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스매싱 공격자를 직선으로 바라볼때, 오른발(오른손잡이) 뒤, 대각은 수비자 기준 좌측일때 오른발 뒤, 우측일때 왼발뒤, 여기서 그립법도 약간씩 변화를 주면 더 효과적이더라구요, 참고 발 좌우 스텐스 거리는 좌우 수비 범위, 발이 앞뒤로 있을때는 전 후 수비 범위가 넓어지더라구요
처음엔 5:5 스탠스로 공을 맞추는 연습. 그 후에 실력과 노련미가 늘다보면 본인한테 맞는 스탠스로 연습하는게 맞는거 같습니다. 구독자 분들 화이팅 입니다:)
잼코치님 영상에 푸싱리시브 하시는분도 대회영상있나요 아니면 이름이라도 알려주세요 궁금합니다~^^
전국 a조 최진호 선수 입니다~^^
방대방이 ᆢ어느 스타일인가내보다 고수 ㆍ하수인가 여러가지보면서스트록 합니다 ᆞ
코치님 라켓 바꾸신듯! 라켓 뭐에요? ^^
라이더 샘플 라켓입니다~^^ 조만간 출시 예정이에요!!
![[짱코치 배드민턴 레슨] Level UP 수비! 수비의 발위치는 어떻게? 발위치와 연결스텝을 알아보자!](http://i.ytimg.com/vi/7n2gEG_Vtas/mqdefault.jpg)
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