ياحبيبتي يانفسي ياحبيبي انتم على الايام الي قضينها في الهواجيس والخيالات والسيناريوهات طول هل سنوات وحنا سرحانين عن الواقع وهاربين منه ومانبي شي غير الاشخاص والمواقف الي بعقولنا والعالم والوردي الي رسمناه وهذا والسبب ورا كل هذا صدمات الطفوله ورفض للواقع والطلب للمثاليه وضعف الثقه بالنفس وصلت عمر ٢٤وانا مدري وين الله حاطني متخيلين من عمري ١٣ وانا مضعيتها بالمشي بالسطوح والحوش واقعد اتخيل طوووولت الوقت وصلت لعمر٢٤ وانا ماعندي اي شي يذكر
الله يعينك❤حبيبتي مازلت صغيرة و انت في عز الشباب .اقرءي كتاب صناعة الواقع الترانسيرفينغ ل فاديم زيلاند .سيتغير واقعك لأنني تمنيت لو احد أخبرني عن هذا الكتاب من قبل.من فضلك من فضلك اقرءيه ❤
بنات الحقوا اعماركم احلام اليقظه ماخلتني من عمري ١٥ سنه الحين صرت ٣٠ وتوي قبل كم سنه اكتشف انها معظله ومشكله كبيره في حياتي تكفووون عالجوها وقبلها شوفوا اذا عندكم صدمات طفوله تلعب دور قوي التشتت وقل الانتباه وعدم التركيز هو الي واحلام اليقظه هي الي طلعتني من وظيفتي عيشوا الواقع اقروا كتاب عملية الحضور اشتغلوا على عقولكم غيرو عاداتكم استغفروا بنية الله يعينكم وتتركوا ذي الاحلام لانها تضيع وقتكم فجأه تكبيرن وتكتشفين ان عمرك راح وماسويتي شي كله بعقلك وانك وحيده والكل سابقك وعايش الواقع وانتي عايشه بخيالك الي مايفارقك لساعات انت يارب ساعدنا
عليكم بالشغلللل اشغلوا جسمكم وعقلكم عشان مايكون عندكم وقت لها ،وانتي تشتغلين بالبييت اسمعي كتاب اسمعي قصص باليوتيوب اي شي اهم شي تشغلين عقلك عشان ما يسرح ،خلوا وقتكم كله مليان ادرسوا انشغلوا بالتنظيف ادخلوا نادي و تحفيظ روحوا للناس لاتجلسون وحدكم كثير ،يابنات عن تجربة ماتخلصت منها بنسبة ٩٥% بعد ادمان سنين الا بعد ما اشغلت نفسي طول اليوم واحتكيت بالناس كثير الوحدة والفراغ المسبب الاكبر لها تخلصوا منهم باذن تتخلصون من احلام اليقظة
صح حاليا افكر ادرس لغه وانزل العب رياضه اشغل نفسى المشكله انها عندى بشكل مفرط حتى وانا اقرء القران استتغفر الله اتخيل سيناريوهات ومواقف وعادي مكمله يمكن اخلص السوره ولا فهمت شي بس قراءة
@@eix4t_yليس هناك دليل مباشر على تحريمها لا يجوز قول كلمة حرام على شيء لا نملك فيه دليل قاطع و اختلف فيه العلماء، لكن الاغاني و الموسيقى عموما غداء سيئ للروح و تسبب تشوش فادمانه عكس الهدوء و مراجعة النفس
@@Jihannor8113عفوا ؟ دليل مباشر ؟ يعني حديث الرسول الصحيح مو مباشر ؟ (ليكوننَّ من أمتي أقوامٌ يستحِلُّونَ الحِرَ والحريرَ والخمرَ والمعازفَ ولَينزلنَّ أقوامٌ إلى جنبِ عَلَمٍ يروحُ عليهم بسارحةٍ لهم تأتيهم الحاجةُ فيقولون ارجعْ إلينا غدًا فيُبَيِّتُهم اللهُ ويضعُ العِلمَ ويَمسخُ آخرين قِردةً وخنازيرَ إلى يومِ القيامةِ) وكلمة يستحلون ←يستحل←يحلل ما حرم عليه وشوف معجم لسان العرب اذ ما مصدق ، والحديث ثابت صحيح باسانيد متكاملة والرسول لاينطق عن الهوى ،كله وحي من ربنا علمه اياه جبريل ({ وَما يَنطِقُ عَنِ الهَوى إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَى عَلَّمَهُ شَدِيدُ الْقُوَى}) [النجم:3-5]، والله وعد بحفظ الذكر ، (لَا تُحَرِّكْ بِهِ لِسَانَكَ لِتَعْجَلَ بِهِ (16) إِنَّ عَلَيْنَا جَمْعَهُ وَقُرْآنَهُ (17) فَإِذَا قَرَأْنَاهُ فَاتَّبِعْ قُرْآنَهُ (18) ثُمَّ إِنَّ عَلَيْنَا بَيَانَهُ (19)) القيامة , لاتحرك ايها النبي لسانك بالقران لتعجل حفظه ، الله عليه جمعه وقرانه( وال نا للتعظيم) فاذا قراناه فاتبع قرآنه ، قم ان علينا(على الله) بيانه (والبيان الذي بيدنا هو الاحاديث والسنة) ..... مثلا الصلاة فرضت وذكرت بالقران ، لكن هل ذكر تفاصيلها ؟ باي وقت ؟ عدد الركع ! ماذا نقول ؟ لا ، اذ الانسان اخذ بس من القران الكريم رح يصلي صلاة وحدة ويكون صافن بالحيط ونفس الشي على كل شي بديننا، الصيام الزكاة الاذان الحج العمرة العقد .... الخ وابراهيم واسماعيل عليهم السلام من دعوا الله واستجاب لهم ببعثة محمد : قالوا:{ رَبَّنا وَابعَث فيهِم رَسولًا مِنهُم يَتلو عَلَيهِم آياتِكَ وَيُعَلِّمُهُمُ الكِتابَ وَالحِكمَةَ وَيُزَكّيهِم إِنَّكَ أَنتَ العَزيزُ الحَكيمُ }[ البقرة: ١٢٩ ] { كَما أَرسَلنا فيكُم رَسولًا مِنكُم يَتلو عَلَيكُم آياتِنا وَيُزَكّيكُم وَيُعَلِّمُكُمُ الكِتابَ وَالحِكمَةَ وَيُعَلِّمُكُم ما لَم تَكونوا تَعلَمونَ }[ البقرة: ١٥١ ] يتلو الايات ، ثم يعلم الصحابة الكتاب اي التفسير ، والحكمة هي السنة كيف يكون عادلا ان يتعلم فقط الصحابة هذا وبقية المسلمين اللاحقين لايفقهون شيئا ويعذبون اشد العذاب ؟ الله عز وجل حفظ الحديث ، هناك علم كامل يسمى علم الحديث نقل شفويا كانه كتاب صوتي وكتابيا والصحابة كانوا يرددون الاحاديث الذي سمعوها ، ليحفظوها وينقلوها تخيل بس الصحابي ابو هريرة رضي الله عنه كان يخلي ثلث الليل لحفظ الحديث ، ونقله الى ٨٠٠ تابعي حتى ان الرسول صلى الله عليه وسلم دعى ان لاينسى شي ، زوجات النبي حفظوا الحديث ونقلوه وكان له اقسى القوانين في نقله ، الحفظ ، التذكر ، الامانة والصدق ، عن من ؟ الحسن البصري تلميذ الصحابة اذ قال اسناد كله ناس موثوقة موجودة في كتب سير اعمال النبلاء وحط في السند عن فلان الحديث كله يصبح ضعيف لايؤخذ به حفص عن عاصم نقل تلاوة القران الكريم كامل ، بس اذ كان اسمه بالحديث يضعف الحديث ، لانه انشغل بالقرآن والكثير والكثير ، يكفي ان الله عز وجل امر بإطاعة الرسول ؟ {وَما آتاكُمُ الرَّسولُ فَخُذوهُ وَما نَهاكُم عَنهُ فَانتَهوا وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ شَديدُ العِقابِ }[ الحشر: ٧ ] والاغاني حرام ، حسب ماتحتويه ، اذ فيها موسيقى تحرم مطلقا اذ فيها كلام بذئ ، تافه سخيف ، شي يغفلنا عن ذكر الله او كفر او دعم لجهات ضد الاسلام واهانة الاسلام ، كذب ، تحريض ، محرمات ، اي شي محرم فهذا يقع حاله حال الشعر ،يقول تعالى :({ وَمِنَ النّاسِ مَن يَشتَري لَهوَ الحَديثِ لِيُضِلَّ عَن سَبيلِ اللَّهِ بِغَيرِ عِلمٍ وَيَتَّخِذَها هُزُوًا أُولئِكَ لَهُم عَذابٌ مُهينٌ })[ لقمان: ٦ ] يا اخي لاتقول مافي تحريم مباشر ، انا ما كتبت هل جريدة عشان اطلعك غلط او اتفلسف عليك هذا كلام خطير وحاولت اوضح لك ، ايمانك بالله يعني ايمانك بالرسول واحاديثه ونقلة الحديث الصحابة يلي فدوا الله والرسول باموالهم وانفسهم واهلهم الي ذكر الله عز وجل انهم خير امة اخرجت للناس { كُنتُم خَيرَ أُمَّةٍ أُخرِجَت لِلنّاسِ تَأمُرونَ بِالمَعروفِ وَتَنهَونَ عَنِ المُنكَرِ وَتُؤمِنونَ بِاللَّهِ وَلَو آمَنَ أَهلُ الكِتابِ لَكانَ خَيرًا لَهُم مِنهُمُ المُؤمِنونَ وَأَكثَرُهُمُ الفاسِقونَ }[ آل عمران: ١١٠ ] والهدى بايمانهم ، شهدوا القران والسنة والله شهد على هداهم { فَإِن آمَنوا بِمِثلِ ما آمَنتُم بِهِ فَقَدِ اهتَدَوا وَإِن تَوَلَّوا فَإِنَّما هُم في شِقاقٍ فَسَيَكفيكَهُمُ اللَّهُ وَهُوَ السَّميعُ العَليمُ }[ البقرة: ١٣٧ ] يا اخي الايمان والعقيدة تلوثه كلمة او فكرة او معتقد مو متأكدين منه فبدل مانقول الي ببالنا حتى لو بنية طيبة وخلاص وممكن نكسب اثم عظيم ممكن كنا قلنا شي غلط نبحث اقل شي، نحاول ، ندور وربنا رح يسر لنا لان نيتنا صادقة بالمنفعة اسفة عالاطالة ، ولاتاخذ/ي الموضوع على محمل شخصي وكلنا عدنا ذنوب ، ومو شيوخ حتى نفتي ولا ملائكة حتى ما نذنب "كلنا نحاول ونبحث ونساعد بعضنا حتى توصل الفكرة والايمان والحقيقة صح ونكون من اهل الجنة" باذنه تعالى
اي زمان كنت ابحر بالخيالات اني الماين كاركتر واني اسافر واتزوج وحتى اني خلفت بخيالاتي ؟ لاني بذاك الوقت ماعندي حياة مافي روتين مافي شيء يشغلني والحمدلله وقفته وصنعت لي حياة وروتين
أشكرك ع فيديو رغم اني علقت قبلها و بدون ما اشوف كامل فيديو لكن من شفت الفيديو تاكدت من حلقة المفرغة من قصة الخيال الي توقعتها و فعلا طلعت صحيح بعد كلامك تاكدت 🥹🥹 انه في ناس مثلي و مثل توقعي للي يصير
احلام اليقظه دمرتني بدايتها معي بصف خامس ابتدائي كنت انسانه شاطره ومجتهده بالدراسه اول م جتني بعدها بسنه نزل مستواي الدراسي كثيرر كثيررر كثيرر لدرجه حتى الابلات استغربو بالمتوسط نزل اكثر واكثر والثانوي بديت اجتهد شوي والحمدلله طلعت بمعدل كويس نوعا ما لكن للاسف كانت اقوى مني ودمرتني سنه م دخلت الجامعه صرت اشوف الكل عنده طموح ويسعى لشي الا انا ماعرف انا وش قاعده اسوي! حياتي كلها ف تخيالات تركيزي صار منعدم علاقتي مع ربي ضعفت مو بمعنى اني م اصلي لا اصلي ولله الحمد لكن الاغاني سبب بقطع الرزق وممكن هذا الشي الي دمرني حاولت اقطعها واقصى مده يومين ! لكن باذن الله اني اتخلص منها
استعيني بالله على ترك الاغاني و احلام اليقظة وادعي كتير وربنا مجيب كنت زيك و ربنا من عليا وبطلت الأغاني ، و إن شاء الله يمن عليا مرة أخرى وأترك أحلام اليقظة ... الصبر والدعاء التغيير صعب لانه عملية بطيئة ولكن بالاستمرارية والاستعانة بالله نتركها❤.
اسمها maladaptive daydreaming عندي من عمر ٩ سنوات لحدي الآن ٣٠ سنه عانيت منها كتييييير ... الآن عرفت طريقة التخفيف منها وهي الحضور mindfulness أو اليقظه الذهنية والتركيز ف كل شي تعملو بكامل حواسك من أسبابها الاهمال العاطفي بأنواعه ف الطفولة.. العنف المنزلي والمدرسي وفعلا كل المشاعر اللي انحرمت منها ف البيت انا صغيرة و مراهقة هي الآن الخيالات الرئيسية عندي وكلها تدور حولها و
@@Soul_journey111 طريقة Dr somer تنفع فقط اذا كان عندك صدمات الطفولة بس واقعك يساعدك يعني فيه اشياء تستحق انك تعيشينها بس اذا كانت هذيك الرغبة الوحيد لي تريدينه في الحياة مستحيل في الواقع بالإضافة إلى الماضي الجارح مو ممكن الاحلام تتوقف حتى تتعوض هذيك الرغبة رح تنتكسي ، الله يعيننا و بس
انا مرت علي فترة ابقى بأحلام اليقظة كل يومي بس بعدين دعيت الله يعيني وسبحات الله بطل عندي وقت مشان هيك خيالات فتبت أما هلأ وقفت المدرسة وصار عندي وقت فراغ كبير فرجعت للخيال والله عم احاول اتوب بس يومين بترك الخيال ويومين برجعله وبضل عليه كل يومي وكل ما اتوب برجع فقلت لازم ابحث واثقف نفسي واحط قرار نهائي اما حياتي الواقعية ورضا ربي او ادمر نفسي بالخيال واستنتجت ان سبب الخيالات بالنسبة الي 1)وقت الفراغ 2)ما عندي حدا بعيلتي يسمعلي وافضفض له 3)بسبب ظروف حياتي الصعبة مثل توفى والدي وانا صغيرة وهاجرنا من بلد لبلد بسبب الحرب وكمان حالتنا المادية صعبة 4)بسبب قلة ثقتي وضعفي 5) بسبب انو مستواي بالدراسة مو كويس طبعا بسبب التشتت عندي وقلة التركيز فبخترع حياة مثالية مثل ما بدي
والله مدري وش الوضع كلكم بنات الا انا الزبده المشكله ذي عندي من فتره طويله مادري وش سببها يمكن لاني انطوائي لكن وصلت لمرحله اني امسك خطوط مسافات بعيده اماكن مهجوره وانا اسمع للاغاني وخاش بتخيلاتي وعالمي الوهمي لكن زين توني صاك 21 وبلحق الملم نفسي فاشل دراسيا للان لكن شكله بيتعدل قريب الاغاني ذي مصيبه ترفع وتعظم من المشاعر وتدخلك جو شنيع ماتحرمت الاغاني الا لحكمه الله يخارجني واياكم
انا طالبة بثالث ثانوي لي سنة كاملة احاول بالقدرات اذاكر و اذاكر و اذاكر ومن المصادر الصح اجمع مصروف المدرسة عشان ادخل الدورات سويت كل شي و ادري ان الله معطيني القدرة اني اقدر اجيب 99 بس للان احاول ولا اعلم هل راح اقدر عليه ولا لا تدرون ليش؟ لإن مدمنة أحلام يقظة بشكل سيىء اتخيل ناس يعيشون هذي الأحداث مو انا،مع سماع اغاني،هذا الشي مسبب لي ضعف بالتركيز و الانتاجية،ادعولي بالتوفيق واني اجيب 99 بالقدرات بحاول اترك الوضع الي انا فيه
وانا كمان وانا كمان تالته ثانوي السنادي ونفس المشكلة بالمللى ربنا يسامحنا على تقصيرنا ويعينا ويكرمنا من كرمه فهو أكرم الأكرمين ويدينا على قد رحمته مش على قد تعبنا
من أكثر الفيديوهات اللي نفعتني ووصفت حالي بشكل دقيق .. شكرا ساعدتيني جدا و الله يجازيك دنيا و آخرة .. وفعلا زي ما قلتي الموضوع بدا من فترة كورونا ..بحاول اطبق اللي سمعته و ان شاء الله اقدر اتخلص من الخيالات
الخيالات هي محاولة تسديد اهداف لم نستطيع تسديدها في العالم الواقعي ويجب كتابة الخيالات وجردها وأرشفتها لأن خلف كل خيال احتياج غير مسدد الخيال هو. محاولة حديث بينك وبين نفسك ليشير الى احتياجاتك الداخلية ، وكيف اتعرف عليها حتى تبحث عنها في الحياة وتسددها الخيالات هي مجرد عرض لمرض وهو الاحتياجات غير المسددة الخيالات هي بحث عن كمالية ، هي احتياجاتك غير مسددة والخيال يريد تسديدها بكمالية ولانه لاشئ كامل في الواقع فانك لا تحقق شيئا وتعود الخيال مرة أخرى
فعلاً اكتشفت اني ماريد اصير مغنية لان حتى صوتي مو حلو بس لان كان يعطيني شعور النجاح والشهرة كنت اتخيل كذا واني هذا الي احتاجة بحياتي ❤ + انا من نوع اخاف اهلي ينفصلون مع العلم هل شي مو واقع وماكو سبب يخيلوهم ينفصلون او مرات اخاف افقد احد منهم لدرجة احياناً ابكي او اخاف وهيج مجرد خيال
شكرا على هذا الفيديو على الرغم من ان اكثر التعليقات بنات بس انا ولد أيضا اعاني من التفكير الزائد واحلام اليقظة امشي امشي واتخيل نفسي حررت فلسطين واقمت الدولة العربية الإسلامية او انا الان اعيش في سويسرا او مثلا عندي موضوع او فكرة اريد التحدث بها ولكن لا أجد من يحدثني ولكن وجدت الحل تدوين اليوميات جربتها البارحة وعلى الرغم من اني لم اكتب شيء مهم جدا غير اني كتبت مشاكل حياتي واعترفت بالتشتت وكثرة الأفكار وطرق تطوير نفسي على الصعيد الديني والصحي والعملي(الوظيفي) وحسيت بفرق جيد توقف عن الكلام مع نفسي وأصبح الوقت يمر بالساعات وانا اكتب وهو ممتع اكتب اي شي حرفيا اي شي كأنك تتكلم مع شخص ولا تدع القلم يقف مثلا انا اريد ان اتخيل نفسي ابني منزلي في ريف اسكتلندا (حقيقة) ابدا بالكتابة واتحدث عن اسكتلندا واذا احتجت معلومة اكتبها تقدر من خلال هاي الطريقة تسوي بحث كامل وكذلك تتخلص من جزء من الطاقة من خلال الكتابة يفضل الكتابة الورقية بقلم رصاص وتقدر تسويها (في المستقبل وليس الان) باللاب توب نصيحة ثانية حاول انك تمارس الرياضة حرفيا مهمة انا اطلع اتمشى في شوارع بغداد واحاول عدم التفكير في اي شيء او افكر فقط في اشياء حولي محلات وغيرها نصيحة ثالثة اذكروا الله ذكرا كثيرا عن رسول الله صلّى الله عليه وآله: ما مِن ساعةٍ تَمُرُّ بابنِ آدَمَ لَم يَذكُرِ اللَّهَ فيها إلّا حَسِرَ علَيها يَومَ القيامَةِ. المصدر: كتاب ميزان الحكمة واخيرا بعض الأحاديث والحكم تنفعكم ان شاء الله عن الإمام الحسن عليه السلام: العاداتُ قاهِراتٌ، فَمَنِ اعتادَ شَيئاً في سِرِّهِ وخَلَواتِهِ، فَضَحَهُ في عَلانِيَتِهِ وعِندَ المَلَأِ. المصدر: كتاب ميزان الحكمة عن الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام: أوصِيكُم بذِكرِ المَوتِ وإقلالِ الغَفلَةِ عَنهُ، وكَيفَ غَفلَتُكُم عَمّا لَيسَ يُغفِلُكُم؟! المصدر: كتاب ميزان الحكمة عن الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام: الْمَكَارِمُ بِالْمَكَارِهِ المصدر: كتاب غرر الحكم ودرر الكلم عن الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام: لَنْ يَضِيعَ مِنْ سَعْيِكَ مَا أَصْلَحَكَ وَأَكْسَبَكَ الْأَجْرَ المصدر: كتاب غرر الحكم ودرر الكلم عن رسول الله صلّى الله عليه وآله: الغِناءُ رُقْيَةُ الزِّنا. المصدر: كتاب ميزان الحكمة
لكل البنات في التعليقات و لصاحبة الفيديو اتمنى الله يرزقكم و يرزقني الشفاء من كل السبب او صدمة خلتنى نذخل هذا المستنقع و ان شاء يرزقنا حياة و عوض و اماني بحياتنا الواقعية بحيث ما نعد نحتاج نذل نفسنا بهذه الطريقة و ننسى شيء اسمه احلام يقظة و تعلق ، مشكلتي انه اتعلق بشخصية حقيقية في احلام اليقظة و لما يدخل هذاك الشخص في علاقة اصير اتقطع و ما فيني سوي شيء و ما فيني ابعد و اوقف الهوس لازم كل شوية ادخل اشوف و افكر فيه 24/7 و اتألم ، الان انا عم اطلب الموت لاني حرفيا اتوووووجعع . يا ربي ان كانت الحياة خيرا لي فاحيني و ان كانت الوفاة خيرا لي فارحمني
@@Hayatmarsil-cr3jj عفكره ي اختي اتقدرين تتخلصين منه انا احط مليون مهمه واهم شي انه ما اخلي وقت فراغ لنفسي يعني طول الوقت شغل مثل تنظيف تلوين رسم مارسي هوايات واسمعي اشياء لما اتكوني اتسويهم مثل محاضره بودكاست قصه اي شي بس لا تشغلين اغاني ولا بترجعين تتخيلين😂
طبيب نفسي اذا ماكان عندك المال جرب التدوين وقراءة سورة البقرة لمدة 40 يوم وصلي قيام الليل وادعي الله سبحانه وتعالى انه يشفيك وراقب نفسك بشكل يومي ودون مشاعرك أفكارك عشان تتعرف عن نفسك وان شاء الله يكون خير
@@allyaa_a لا تروحي ع طبيب نفسي أبدا باد و لا تقبلي باي علاج أنا طبيبة و جربت و شفت بعيني الوسواس ما هو مرض نفسي المرض النفسي فقط يحتاج اله دواء ممكن تروحي ع معالج النفسي يعطي معلومات سلوكية لتحسين النفس و الوسواس ممكن تابعي قناة هانى …. و تعرفي ع نفسكي و اكتبي كثير و ادعي الله يساعدكي و قري قران بتدبر و صوت عالي يزيد التركيز
@@Hayatmarsil-cr3jjليش اربعين يوم قراءة البقرة ،؟ غلط لا تلزم على احد قراءة مدة معينة اذا مافيه نص شرعي يدل على ذلك والصحيح انه تقرا البقرة في اي وقت وفي اي مدة فبركتها غير محصورة بمدة معينه
انا ادور بالغرفه و البس سماعتي و اغاني من الساعه ٦ المغرب للفجر متخيله ؟! و اجلس اتخيل اشياء ما بتصير ليه ما بتصير لانها بالماضي اتخيل اني سوت كذا بدال كذاك
@@Lanai-si8ur كارثة انتي في وضع كارثي يعني أحلام من المغرب للفجر وسماع أغاني أيضا تخيلي واحد في مكانك من المغرب للفجر قراءة قرآن وقيام ليل ! لا علينا ماحدث قد حدث المهم انك تعلمين المشكلة وليس لك عذر ولابد من أن تتوقفي حالا ومن لحظة قراءة لهذا التعليق احذفي جميع الأغاني من على هاتفك ومن كل الأجهزة التي تستعملينها لسماع الاغاني .. الاغاني تزيد الأمر سوءا مما هي عليه .. إضافة إلى هذا الفيديو أنصحك كذلك بمشاهدة فيديو أحلام اليقضة والخيلات ل عماد رشاد هو عامل سلسلة كاملة عن الإدمانات وكيفية التعامل والتعافي منها لكن اذا لم يكن لديك وقت على الأقل شاهدي هته الحلقة وحاولي تطبيق المراحل التي ذكرها خاصة خطوة التدوين والكتابة مهمة جدا أكتبي جميع الخيالات التي تتخيلينها وتعيشينها في مخيلتك .. خطوة اخرى هي صعبة جدا لكن حاولي أن تتوقفي حالا من الخيالات هي صعبة بس حاولي وحاولي تقاومي اذا نجحتي استمري واذا فشلتي حاولي مرة اخرى واستمري وأيضا حاولي أن تتوقفي عند أي فكرة تجي تدخل دماغك وتوقفي عندها وحاولي سبب ذلك .. واذا مافهمتي دوني الفكرة التي قفزت إلى ذهنك وانشغلي عنها فيما بعد حاولي تفهمي السبب وراء ذلك (لما تشاهدي الحلقة راح تفهمي قصدي) أيضا الدعاء أخلصي النية لله تعالي وادعيه يشفيك وأن ينزع من قلبك حب الاغاني ويزرع مكانه حب سماع القرآن .. أيضا أنصحك بمشاهدة فيديوهات للدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي على قناة فقه نفس مكاني .. له فيديوهات عن التخلية والتفريغ شاهديها ربما ستفيدك ومتأكدة بأنها ستفيدك .. لكون أغلب الخيالات عن أشياء بالماضي. له فيديوهات ايضا عن بعنوان أنا،ولماذا أنا ولماذا خلقت ..، وأيضا محاضرة بعنوان الله، أنا، الآخر .. لما تدخلي القناة ستجدين العديد من الفيديوهات كبداية أنصحك بأن تبدئي على الاقل بهذين الفيديوهين آنا أيضا بدات من فترة قصيرة من متابعة هته الفيديوهات ولا أزال في الطريق ..
بفضل الله ولله الحمدوالمنة تخلصت من هادي العادة بعد مجاهدة كبيرة كنت ارمي السماعات وخلص ابطل بعدين ارجع بعدين ابطل وهيك ضليت لحد ما ربي فرجها بنصحك تجاهدو نفسكم وتملو وقتكم حاليا بسبب الفراغ رجعتلي وبحاول أتخلص منها ادعولي❤️
انا عندي اختبار تحصيلي بعد اقل من 4 شهور واعاني من احلام اليقظة وكمية الفراغات الي صارت بيومي لا انا الي ذاكرت ولا انا الي استانست ذا كله بعد ماكنت اجيب درجة عاليه والكل يعرف بالمدرسه بعدين الاغاني والمشي بالغرفه وغير كذا اتخيل نفسي شخصية مكرو/هة وناجحة والكل يغار منها والله شي مو طبيعي تحسونه عين قويه
حاولي في اللحظات يلي تبي تفكري فيها استغفري بدل تتخيلي انا سويت كدا وخف عندي رجعت عايش طبيعي الحمدلله هو صعب في البدايه بعدين ما الايام بتسنسي دي العاده
حاولي تتخلصي منها من بدري انا كنت طول اليوم عايشه في خياليي لساعات يمكن ارجع اسمع دي الاغنيه واتخيل مليون شي لدرجه صار ادماني لدرجه نسيت مين انا ونسيت شخصيتي وكيف اتواصل مع البشر انصدمت مرت يمكن اربع سنوات وانا بس اتخيل اتخيل
عن الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام: أوصِيكُم بذِكرِ المَوتِ وإقلالِ الغَفلَةِ عَنهُ، وكَيفَ غَفلَتُكُم عَمّا لَيسَ يُغفِلُكُم؟! المصدر: كتاب ميزان الحكمة
عن رسول الله صلّى الله عليه وآله: ما مِن ساعةٍ تَمُرُّ بابنِ آدَمَ لَم يَذكُرِ اللَّهَ فيها إلّا حَسِرَ علَيها يَومَ القيامَةِ. المصدر: كتاب ميزان الحكمة
ياحبيبتي يانفسي ياحبيبي انتم على الايام الي قضينها في الهواجيس والخيالات والسيناريوهات طول هل سنوات وحنا سرحانين عن الواقع وهاربين منه ومانبي شي غير الاشخاص والمواقف الي بعقولنا والعالم والوردي الي رسمناه وهذا والسبب ورا كل هذا صدمات الطفوله ورفض للواقع والطلب للمثاليه وضعف الثقه بالنفس وصلت عمر ٢٤وانا مدري وين الله حاطني متخيلين من عمري ١٣ وانا مضعيتها بالمشي بالسطوح والحوش واقعد اتخيل طوووولت الوقت وصلت لعمر٢٤ وانا ماعندي اي شي يذكر
الله يعينك❤حبيبتي مازلت صغيرة و انت في عز الشباب .اقرءي كتاب صناعة الواقع الترانسيرفينغ ل فاديم زيلاند .سيتغير واقعك لأنني تمنيت لو احد أخبرني عن هذا الكتاب من قبل.من فضلك من فضلك اقرءيه ❤
@@RaissaAb-o4uأعطيني اسمه بالانجليزي
هل هذا الكتاب فيه افكار الحادية او افكار مناقضة للدين ؟ لاني لما بديت اقراه لقيته يتكلم عن قدر وما قدر علميني .. عشان اذا فيه شي اوقف @RaissaAb-o4u
+💔
بنات الحقوا اعماركم احلام اليقظه ماخلتني من عمري ١٥ سنه الحين صرت ٣٠ وتوي قبل كم سنه اكتشف انها معظله ومشكله كبيره في حياتي تكفووون عالجوها وقبلها شوفوا اذا عندكم صدمات طفوله تلعب دور قوي التشتت وقل الانتباه وعدم التركيز هو الي واحلام اليقظه هي الي طلعتني من وظيفتي عيشوا الواقع اقروا كتاب عملية الحضور اشتغلوا على عقولكم غيرو عاداتكم استغفروا بنية الله يعينكم وتتركوا ذي الاحلام لانها تضيع وقتكم فجأه تكبيرن وتكتشفين ان عمرك راح وماسويتي شي كله بعقلك وانك وحيده والكل سابقك وعايش الواقع وانتي عايشه بخيالك الي مايفارقك لساعات انت يارب ساعدنا
الله يعينك و يقويك❤ يا رب يشفيك و ينجحك و تعيشي في الواقع بكل حب و طمانينة❤
سببا أن اللاوعي 95% وجب تكرار اليقضة الدهنية والتقبل الدهني يوما بعد يوم للبرمجة ابدئي بمجهود دهني 15 دقيقة وفترة فترة زيدي
اه والله صح كلامك
بس يا قلبي حتا لو عمرك٣٠ لستك شباب صح كلامك لازم نعيش الواقع
كيف اعالج نفسي طيب ؟؟؟جاوبيني تعبت والله😭😭😭😭😭😭
عليكم بالشغلللل اشغلوا جسمكم وعقلكم عشان مايكون عندكم وقت لها ،وانتي تشتغلين بالبييت اسمعي كتاب اسمعي قصص باليوتيوب اي شي اهم شي تشغلين عقلك عشان ما يسرح ،خلوا وقتكم كله مليان ادرسوا انشغلوا بالتنظيف ادخلوا نادي و تحفيظ روحوا للناس لاتجلسون وحدكم كثير ،يابنات عن تجربة ماتخلصت منها بنسبة ٩٥% بعد ادمان سنين الا بعد ما اشغلت نفسي طول اليوم واحتكيت بالناس كثير الوحدة والفراغ المسبب الاكبر لها تخلصوا منهم باذن تتخلصون من احلام اليقظة
شكراً حبيبتي على النصيحه ومشاركة تجربتك ❤❤❤❤❤
صح حاليا افكر ادرس لغه وانزل العب رياضه اشغل نفسى المشكله انها عندى بشكل مفرط حتى وانا اقرء القران استتغفر الله اتخيل سيناريوهات ومواقف وعادي مكمله يمكن اخلص السوره ولا فهمت شي بس قراءة
شكرا على نصائح كنت محتاجتها جدا ❤
اكثر شيء اكرهه سماع الاغاني والخيال واكتشفت الاغلب عشان يتخيل يلبس سماعات يشغل اغاني بصوت عالي واحس الموضوع ٧٥ بالمية منه له علاقه بالاغاني
أنا أتخيل بدون ما أسمع شيء و أظل ساعات منزمان كذا 🫠
و صح الموسيقا لها تأثير كبيير عالمشاعر و تلعب فيها لعب عشان كذا ديننا حرمها
@@eix4t_yليس هناك دليل مباشر على تحريمها لا يجوز قول كلمة حرام على شيء لا نملك فيه دليل قاطع و اختلف فيه العلماء، لكن الاغاني و الموسيقى عموما غداء سيئ للروح و تسبب تشوش فادمانه عكس الهدوء و مراجعة النفس
@Jihannor8113 أي علماء الي اختلفوا فيها؟
@@Jihannor8113عفوا ؟ دليل مباشر ؟ يعني حديث الرسول الصحيح مو مباشر ؟
(ليكوننَّ من أمتي أقوامٌ يستحِلُّونَ الحِرَ والحريرَ والخمرَ والمعازفَ ولَينزلنَّ أقوامٌ إلى جنبِ عَلَمٍ يروحُ عليهم بسارحةٍ لهم تأتيهم الحاجةُ فيقولون ارجعْ إلينا غدًا فيُبَيِّتُهم اللهُ ويضعُ العِلمَ ويَمسخُ آخرين قِردةً وخنازيرَ إلى يومِ القيامةِ)
وكلمة يستحلون ←يستحل←يحلل ما حرم عليه
وشوف معجم لسان العرب اذ ما مصدق ، والحديث ثابت صحيح باسانيد متكاملة
والرسول لاينطق عن الهوى ،كله وحي من ربنا علمه اياه جبريل
({ وَما يَنطِقُ عَنِ الهَوى إِنْ هُوَ إِلَّا وَحْيٌ يُوحَى عَلَّمَهُ شَدِيدُ الْقُوَى}) [النجم:3-5]،
والله وعد بحفظ الذكر ،
(لَا تُحَرِّكْ بِهِ لِسَانَكَ لِتَعْجَلَ بِهِ (16) إِنَّ عَلَيْنَا جَمْعَهُ وَقُرْآنَهُ (17) فَإِذَا قَرَأْنَاهُ فَاتَّبِعْ قُرْآنَهُ (18) ثُمَّ إِنَّ عَلَيْنَا بَيَانَهُ (19)) القيامة , لاتحرك ايها النبي لسانك بالقران لتعجل حفظه ، الله عليه جمعه وقرانه( وال نا للتعظيم) فاذا قراناه فاتبع قرآنه ، قم ان علينا(على الله) بيانه (والبيان الذي بيدنا هو الاحاديث والسنة) .....
مثلا الصلاة فرضت وذكرت بالقران ، لكن هل ذكر تفاصيلها ؟ باي وقت ؟ عدد الركع ! ماذا نقول ؟ لا ، اذ الانسان اخذ بس من القران الكريم رح يصلي صلاة وحدة ويكون صافن بالحيط
ونفس الشي على كل شي بديننا، الصيام الزكاة الاذان الحج العمرة العقد .... الخ
وابراهيم واسماعيل عليهم السلام من دعوا الله واستجاب لهم ببعثة محمد :
قالوا:{ رَبَّنا وَابعَث فيهِم رَسولًا مِنهُم يَتلو عَلَيهِم آياتِكَ وَيُعَلِّمُهُمُ الكِتابَ وَالحِكمَةَ وَيُزَكّيهِم إِنَّكَ أَنتَ العَزيزُ الحَكيمُ }[ البقرة: ١٢٩ ]
{ كَما أَرسَلنا فيكُم رَسولًا مِنكُم يَتلو عَلَيكُم آياتِنا وَيُزَكّيكُم وَيُعَلِّمُكُمُ الكِتابَ وَالحِكمَةَ وَيُعَلِّمُكُم ما لَم تَكونوا تَعلَمونَ }[ البقرة: ١٥١ ]
يتلو الايات ، ثم يعلم الصحابة الكتاب اي التفسير ، والحكمة هي السنة
كيف يكون عادلا ان يتعلم فقط الصحابة هذا وبقية المسلمين اللاحقين لايفقهون شيئا ويعذبون اشد العذاب ؟
الله عز وجل حفظ الحديث ، هناك علم كامل يسمى علم الحديث نقل شفويا كانه كتاب صوتي وكتابيا
والصحابة كانوا يرددون الاحاديث الذي سمعوها ، ليحفظوها وينقلوها
تخيل بس الصحابي ابو هريرة رضي الله عنه كان يخلي ثلث الليل لحفظ الحديث ، ونقله الى ٨٠٠ تابعي
حتى ان الرسول صلى الله عليه وسلم دعى ان لاينسى شي ، زوجات النبي حفظوا الحديث ونقلوه
وكان له اقسى القوانين في نقله ، الحفظ ، التذكر ، الامانة والصدق ، عن من ؟
الحسن البصري تلميذ الصحابة اذ قال اسناد كله ناس موثوقة موجودة في كتب سير اعمال النبلاء وحط في السند عن فلان الحديث كله يصبح ضعيف لايؤخذ به
حفص عن عاصم نقل تلاوة القران الكريم كامل ، بس اذ كان اسمه بالحديث يضعف الحديث ، لانه انشغل بالقرآن
والكثير والكثير ، يكفي ان الله عز وجل امر بإطاعة الرسول ؟
{وَما آتاكُمُ الرَّسولُ فَخُذوهُ وَما نَهاكُم عَنهُ فَانتَهوا وَاتَّقُوا اللَّهَ إِنَّ اللَّهَ شَديدُ العِقابِ }[ الحشر: ٧ ]
والاغاني حرام ، حسب ماتحتويه ، اذ فيها موسيقى تحرم مطلقا
اذ فيها كلام بذئ ، تافه سخيف ، شي يغفلنا عن ذكر الله او كفر او دعم لجهات ضد الاسلام واهانة الاسلام ، كذب ، تحريض ، محرمات ، اي شي محرم
فهذا يقع حاله حال الشعر ،يقول تعالى :({ وَمِنَ النّاسِ مَن يَشتَري لَهوَ الحَديثِ لِيُضِلَّ عَن سَبيلِ اللَّهِ بِغَيرِ عِلمٍ وَيَتَّخِذَها هُزُوًا أُولئِكَ لَهُم عَذابٌ مُهينٌ })[ لقمان: ٦ ]
يا اخي لاتقول مافي تحريم مباشر ، انا ما كتبت هل جريدة عشان اطلعك غلط او اتفلسف عليك
هذا كلام خطير وحاولت اوضح لك ، ايمانك بالله يعني ايمانك بالرسول واحاديثه ونقلة الحديث الصحابة يلي فدوا الله والرسول باموالهم وانفسهم واهلهم الي ذكر الله عز وجل انهم خير امة اخرجت للناس
{ كُنتُم خَيرَ أُمَّةٍ أُخرِجَت لِلنّاسِ تَأمُرونَ بِالمَعروفِ وَتَنهَونَ عَنِ المُنكَرِ وَتُؤمِنونَ بِاللَّهِ وَلَو آمَنَ أَهلُ الكِتابِ لَكانَ خَيرًا لَهُم مِنهُمُ المُؤمِنونَ وَأَكثَرُهُمُ الفاسِقونَ }[ آل عمران: ١١٠ ]
والهدى بايمانهم ، شهدوا القران والسنة والله شهد على هداهم
{ فَإِن آمَنوا بِمِثلِ ما آمَنتُم بِهِ فَقَدِ اهتَدَوا وَإِن تَوَلَّوا فَإِنَّما هُم في شِقاقٍ فَسَيَكفيكَهُمُ اللَّهُ وَهُوَ السَّميعُ العَليمُ }[ البقرة: ١٣٧ ]
يا اخي الايمان والعقيدة تلوثه كلمة او فكرة او معتقد مو متأكدين منه
فبدل مانقول الي ببالنا حتى لو بنية طيبة وخلاص وممكن نكسب اثم عظيم ممكن كنا قلنا شي غلط
نبحث اقل شي، نحاول ، ندور وربنا رح يسر لنا لان نيتنا صادقة بالمنفعة
اسفة عالاطالة ، ولاتاخذ/ي الموضوع على محمل شخصي وكلنا عدنا ذنوب ، ومو شيوخ حتى نفتي ولا ملائكة حتى ما نذنب "كلنا نحاول ونبحث ونساعد بعضنا حتى توصل الفكرة والايمان والحقيقة صح ونكون من اهل الجنة" باذنه تعالى
يقول الرسول صلى الله عليه وسلم: ليكونن من أمتي أقوام يستحلون الحر والحرير، والخمر والمعازف. رواه البخاري@@Jihannor8113
اي زمان كنت ابحر بالخيالات اني الماين كاركتر واني اسافر واتزوج وحتى اني خلفت بخيالاتي ؟ لاني بذاك الوقت ماعندي حياة مافي روتين مافي شيء يشغلني والحمدلله وقفته وصنعت لي حياة وروتين
ونجحت طريقة
كيف قدرتي توقفينه شنو اول خطوة
حمدلله ❤
البارحة كنت اقول لنفسي خلي روح لخيالي افضل علشان اعيش شوية بمتعة
لكن فعلا استوعبت مشكلة اكبر من خيال
المشكلة يحصل قلة تركيز و فقدان ذكريات ماضي
كلها بسبب صدمات الحياة و القلق و الخوف
أشكرك ع فيديو
رغم اني علقت قبلها و بدون ما اشوف كامل فيديو
لكن من شفت الفيديو تاكدت من حلقة المفرغة من قصة الخيال الي توقعتها و فعلا طلعت صحيح بعد كلامك تاكدت 🥹🥹 انه في ناس مثلي و مثل توقعي للي يصير
فعلا عندي فقدان لذاكرتي وللماضي الحقيقي وهذا الشي يرعبني
احلام اليقظه دمرتني
بدايتها معي بصف خامس ابتدائي كنت انسانه شاطره ومجتهده بالدراسه اول م جتني بعدها بسنه نزل مستواي الدراسي كثيرر كثيررر كثيرر لدرجه حتى الابلات استغربو بالمتوسط نزل اكثر واكثر والثانوي بديت اجتهد شوي والحمدلله طلعت بمعدل كويس نوعا ما لكن للاسف كانت اقوى مني ودمرتني سنه م دخلت الجامعه صرت اشوف الكل عنده طموح ويسعى لشي الا انا ماعرف انا وش قاعده اسوي! حياتي كلها ف تخيالات تركيزي صار منعدم علاقتي مع ربي ضعفت مو بمعنى اني م اصلي لا اصلي ولله الحمد لكن الاغاني سبب بقطع الرزق وممكن هذا الشي الي دمرني حاولت اقطعها واقصى مده يومين !
لكن باذن الله اني اتخلص منها
استعيني بالله على ترك الاغاني و احلام اليقظة وادعي كتير
وربنا مجيب
كنت زيك و ربنا من عليا وبطلت الأغاني ، و إن شاء الله يمن عليا مرة أخرى وأترك أحلام اليقظة ... الصبر والدعاء
التغيير صعب لانه عملية بطيئة ولكن بالاستمرارية والاستعانة بالله نتركها❤.
امين ❤
اللهم عافينا من تلك الاحلام وغير حالنا لأفضل حال
عندي معلومة بسيطة لك هي :
لازم تضبطي الوصف لكي يرى ناس اكتر فيديوهاتك لان الوصف يخلي الناس يشوفونك بقائمة البحت
اسمها maladaptive daydreaming عندي من عمر ٩ سنوات لحدي الآن ٣٠ سنه
عانيت منها كتييييير ... الآن عرفت طريقة التخفيف منها وهي الحضور mindfulness أو اليقظه الذهنية والتركيز ف كل شي تعملو بكامل حواسك
من أسبابها الاهمال العاطفي بأنواعه ف الطفولة.. العنف المنزلي والمدرسي
وفعلا كل المشاعر اللي انحرمت منها ف البيت انا صغيرة و مراهقة هي الآن الخيالات الرئيسية عندي وكلها تدور حولها
و
شكرا شكلي بجرب
@@Soul_journey111 طريقة Dr somer تنفع فقط اذا كان عندك صدمات الطفولة بس واقعك يساعدك يعني فيه اشياء تستحق انك تعيشينها بس اذا كانت هذيك الرغبة الوحيد لي تريدينه في الحياة مستحيل في الواقع بالإضافة إلى الماضي الجارح مو ممكن الاحلام تتوقف حتى تتعوض هذيك الرغبة رح تنتكسي ، الله يعيننا و بس
@@loliedita1920 شنو هاي الطريقة حبيبتي ممكن شرحها
انا مرت علي فترة ابقى بأحلام اليقظة كل يومي بس بعدين دعيت الله يعيني وسبحات الله بطل عندي وقت مشان هيك خيالات فتبت أما هلأ وقفت المدرسة وصار عندي وقت فراغ كبير فرجعت للخيال والله عم احاول اتوب بس يومين بترك الخيال ويومين برجعله وبضل عليه كل يومي وكل ما اتوب برجع فقلت لازم ابحث واثقف نفسي واحط قرار نهائي اما حياتي الواقعية ورضا ربي او ادمر نفسي بالخيال
واستنتجت ان سبب الخيالات بالنسبة الي
1)وقت الفراغ
2)ما عندي حدا بعيلتي يسمعلي وافضفض له
3)بسبب ظروف حياتي الصعبة مثل توفى والدي وانا صغيرة وهاجرنا من بلد لبلد بسبب الحرب وكمان حالتنا المادية صعبة
4)بسبب قلة ثقتي وضعفي
5) بسبب انو مستواي بالدراسة مو كويس طبعا بسبب التشتت عندي وقلة التركيز فبخترع حياة مثالية مثل ما بدي
بعدج؟
@ZahraZahra-v8l لا الحمد لله ربي يثبتني خايفة ارجع والله
فضفضي لربك
انا بسنة دراسيه مهمه والموضوع بلش يعيق دراستي احيانا اضيع ساعات وانا اتخيل واضيع وقت و ما ادرس حاولت اوقف عشان اركز ع دراستي بس مش قادره
والله مدري وش الوضع كلكم بنات الا انا
الزبده المشكله ذي عندي من فتره طويله مادري وش سببها
يمكن لاني انطوائي
لكن وصلت لمرحله اني امسك خطوط مسافات بعيده اماكن مهجوره وانا اسمع للاغاني وخاش بتخيلاتي وعالمي الوهمي
لكن زين توني صاك 21 وبلحق الملم نفسي
فاشل دراسيا للان لكن شكله بيتعدل قريب
الاغاني ذي مصيبه ترفع وتعظم من المشاعر وتدخلك جو شنيع
ماتحرمت الاغاني الا لحكمه
الله يخارجني واياكم
تكفى شنو الحل
شوف فيديو عماد رشاد عن احلام اليقظة محد فادني قده
شكرًا، حسيت انك فاهمتني لأبعد حد، اعطيتيني امل واستمعت بطرحك. احلام اليقظة سيئة وتقاطعني حتى وانا اسمعك، فجأه اتخيلني اطبق كلامك او اتخيلني انا اللي اطرحه 😭. الله يشافينا جميعًا ويرزقنا بعقول سليمة ومشغولة بذكر الله. الله يوفقك 💕
انا طالبة بثالث ثانوي لي سنة كاملة احاول بالقدرات اذاكر و اذاكر و اذاكر ومن المصادر الصح اجمع مصروف المدرسة عشان ادخل الدورات سويت كل شي و ادري ان الله معطيني القدرة اني اقدر اجيب 99 بس للان احاول ولا اعلم هل راح اقدر عليه ولا لا
تدرون ليش؟ لإن مدمنة أحلام يقظة بشكل سيىء اتخيل ناس يعيشون هذي الأحداث مو انا،مع سماع اغاني،هذا الشي مسبب لي ضعف بالتركيز و الانتاجية،ادعولي بالتوفيق واني اجيب 99 بالقدرات بحاول اترك الوضع الي انا فيه
نفسي.
وانا كمان
وانا كمان تالته ثانوي السنادي ونفس المشكلة بالمللى
ربنا يسامحنا على تقصيرنا ويعينا ويكرمنا من كرمه فهو أكرم الأكرمين ويدينا على قد رحمته مش على قد تعبنا
من أكثر الفيديوهات اللي نفعتني ووصفت حالي بشكل دقيق .. شكرا ساعدتيني جدا و الله يجازيك دنيا و آخرة .. وفعلا زي ما قلتي الموضوع بدا من فترة كورونا ..بحاول اطبق اللي سمعته و ان شاء الله اقدر اتخلص من الخيالات
منجد منجد هالفديو وهل ثلث ساعه علمتتننني اشياء واجد وقدرت اعرف المشكله وحلها والي عندهم فرط حركه زيي ترا اغلبنا يفكر وقت الفراغ ولمن مايكون عنده شي فا لازم نملي هذا الوقت اخخخ بس الله يعين
موضوع مميز يعانون منه المراهقين اكثر شي
شكرا الك انا بحاجة الفيديو و بحثت باكثر من لغة والحمدلله لقيت فيديو بالعربي هو موضوع مهم لدرجة اني ما كنت اعرف انو عندي احلام يقظة
الخيالات هي محاولة تسديد اهداف لم نستطيع تسديدها في العالم الواقعي
ويجب كتابة الخيالات وجردها وأرشفتها لأن خلف كل خيال احتياج غير مسدد
الخيال هو. محاولة حديث بينك وبين نفسك ليشير الى احتياجاتك الداخلية ، وكيف اتعرف عليها حتى تبحث عنها في الحياة وتسددها
الخيالات هي مجرد عرض لمرض وهو الاحتياجات غير المسددة
الخيالات هي بحث عن كمالية ، هي احتياجاتك غير مسددة والخيال يريد تسديدها بكمالية ولانه لاشئ كامل في الواقع فانك لا تحقق شيئا وتعود الخيال مرة أخرى
جميل❤
مشكورة جداً...كثير استفدت و اتمتعت...حاولي تتكلمي اكثر عن هذا الموضوع، فضلاً و ليس امراً
انا اعاني منها لسنوات والان استيقظت ان الخيال لعنة
فعلاً اكتشفت اني ماريد اصير مغنية لان حتى صوتي مو حلو بس لان كان يعطيني شعور
النجاح والشهرة كنت اتخيل كذا واني هذا الي احتاجة بحياتي ❤
+ انا من نوع اخاف اهلي ينفصلون مع العلم هل شي مو واقع وماكو سبب يخيلوهم ينفصلون او مرات اخاف افقد احد منهم لدرجة احياناً ابكي او اخاف وهيج مجرد خيال
حبيت طريقة تصويرك ❤ بالتوفيق
شكرا على هذا الفيديو
على الرغم من ان اكثر التعليقات بنات بس انا ولد أيضا اعاني من التفكير الزائد واحلام اليقظة امشي امشي واتخيل نفسي حررت فلسطين واقمت الدولة العربية الإسلامية او انا الان اعيش في سويسرا او مثلا عندي موضوع او فكرة اريد التحدث بها ولكن لا أجد من يحدثني ولكن وجدت الحل
تدوين اليوميات
جربتها البارحة وعلى الرغم من اني لم اكتب شيء مهم جدا غير اني كتبت مشاكل حياتي واعترفت بالتشتت وكثرة الأفكار وطرق تطوير نفسي على الصعيد الديني والصحي والعملي(الوظيفي) وحسيت بفرق جيد توقف عن الكلام مع نفسي وأصبح الوقت يمر بالساعات وانا اكتب وهو ممتع
اكتب اي شي حرفيا اي شي كأنك تتكلم مع شخص ولا تدع القلم يقف
مثلا انا اريد ان اتخيل نفسي ابني منزلي في ريف اسكتلندا (حقيقة) ابدا بالكتابة واتحدث عن اسكتلندا واذا احتجت معلومة اكتبها
تقدر من خلال هاي الطريقة تسوي بحث كامل وكذلك تتخلص من جزء من الطاقة من خلال الكتابة
يفضل الكتابة الورقية بقلم رصاص وتقدر تسويها (في المستقبل وليس الان) باللاب توب
نصيحة ثانية حاول انك تمارس الرياضة حرفيا مهمة انا اطلع اتمشى في شوارع بغداد واحاول عدم التفكير في اي شيء او افكر فقط في اشياء حولي محلات وغيرها
نصيحة ثالثة اذكروا الله ذكرا كثيرا
عن رسول الله صلّى الله عليه وآله:
ما مِن ساعةٍ تَمُرُّ بابنِ آدَمَ لَم يَذكُرِ اللَّهَ فيها إلّا حَسِرَ علَيها يَومَ القيامَةِ.
المصدر:
كتاب ميزان الحكمة
واخيرا بعض الأحاديث والحكم تنفعكم ان شاء الله
عن الإمام الحسن عليه السلام:
العاداتُ قاهِراتٌ، فَمَنِ اعتادَ شَيئاً في سِرِّهِ وخَلَواتِهِ، فَضَحَهُ في عَلانِيَتِهِ وعِندَ المَلَأِ.
المصدر:
كتاب ميزان الحكمة
عن الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام:
أوصِيكُم بذِكرِ المَوتِ وإقلالِ الغَفلَةِ عَنهُ، وكَيفَ غَفلَتُكُم عَمّا لَيسَ يُغفِلُكُم؟!
المصدر:
كتاب ميزان الحكمة
عن الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام:
الْمَكَارِمُ بِالْمَكَارِهِ
المصدر:
كتاب غرر الحكم ودرر الكلم
عن الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام:
لَنْ يَضِيعَ مِنْ سَعْيِكَ مَا أَصْلَحَكَ وَأَكْسَبَكَ الْأَجْرَ
المصدر:
كتاب غرر الحكم ودرر الكلم
عن رسول الله صلّى الله عليه وآله:
الغِناءُ رُقْيَةُ الزِّنا.
المصدر:
كتاب ميزان الحكمة
كلامك ذهب
@user-qy5kh4gl1r شكرا لكِ
لكل البنات في التعليقات و لصاحبة الفيديو اتمنى الله يرزقكم و يرزقني الشفاء من كل السبب او صدمة خلتنى نذخل هذا المستنقع و ان شاء يرزقنا حياة و عوض و اماني بحياتنا الواقعية بحيث ما نعد نحتاج نذل نفسنا بهذه الطريقة و ننسى شيء اسمه احلام يقظة و تعلق ، مشكلتي انه اتعلق بشخصية حقيقية في احلام اليقظة و لما يدخل هذاك الشخص في علاقة اصير اتقطع و ما فيني سوي شيء و ما فيني ابعد و اوقف الهوس لازم كل شوية ادخل اشوف و افكر فيه 24/7 و اتألم ، الان انا عم اطلب الموت لاني حرفيا اتوووووجعع . يا ربي ان كانت الحياة خيرا لي فاحيني و ان كانت الوفاة خيرا لي فارحمني
عن الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام:
الْمَكَارِمُ بِالْمَكَارِهِ
المصدر:
كتاب غرر الحكم ودرر الكلم
من الذي تعافى منها رجاء الأمر حقا يهمني
انا عندي adhd
يا رب اشفيني واشفي كل مريض من احلام اليقضة 😢😢💔
اقسم بالله جاء في وقته❤
كثير مبدعة
حقيقىة
يعطيك العافية فوز
من افضل اليوتيوبرز اشجعك ❤❤
احلامي حول الفقدان فقدان الاهل او مرض و بعد التخيل ابدا ابكي لا اعلم ان كان مرضيا او لا
عندك مشاعر حزن مكبوته غضب الخ.
شكرا لمى كلش استفدت منك 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
شكرا ً حبيبتي يعطيك العافيه على طرح الموضوع استفدت منك كثير❤🥺
جميل جداً جزاك الله خير
انا اتخيل انه عندي فلووووووس وغنيه وجميله ❤❤😂
مثلك اتخيل نفس الشيء +ان الناس كلهم بدهم يكونوا مثلي لاني ناجحة في حياتي 🙂💔💔
@@Hayatmarsil-cr3jj عفكره ي اختي اتقدرين تتخلصين منه انا احط مليون مهمه واهم شي انه ما اخلي وقت فراغ لنفسي يعني طول الوقت شغل مثل تنظيف تلوين رسم مارسي هوايات واسمعي اشياء لما اتكوني اتسويهم مثل محاضره بودكاست قصه اي شي بس لا تشغلين اغاني ولا بترجعين تتخيلين😂
@@ريانريان-ت2ك شكرا جزيلا لك ❤️
كله من الواتباد حسبي الله في اللي ورونا ياه
ههه انا من قصص ليان و ورون و لبنى 😂
فعلا😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
بنات الي يعرفون قروب لبنات يعانون من احلام يقظه عطوني اليوزر احب يكون معي ناس عشان م اتحطم بنص الطريق
انا عمري 35 وكلامك حقيقي وانا اعاني ابي اخرج من هالحالة
من كم عمر حضرتك وهذا الشي عندك؟
عندي كل هالمشاكل كيف احلهم الوسواس والتشتت وحركات لاارادية فجاءة او ردات فعل غريبه وفقدان شغف شو الحل
طبيب نفسي اذا ماكان عندك المال جرب التدوين وقراءة سورة البقرة لمدة 40 يوم وصلي قيام الليل وادعي الله سبحانه وتعالى انه يشفيك وراقب نفسك بشكل يومي ودون مشاعرك أفكارك عشان تتعرف عن نفسك وان شاء الله يكون خير
@@Hayatmarsil-cr3jj شكرا الك
@@allyaa_a لا تروحي ع طبيب نفسي أبدا باد و لا تقبلي باي علاج
أنا طبيبة و جربت و شفت بعيني
الوسواس ما هو مرض نفسي
المرض النفسي فقط يحتاج اله دواء
ممكن تروحي ع معالج النفسي يعطي معلومات سلوكية لتحسين النفس
و الوسواس ممكن تابعي قناة هانى ….
و تعرفي ع نفسكي و اكتبي كثير و ادعي الله يساعدكي و قري قران بتدبر و صوت عالي يزيد التركيز
@@allyaa_a ❤️
@@Hayatmarsil-cr3jjليش اربعين يوم قراءة البقرة ،؟
غلط لا تلزم على احد قراءة مدة معينة اذا مافيه نص شرعي يدل على ذلك والصحيح انه تقرا البقرة في اي وقت وفي اي مدة فبركتها غير محصورة بمدة معينه
استمرييي💕🎀
طيب انا لازم يعني اتحرك اوي اجري او اعمل اي نشاط وانا اتخيل ءا مرض نفسي او ايش 🙂💔؟
زي حالتي وهذا الشي تسببلي في نقص شديد في الوزن
@@Shopi-v1l يبب و كمان ألم و وجع في الرجلين و الركب
عادي تقدرين تسيطرين عليه بأنه تخلين ساعة تعملين اي نشاط يعجبك وبنفس الوقت تتخيلين مثل صديقتي نفسك وكثير استفادت من التخيل
@@Mmmmmm-b5q6g مدري بحاول بس بمجرد ما ابدا اتخيل بيجلي قوه هيك بعرفش بس بكون بدي اعمل اي نشاط لاتخلص منها
المشكلة اني حتى وانا بسوي الاشياء الي بتخليني مشغولة بقدرش اعملها لانه احلام اليقظة بتسيطر علي 😢
ليش مايقدر يسوي شيء رغم رغبته بذلك ؟
انا ادور بالغرفه و البس سماعتي و اغاني من الساعه ٦ المغرب للفجر متخيله ؟! و اجلس اتخيل اشياء ما بتصير ليه ما بتصير لانها بالماضي اتخيل اني سوت كذا بدال كذاك
@@Lanai-si8ur كارثة انتي في وضع كارثي يعني أحلام من المغرب للفجر وسماع أغاني أيضا تخيلي واحد في مكانك من المغرب للفجر قراءة قرآن وقيام ليل !
لا علينا ماحدث قد حدث المهم انك تعلمين المشكلة وليس لك عذر ولابد من أن تتوقفي حالا ومن لحظة قراءة لهذا التعليق احذفي جميع الأغاني من على هاتفك ومن كل الأجهزة التي تستعملينها لسماع الاغاني .. الاغاني تزيد الأمر سوءا مما هي عليه ..
إضافة إلى هذا الفيديو أنصحك كذلك بمشاهدة فيديو أحلام اليقضة والخيلات ل عماد رشاد هو عامل سلسلة كاملة عن الإدمانات وكيفية التعامل والتعافي منها لكن اذا لم يكن لديك وقت على الأقل شاهدي هته الحلقة وحاولي تطبيق المراحل التي ذكرها خاصة خطوة التدوين والكتابة مهمة جدا أكتبي جميع الخيالات التي تتخيلينها وتعيشينها في مخيلتك ..
خطوة اخرى هي صعبة جدا لكن حاولي أن تتوقفي حالا من الخيالات هي صعبة بس حاولي وحاولي تقاومي اذا نجحتي استمري واذا فشلتي حاولي مرة اخرى واستمري وأيضا حاولي أن تتوقفي عند أي فكرة تجي تدخل دماغك وتوقفي عندها وحاولي سبب ذلك .. واذا مافهمتي دوني الفكرة التي قفزت إلى ذهنك وانشغلي عنها فيما بعد حاولي تفهمي السبب وراء ذلك (لما تشاهدي الحلقة راح تفهمي قصدي)
أيضا الدعاء أخلصي النية لله تعالي وادعيه يشفيك وأن ينزع من قلبك حب الاغاني ويزرع مكانه حب سماع القرآن ..
أيضا أنصحك بمشاهدة فيديوهات للدكتور عبد الرحمن ذاكر الهاشمي على قناة فقه نفس مكاني .. له فيديوهات عن التخلية والتفريغ شاهديها ربما ستفيدك ومتأكدة بأنها ستفيدك .. لكون أغلب الخيالات عن أشياء بالماضي.
له فيديوهات ايضا عن بعنوان أنا،ولماذا أنا ولماذا خلقت ..، وأيضا محاضرة بعنوان الله، أنا، الآخر .. لما تدخلي القناة ستجدين العديد من الفيديوهات كبداية أنصحك بأن تبدئي على الاقل بهذين الفيديوهين
آنا أيضا بدات من فترة قصيرة من متابعة هته الفيديوهات ولا أزال في الطريق ..
لان خزانا فاضي بالحياة و نريد كثير أشياء بسرعة تتحقق
@@Lanai-si8urنفس وضعي😢 الله يعيننا بس
بفضل الله ولله الحمدوالمنة تخلصت من هادي العادة بعد مجاهدة كبيرة كنت ارمي السماعات وخلص ابطل بعدين ارجع بعدين ابطل وهيك ضليت لحد ما ربي فرجها بنصحك تجاهدو نفسكم وتملو وقتكم حاليا بسبب الفراغ رجعتلي وبحاول أتخلص منها
ادعولي❤️
انا عندي اختبار تحصيلي بعد اقل من 4 شهور واعاني من احلام اليقظة وكمية الفراغات الي صارت بيومي لا انا الي ذاكرت ولا انا الي استانست ذا كله بعد ماكنت اجيب درجة عاليه والكل يعرف بالمدرسه بعدين الاغاني والمشي بالغرفه وغير كذا اتخيل نفسي شخصية مكرو/هة وناجحة والكل يغار منها والله شي مو طبيعي تحسونه عين قويه
حاولي في اللحظات يلي تبي تفكري فيها استغفري بدل تتخيلي انا سويت كدا وخف عندي رجعت عايش طبيعي الحمدلله هو صعب في البدايه بعدين ما الايام بتسنسي دي العاده
حاولي تتخلصي منها من بدري انا كنت طول اليوم عايشه في خياليي لساعات يمكن ارجع اسمع دي الاغنيه واتخيل مليون شي لدرجه صار ادماني لدرجه نسيت مين انا ونسيت شخصيتي وكيف اتواصل مع البشر انصدمت مرت يمكن اربع سنوات وانا بس اتخيل اتخيل
عن الإمام علي بن أبي طالب عليه السلام:
أوصِيكُم بذِكرِ المَوتِ وإقلالِ الغَفلَةِ عَنهُ، وكَيفَ غَفلَتُكُم عَمّا لَيسَ يُغفِلُكُم؟!
المصدر:
كتاب ميزان الحكمة
عن رسول الله صلّى الله عليه وآله:
ما مِن ساعةٍ تَمُرُّ بابنِ آدَمَ لَم يَذكُرِ اللَّهَ فيها إلّا حَسِرَ علَيها يَومَ القيامَةِ.
المصدر:
كتاب ميزان الحكمة