A boia segura você dependendo do seu peso, mais é sempre bom ter todas técnicas em dia, faço travessia em represa e utilizo uma boia presa em mim por uma corda de 3 metros, nunca precisei puxar a boia para alguma emergência, acabei acostumando treinar assim, e também a boia ajuda as embarcações ver que tem alguém na água.
Vim aqui agradecer pelas dicas de natação e pela qualidade de seus vídeos! Sua ajuda foi importante para minha aprovação no TAF do CBM
Que top meu amigo, obrigado pelo retorno. Fico muito feliz!
Parabéns e sucesso!!
estou aqui tambem por causa do taf do bombeiro do pará passei na primeira etapa e estou treinando natacao e pegando umas dicas aqui no canal
@@matheus_hen99 treino sério, foco, descanso e confiança, você vai conseguir!
Saber respirar para ambos os lados também é bom.
Sim! Ajudou muito, vou procurar seguir estas dicas!.🖒
Vou tentar atravessar o lago Paranoá aqui em Brasília, vlw pelas dicas
Muito bom, obrigado por compartilhar!
Boa noite , valeuuu prof.Jota pelas dicas essenciais..👍
Boaa vamos que vamos
Obrigado pelas dicas.
Dahora jota! Águas abertas são legais demais!
Boaaa
Excelente
Ótimas dicas; já anotei aqui no meu caderno📓👍
Hehehe boa
Eu tenho um grupo de nadadores travessia e Maratona aquática
Já estou nervoso, amanhã vai ser minha primeira vez no mar, quer dizer hoje rsrsrs!!!
Boa noite, eu Alexandre queria orientação sobre treino águas aberto eficiente
Exemplo excelente
Estou querendo começar antes da piscina
Dicas rápidas e precisas. 👏
Olá
Bom Dia amigo
Moro na praia mas não tenho piscina para treinar
Posso fazer esse treino no mar mesmo, o que preciso saber?
Obrigado
Ótimas dicas, valeu
Valeu 😄
👏🏽👏🏽
O Glauco rangel está no grupo
Professor dá dica de bóia que aguenta o peso de uma pessoa em caso de incidente.
Eu vou usar pé de pato 🦆 kkk
Eu não sei flutuar muito bem, posso me garantir na bóia? Kkk
Somos dois kkkk em 1 minuto de flutuacao eu ja to desesperado de cansado 😂
@@bjvjs Desse jeito mesmo kkkkk
A boia segura você dependendo do seu peso, mais é sempre bom ter todas técnicas em dia, faço travessia em represa e utilizo uma boia presa em mim por uma corda de 3 metros, nunca precisei puxar a boia para alguma emergência, acabei acostumando treinar assim, e também a boia ajuda as embarcações ver que tem alguém na água.
Opa
Deus me livre! Eu mal dou conta de uma piscina, imagine o mar, Rio, onde eu não conheço nada Só de pensar fico apavorada