Grazie Rachel, non ho mai ingaggiato il mio equilibrio, non ho mai fatto sport, mi rendo conto che a un certo punto della vita invece diventa importante e da quando lo esercito anche grazie ai tuoi video (e allo yoga), mi sento più sicura per esempio facendo le scale. Mi sento più stabile, ho meno paura di cadere. Magari in futuro si potrebbe fare un video sull’equilibrio anche per noi anziani, un pochettino più difficile, per così dire? Grazie sempre, mi piace tanto dedicarmi al fitness in tua compagnia, è davvero un piacere, uno dei momenti più belli delle mie giornate. Un abbraccio dall’Italia. 🌹
Thank you so much Rachel, that was so good! I can’t believe it, but it was my first class in 2025! With colds & viruses & lots of preparation for my daughter’s 40th birthday! Hopefully back on track now, 🙌 so good to be back! 😊
Grazie Rachel, non ho mai ingaggiato il mio equilibrio, non ho mai fatto sport, mi rendo conto che a un certo punto della vita invece diventa importante e da quando lo esercito anche grazie ai tuoi video (e allo yoga), mi sento più sicura per esempio facendo le scale. Mi sento più stabile, ho meno paura di cadere. Magari in futuro si potrebbe fare un video sull’equilibrio anche per noi anziani, un pochettino più difficile, per così dire? Grazie sempre, mi piace tanto dedicarmi al fitness in tua compagnia, è davvero un piacere, uno dei momenti più belli delle mie giornate. Un abbraccio dall’Italia. 🌹
Hi Rachel, u do a wonderful job on your workout videos on your UA-cam channel
Thank you so much Rachel, that was so good! I can’t believe it, but it was my first class in 2025! With colds & viruses & lots of preparation for my daughter’s 40th birthday!
Hopefully back on track now, 🙌 so good to be back! 😊