做得更多，成就卻更少？小心落入奮鬥者詛咒--哈佛教授的生命領悟｜天下好讀・導讀《重啟人生》
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- Опубліковано 8 лип 2023
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深夜班機，後座乘客的妻子安撫著丈夫，「不要再講什麼『要是死了就好了』這種話。」當飛機落地，機上的燈打開。我終於能一窺那個一心想死的男人。結果卻讓我驚訝︰他是個名人，而且是家喻戶曉的英雄人物……摘自天下雜誌出版《重啟人生：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議》
製作團隊：凌爾祥、王薇茹、林佩均
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口白的聲音聽了舒服，內容簡要清楚
人生這條路，每一步都伴隨著世俗的考量，愈走愈累，想不累就先考慮自己，畢竟路是自己走出來的。
並不是成功者才獨有這種痛苦；而是每個人都有自己痛苦的一面。
我一心苦求。為了能夠抵達自我價值突破的訴求，任何天降的命運任務，我都毫無猶豫一一把握，一一努力。
堅持三年的晨醒午訓，從短跑不曾入圍的嘆氣，轉到鉛球鐵餅的無能為力，轉到中長跑的苦心練習。三年來的汗水與喘息，頻率轉換，依然輸給三年只練習吸允長壽的同班同學。
再一次三年的時間，因緣際會轉換跑道，下費苦心的學術換來班上的最後一名。改習音樂，從鐵琴轉小鼓，從小鼓轉大鼓，從大鼓轉到搬拾塑膠座椅。三年來的時間，熬成失敗的玩笑。
再次的因緣與再次的轉換。用四年的時間思緒工設，找兩年的空檔染上企劃。兩度的工設競賽依然以最後一名告終，兩年來熬成的八份企劃，依舊難逃碎紙機裁切焚盡的命運。
初入社會後的如今，再一次用三年的時間重拾設計，找三年的空檔重熬企劃。三年的時間設計六十件的平面作品，空餘的時間再熬十一本的企劃。卻依然比不過攝影盛代下，學弟攝影師一年內享受的富貴榮譽。一個一飛衝天百萬年薪，一個一貧如洗還不清學生貸款。
人生來到二六年，已漸漸不再年輕。近二十年的努力，我換來的只有像垃圾一樣的遭遇。儘管我身邊，多少有受到少數人的敬佩。但我回頭續判的卻只有「我很努力了」。
像這樣的我們，難道我們都是喜歡放棄，都是不會感受到痛苦的人嗎?
你比較的對象都是在你想達成的領域中的Top。練田徑跟最快的比、工作賺錢跟最有錢的比。依照統計學法則，每個人都很難是千萬人中第一，終究是徒勞痛苦。
俗話說，人優我轉，如果不能跑上凸台，那去帶領孩子或老年人跑步如何？高齡化的台灣，需要運動方面的人才，以帶領老年人有更健康的晚年。跑不到第一名，但結合自己的親切和業務力，會不會另闢一條道路？
以職涯而言，百萬年薪是很強的，但平面設計的價值也不差。有什麼地方可以發揮長才？積累了能力後，能不能幫助後輩有更正向的心態以發揮職場力？我想，這些也是很重要的地方。用心投入其中，說不定十年後，你已經是在談論年營業額千萬的公司。
當我開始非常努力生活的時候，才發現原來我正在經歷的這些痛苦跟煩惱 那些成功人士早就都經歷過了，且無一例外。果然都是必須經歷些什麼看這些書才會特別有感觸。
感謝分享、建議上字幕可以讓更多人看見❤
好好聽的聲音，愛了愛了～ 😍 如果用來唸有聲小說，簡直會聽得耳孔流油。至於作者領悟的一點不就是「苦苦」和「行苦」嘛～ 差不多2500年前已經有先人記載和研究， 才不是「奮鬥者才有的詛咒」，是幾乎所有人類必會遭受的困擾和艱難。作者雖然是哈佛教授，事業有成還研究社會學來着，但到了48歲才開始覺察出來，未免太晚了····以他 *沉迷於結果而忽略了過程的長年慣性* ，大概在有生之年找出「苦苦」和「行苦」的解決辦法機會渺茫。
用現代的字詞來表達，「苦苦」其中一象會表現為「為什麼我這麼XX！這不對勁，對我不公平，我不要這種感覺，我要如何擺脫它/它們？」(XX 可以是任何引起苦受的形容詞) 飛機上那位想死的“老英雄” 便是被「苦苦」困住了，不得安寧，才會不斷在背地裏說想死來擺脫「苦苦」。而「苦苦」 可以被「短暫的樂受」(e.g. 老英雄被人認出並受到眾人的稱讚和崇敬) 而覆蓋住一陣子。等「樂受亅結束了，他又會回到受「苦苦」煎熬的心境，85歲的他又繼續唸叨「想死亅。
按哈佛社會學教授所描述，他正在受「苦苦」和「行苦亅同時煎熬而沒有認出它們來，這時他的狀況沒有飛機上的老英雄那般嚴重。他被40歲的目標清單到48歲的超額完成的“成就感” 暫時覆蓋了兩苦的影響， 但兩苦的根源沒變，隨著身體的變化和年歲漸增，兩苦會成為壓在心頭的重擔，終會令人喘不過氣來，「毫無道理的悶悶不樂」會成為他的心境常態。
很棒的觀點~
謝謝
最近用一周的時間，把這本書讀完。越讀越有同感。我們生命中需要這種書來給我們指導，中年危機不是危機而是轉機。
希望這集的內容有幫助到你！
謝謝分享，心有戚戚焉
声音不错！
去研究'財富密碼',很快就'財富自由'.然後自己定義自己的生活.要有'資產負債'的觀念.簡單講就是'心態致富'.Mindset,Mindset,..,不是只會苦做苦做.
一切都是能量，最近都听英文的meditation ，听中文完全沒有感覺，听英文可以調整自己的腦頻率和宇宙連接。
人生哲學 人生何謂成功? 新成功是啥? 要自己去體驗 要將餘生過好
這個聲音好好聽
就講了一個廢話 完全沒內容 但是這聲音真得很好睡覺
如果天堂裡種種幸福是那樣唾手可得，成為日常，天使也會厭倦甚至抑鬱吧？但天使之所以稱為天使，是因為他們沒有厭倦這種情緒，不知道抑鬱為何物😄
😢
這種書還是留給那些事業有成五子登科的人去讀吧。
像我們這種買不起房居無定所下一餐也還不確定在哪裡的人，沒有這種奢侈的煩惱。
我快50,有個奶奶快100,我覺得餘生真久啊
現代人的壽命太長
了....
沒有重點，當睡前murmur差不多，上班前聽就免了
张金标这几年对我做太多太多阴公了，说不定他做太多对我不好变他自己不好下场。做人别害人别伤别侮辱一大堆。你这别人也能做你生气什麽鬼呢那麽小气自私自利做什麽。你能别人都能所以不要做就没事。都是你的错不是我