goshakartsev что там у вас с зубами ?! Показать вам проблемы с зубами?! Я красивая девушка с наследственно плохими зубами , я бьюсь за каждый зуб, они рушатся на глазах . Благо относила брекеты, чуть чуть стало лучше. Короче не гоните на себя
Рейтинги Victoria's Secret стремительно падают вниз, на подиуме летают дроны, выходят и несовершеннолетние дети, ездят на инвалидных колясках темнокожие трансгендеры, беременные и plus-size на обложках, instagram-models & influencers становятся лицами брендов, в эдиториалах ребята со спальных районов, а Fashion Weeks уже больше напоминают митинги защитников природы, национальностей, сексуальной ориентации и так далее.. На сайтах модельных агентств появилась вкладочка Artists - так что будь любезен. У тебя витилиго? Отлично, запомнишься всем! Дальше можно не продолжать. Да, мода перестаёт быть шаблонной, но не новый ли это тренд "Быть особенным"? Я искренне рада этим позитивным изменениям в моде и ничего не имею против этого, но мне кажется, что вдобавок к этому появилась и тенденция "уличить" кого-то, под обстрел попали многие: от Dolce&Gabanna и заканичвая Гоша Рубчинский. WHAT ARE YOU FIGHTING FOR? Alexander McQueen died for our sins.. С каждым годом в fashion-индустрии пытаются прыгнуть выше головы, и всё ради чего? Они хотят чтобы Вы полюбили себя, с косметикой или без, Вы будете прекрасны абсолютно голыми и без парфюма, просто принимайте душ, высыпайтесь, не сгорайте на работе. Алкоголь и сигареты - это self harm, если это не вовремя и не в меру. Есть можно столько, сколько захочется, просто старайтесь чтоб процент вредной пищи был меньше, чем здоровой. Пейте воду. Закончите токсичные отношения, создайте приятную атмосферу вокруг себя, хорошее окружение. Не ленитесь, достаточно только начать и поставить себе хоть небольшую, но цель и задуматься о том тот ли Вы человек, которым хотите быть и там ли находитесь, то Вас уже будет не остановить и желание развиваться и совершенствоваться будет чем-то естественным для Вас. У меня с рождения большие уши. Я не стала делать отопластику, но если Вы будете чувствовать себя комфортней с тем носом, губами или грудью которые Вы хотите - не бойтесь это исправить и быть осужденным обществом, Вы и так тратите много времени чтобы произвести впечатление на людей, которым до Вас и дела нет, особенно в Instagram. Забудьте о прошлом, пускай раньше Вы выглядели так, на что сейчас с болью и не взглянешь - это опыт, пускай и негативный, но просто примите это и отпустите раз и навсегда, простите тех, кто говорил что Вы какой-то не такой - забудьте, Вы меняетесь и те слова, что как-то негативно повлияли на Ваше принятие себя, не должны Вас останавливать. Слушайте лекции, смотрите интервью близких Вам по духу людей, читайте то что Вам интересно. Перестаньте забивать на свои желания, если Вам нужно новое бельё, чтоб почувствовать в себе сексуальность - берите, не откладывайте это на потом. Сияйте, вдохновляйте, посмотрите на себя по-новому и научитесь смеяться над собой, возможно это поможет переосмыслить всё, принять и полюбить себя.
@@user-bs5co7hf5b может человек не хочет с широкой аудиторией этим делиться) не нужно чужие проблемы обесценивать, тем более с такой формулировкой "да что у тебя там за проблемы, воот у меняя..." )) А вообще удачи вам с зубками, отлично вас понимаю) у самой живых уже не осталось, жесть)
Мне кажется, любовь каждого человека к себе начинается с принятия того, что все не идеальны, абсолютно все! И тут самое главное в рассуждениях и принятии себя это разобраться как в своих отрицательных моментах, так и положительных) Как только придёт осознание, что у каждого есть свои уникальные и безусловно прекрасные черты, все изъяны уйдут в сторону. Но никто не отменял работу над самим собой. Если человек развивает себя физически и душевно, он будет любить в себе все достижения в которые он вложил силы
Когда-то давно, лет 6-7 назад, я работала в магазине (в Питере), в который ты часто заходил за вещами для съемок. И ты всегда был таким добрым и милым, даже если не было нужного размера ) Ты очень добрый, искренний и глубокий человек! Мы тебя любим, Гоша! Ты такой, какой есть, уникальный, красивый и талантливый. Будь счастлив!
Не смотря на то, что я страдаю от той же проблемы, что и вы, хочу поделиться выдержкой из книжки, которая помогла мне больше всего. «помогая отцу, Филипп нечаянно опрокинул коробку с гвоздями: - какой же я косорукий... - это не то, что мы говорим, когда гвозди рассыпаются. - а что нужно сказать? - виновато переспросил сын. - нужно сказать: «гвозди рассыпались - я их соберу!» - и всё? - и всё.» И все.
Как принять себя? Я сейчас в процессе и только прошла терапию с психологом, да и не люблю давать советы, я просто расскажу, что чувствую и напишу мой внутренний диалог с собой. Начать стоит с осознания, что другого тела у тебя нет и не будет. Нравиться или нет, но эту жизнь ты проведёшь в этом теле, с этим лицом. Хорошо это осознание дается тогда, когда ты теряешь, то, что имеешь. Запасной жизни у нас нет, как и другого тела, поэтому качество этой жизни определяется твоим выбором. Ты можешь выбрать продолжать «наказывать» себя едой и закрывать глаза на свои потребности в хорошей еде, отказе от вредных привычек, в уходе за телом, в хорошей стоматологии, а можешь осознать, что всё только в твоей голове и прожить этот временной отрезок в любви к своим достоинствам и работе над своими недостатками. Второе важное осознание: ты так выглядишь сейчас как раз потому, что так мыслишь. Хочешь выглядеть по-другому, меняй мышление. Осознание - это всё, на что попал фокус твоего сознания и есть только один путь осознать - поместить эту тему и рассуждения о ней в фокус своего внимания. И третье важное осознание- созидание возможно только через любовь. Всё самое лучшее в этом мире было создано для любви, по любви и во имя любви. Путь положительных изменений в себе лежит только через любовь к тому, что ты уже имеешь, к тому, какой ты. Любовь - это адекватный выбор, а не просто слово. Нужно сделать выбор поставить свое мнение о себе и своём внешнем виде выше забот о том, как социально ты воспринимаешься и вписываешься ли ты в чужие стандарты. Есть только один рациональный выбор - стать для себя тем, чье мнение важнее всех и начать с любовью и заботой работать над собой. Не важно, любили ли, хвали ли тебя в семье, или нет, важно то, что спустя столько лет ТЫ живешь этим детским восприятием, и ТЫ САМ не хвалишь себя за то хорошее и классное, что в тебе есть. И ещё, Гоша, ты красивый человек. Ты гармоничный, с хорошим чувством юмора и очень нежный душевно. В момент, когда ты обнимаешь моделей в видео от тебя идет такое тепло и свет, что даже удивительно, что ты сам не хочешь разглядеть эту красоту в себе самом. Я от всей души тебе желаю любви и гармонии внутри тебя ❤
Гошааа, как я тебя люблю! ❤ это такие важные темы затрагиваешь - как детский моделинг, защита животных, модели плюс сайз... И еще.. вот я всегда любила короткие влоги и думала "ну блин ну почему нельзя делать 15-20 мин, а теперь смотришь на Гошу и бац видео заканчивается, хочу есще! 😍😍😍
Гоша, спасибо за выпуск! Мне очень импонирует твоё видение модной индустрии! Ты учишь студентов думать и общаться, а это самое главное в любой профессии! И ты не боишься поднимать очень сложные темы! Ты - чудо и ты очень красивый! И внешне и внутренне 😍 Совет тем, кто не уверен в себе: не ругайте себя за недостатки, часто они существуют только в ваших головах! Другие их даже не замечают или считают достоинствами! При этом работайте над собой, заботьтесь о здоровье, старайтесь сбалансированно питаться и найдите тот вид физической активности, который приносит вам удовольствие! Запишитесь на курсы или посещайте мастер-классы на интересующие вас темы, больше читайте! И хвалите себя за проделанную работу, даже если не всё получается!!!! Поговорите со своими родными и друзьями, скажите, что вам необходима их поддержка и любовь! И сами не стесняйтесь говорить о своих чувствах к близким! Ведь им тоже хочется слышать от вас слова любви и поддержки!!! Гоша, ты мне очень-очень симпатичен!!!!
Какая досада😂😂 я не люблю аудиокниги😂😂😂 послушала однажды аудиокнигу и поняла-это не моё!! Я люблю сама копаться в книге, читать в своей интонации. Я дикий визуал😎😎 Гоша, спасибо большое за ваш труд. За ваши короткие видео, может быть посмотрев эти видео многие девушки и девочки себя примут и ПОЛЮБЯТ такой, какие они есть. Ведь каждый красив по- своему, а эти навязывания стандартов не делают ничего хорошего,только создают огромное количество комплексов у красивых девушек ❤️❤️❤️❤️
Влюбилась в Гошу после обзора коробочки Крыгиной для мужчин, пересмотрела её раз 6 точно, потом влоги самые живые и настоящие, без фальши)) особенно со свадьбы))) но сейчас это новый уровень, все выпуски супер, наслаждение в чистом виде)) глоток свежего воздуха на ютубе, оставайся всегда таким настоящим) ван лав😘
Гоша, ты пусть и не классически, но очень красивый человек. В твоем лице, походке, манере говорить, есть что-то притягательное и сексуальное. Ты постоянно меняешься как флюид и это еще больше завораживает, а внутренние наполненность и глубина не оставляют никому шанса остаться к тебе равнодушным.
Мы привыкли концентрироваться на своих неудачах, отсюда и нелюбовь к себе. А надо на победах! Для этого надо завести блокнот и записывать туда даже самые маленькие победы и радоваться им!!! Такие даже как "встал вовремя по будильнику" или "курил меньше, чем вчера " Начать с 10 таких побед и постепенно писать их все больше! 💗
Случайна попала на ваш канал. По итогу так затянуло. Очень интересно. Что-то между реалити + маленькое окошко в мир моды Москвы. Супер. Продолжайте! И все получится!
Я три года работала с психологом и этот труд был одним из самых тяжелых в моей жизни. Даже 6 лет в архитектурном университете не показались мне такими ужасными и адовыми. Понимаю насколько это может портить настроение, выбивать из колеи и даже демотивировать. Но я желаю вам плодотворной работы, это правда того стоит. После долгих лет очень плотного клубка, который мешает очень часто тебе жить, внезапно оказывается что ты в силах его распустить, разложить по полочкам, а потом может даже из этого связать что-то новое. Ну и да, желание привлечь свою подругу, которая, возможно, никогда не думала даже о том что такой (жирной\страшной\толстой нужное подчеркнуть) не место на съемках - это так трогательно и совершенно по-человечески добро. Мир и особенно общество так давит на тех кто хоть как-то отличается от абсолюта с обложки. Надеюсь ей понравилось то что в итоге получилось, это очень ободряет.
Рада , что меняются стандарты красоты! Точнее они перестают существовать ! Когда-нибудь модель плюс-Сайз увидим на обложке Русского Вог. Нравится, что вы снимаете на пленку! Это ваш стиль ! Вы лучший! Спасибо !
Класс❤ ...если по теме, то любовь и уважение к себе один из самых сложных мыслительных процессов)) Думаю, нелюбовь к себе начинается от собственной лени. Речь о том, что нам проще делать что-то для других, а для себя мы не сильно заморачиваемся) Такие выводы из собственных наблюдений за собой))
Наслаждаюсь каждым выпуском😍😍😍Недавно узнала, что нужно ввести в привычку каждый день 5 минут (не меньше) смотреть на себя в зеркало со всех сторон. И нужно начинать любить все свои недостатки и особенно замечать свои достоинства и влюбляться в них ещё больше. Если провести такой эксперимент 1 месяц, то должно помочь)))) Не пропуская дни и не сокращая время✨☀️🦋💞
Как полюбить и принять себя... Заметила на себе лично =) : нужно перестать смотреть и сравнивать себя с другими, нужно сравнивать себя с собой - улучшая и развивая свои качества личные и физические. Как только начинаешь по-настоящему вкладывать в себя и в свое развитие - приходит любовь к себе и к миру!
Я опаздал видимо, но все же меня эта тема вставляет, поэтому поздно никогда не бывает! Мой совет: Быть честным с самим собой и не вешать нос! Всегда двигаться вперёд, развивать то, что начал! Конечно же общение и дальнозоркость. Принять себя можно разобрав проблему в прошлом, изменив ее в настоящем. Хочу дать подтверждение всему тому, что вижу и слышу, куча эмоций!
Один из видов любви к себе- это понимать и уважать свои недостатки. Каждый человек разумный, интересный, сильный имеет свои недостатки. Он выражает к себе свою любовь, путем анализа и решения(если это важно для него) своих внутренних проблем. Да, он может в какой-то момент быть неуверенным в себе и не кричать, что он лучше всех, но если он знает об этом, что это момент такой и не винит в этом других, он будет решать возникшие вопросы (Главное, без особого перфекционизма). Я это называю "управленческая любовь" или "сменеджери свою любовь сам")))
принять себя - это жопски сложно. самый крутой совет - это смотреть больше в зеркало, как ни странно, говорить комплименты другим! это, блин, работает♡
Гоша, спасибо тебе и твоей команде за тот контент, что вы делаете! Это настолько интересно и искренне, что я с нетерпением жду следующих выпусков! Вы замечательные и харизматичные это класс😌❤️
смотрю я четвёртый выпуск и до меня доходит, что это же не прямо сейчас все снимается, люди то ходят раздетые, когда то в тёплое время! или немного о моей невнимательности... Гоша, ты классный, раньше видела тебя у кого то в Инстаграм, думала какой то непонятный тип, а когда посмотрела видео, то поняла, что очень харизматичный парень, интересное мнение и отношение ко многим вещам! Я считаю, нужно просто продолжать работать с психотерапевтом и ты найдёшь свой путь принятия себя, разберёшься во всех нюансах и будешь ещё более классным! Не парься, у всех свои проблемы, нет идеальных людей
Гоша агонь, впрочем как всегда!! Каждый выпуск как наркотик, еще обязательно заканчивается на самом интересном, цепляет. Я тоже из семьи, где никогда меня не хвалили, более того только что мне родители позвонили, чтобы в очередной раз сказать, что я поправилась и не работаю над этим. Как бы я не старалась быть уверенной, в один момент я осознаю, что я не любима собой. И что я делаю все, чтобы казаться уверенной, а правда другая, увы! Как бороться со своими комплексами, никто не знает! Тараканы в головое они на то тараканы. МОЕ ОРУДИЕ ЭТО ПОСТОЯННОЕ РАЗВИТИЕ! Я всячески изучаю техники, как правильно позировать, как визуально корректировать фигуру, как с помощью аксессуаров и макияжа сменить акценты. Мой отец говорит, что я бегу от комплексов и мне проще это спрятать, чем работать над лишними кг. А кто млин сказал, что я скрываю, наоборот я пытаюсь принять и работать таким образом, чем быть вечно злой *укой с унылыми глазами. Главное не зацикливаться, и двигаться дальше. О некоторых наших недостатках, знаем только мы сами...
Обожаю! Можно бесконечно долго писать про аутотренинговые штучки, прочтите книжки, отправьте 20 сообщений друзьям:))) Ерунда - это все! Расскажу свой способ через одежду. Мне сложно подобрать джинсы, но путем методичных напяливаний в примерочных я нашла их! Купила и каждый раз, надевая, я кайфую, плюс постоянные вопросы, где я купила такие классные джинсы) И конечно же не надо откладывать жизнь на понедельник, посленовогогода, на завтра! Гоша, лав!
Столкнулась с такой же проблемой пару лет назад. Мой наставник посоветовал одно упражнение: утром, после сборов, встать перед зеркалом, и, посмотрев на себя, сказать пару комплиментов, а лучше ответить на вопрос: за что ты любишь себя. К примеру, сегодня у меня после ночной маски очень гладкое личико, я себя за это люблю. Сначала нейтрально, с высокомерием , будете себя оценивать, а после мозг начнет проецировать «вашу любовь» вашими достижениями, после чего растёт чувство бережливости к самому и себе, а главное, любовь. Хороший метод, стоит попробовать. Никто не поможет тебе так, как ты сам!
Гоша , вы чудесный , у вас потрясающая харизма , вы безумно обаятельный мужчина . Благодаря вам я начала интересоваться модой , за пару недель стала немного по-другому одеваться . А за это видио отдельное спасибо ,я очень не уверенна в своей внешности и фигуре , да и в себе в целом , а это видео дополнительный повод как то переосмыслить себя)
Спасибо за выпуск! Совет как принять себя и повысить самооценку: окружить себя людьми, которые тебя любят и повышает твою самооценку и не общаться с теми, которые твою самооценку понижают. Проверено, работает)
Гоша,твоя красота особенная и очень мощная,ты особенный.На тебя хочется смотреть,слушать тебя .А для девочек,которые не уверены в себе я бы посоветовала побывать на фотосессии с профи визажистом,парикмахером и фотографом,для того чтобы посмотреть на себя со стороны.
Я прожила 22 года жизни с ненавистью к себе и только сейчас я начала это осознавать и стараться бороться с этим чувством. Мои родители развелись, когда мне было 3 года, поэтому ничего милее "безотцовщина" от сверстников я не слышала. К тому же, у меня был очень низкий вес, примерные параметры - 161/39, 163/41, 165/43. Но я правда хорошо питалась, и мама всеми силами пыталась добиться для меня и моего младшего братика лучшей жизни. Надо мной издевались одноклассники называя меня "скелет на батарейках", "дистрофик", "ошибка природы", говорили, зачем я вообще родилась на свет и прочее. А еще любили объявить мне бойкот или собраться и избить меня в темном углу. На моем теле обычно не было живого места после подобного. Для моей неокрепшей детской психики мнение большинства являлось правдой. А родители, вместо того, чтобы сказать простые слова "Ты красивая, стройная, хорошая, умная и ты нам нужна. Ты наш долгожданный ребенок. Мы тебя любим", говорили мне "Не слушай их, пусть на себя посмотрят". Я лично воспринимала это как "Ты некрасивая, но они еще хуже". И вот.... на свою голову, я пошла на поводу у общественного мнения и стала "заедать" горе, чтобы набрать вес. Я стала есть по ночам и все максимально калорийное. Я могла съесть за ночь батон с изюмом и вареньем. Весь! Каждую ночь я переедала. И вот, наконец, мои параметры зависли на отметке 167/53. Я начала весить нормально для окружающих и от меня наконец-то отстали одноклассники. Но на теле появились растяжки из-за резкого набора веса. Потом я поступила в колледж, где надо мной стали подшучивать на тему моего лишнего веса. Я не могла остановиться. Я продолжала есть. Я снова набрала вес. Теперь уже до 67 кг при росте 167. Я похудела до 60. И вот уже лет 9 лет я борюсь с лишним весом. Я никак не могу до конца принять себя, я ненавижу себя еще больше за то, что была настолько глупа. Я сейчас считаю каждую калорию, пытаюсь не есть больше, чем 1000 ккал/день. Я стараюсь развиваться, изучаю корейский язык, много читаю, путешествую и начала даже вести свой блог об этом. Я стала чаще слышать, что я красивая. Это нереально приятно, когда едешь в метро в чужой стране, и слышишь как говорят о тебе "Посмотри какая красивая девушка! Наверное, она из Америки!". А еще огромный толчком для принятия себя стало то, что Лесли Дженнисон отобрала меня в качестве модели для съемки schwarzkopf. Когда тебе профессионал своего дела говорит, что ты красивая, это заставляет понять, что ты реально классный! Сейчас я, с одной стороны, ненавижу некоторых людей за то, что они мне когда-то сломали мою жизнь и уничтожили мою самооценку, но с другой стороны, я благодарна. Потому что сейчас я очень ценю себя, я морально очень сильная, меня не сломить никакими негативными комментариями в свой адрес и я знаю, что я красивая.
А еще полюбить и принять себя мне помогли танцы. Танцор - это человек, без пола и возраста. Во время танца ты можешь быть тем, кем ты хочешь. Никто не может как-то ограничить твою фантазию. Во время танца ты можешь быть сексуальным, милым, дерзким, крутым, забавным, да каким угодно! Ты просто можешь быть собой или примерять другие образы, и в каждом находить себя! Каждое сложное движение, которое ты разбираешь заставляет тебя гордиться собой. Поэтому, если вы, как и я когда-то, не принимаете и не любите себя, запишитесь на танцы. Любые. Главное, чтобы вам нравилось и было комфортно заниматься со своим хореографом.
Я понимаю тебя, в плане "ненависти к себе", я тоже от этого страдаю на протяжении уже многих лет. Я честно сказать, так и не понимаю как с этой проблемой справляться, но пытаюсь хоть как-то исправить своё телосложение, внешность, и это ужасно, что я не могу принять себя. Прям отвратительно как-то.
Момент со звонком Ксюше, такой трогательный для меня. Все парни, любовники и тд все не то. Девушке нужен такой Гоша, который с тобой говорит на такие темы. Как старший брат. Эх
Мне кажется, что мало вообще кого родители хвалили в детстве, я таких людей почти не знаю. И наших родителей тоже никто не хвалил, и их родителей, соотвественно, тоже. Но я не считаю, что нужно этому такое внимание уделять. Ну не хвалили и не хвалили. Главное сейчас хвалить самого себя и гордится собой за реальные поступки, которые тобою совершаются. А все эти разговоры про проблемы с детства, есть абсолютно у каждого. Но все как-то существуют и порой добиваются больших успехов.
Любовь к себе - это новый этап в развитии человека, это то с чего начинается жизнь. А еще это моя любимая тема. И это просто значит слышать и слушать себя. Вот начиная с самого утра, когда тело хочет размяться потянуться и физической нагрузки - надо это ему дать. Делая физические упражнения мы отдаём долг телу, а значит любим себя. Потом чистим зубы, пёрышки теми кремами и косметикой от которой получаем удовольствие - это любовь. Пища которую употребляем для энергии и здоровья тела - это так же проявление любви. Одежда которую мы одеваем, в которой нам комфортно и окружающим людям приятно смотреть - это все любовь. И если ты все для себя делаешь с любовью, для других ты будешь это делать так же с любовью, только тебя за это будут благодарить, и выражать это в финансовой форме.
Честно реально принят себя тяжело когда ты становишься plus size , но после рождение второго ребёнка я поняла что я хочу жить сейчас а не когда похудею , стала ухаживать за собой одеваться и начало своё дело продаю одежду для девушек plus size 😊
Я считаю что человек должен быть здоровым. Сама худой не была ни когда, но я стараюсь работать над собой. Не то что подгоняя себя под шаблоны, а просто занимаясь спортом ты чувствуешь себя отлично, тело подтягиваетсяно, настроение улучшается. Себя сильно люблю, чтоб жрать гадости, толстеть, а потом прикрываться боди позитивом.
А вообще, я считаю, чем лучше вы узнаете себя, тем свободнее окажетесь. "Самые сильные страдания в жизни приносит разрыв между вашим подлинным Я и тем, как вы себя воспринимаете.Чем длиннее дистанция между этими образами, тем больше разногласий и боли в вашей жизни. Эта боль не признак недомогания или усталости, просто ваша личность говорит, что мир больше, чем вам кажется. И каким бы вы себе его не представляли, на самом деле он гораздо, гораздо прекраснее. " Новый Дизайн Счастливого Человека
Нужно понять, что тебя твои недостатки могут не портить в глазах окружающих и оценивающих, а отличать тебя от других людей. Твои недостатки, которые могут на самом деле быть мнимыми, делают тебя ТОБОЙ! Те, кто любит ТЕБЯ, любят в тебе твою индивидуальность. Это и есть один из поводов полюбить себя!
Чтобы полюбить себя, нужно собой заинтересоваться. Перестаньте «забивать эфир» встречами с ненужными людьми. Останьтесь наедине с собой, что бы понять, какие у вас настоящие интересы. Отсейте все навязанное. И когда вам по-настоящему станет интересно с самим/самой собой - придет любовь к себе искренняя, а не тщеславная.
Всегда говорю на любой комплимент мне "ай,ну дааа,ну конечнооо,агааа". Стараюсь,чтобы человек заткнулся уже, потому что не могу я быть красивой, не может моя улыбка быть милой, а шутки смешными. Это очень тяжело жить с такой **аной самооценкой. Надо как-то исправлять это. Прикол в том, что я терпеть не могу парней, которые ноют, занимаются самобичеванием, оскорбляют себя. Видимо,это моё зеркало,поэтому так бесят.
мне вот что помогает, прежде всего же исправно, пардон, ходить в туалет, так вот что мне помогли так это биодобавки, там грибы, которые жрут падаль в организме, вот посмотрите, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
Глянец и телевидение слишком долго диктовал людям правила о том, как ты должен выглядеть. Но ведь все люди разные и все люди прекрасны. Любое тело-это произведение искусства . И я так рада, что вот вот наступает время когда представление о красоте меняется. И нездоровая погоня за худобой , идеальными частями тела, идеальными бровями уходит медленно, но верно. И сама красота, если честно , это очень субъективное понятие.
Ответ: Выйти из состояния жертвы. Позволить себе быть частью бесконечно прекрасного. Каждый индивидуален и прекрасен. Все наши проблемы из детства , нужно найти корень, понять для чего это дано . И не в коем случае не обижаться на родных , а наоборот попросить прощения за наши обиды и ожидания. Родители дают нам то, что у них есть. Мы не в праве требовать большего. Я например верю в реинкарнацию и карму .. у меня достаточно не простая история с родными. Но этот путь мне многое даёт . Самое главное что я поняла. Что такие родственники , такие ситуации мне не просто так даны в жизни . Кто знает как я поступала с этими людьми в прошлой жизни , что в этой они несут мне боль. Я благодарю только за все происходящее... и раскаиваюсь за негативные эмоции внутри себя.. если я хочу любить , если я хочу нести в мир любовь и гармонию , я должна ее обрести. Это главная мотивация! Гоша , ты прекрасный глубокий человек. Это первый конкурс в котором я участвую , потому что , тут ты затронул такую глубокую тему . Такой глубокий вопрос🙏🏻 мне не важен приз.. просто хочу поделиться такой точкой зрения . Хотя если бы это был розыгрыш место на курс базовый стилист , я бы точно держала 🤞🏼😄 продолжай делать то, что делаешь. И не забывай о себе как о личности , это сложная , но безумная эффективная и глубокая работа, работа с собой ❤️
Привет! Делай раз: ограничить от себя людей, которые принижают тебя и плохо влияют на твою самооценку отрицательно Делай два: спроси у любимых и хороших, почему они любят тебя, что в тебе им нравится больше всего, что есть тебе такого, чего нет в других Делай три: Думай об этих вещах и прими их. вспоминай о вашем разговоре чаще. Скажи себе: да, черт возьми, я это делаю лучше всех! Да, у меня и правда самая крутая улыбка. Делай и не переставай: делай только то, что тебе в кайф. Радуй себя большими и небольшим «плюшками» и не ругай себя за это. Каждый день вспоминай, что полезного и хорошего ты сделал. Хвали и люби себя любимого взаимная здоровая любовь твоего эго - здоровые отношения с миром) Люблю, Пока
Я не могу дать совет, как принять себя.... у пока идет работа над этим:) но мне лично помогает вопрос "это действительно нужно мне или я почему-то решила, что так должно быть?" После этого вопроса многие "минусы" внешности или характера оказались вовсе и не минусами :))
Кстати, я вешу сейчас 60 кг при росте 156. За последний года два набрала 150 кг лишнего веса. Ношу размер М-Л. Недавно проходила диспансеризацию, сдала все анализы. Прообследовали все вдоль и поперек. Я здоровая девушка. Единственное есть проблемы с сердцем, но это гены плохие, у папы такие же проблемы. Так что миф, что все полные больные.
Я очень долго не мог полюбить и принять себя. Но мне помогло то что в один момент я опустился на дно, как общественного мнения так и своего образа "обнуление" так сказать. В 10ом классе я побрился на лысо и начал одеваться так как мне нравится, когда все остальные даже парни наоборот ухаживали за собой и тряслись над своим ааторитетом.
для того, чтобы принять и полюбить себя, нужно проделать много работы. субъективно считаю (мне лично это всё очень помогает): во-первых, нужно понять, в каком теле комфортно жить, будто спортивное, заплывшее и тд. если прекрасно чувствуешь себя полной - почему нет, если твоё - это спорт, постоянный подсчет бжу и кубики пресса - супер! классные все, только ухаживать надо за собой, чтоб не было плохих запахов, свалявшихся волос, кусков кожи, которые отваливаются, потому что ты не пользуешься кремом и тд. как комфортно - так и живи; во-вторых, конечно, пойти на терапию. это супер важно. все мы имеем проблемы с родителями из детства, обиды, искаженное понятие любви, иногда даже, прости господи, насилие (эмоциональное или физическое), и все эти обиды нужно решать, убирать, избавляться от них, потому что причины обид сидят глубоко внутри нас, их нельзя вот так просто взять, понять и простить, нет, надо очень много работать, и это полезно; в-третьих, мне очень хорошо помогают разговоры с самой собой. когда у меня важная встреча, я вслух дома отвечаю на возможные вопросы встречи самой себе, проговариваю, что я в себе уверена, красива и тд, рассуждаю сама с собой, что мне не нравится, как я хотела бы это исправить. это все помогает придать мыслям ясность и настроить себя на конструктивный лад. главное - помнить, что ни у кого нет универсального совета, нужно всегда слушать самого себя, никто, кроме тебя не знает тебя лучше :)
Мне очень знакома тема непринятия себя ,она идет из нашего детства (чаще всего) тогда нам говорили " не смотри долго в зеркало", " не трогай себя" , " че такая лохматая" ну и т д. и где то в головах отложилось,что знать свое тело и уж тем более любить его дело стыдное. Я советую познакомиться с собой и перестать прятать тело под одеждой, встать перед зеркалом и честно адекватно взглянуть на себя , возможно будет мысль " что я за идиот тут стою?" , но посмотреть на себя без одежды , наклоняться ,двигаться, посмотреть ,какие формы принимает тело при определенных движениях. и возможно чтоб полюбить себя надо признать свои большие бедра или маленькую грудь , маленький рост . Принимая в открытую свои недостатки и достоинства мы можем начать двигаться на встречу честным взаимоотношениям с собой. Природа не делает плохо, она точно знает ,чем наградить каждого. Честность с собой первый шаг в сторону положительных изменений. Я верю,что менять ничего не надо , надо лишь разрешить себе быть собой. спасибо за выпуск словно это снова сентябрь 2018
Мне кажется, сначала важно понять, что мы зависим от чужого мнения и постоянно себя сравниваем с другими людьми. Из этого складывается нелюбовь к себе. Но стоит осознать и держать в голове, что ВСЕ люди так делают, даже самые идеальные и невероятные в нашем представлении(а это опять субъективно). Это происходит автоматически, и пока мы не начнём контролировать мысли, ничего не изменится. Уверена, что важно для себя понять, что в красоте нет никаких правил. Все в голове.
Совет.. в принятии себя как данности, как эпиграфа к книге. Переделать прошлое нельзя, а вот будущее мы пишем каждый день. Я ЕСТЬ в данный момент времени, а все что потом - это то, чего я считаю себя достойной. Мы никогда не будем моложе, чем сейчас. Так какого черта нужно тратить огромное количество энергии на то что уже прошло и не изменить или то, что еще не свершилось?
Если хотите, могу посоветовать вам один канал, называется - goshakartsev, там парень помогает сделать этот сраный шаблонный мир чуточку лучше. А если серьезно, Гоша, вы потрясающий человек! Мало того, что вы поднимаете очень серьёзные и важные темы, вы очень правильно их преподносите. Вы меняете людей. Вам просто нужно поверить в собственные слова. Они правда изменяют ход мыслей.
Я крайне закомплексована, хотя многие думают, что я - королева красоты, епрст)) где купить билеты на скул гош? Всегда мечтала попасть в ГУМ на мастер - класс от Эвелины Хромченко, заев мороженым и запив шампанским 🥂. А теперь, пересмотрев вагон и малая тележка видео от Гоши Карцева, я хочу на мастер класс к тебе!) я из Минска. Приеду в Москоу Сити, дрим Уил кам тру, ай белив
На самом деле вопрос принятия себя не такой простой, как кажется. Убедить себя перед зеркалом, что ты красивая/красивый, не получится, к сожалению. Фотосессией с мэйком можно себя успокоить, но лишь на некоторое время. Как и одеждой, как и многим другим, что предлагает современная индустрия. Психика человека, который считает себя ничтожеством, обесценит все со временем, примет как должное. Для себя я поняла, что отсюда выход один - глубокая и долгая терапия (как мне нашептали, в среднем 2 года). Не книжки, не ролики на ютубе а-ля доктор Курпатов (хотя как дополнение почему бы и нет), а выбрать психолога и ходить, ходить, ходить. Нудно, грустно, дорого и больно) но действует))
Не, ну если думать, что это "нудно, грустно, дорого и больно" и "не 2,а 4",то можно и все 10 проходить как на работу Терапия с такими установками сама требует терапии, лол
Многие в попытке «принять себя» достигают противоположного эффекта. Почему? Потому что многие понятия не имеют, что конкретно пытаются принять. Пока вы пытаетесь принимать свои проекции или иллюзии о себе, вы никуда не двигаетесь. Принять - означает закончить войну с собой. Перестать гнобить себя за промахи и искать одобрение в глазах других. А самое главное принять то, что всё всегда будет меняться и вы в том числе.
Главная проблема в том, что несмотря на волну бодипозитива и любви к себе, часто близкие люди даже могут дать небольшой комментарий к твоей внешности, который может полностью перевернуть с ног на голову все твое мнение о себе и ты начинаешь видеть каждую пору на своем лице, каждом морщинку в уголке глаза и каждые 100 граммов на бедрах после праздника. Нужно быть добрее друг к другу и научиться выходить за рамки так называемых стандартов красоты, которые на самом деле не существуют
Не у всех людей с ожирением есть метаболический синдром, т. е. анализы у них могут быть в норме, чувствовать они себя могут прекрасно, но общество при этом воспринимает их как людей с лишним весом, и априори как нездоровых. И в результате этого психологического давления извне и осуждающих взглядов, человек теряет уверенностей в себе, обрастает комплексами, что, в свою очередь, приводит к психологическим проблемам и психосоматическим расстройствам. Хотя комплексами по поводу излишнего веса, страдают не только те, у кого он реально есть. Норма индекса массы тела по критериям ВОЗ от 18 до 25, и вот многих людей их вес при ИМТ 25 - ужаснет. Например, у меня ИМТ -18,6, а мне кажется, что мне есть куда худеть. И с этой позиции позитивная дискриминация людей с избыточном весом - это верное направление. Потому что, то что мы видим сейчас (в частности, моделей 16 лет на подиумах) - это ненормально. А чтобы полюбить себя, наверное, нужно вернуться в прошлое и попросить родителей чаще говорить, какие мы прекрасные, или отдать все свои деньги психотерапевту, в надежде, что он, наконец, заставит нас это сделать, потому что вот просто так полюбить себя - невозможно.
- вот позвонил тебе испортил настроение - нет, нормамально... - нормально точно всё? - да - ладно всё я пошёл 🤦🏼♀️ Занавес А потом ещё не понимает: и почему это я себя не люблю, не уважаю Мда, действительно Почему это интересно
На самом деле принять себя и полюбить не так то просто. Сколько бы не было статьей и фраз мол«просто встань перед зеркалом,скажи себе какой ты охрененный и вперёд ,покорять мир!». Но на практике не особо это всё и работает. Нужно просто всегда баловать себя. Не имеется ввиду кушать одни сладости и смотреть в окошко,а именно элементарный уход: уход за собой,чтение,самообразование,прогулки и тд Купите вкусненький скрабик для тела,лосьон,маски для лица. Пусть это будет вашим ритуалом. Много гуляйте,изучайте,будьте интересным и эрудированным. Можете и купить аб-т в зал. Не обязательно же там убиваться ради каких-то -3 или 5 кг. Просто ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ. Получить немного гормона счастья,а он точно будет) И тогда не важно,какой у вас вес или телосложение. Вы просто будете тащиться от самой себя. Ведь вы такая не скучная личность . Да вы супер огонёк!! И поверьте, ваш внешний вид сразу же засияет,что аж на всех хватит. Ведь правда ,не особо то и важно,пузико у тебя целлюлит или же зуб кривой ,главное внутренне не закрываться и не тухнуть. Даже самые красивые могут быть настолько пусты,что их идеальное тело и личико никак не спасёт. Как-то так
Смотрите внимательно и не перематывайте, Гоша опять разыгрывает полезные подарки
goshakartsev что там у вас с зубами ?! Показать вам проблемы с зубами?! Я красивая девушка с наследственно плохими зубами , я бьюсь за каждый зуб, они рушатся на глазах . Благо относила брекеты, чуть чуть стало лучше. Короче не гоните на себя
Рейтинги Victoria's Secret стремительно падают вниз, на подиуме летают дроны, выходят и несовершеннолетние дети, ездят на инвалидных колясках темнокожие трансгендеры, беременные и plus-size на обложках, instagram-models & influencers становятся лицами брендов, в эдиториалах ребята со спальных районов, а Fashion Weeks уже больше напоминают митинги защитников природы, национальностей, сексуальной ориентации и так далее.. На сайтах модельных агентств появилась вкладочка Artists - так что будь любезен. У тебя витилиго? Отлично, запомнишься всем! Дальше можно не продолжать. Да, мода перестаёт быть шаблонной, но не новый ли это тренд "Быть особенным"? Я искренне рада этим позитивным изменениям в моде и ничего не имею против этого, но мне кажется, что вдобавок к этому появилась и тенденция "уличить" кого-то, под обстрел попали многие: от Dolce&Gabanna и заканичвая Гоша Рубчинский. WHAT ARE YOU FIGHTING FOR? Alexander McQueen died for our sins..
С каждым годом в fashion-индустрии пытаются прыгнуть выше головы, и всё ради чего? Они хотят чтобы Вы полюбили себя, с косметикой или без, Вы будете прекрасны абсолютно голыми и без парфюма, просто принимайте душ, высыпайтесь, не сгорайте на работе. Алкоголь и сигареты - это self harm, если это не вовремя и не в меру. Есть можно столько, сколько захочется, просто старайтесь чтоб процент вредной пищи был меньше, чем здоровой. Пейте воду. Закончите токсичные отношения, создайте приятную атмосферу вокруг себя, хорошее окружение. Не ленитесь, достаточно только начать и поставить себе хоть небольшую, но цель и задуматься о том тот ли Вы человек, которым хотите быть и там ли находитесь, то Вас уже будет не остановить и желание развиваться и совершенствоваться будет чем-то естественным для Вас.
У меня с рождения большие уши. Я не стала делать отопластику, но если Вы будете чувствовать себя комфортней с тем носом, губами или грудью которые Вы хотите - не бойтесь это исправить и быть осужденным обществом, Вы и так тратите много времени чтобы произвести впечатление на людей, которым до Вас и дела нет, особенно в Instagram. Забудьте о прошлом, пускай раньше Вы выглядели так, на что сейчас с болью и не взглянешь - это опыт, пускай и негативный, но просто примите это и отпустите раз и навсегда, простите тех, кто говорил что Вы какой-то не такой - забудьте, Вы меняетесь и те слова, что как-то негативно повлияли на Ваше принятие себя, не должны Вас останавливать. Слушайте лекции, смотрите интервью близких Вам по духу людей, читайте то что Вам интересно. Перестаньте забивать на свои желания, если Вам нужно новое бельё, чтоб почувствовать в себе сексуальность - берите, не откладывайте это на потом. Сияйте, вдохновляйте, посмотрите на себя по-новому и научитесь смеяться над собой, возможно это поможет переосмыслить всё, принять и полюбить себя.
Фрося Бурлакова да блин рыдать все будут 😂
@@user-bs5co7hf5b может человек не хочет с широкой аудиторией этим делиться) не нужно чужие проблемы обесценивать, тем более с такой формулировкой "да что у тебя там за проблемы, воот у меняя..." ))
А вообще удачи вам с зубками, отлично вас понимаю) у самой живых уже не осталось, жесть)
Мне кажется, любовь каждого человека к себе начинается с принятия того, что все не идеальны, абсолютно все! И тут самое главное в рассуждениях и принятии себя это разобраться как в своих отрицательных моментах, так и положительных) Как только придёт осознание, что у каждого есть свои уникальные и безусловно прекрасные черты, все изъяны уйдут в сторону. Но никто не отменял работу над самим собой. Если человек развивает себя физически и душевно, он будет любить в себе все достижения в которые он вложил силы
Когда-то давно, лет 6-7 назад, я работала в магазине (в Питере), в который ты часто заходил за вещами для съемок. И ты всегда был таким добрым и милым, даже если не было нужного размера ) Ты очень добрый, искренний и глубокий человек! Мы тебя любим, Гоша! Ты такой, какой есть, уникальный, красивый и талантливый. Будь счастлив!
Не смотря на то, что я страдаю от той же проблемы, что и вы, хочу поделиться выдержкой из книжки, которая помогла мне больше всего.
«помогая отцу, Филипп нечаянно опрокинул коробку с гвоздями:
- какой же я косорукий...
- это не то, что мы говорим, когда гвозди рассыпаются.
- а что нужно сказать? - виновато переспросил сын.
- нужно сказать: «гвозди рассыпались - я их соберу!»
- и всё?
- и всё.»
И все.
Спасибо🙏🏻. Теперь ищу эту книгу!
Спасибо вам большое , очень вовремя 😘
а что за книга?
Александра Яшина Кэррол Дуэк гибкое сознание
А что за книга?
Вы очень человечный и искренний это то что подкупает❤
Гоша такой пупс , вообще!!!!! Че то он зря загоняется
Как принять себя? Я сейчас в процессе и только прошла терапию с психологом, да и не люблю давать советы, я просто расскажу, что чувствую и напишу мой внутренний диалог с собой.
Начать стоит с осознания, что другого тела у тебя нет и не будет. Нравиться или нет, но эту жизнь ты проведёшь в этом теле, с этим лицом. Хорошо это осознание дается тогда, когда ты теряешь, то, что имеешь. Запасной жизни у нас нет, как и другого тела, поэтому качество этой жизни определяется твоим выбором. Ты можешь выбрать продолжать «наказывать» себя едой и закрывать глаза на свои потребности в хорошей еде, отказе от вредных привычек, в уходе за телом, в хорошей стоматологии, а можешь осознать, что всё только в твоей голове и прожить этот временной отрезок в любви к своим достоинствам и работе над своими недостатками.
Второе важное осознание: ты так выглядишь сейчас как раз потому, что так мыслишь. Хочешь выглядеть по-другому, меняй мышление. Осознание - это всё, на что попал фокус твоего сознания и есть только один путь осознать - поместить эту тему и рассуждения о ней в фокус своего внимания.
И третье важное осознание- созидание возможно только через любовь. Всё самое лучшее в этом мире было создано для любви, по любви и во имя любви. Путь положительных изменений в себе лежит только через любовь к тому, что ты уже имеешь, к тому, какой ты. Любовь - это адекватный выбор, а не просто слово. Нужно сделать выбор поставить свое мнение о себе и своём внешнем виде выше забот о том, как социально ты воспринимаешься и вписываешься ли ты в чужие стандарты. Есть только один рациональный выбор - стать для себя тем, чье мнение важнее всех и начать с любовью и заботой работать над собой. Не важно, любили ли, хвали ли тебя в семье, или нет, важно то, что спустя столько лет ТЫ живешь этим детским восприятием, и ТЫ САМ не хвалишь себя за то хорошее и классное, что в тебе есть.
И ещё, Гоша, ты красивый человек. Ты гармоничный, с хорошим чувством юмора и очень нежный душевно. В момент, когда ты обнимаешь моделей в видео от тебя идет такое тепло и свет, что даже удивительно, что ты сам не хочешь разглядеть эту красоту в себе самом. Я от всей души тебе желаю любви и гармонии внутри тебя
❤
Напиши мне на мейл, я вам/тебе книгу скину (меня переключило и боже - это такой ежедневный кайф!) el.sobyanina@mail.ru
Осознание неизбежности смерти очень помогает осознать, что ты такой у себя один и если ты себя не будешь любить, то жизнь полетит в жопу.
Гошааа, как я тебя люблю! ❤ это такие важные темы затрагиваешь - как детский моделинг, защита животных, модели плюс сайз... И еще.. вот я всегда любила короткие влоги и думала "ну блин ну почему нельзя делать 15-20 мин, а теперь смотришь на Гошу и бац видео заканчивается, хочу есще! 😍😍😍
Гоша, спасибо за выпуск! Мне очень импонирует твоё видение модной индустрии! Ты учишь студентов думать и общаться, а это самое главное в любой профессии! И ты не боишься поднимать очень сложные темы! Ты - чудо и ты очень красивый! И внешне и внутренне 😍 Совет тем, кто не уверен в себе: не ругайте себя за недостатки, часто они существуют только в ваших головах! Другие их даже не замечают или считают достоинствами! При этом работайте над собой, заботьтесь о здоровье, старайтесь сбалансированно питаться и найдите тот вид физической активности, который приносит вам удовольствие! Запишитесь на курсы или посещайте мастер-классы на интересующие вас темы, больше читайте! И хвалите себя за проделанную работу, даже если не всё получается!!!! Поговорите со своими родными и друзьями, скажите, что вам необходима их поддержка и любовь! И сами не стесняйтесь говорить о своих чувствах к близким! Ведь им тоже хочется слышать от вас слова любви и поддержки!!!
Гоша, ты мне очень-очень симпатичен!!!!
Какая досада😂😂 я не люблю аудиокниги😂😂😂 послушала однажды аудиокнигу и поняла-это не моё!! Я люблю сама копаться в книге, читать в своей интонации. Я дикий визуал😎😎 Гоша, спасибо большое за ваш труд. За ваши короткие видео, может быть посмотрев эти видео многие девушки и девочки себя примут и ПОЛЮБЯТ такой, какие они есть. Ведь каждый красив по- своему, а эти навязывания стандартов не делают ничего хорошего,только создают огромное количество комплексов у красивых девушек ❤️❤️❤️❤️
С пн-по сб чувствую себя Хатико. Так сильно жду новую серию 😍🤦🏻♀️
Влюбилась в Гошу после обзора коробочки Крыгиной для мужчин, пересмотрела её раз 6 точно, потом влоги самые живые и настоящие, без фальши)) особенно со свадьбы))) но сейчас это новый уровень, все выпуски супер, наслаждение в чистом виде)) глоток свежего воздуха на ютубе, оставайся всегда таким настоящим) ван лав😘
Гоша, ты пусть и не классически, но очень красивый человек. В твоем лице, походке, манере говорить, есть что-то притягательное и сексуальное. Ты постоянно меняешься как флюид и это еще больше завораживает, а внутренние наполненность и глубина не оставляют никому шанса остаться к тебе равнодушным.
Мы привыкли концентрироваться на своих неудачах, отсюда и нелюбовь к себе. А надо на победах! Для этого надо завести блокнот и записывать туда даже самые маленькие победы и радоваться им!!! Такие даже как "встал вовремя по будильнику" или "курил меньше, чем вчера " Начать с 10 таких побед и постепенно писать их все больше! 💗
Случайна попала на ваш канал. По итогу так затянуло. Очень интересно. Что-то между реалити + маленькое окошко в мир моды Москвы. Супер. Продолжайте! И все получится!
Я три года работала с психологом и этот труд был одним из самых тяжелых в моей жизни. Даже 6 лет в архитектурном университете не показались мне такими ужасными и адовыми. Понимаю насколько это может портить настроение, выбивать из колеи и даже демотивировать. Но я желаю вам плодотворной работы, это правда того стоит. После долгих лет очень плотного клубка, который мешает очень часто тебе жить, внезапно оказывается что ты в силах его распустить, разложить по полочкам, а потом может даже из этого связать что-то новое.
Ну и да, желание привлечь свою подругу, которая, возможно, никогда не думала даже о том что такой (жирной\страшной\толстой нужное подчеркнуть) не место на съемках - это так трогательно и совершенно по-человечески добро. Мир и особенно общество так давит на тех кто хоть как-то отличается от абсолюта с обложки. Надеюсь ей понравилось то что в итоге получилось, это очень ободряет.
Рада , что меняются стандарты красоты! Точнее они перестают существовать ! Когда-нибудь модель плюс-Сайз увидим на обложке Русского Вог.
Нравится, что вы снимаете на пленку! Это ваш стиль ! Вы лучший! Спасибо !
Класс❤ ...если по теме, то любовь и уважение к себе один из самых сложных мыслительных процессов)) Думаю, нелюбовь к себе начинается от собственной лени. Речь о том, что нам проще делать что-то для других, а для себя мы не сильно заморачиваемся) Такие выводы из собственных наблюдений за собой))
Наслаждаюсь каждым выпуском😍😍😍Недавно узнала, что нужно ввести в привычку каждый день 5 минут (не меньше) смотреть на себя в зеркало со всех сторон. И нужно начинать любить все свои недостатки и особенно замечать свои достоинства и влюбляться в них ещё больше. Если провести такой эксперимент 1 месяц, то должно помочь)))) Не пропуская дни и не сокращая время✨☀️🦋💞
Как полюбить и принять себя... Заметила на себе лично =) : нужно перестать смотреть и сравнивать себя с другими, нужно сравнивать себя с собой - улучшая и развивая свои качества личные и физические. Как только начинаешь по-настоящему вкладывать в себя и в свое развитие - приходит любовь к себе и к миру!
Спасибо Вам, за то что Вы есть. Такой настоящий. Человек тонкой душевной организации. Спасибо Вам тысячу раз❤️❤️❤️❤️❤️
Такой процесс творчества на площадке! Захотелось там оказаться и просто сидеть, наблюдать, впитывать эти ощущения, образы, людей, идеи))
Я опаздал видимо, но все же меня эта тема вставляет, поэтому поздно никогда не бывает! Мой совет: Быть честным с самим собой и не вешать нос! Всегда двигаться вперёд, развивать то, что начал! Конечно же общение и дальнозоркость. Принять себя можно разобрав проблему в прошлом, изменив ее в настоящем.
Хочу дать подтверждение всему тому, что вижу и слышу, куча эмоций!
Гоша, спасибо за то, что откровенно делитесь своими переживаниями, и за мысли, которые транслируете. вы замечательный!
Как важно верить в себя! Это видео вдохновляет. Спасибо.
Гоша, ты красивый!
Гоша, это кайффф, такой формат нереально заходит ❤️
Григорий, спасибо , что выносите мысли за границу принятого. Вы просто галактика 🦲🔥
Еееее, что не выпуск, то прекрасный глобальный посыл!) Супер, спасибо вам!
Один из видов любви к себе- это понимать и уважать свои недостатки. Каждый человек разумный, интересный, сильный имеет свои недостатки. Он выражает к себе свою любовь, путем анализа и решения(если это важно для него) своих внутренних проблем. Да, он может в какой-то момент быть неуверенным в себе и не кричать, что он лучше всех, но если он знает об этом, что это момент такой и не винит в этом других, он будет решать возникшие вопросы (Главное, без особого перфекционизма). Я это называю "управленческая любовь" или "сменеджери свою любовь сам")))
Покорил своей искренностью, и прогрессивным подходом к внешности - подписалась!💫
принять себя - это жопски сложно. самый крутой совет - это смотреть больше в зеркало, как ни странно, говорить комплименты другим! это, блин, работает♡
Гоша, спасибо тебе и твоей команде за тот контент, что вы делаете! Это настолько интересно и искренне, что я с нетерпением жду следующих выпусков! Вы замечательные и харизматичные это класс😌❤️
смотрю я четвёртый выпуск и до меня доходит, что это же не прямо сейчас все снимается, люди то ходят раздетые, когда то в тёплое время! или немного о моей невнимательности...
Гоша, ты классный, раньше видела тебя у кого то в Инстаграм, думала какой то непонятный тип, а когда посмотрела видео, то поняла, что очень харизматичный парень, интересное мнение и отношение ко многим вещам! Я считаю, нужно просто продолжать работать с психотерапевтом и ты найдёшь свой путь принятия себя, разберёшься во всех нюансах и будешь ещё более классным! Не парься, у всех свои проблемы, нет идеальных людей
Гоша агонь, впрочем как всегда!! Каждый выпуск как наркотик, еще обязательно заканчивается на самом интересном, цепляет. Я тоже из семьи, где никогда меня не хвалили, более того только что мне родители позвонили, чтобы в очередной раз сказать, что я поправилась и не работаю над этим. Как бы я не старалась быть уверенной, в один момент я осознаю, что я не любима собой. И что я делаю все, чтобы казаться уверенной, а правда другая, увы! Как бороться со своими комплексами, никто не знает! Тараканы в головое они на то тараканы. МОЕ ОРУДИЕ ЭТО ПОСТОЯННОЕ РАЗВИТИЕ! Я всячески изучаю техники, как правильно позировать, как визуально корректировать фигуру, как с помощью аксессуаров и макияжа сменить акценты. Мой отец говорит, что я бегу от комплексов и мне проще это спрятать, чем работать над лишними кг. А кто млин сказал, что я скрываю, наоборот я пытаюсь принять и работать таким образом, чем быть вечно злой *укой с унылыми глазами. Главное не зацикливаться, и двигаться дальше. О некоторых наших недостатках, знаем только мы сами...
Ну какая же Ксюша трогательная и нежная!!!! Очень обожаю
Обожаю! Можно бесконечно долго писать про аутотренинговые штучки, прочтите книжки, отправьте 20 сообщений друзьям:)))
Ерунда - это все!
Расскажу свой способ через одежду. Мне сложно подобрать джинсы, но путем методичных напяливаний в примерочных я нашла их! Купила и каждый раз, надевая, я кайфую, плюс постоянные вопросы, где я купила такие классные джинсы)
И конечно же не надо откладывать жизнь на понедельник, посленовогогода, на завтра!
Гоша, лав!
Столкнулась с такой же проблемой пару лет назад. Мой наставник посоветовал одно упражнение: утром, после сборов, встать перед зеркалом, и, посмотрев на себя, сказать пару комплиментов, а лучше ответить на вопрос: за что ты любишь себя. К примеру, сегодня у меня после ночной маски очень гладкое личико, я себя за это люблю. Сначала нейтрально, с высокомерием , будете себя оценивать, а после мозг начнет проецировать «вашу любовь» вашими достижениями, после чего растёт чувство бережливости к самому и себе, а главное, любовь. Хороший метод, стоит попробовать. Никто не поможет тебе так, как ты сам!
Гоша , вы чудесный , у вас потрясающая харизма , вы безумно обаятельный мужчина . Благодаря вам я начала интересоваться модой , за пару недель стала немного по-другому одеваться . А за это видио отдельное спасибо ,я очень не уверенна в своей внешности и фигуре , да и в себе в целом , а это видео дополнительный повод как то переосмыслить себя)
Евгения Парцерняк спасибо вам за такие слова ♥️♥️♥️
Природа не зря создала нас всех разными.Просто каждый день себе нужно говорить:Ты уникален(уникальна) и действительно в это верить
Спасибо за выпуск! Совет как принять себя и повысить самооценку: окружить себя людьми, которые тебя любят и повышает твою самооценку и не общаться с теми, которые твою самооценку понижают. Проверено, работает)
Гоша,твоя красота особенная и очень мощная,ты особенный.На тебя хочется смотреть,слушать тебя .А для девочек,которые не уверены в себе я бы посоветовала побывать на фотосессии с профи визажистом,парикмахером и фотографом,для того чтобы посмотреть на себя со стороны.
Спасибо, Гоша. Эта тема очень важна.
Я прожила 22 года жизни с ненавистью к себе и только сейчас я начала это осознавать и стараться бороться с этим чувством. Мои родители развелись, когда мне было 3 года, поэтому ничего милее "безотцовщина" от сверстников я не слышала. К тому же, у меня был очень низкий вес, примерные параметры - 161/39, 163/41, 165/43. Но я правда хорошо питалась, и мама всеми силами пыталась добиться для меня и моего младшего братика лучшей жизни. Надо мной издевались одноклассники называя меня "скелет на батарейках", "дистрофик", "ошибка природы", говорили, зачем я вообще родилась на свет и прочее. А еще любили объявить мне бойкот или собраться и избить меня в темном углу. На моем теле обычно не было живого места после подобного. Для моей неокрепшей детской психики мнение большинства являлось правдой. А родители, вместо того, чтобы сказать простые слова "Ты красивая, стройная, хорошая, умная и ты нам нужна. Ты наш долгожданный ребенок. Мы тебя любим", говорили мне "Не слушай их, пусть на себя посмотрят". Я лично воспринимала это как "Ты некрасивая, но они еще хуже". И вот.... на свою голову, я пошла на поводу у общественного мнения и стала "заедать" горе, чтобы набрать вес. Я стала есть по ночам и все максимально калорийное. Я могла съесть за ночь батон с изюмом и вареньем. Весь! Каждую ночь я переедала. И вот, наконец, мои параметры зависли на отметке 167/53. Я начала весить нормально для окружающих и от меня наконец-то отстали одноклассники. Но на теле появились растяжки из-за резкого набора веса. Потом я поступила в колледж, где надо мной стали подшучивать на тему моего лишнего веса. Я не могла остановиться. Я продолжала есть. Я снова набрала вес. Теперь уже до 67 кг при росте 167. Я похудела до 60. И вот уже лет 9 лет я борюсь с лишним весом. Я никак не могу до конца принять себя, я ненавижу себя еще больше за то, что была настолько глупа. Я сейчас считаю каждую калорию, пытаюсь не есть больше, чем 1000 ккал/день. Я стараюсь развиваться, изучаю корейский язык, много читаю, путешествую и начала даже вести свой блог об этом. Я стала чаще слышать, что я красивая. Это нереально приятно, когда едешь в метро в чужой стране, и слышишь как говорят о тебе "Посмотри какая красивая девушка! Наверное, она из Америки!". А еще огромный толчком для принятия себя стало то, что Лесли Дженнисон отобрала меня в качестве модели для съемки schwarzkopf. Когда тебе профессионал своего дела говорит, что ты красивая, это заставляет понять, что ты реально классный! Сейчас я, с одной стороны, ненавижу некоторых людей за то, что они мне когда-то сломали мою жизнь и уничтожили мою самооценку, но с другой стороны, я благодарна. Потому что сейчас я очень ценю себя, я морально очень сильная, меня не сломить никакими негативными комментариями в свой адрес и я знаю, что я красивая.
А еще полюбить и принять себя мне помогли танцы. Танцор - это человек, без пола и возраста. Во время танца ты можешь быть тем, кем ты хочешь. Никто не может как-то ограничить твою фантазию. Во время танца ты можешь быть сексуальным, милым, дерзким, крутым, забавным, да каким угодно! Ты просто можешь быть собой или примерять другие образы, и в каждом находить себя! Каждое сложное движение, которое ты разбираешь заставляет тебя гордиться собой. Поэтому, если вы, как и я когда-то, не принимаете и не любите себя, запишитесь на танцы. Любые. Главное, чтобы вам нравилось и было комфортно заниматься со своим хореографом.
Я понимаю тебя, в плане "ненависти к себе", я тоже от этого страдаю на протяжении уже многих лет.
Я честно сказать, так и не понимаю как с этой проблемой справляться, но пытаюсь хоть как-то исправить своё телосложение, внешность, и это ужасно, что я не могу принять себя.
Прям отвратительно как-то.
Уууу. Ну все, это любовь навсегда 💕💕💕 жду новых выпусков с нетерпением
Главное в человеке оставаться им. Харизма вот это наше всё. И не важно какого ты роста или размера. Будьте собой и не переходите грани)
Момент со звонком Ксюше, такой трогательный для меня. Все парни, любовники и тд все не то. Девушке нужен такой Гоша, который с тобой говорит на такие темы. Как старший брат. Эх
Мне кажется, что мало вообще кого родители хвалили в детстве, я таких людей почти не знаю. И наших родителей тоже никто не хвалил, и их родителей, соотвественно, тоже. Но я не считаю, что нужно этому такое внимание уделять. Ну не хвалили и не хвалили. Главное сейчас хвалить самого себя и гордится собой за реальные поступки, которые тобою совершаются. А все эти разговоры про проблемы с детства, есть абсолютно у каждого. Но все как-то существуют и порой добиваются больших успехов.
Я не воспринимаю Гошу как то плохо. Чувство юмора есть, интересный блог
Любовь к себе - это новый этап в развитии человека, это то с чего начинается жизнь. А еще это моя любимая тема.
И это просто значит слышать и слушать себя. Вот начиная с самого утра, когда тело хочет размяться потянуться и физической нагрузки - надо это ему дать. Делая физические упражнения мы отдаём долг телу, а значит любим себя. Потом чистим зубы, пёрышки теми кремами и косметикой от которой получаем удовольствие - это любовь. Пища которую употребляем для энергии и здоровья тела - это так же проявление любви. Одежда которую мы одеваем, в которой нам комфортно и окружающим людям приятно смотреть - это все любовь. И если ты все для себя делаешь с любовью, для других ты будешь это делать так же с любовью, только тебя за это будут благодарить, и выражать это в финансовой форме.
Обожаю Ваши выпускиреалитишоувлогихзкакправильно, нет желания перематать, это редкое и приятное исключение)
Гоша у вас такая харизма, вы прекрасен, смело любить себя.
Честно реально принят себя тяжело когда ты становишься plus size , но после рождение второго ребёнка я поняла что я хочу жить сейчас а не когда похудею , стала ухаживать за собой одеваться и начало своё дело продаю одежду для девушек plus size 😊
Я считаю что человек должен быть здоровым. Сама худой не была ни когда, но я стараюсь работать над собой. Не то что подгоняя себя под шаблоны, а просто занимаясь спортом ты чувствуешь себя отлично, тело подтягиваетсяно, настроение улучшается. Себя сильно люблю, чтоб жрать гадости, толстеть, а потом прикрываться боди позитивом.
Все быстро и дружно любим друг друга! Позвоните близким! И поцелуйте через телефон! И Гошу целуем... Ты красивый!!!❤️❤️❤️❤️❤️
А вообще, я считаю, чем лучше вы узнаете себя, тем свободнее окажетесь.
"Самые сильные страдания в жизни приносит разрыв между вашим подлинным Я и тем, как вы себя воспринимаете.Чем длиннее дистанция между этими образами, тем больше разногласий и боли в вашей жизни. Эта боль не признак недомогания или усталости, просто ваша личность говорит, что мир больше, чем вам кажется. И каким бы вы себе его не представляли, на самом деле он гораздо, гораздо прекраснее.
" Новый Дизайн Счастливого Человека
Благодаря Гоше понялa , что не люблю себя,и теперь плотно работаю над собой!!!)
Нужно понять, что тебя твои недостатки могут не портить в глазах окружающих и оценивающих, а отличать тебя от других людей.
Твои недостатки, которые могут на самом деле быть мнимыми, делают тебя ТОБОЙ!
Те, кто любит ТЕБЯ, любят в тебе твою индивидуальность.
Это и есть один из поводов полюбить себя!
ура! новый выпуск) только почему такие короткие? хочется боооольше)))
Чтобы полюбить себя, нужно собой заинтересоваться. Перестаньте «забивать эфир» встречами с ненужными людьми. Останьтесь наедине с собой, что бы понять, какие у вас настоящие интересы. Отсейте все навязанное. И когда вам по-настоящему станет интересно с самим/самой собой - придет любовь к себе искренняя, а не тщеславная.
Мощный сюжет у видео! Браво!
Всегда говорю на любой комплимент мне "ай,ну дааа,ну конечнооо,агааа". Стараюсь,чтобы человек заткнулся уже, потому что не могу я быть красивой, не может моя улыбка быть милой, а шутки смешными. Это очень тяжело жить с такой **аной самооценкой. Надо как-то исправлять это. Прикол в том, что я терпеть не могу парней, которые ноют, занимаются самобичеванием, оскорбляют себя. Видимо,это моё зеркало,поэтому так бесят.
мне вот что помогает, прежде всего же исправно, пардон, ходить в туалет, так вот что мне помогли так это биодобавки, там грибы, которые жрут падаль в организме, вот посмотрите, ua-cam.com/video/pI09IgatMiI/v-deo.html
Глянец и телевидение слишком долго диктовал людям правила о том, как ты должен выглядеть. Но ведь все люди разные и все люди прекрасны. Любое тело-это произведение искусства . И я так рада, что вот вот наступает время когда представление о красоте меняется. И нездоровая погоня за худобой , идеальными частями тела, идеальными бровями уходит медленно, но верно. И сама красота, если честно , это очень субъективное понятие.
Раздеться догола, встать у зеркала, посмотреть на себя и вслух сказать: меня все устраивает. Вот и все, вы себя приняли.
Ответ: Выйти из состояния жертвы. Позволить себе быть частью бесконечно прекрасного. Каждый индивидуален и прекрасен. Все наши проблемы из детства , нужно найти корень, понять для чего это дано . И не в коем случае не обижаться на родных , а наоборот попросить прощения за наши обиды и ожидания. Родители дают нам то, что у них есть. Мы не в праве требовать большего. Я например верю в реинкарнацию и карму .. у меня достаточно не простая история с родными. Но этот путь мне многое даёт . Самое главное что я поняла. Что такие родственники , такие ситуации мне не просто так даны в жизни . Кто знает как я поступала с этими людьми в прошлой жизни , что в этой они несут мне боль. Я благодарю только за все происходящее... и раскаиваюсь за негативные эмоции внутри себя.. если я хочу любить , если я хочу нести в мир любовь и гармонию , я должна ее обрести. Это главная мотивация! Гоша , ты прекрасный глубокий человек. Это первый конкурс в котором я участвую , потому что , тут ты затронул такую глубокую тему . Такой глубокий вопрос🙏🏻 мне не важен приз.. просто хочу поделиться такой точкой зрения . Хотя если бы это был розыгрыш место на курс базовый стилист , я бы точно держала 🤞🏼😄 продолжай делать то, что делаешь. И не забывай о себе как о личности , это сложная , но безумная эффективная и глубокая работа, работа с собой ❤️
Привет!
Делай раз: ограничить от себя людей, которые принижают тебя и плохо влияют на твою самооценку отрицательно
Делай два: спроси у любимых и хороших, почему они любят тебя, что в тебе им нравится больше всего, что есть тебе такого, чего нет в других
Делай три: Думай об этих вещах и прими их. вспоминай о вашем разговоре чаще. Скажи себе: да, черт возьми, я это делаю лучше всех! Да, у меня и правда самая крутая улыбка.
Делай и не переставай: делай только то, что тебе в кайф. Радуй себя большими и небольшим «плюшками» и не ругай себя за это. Каждый день вспоминай, что полезного и хорошего ты сделал. Хвали и люби себя любимого
взаимная здоровая любовь твоего эго - здоровые отношения с миром)
Люблю, Пока
ждешь второй сезон влогов больше чем Игру престолов
Трогательный влог)) крутой. ГОША ❤️
Я не могу дать совет, как принять себя.... у пока идет работа над этим:) но мне лично помогает вопрос "это действительно нужно мне или я почему-то решила, что так должно быть?" После этого вопроса многие "минусы" внешности или характера оказались вовсе и не минусами :))
Ксения прекрасная!!! Реально охеренная!!! 😻😻😻
Кстати, я вешу сейчас 60 кг при росте 156. За последний года два набрала 150 кг лишнего веса. Ношу размер М-Л. Недавно проходила диспансеризацию, сдала все анализы. Прообследовали все вдоль и поперек. Я здоровая девушка. Единственное есть проблемы с сердцем, но это гены плохие, у папы такие же проблемы. Так что миф, что все полные больные.
Спасибо за выпуск! 💔
Я очень долго не мог полюбить и принять себя. Но мне помогло то что в один момент я опустился на дно, как общественного мнения так и своего образа "обнуление" так сказать. В 10ом классе я побрился на лысо и начал одеваться так как мне нравится, когда все остальные даже парни наоборот ухаживали за собой и тряслись над своим ааторитетом.
для того, чтобы принять и полюбить себя, нужно проделать много работы.
субъективно считаю (мне лично это всё очень помогает):
во-первых, нужно понять, в каком теле комфортно жить, будто спортивное, заплывшее и тд. если прекрасно чувствуешь себя полной - почему нет, если твоё - это спорт, постоянный подсчет бжу и кубики пресса - супер! классные все, только ухаживать надо за собой, чтоб не было плохих запахов, свалявшихся волос, кусков кожи, которые отваливаются, потому что ты не пользуешься кремом и тд. как комфортно - так и живи;
во-вторых, конечно, пойти на терапию. это супер важно. все мы имеем проблемы с родителями из детства, обиды, искаженное понятие любви, иногда даже, прости господи, насилие (эмоциональное или физическое), и все эти обиды нужно решать, убирать, избавляться от них, потому что причины обид сидят глубоко внутри нас, их нельзя вот так просто взять, понять и простить, нет, надо очень много работать, и это полезно;
в-третьих, мне очень хорошо помогают разговоры с самой собой. когда у меня важная встреча, я вслух дома отвечаю на возможные вопросы встречи самой себе, проговариваю, что я в себе уверена, красива и тд, рассуждаю сама с собой, что мне не нравится, как я хотела бы это исправить. это все помогает придать мыслям ясность и настроить себя на конструктивный лад.
главное - помнить, что ни у кого нет универсального совета, нужно всегда слушать самого себя, никто, кроме тебя не знает тебя лучше :)
Мне очень знакома тема непринятия себя ,она идет из нашего детства (чаще всего) тогда нам говорили " не смотри долго в зеркало", " не трогай себя" , " че такая лохматая" ну и т д. и где то в головах отложилось,что знать свое тело и уж тем более любить его дело стыдное.
Я советую познакомиться с собой и перестать прятать тело под одеждой, встать перед зеркалом и честно адекватно взглянуть на себя , возможно будет мысль " что я за идиот тут стою?" , но посмотреть на себя без одежды , наклоняться ,двигаться, посмотреть ,какие формы принимает тело при определенных движениях. и возможно чтоб полюбить себя надо признать свои большие бедра или маленькую грудь , маленький рост . Принимая в открытую свои недостатки и достоинства мы можем начать двигаться на встречу честным взаимоотношениям с собой. Природа не делает плохо, она точно знает ,чем наградить каждого. Честность с собой первый шаг в сторону положительных изменений. Я верю,что менять ничего не надо , надо лишь разрешить себе быть собой.
спасибо за выпуск словно это снова сентябрь 2018
Мне кажется, сначала важно понять, что мы зависим от чужого мнения и постоянно себя сравниваем с другими людьми.
Из этого складывается нелюбовь к себе.
Но стоит осознать и держать в голове, что ВСЕ люди так делают, даже самые идеальные и невероятные в нашем представлении(а это опять субъективно).
Это происходит автоматически, и пока мы не начнём контролировать мысли, ничего не изменится.
Уверена, что важно для себя понять, что в красоте нет никаких правил.
Все в голове.
Совет.. в принятии себя как данности, как эпиграфа к книге. Переделать прошлое нельзя, а вот будущее мы пишем каждый день. Я ЕСТЬ в данный момент времени, а все что потом - это то, чего я считаю себя достойной. Мы никогда не будем моложе, чем сейчас. Так какого черта нужно тратить огромное количество энергии на то что уже прошло и не изменить или то, что еще не свершилось?
Лучший выпуск(
Если хотите, могу посоветовать вам один канал, называется - goshakartsev, там парень помогает сделать этот сраный шаблонный мир чуточку лучше.
А если серьезно, Гоша, вы потрясающий человек! Мало того, что вы поднимаете очень серьёзные и важные темы, вы очень правильно их преподносите. Вы меняете людей. Вам просто нужно поверить в собственные слова. Они правда изменяют ход мыслей.
Я крайне закомплексована, хотя многие думают, что я - королева красоты, епрст)) где купить билеты на скул гош? Всегда мечтала попасть в ГУМ на мастер - класс от Эвелины Хромченко, заев мороженым и запив шампанским 🥂. А теперь, пересмотрев вагон и малая тележка видео от Гоши Карцева, я хочу на мастер класс к тебе!) я из Минска. Приеду в Москоу Сити, дрим Уил кам тру, ай белив
На самом деле вопрос принятия себя не такой простой, как кажется. Убедить себя перед зеркалом, что ты красивая/красивый, не получится, к сожалению. Фотосессией с мэйком можно себя успокоить, но лишь на некоторое время. Как и одеждой, как и многим другим, что предлагает современная индустрия. Психика человека, который считает себя ничтожеством, обесценит все со временем, примет как должное. Для себя я поняла, что отсюда выход один - глубокая и долгая терапия (как мне нашептали, в среднем 2 года). Не книжки, не ролики на ютубе а-ля доктор Курпатов (хотя как дополнение почему бы и нет), а выбрать психолога и ходить, ходить, ходить. Нудно, грустно, дорого и больно) но действует))
не 2. а 4.
@@АннаСковороднева-я5н оО, ненене, я пока не готова к такой информации)
@@Irina-y6p верю)
Не, ну если думать, что это "нудно, грустно, дорого и больно" и "не 2,а 4",то можно и все 10 проходить как на работу
Терапия с такими установками сама требует терапии, лол
я девочка не из красивых и я приняла себя тем, что не зацыкливаюсь на себе полностью, а ищу прекрасные детали.
я лично смотрела фотографии моделей до отфотошопливания и подгонки все этого, сходила к врачу и начала есть просто вкусную и красивую еду .
Крутой выпуск
Многие в попытке «принять себя» достигают противоположного эффекта. Почему?
Потому что многие понятия не имеют, что конкретно пытаются принять.
Пока вы пытаетесь принимать свои проекции или иллюзии о себе, вы никуда не двигаетесь.
Принять - означает закончить войну с собой.
Перестать гнобить себя за промахи и искать одобрение в глазах других.
А самое главное принять то, что всё всегда будет меняться и вы в том числе.
Главная проблема в том, что несмотря на волну бодипозитива и любви к себе, часто близкие люди даже могут дать небольшой комментарий к твоей внешности, который может полностью перевернуть с ног на голову все твое мнение о себе и ты начинаешь видеть каждую пору на своем лице, каждом морщинку в уголке глаза и каждые 100 граммов на бедрах после праздника. Нужно быть добрее друг к другу и научиться выходить за рамки так называемых стандартов красоты, которые на самом деле не существуют
Модели бомбические❤️❤️❤️❤️
Почему ту девушку, которая сказала, что она не обязана быть красивой, мне так хочется обнять и дать ей любви?
ГОША И КСЮША, ВЫ КРАСИВЫЕ!!!! 😊
Да внешность важное дополнение видео блогера
выходим из зоны комфорта
Не у всех людей с ожирением есть метаболический синдром, т. е. анализы у них могут быть в норме, чувствовать они себя могут прекрасно, но общество при этом воспринимает их как людей с лишним весом, и априори как нездоровых. И в результате этого психологического давления извне и осуждающих взглядов, человек теряет уверенностей в себе, обрастает комплексами, что, в свою очередь, приводит к психологическим проблемам и психосоматическим расстройствам. Хотя комплексами по поводу излишнего веса, страдают не только те, у кого он реально есть. Норма индекса массы тела по критериям ВОЗ от 18 до 25, и вот многих людей их вес при ИМТ 25 - ужаснет. Например, у меня ИМТ -18,6, а мне кажется, что мне есть куда худеть. И с этой позиции позитивная дискриминация людей с избыточном весом - это верное направление. Потому что, то что мы видим сейчас (в частности, моделей 16 лет на подиумах) - это ненормально.
А чтобы полюбить себя, наверное, нужно вернуться в прошлое и попросить родителей чаще говорить, какие мы прекрасные, или отдать все свои деньги психотерапевту, в надежде, что он, наконец, заставит нас это сделать, потому что вот просто так полюбить себя - невозможно.
Не важно, как ты выглядишь, как ты выглядишь, главное, чтобы у тебя был plus size mind 🙃
- вот позвонил тебе испортил настроение
- нет, нормамально...
- нормально точно всё?
- да
- ладно всё я пошёл
🤦🏼♀️
Занавес
А потом ещё не понимает: и почему это я себя не люблю, не уважаю
Мда, действительно
Почему это интересно
Катерина Ежова каждый видит, то что хочет видеть
Оччень хочу, чтобы все девушки любили себя
На самом деле принять себя и полюбить не так то просто. Сколько бы не было статьей и фраз мол«просто встань перед зеркалом,скажи себе какой ты охрененный и вперёд ,покорять мир!». Но на практике не особо это всё и работает. Нужно просто всегда баловать себя. Не имеется ввиду кушать одни сладости и смотреть в окошко,а именно элементарный уход: уход за собой,чтение,самообразование,прогулки и тд Купите вкусненький скрабик для тела,лосьон,маски для лица. Пусть это будет вашим ритуалом. Много гуляйте,изучайте,будьте интересным и эрудированным. Можете и купить аб-т в зал. Не обязательно же там убиваться ради каких-то -3 или 5 кг. Просто ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ. Получить немного гормона счастья,а он точно будет) И тогда не важно,какой у вас вес или телосложение. Вы просто будете тащиться от самой себя. Ведь вы такая не скучная личность . Да вы супер огонёк!! И поверьте, ваш внешний вид сразу же засияет,что аж на всех хватит. Ведь правда ,не особо то и важно,пузико у тебя целлюлит или же зуб кривой ,главное внутренне не закрываться и не тухнуть. Даже самые красивые могут быть настолько пусты,что их идеальное тело и личико никак не спасёт. Как-то так
интересно, Гоше психолог сказал, что любовь к себе не зависит от веса, имиджа и т.д. ? Это частое заблуждение у людей
Фиг знает, Ники минаж тоже плюс сайз получается?
Гош, почему вы так хорош ?