O principal erro é só beber água quando já está com muita sede...O correto é beber água a cada instante, mesmo sem estar com sede. A sede é sinal que o corpo já está desidratado. ✌👍💋🙌🍉🥥
Até que enfim encontrei um canal explicando a forma de beber água correta, todas mandam beber só beber e nunca explica o principal. Obrigado pela informação.
Isso de beber de gole em gole é verdade mesmo, as vezes chego com muita sede e bebo mais água do que deveria naquele momento, fico com o bucho cheio de água e continuo com sede.
Isso tbm acontece comigo, eu bebo tão rápido que acabo bebendo 1L fácil, mas fico com sensação que a sede não passou, então isso quer dizer que meu cérebro não processou a tempo que a água que ingeri era pra matar a sede.
Eu bebo água devagar e pouca quantidade .+_ 50 mililitro por vez ou menos.Tomo muito chá e sucos.E leite.o 1.o hidratante 2o sucos 3o laranja 4o café e a água fica em 10 o lugar.correto. Muito obrigado pelas dicas. Bom dia.
A questao da consciência eu sempre brinco com as crianças que devem fechar os olhos pra poder sentir ela descendo. O gole e gole eu tbm faço, pq percebi que as pessoas que bebem cerveja, faz isso lentamente. Agora o está sentado é novidade.
Olá doutor Charles Genehr acabei de me inscrever no canal. Assisti ao vídeo acima e fiquei curiosa pra ver a fonte dessa informação de que devemos beber água somente sentados, mas acho que esqueceram de colocar na descrição desse vídeo. Seria possível acrescentar a fonte por gentileza? Sou fisioterapeuta e tenho pacientes bem questionadores, mas quando se mostra a fonte, tudo fica mais fácil! Aguardo, Obrigada 😊
Gostei das duas informações. Eu não sabia. Só que preciso saber mais do que isso. Sobre quantidade. Sé é verdade que tem de ser numa garrafa. Eu prefiro beber em copo mesmo.
Doutor!! Obrigada! Aqui em casa sempre tivemos o hábito de beber muita água! Levamos nossa garrafinha para o quarto até na hora de dormir! Porém, estou fazendo tudo errado! Uma garrafinha de 300 mil sempre vai num só gole! E sempre em pé!! Nunca ouvi falar sobres essa orientações! . Vou compartilhar p família e amigos! Deus abençoe 🙏🏻
@@olgavieirafilha53 Esses dias também assistir um vídeo de um médico urologista de como limpar o anus… Meu Deus também nem limpar o Tob@ eu sei ksksksks
Gostei das informaçoes, muito necessarias. Mas quando posso tomar agua? Pois muitos profissionaiais mandam beber agua, e nao explica se pode tomar agua minutos após as refeiçoes, depois do café da tarde, se pode tomar agua com a barriga cheia. Que tem médico que disse que tem que tomar agua depois de 2hs após o almoço. Tenho muitas duvidas sobre que horas tomar agua, pra fazer de uma forma correta Eu tomo agua em pé. Algora vou começar a tomar agua sentado. 👏👏👏
Sendo assim, precisamos manter esta «consciência» por quanto tempo após a ingestão? Sentimos o ventre cheio, e aí procedemos como? Alguma precaução semelhante à ingestão dos sólidos? Sesta... Durante quanto tempo ficar sentados e aguardar para fazer alguma leitura, trabalho manual?
Não sabia disso kkkkkkk até pra beber água tem jeito certo. Mas é assim mesmo, vivendo e aprendendo.
Kkkkkkkkkk
O principal erro é só beber água quando já está com muita sede...O correto é beber água a cada instante, mesmo sem estar com sede. A sede é sinal que o corpo já está desidratado. ✌👍💋🙌🍉🥥
Concordo
COM. CERTEZA
Nossa verdade
Obrigada, poderosas suas informações Dr🎉
Até que enfim encontrei um canal explicando a forma de beber água correta, todas mandam beber só beber e nunca explica o principal. Obrigado pela informação.
A maioria dos vídeos de saúde foca mais nos horários . Com este vídeo acrescentam se boas informações adicionais ✅
1- Beber sentado
2- Gole em gole
Eu bebia água erradamente
Tomo de dóis a três litros de água por dia, mas a maioria em pé! Muito obrigada pela informação!
Isso de beber de gole em gole é verdade mesmo, as vezes chego com muita sede e bebo mais água do que deveria naquele momento, fico com o bucho cheio de água e continuo com sede.
Isso tbm acontece comigo, eu bebo tão rápido que acabo bebendo 1L fácil, mas fico com sensação que a sede não passou, então isso quer dizer que meu cérebro não processou a tempo que a água que ingeri era pra matar a sede.
Kkkk tomar bastante água de uma só vez só deixa a gente barriguda kkkkkkkk
Eu sempre procurei um vídeo que falasse sobre esse assunto. Adorei.
Vc é show de bola 🎱 nas informações, imagina nas consultas!🙏🙏🙌
Obrigada dotor
Você é o médico, inteligente eu vivia com problema urinário depois que vídeo o teu conselho sarei, Graças à Deus
Perfeito , era o vídeo q eu estava procurando
Muito bom Dr Charles!
Que Deus continue te abençoando juntamente com os seus familiares e amigos e te dando a Vitória em nome de Jesus Cristo.
Boa dica não sabia , gratidão pelas informações...
Muito bom video
Canal Top
Obrigada!
NOSSSSAAAA!!! MUITO OBRIGADO, NÃO SABIA DISSO.
Muito obrigado doutor, de agora em diante seguirei seus ensinamentos
Davy Jones da saúde, obrigado pelo vídeo
DEUS DE ABENÇOE, Dr. Chales!
GRATIDÃO PELAS INFORMAÇÕES!!!!
VC É SHOW!
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Maravilha!!!!
Informações preciosas! 🙏👏👏
Já estou praticando!!!!
OBRIGADA DOUTOR ESTA EU NÃO SABIA
Nossa não sabia disso colocando em prática a partir de hoje
Duas dicas excelentes!!!!
Vou fazer, JÁ
Gratidão!
Nunca pensei q iria chegar ao ponto de procurar um toturial :0
Eu bebo água devagar e pouca quantidade .+_ 50 mililitro por vez ou menos.Tomo muito chá e sucos.E leite.o 1.o hidratante 2o sucos 3o laranja 4o café e a água fica em 10 o lugar.correto. Muito obrigado pelas dicas. Bom dia.
Muito boa a informaçoes.
Beber sentado
Gole em gole hidratacao contínua
Top!!!!
Maravilha..😂
Maravilhosoooooooo sensacionalllllll gloriosooooooo divinoooooo
É vivendo e aprendendo, obrigado pelas dicas Dr.
Muito bom...obrigado Dr...
Pelas informações...
A questao da consciência eu sempre brinco com as crianças que devem fechar os olhos pra poder sentir ela descendo.
O gole e gole eu tbm faço, pq percebi que as pessoas que bebem cerveja, faz isso lentamente. Agora o está sentado é novidade.
Como é bom ser informada.
Que coisa boa!!!
🙏🏻 Obrigada 💓 🧚♀️ ✨
Gratidão, Dr. Charles! 🙏
Vídeo excelente
Valeu❤❤❤
👍👏👏👏pela dica
Obrigada por transferir conhecimento
Amei!!!!
Olá doutor Charles Genehr acabei de me inscrever no canal. Assisti ao vídeo acima e fiquei curiosa pra ver a fonte dessa informação de que devemos beber água somente sentados, mas acho que esqueceram de colocar na descrição desse vídeo. Seria possível acrescentar a fonte por gentileza? Sou fisioterapeuta e tenho pacientes bem questionadores, mas quando se mostra a fonte, tudo fica mais fácil! Aguardo, Obrigada 😊
Eu bebo agua pouco não sabia dessa e nuvidade Deus de sabedoria pra mim aprender📚
Boa dica vou fazer isto com calma
Gostei das duas informações. Eu não sabia. Só que preciso saber mais do que isso. Sobre quantidade. Sé é verdade que tem de ser numa garrafa. Eu prefiro beber em copo mesmo.
Obrigaaaada!
Amo o seu canal
Valeu
Boas dicas, por isso que as vezes passo mal ao beber água pela forma incorreta.👏❤
Doutor!! Obrigada! Aqui em casa sempre tivemos o hábito de beber muita água! Levamos nossa garrafinha para o quarto até na hora de dormir! Porém, estou fazendo tudo errado! Uma garrafinha de 300 mil sempre vai num só gole! E sempre em pé!! Nunca ouvi falar sobres essa orientações! . Vou compartilhar p família e amigos! Deus abençoe 🙏🏻
Gostei da dica . Eu fazia tudo errado.
Nossa muito bom médico muito sábio
Amém!!!
Muito bom..gostei..já vou minha maneira..Estava fazendo errado..
Ouvimos tantas informações que não sabemos o que é certo ou errado
Beber de Gole em Gole!!!!🙏🙏🙏
43 anos de idade e tomei água errado a vida toda !!! Nem beber água eu sei … Meu Deus que desgosto 😢
Eu também 😂😂😂😂
@@olgavieirafilha53 Esses dias também assistir um vídeo de um médico urologista de como limpar o anus… Meu Deus também nem limpar o Tob@ eu sei ksksksks
Muito obrigado pelas ricas informações
Show!!!! 🙏🙏🙏
Dr Charles gosto muito das suas esplicacoes boa noite
Gostei das informaçoes, muito necessarias.
Mas quando posso tomar agua?
Pois muitos profissionaiais mandam beber agua, e nao explica se pode tomar agua minutos após as refeiçoes, depois do café da tarde, se pode tomar agua com a barriga cheia. Que tem médico que disse que tem que tomar agua depois de 2hs após o almoço. Tenho muitas duvidas sobre que horas tomar agua, pra fazer de uma forma correta
Eu tomo agua em pé. Algora vou começar a tomar agua sentado.
👏👏👏
Nossa doctor ...
Nem em sonhos imaginava isso
Muitíssimo obgda
Por dar informações como essa🌟
Uau amei ❤ a dica Dr. Obrigada
Muito show, não se ver essas digas em qualque lugar!
Obrigada Dr.eu só tomava gut gut agora vou fazer como vc falou❤️
EU tambem tomo gut gut em pe😕
@@ediregalado677 kkkkkk agora vamos fazer como ele ensinou
Não sabia...obrigada por informar!
Boa noite dr.! Qual sua especialidade? Vc é muito bom!
Faltou dizer de quanto em quanto tempo devemos beber água ao longo do dia.
Gratidão ❤
Maravilhoso.grata!
Muito bem esplicado
Ok! Obrigada★
Obrigada pelo vídeo
Tenho setenta anos sempre bebi água errado, agora não dá mais tempo para consertar,já está concentrada na parede pélvica
Lembro quando era criança, ás pessoas mais velhas tinham a urina alaranjada .Devia ser por falta de água no organismo!!!
Excelente! Obrigada!
Gostei
Maravilha 👏👏👏👏👏
Incrível!
Estou com 51 anos, somente agora estou sabendo dessa prática correta de beber água.
Kkkkk igualmente
Eu vou começar a fazer, fiz agora 19
Bem
Boa noite dr gratidão 🙏
É verdade muito serto eu fazia
Amei gostei muito tem gente que toma a água correndo e aos aos poucos tem que tomar água sentir o sabor
Cada um fala uma coisa diferente .....dai vc não sabe quem você leva a sério ....
Doutor boa tarde tenlho sede queria beber muita mais não consigo tenlho retemçao de liquido ai fica ruim estufada e agoniada
Qual a especialidade do doutor ? Parabéns pelo vídeo!!!
dr...o que posso tomar para nao ter vontade de urinar em provas de longa duração
Dr estou com intestino preso um duvida devo esperar quanto tempo para tomar agua apos almoço e janta
Nossa já ouvi dizer que teria q ser de dois em dois copo e não de gole em gole . E agora ?
Eu bebia de qualquer jeito mesmo.
Eu bebo água toda vez que urino, estou fazendo certo?
O difícil é pra quem trabalha.. q tem q beber água correndo e em pé... Q n tem tempo
Que trabalho é esse ?
Eu misturo um pouco de água gelada e um pouco da torneira fais mal metade de cada uma toma
Eu não sabia! Melhor beber água sentada!!!
Eu tenho 75 kg tomo um litro de água ao dia
Sendo assim, precisamos manter esta «consciência» por quanto tempo após a ingestão? Sentimos o ventre cheio, e aí procedemos como? Alguma precaução semelhante à ingestão dos sólidos? Sesta...
Durante quanto tempo ficar sentados e aguardar para fazer alguma leitura, trabalho manual?