LO QUE TODO FEO NECESITA HACER | Anthoni Montalván

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  • Опубліковано 15 гру 2022
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КОМЕНТАРІ • 898

  • @tr4iner
    @tr4iner  Рік тому +64

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    🌎Desde cualquier país del mundo.

    • @josephruiz5926
      @josephruiz5926 Рік тому +2

      Eres el mejor anthony!!!!!! No tengo ninguna duda de que eres bastante mas atractivo de la gente que no creyó en ti o te criticó. Personas como este hombre deseemosles el bien nadamas. Bendiciones mi mentor del fitness. 💯☝🏼🙏🏼💯💯💯

    • @frannzvillena4652
      @frannzvillena4652 Рік тому

      Gracias Bro por todo

    • @yaninavillamarin3084
      @yaninavillamarin3084 Рік тому

      Para resumir quiero decir que me encantooooooooo el video ¡!!!!! Yo empeze el gym hace poquito y me hace sentir bien sabiendo que le estoy haciendo bien a mi salud y mi cuerpo

    • @alexandervillanuevalavado2453
      @alexandervillanuevalavado2453 Рік тому

      Grande mi lord eres mi senseiii

    • @ricardodoldan482
      @ricardodoldan482 Рік тому +3

      @miguel del aguila rios deja a un lado lo que digan los demás y enfocate en tí mismo y en tu valía. Por más que creas que eres el más horrible del mundo recuerda que no todo se basa en la apariencia física, una pareja no sólo busca belleza, pues eso al final termina siendo secundario cuando de amor se habla. Si quieres casarte y amar a alguien más, primero aprende a amarte cada día más a tí mismo, y luego podrás compartir ese amor con los demás. No importa tu edad, siempre existe posibilidad cuando uno se lo propone. Échale ganas y busca sentirte bien contigo mismo, es satisfactorio y verás que seguramente no eres tan feo como tú dices, tu mentalidad tiene mucha importancia en la imagen que das a los demás de tí. Saludos!

  • @luciana5072
    @luciana5072 Рік тому +143

    Los haters quieren atención y fama a costa de tu esfuerzo y dedicación.En el mundo no existe nadie perfecto. Felicitaciones por tus logros.

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +14

      Muchas gracias, Luciana🙏

  • @Danie19L
    @Danie19L Рік тому +290

    Esa mentalidad ,esa disciplina que tienes, esa ganas de querer mejora, es imposible que no te lleve a tener éxito, eres un crack te admiro de corazón te deseo lo mejor.🇨🇱🇨🇱🇨🇱

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +39

      Mil gracias por tus palabras. Abrazote desde Perú!

    • @miguelsilva1732
      @miguelsilva1732 Рік тому +3

      @@tr4iner saludos Anthony desde chile a eso agrego también ser un hombre de alto valor.....

  • @jairom7163
    @jairom7163 Рік тому +17

    Te conocí por allá en el lejano 2014, cuando siendo adolescente buscaba ponerme en forma. Ahora ya con 25 años y con un vida desordenada, me haz vuelto a motivar. Me da gusto ver lo lejos que haz llegado. De verdad te admiro

  • @issag98
    @issag98 Рік тому +4

    Tu belleza interior te llevó a brillar por fuera. Excelente tu éxito y tus enseñanzas. Te felicito y te bendigo.

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +2

      Mil gracias. Bendiciones para ti también.🙌

  • @urielmartinez7524
    @urielmartinez7524 Рік тому +69

    Wooow amigo que gran video, yo siempre me sentí muy feo, pero a partir de los 30 años empecé a reforzar mis cualidades, empecé a hacer ejercicio, a vestirme mejor, tome clases de salsa que me encantaba, hasta llegue a competir, y ahora me doy cuenta como mujeres que pensé que nunca me harían caso, se fijan en mi, estoy iniciando mi canal de UA-cam y me preocupa un poco el hate pero tu video en una gran motivación, que admirable

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +6

      Hermano, a darle con todo. Muchos éxitos.🙏

    • @adeldiaz5445
      @adeldiaz5445 Рік тому

      ES VERDAD----

  • @abelfernandez4477
    @abelfernandez4477 Рік тому +9

    Q lindo encontrar personas q t motiven de esa forma. Tengo 55 años hace 3 años empesé el gim y mi vida está cambiando un monton, estoy super contento. 💪💪💪

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      Me alegra saber que diste el primer paso para lograr tu mejor versión 💪🔥

  • @gabogabe3
    @gabogabe3 Рік тому +4

    Siempre he dicho que somos más los buenos, la gente que tira mierda, es la gente que no tiene valores, que se la pasa siendo un bufón mediocre, solo para hacer reír a otros poco neuronas. Excelente video anthoni, que Dios te siga dando muchísimo ♥️🙏

  • @adn1pp
    @adn1pp Рік тому +27

    Maestro junto contigo vi a muchos empezar en este camino, al día de hoy los demás se quedaron en este camino y tu cada día creces mas, un abrazo eres una inspiración para muchos!!

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +9

      Estoy en la misión de ayudar a la mayor cantidad de personas posibles a través del fitness y toda mi experiencia de vida. Gracias a ustedes por ayudarme a hacerlo posible 🙏 viendo mis videos y compartiéndolo.

  • @g.u.n.t.h
    @g.u.n.t.h Рік тому +28

    Sr. Anthoni, me sentí identificado con lo de las secuelas... yo tmb sufrí acné pero lo reduje por sesiones laser... también fui de los "nerds" de mi colegio y tiene toda la razón... La inteligencia, el cómo vistes, la carisma hace simplemente lucir mejor a una persona... yo recién estoy también creando contenido y creo que mi virtud es la edición y producción de videos, pero he visto esta joya que sacó ahora y me motiva bastante...gracias x existor @AnthoniMontalvan

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +4

      Me alegra brutalmente bro! Sigue por tus sueños! Los mejores deseos.

  • @elizabethpedraza191
    @elizabethpedraza191 6 місяців тому +2

    Para mí eres hermoso !!! Y no por tu físico sino por tu personalidad ,esfuerzo, esmero y la inteligencia que es lo que hace atractivo a un hombre de verdad ...Dios te puso esos retos en el camino para llegar a ser lo que eres hoy ....Te admiro !!! besos 😘😘😘😘

  • @rodrigotejada1740
    @rodrigotejada1740 Рік тому +4

    Nunca he sido muy seguidor tuyo y durante un tiempo me caías mal, pero realmente este video me ha hecho pensar algunas cosas. Sumamente agradecido y te deseo lo mejor, he cambiado mi perspectiva sobre ti y sobre mí también JAJAJAJA

  • @elselian
    @elselian Рік тому +9

    Amigo sos un capo yo la vrd no estoy bien hace unos meses empece a entrenar por un desamor y sigo entrenando hace poco me volvio a entrar esa depresion pero empece a ver videos y tbm de los tuyos que me motivaron a no volver a decaer y sabes la depresion que tenia antes de entrar al mundo de entrenar ya que no es un deporte es un estilo de vida que me encanta si no estuvirta viviendo esta nueva etapa ni puedo imaginar la locura que habria echo con mi vida gracias hermano por ser una buena persona y seguir queriendo ayudar a la gente muy bien

  • @Jaime_CRISPIN
    @Jaime_CRISPIN Рік тому +2

    Son los mejores consejos que he escuchado en mi vida. Gracias Anthoni Montalvan. 👍👍👍

  • @JhonIones
    @JhonIones Рік тому +9

    No entiendo donde le ven lo “feo” a este hombre, siempre me ha encantado 😍😍😍😍

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +4

      ¡Graciaaaas!

    • @rakelrock
      @rakelrock 2 місяці тому

      Opino igual. Antes y ahora es guapo y además muy buena persona🤗

  • @dorisrios5636
    @dorisrios5636 Рік тому +12

    Te sigo desde hace muchos años y jamás pensé que eras feo, sólo ponía atención a todas tus instrucciones de ejercicios y siempre pensé que persona más inteligente eres y además con mucho carisma. Yo si siempre creí que era fea y después ya me valió porque soy una buena persona 😇💕

    • @facu8892
      @facu8892 Рік тому +2

      Exacto, este men no es feo

    • @mandiguey
      @mandiguey Рік тому

      @@facu8892 solo es difícil es de ver 😂

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +2

      Te mando un fuerte abrazo♥

  • @yannselbarbanferriol2977
    @yannselbarbanferriol2977 Рік тому +34

    Yo antes tenia mi autoestima bien baja , y eso me hacía sentir con menos ganas de cuidarme , he hechos muchos cambios en mi vida como la forma de hacerme los cortes , yendo al gym , también deje de apretarme los granos y ya no se ve mi cara llena de manchas , ya q las manchas quitan aun mas la atracción en alguien , la forma de vestir también ayuda muchísimo , la forma de caminar , el porte con el q caminas si caminas muy doblado o con tu cabeza en alto sin generar orgullo , no hombre he hechos tantos cambios en mi vida q hasta me veo bonito , pues he ganando músculos y definición , mi autoestima ha subido tanto que la verdad no me considero fe , siempre me considero atractivo aunq no lo sea como otros pero si me veo atractivo , pero créeme q la alimentación el gym y el descanso ayudan muchísimo ya q si no duermes casi también tu semblante es más feo , uso cremas anti arrugas , cremas aclarantes , uso mis viejos champú para mejorar mi pelo , uso cera para el cabello , mejoren su físico créeme q si se puede , y como decía Anthony también volverte mas inteligente , leyendo libros etc. te vuelves mas atractivo , y también un consejo , aléjense de la nopor y masturbacion y verán el gran cambio en sus vidas eso arruina la vida de las personas

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +3

      Excelente, mi bro. A seguir para adelante con todo.🙏

    • @yannselbarbanferriol2977
      @yannselbarbanferriol2977 Рік тому

      @@tr4iner gracias bro , y créeme q tus vídeos son los q más me han inspirado en el gym hacer las mejores rutinas que en 3 meses y medio he conseguido grandes resultados aparte de mi buena genética q todos se asombran tambien dándole duro sin desamayar , gracias por tus vídeos abrazos desde Naples EE.UU

    • @subterranea13
      @subterranea13 Рік тому +1

      Chale, me encantó tu comentario hasta que llegaste a lo del porno. A mi me encanta. Por qué consideras que el xxx y la masturbacion se vea reflejada en nuestra persona y nos haga ver feos? Saludos deseé México

    • @yannselbarbanferriol2977
      @yannselbarbanferriol2977 Рік тому +2

      @@subterranea13 gracias bro , bueno haber ver porno no te hará más feo , pero dejarlo de ver si te podría hacer más atractivo , no sé si me entiendes , te invito a ver vídeos de retención seminal , quizás no exagerar como muchos de retenerlo toda la vida pero si evitas gastar tu energía en porno subirá más tu autoestima , harás más cosas q nunca hiciste y eso hará verte más atractivo cosas que los demás verán en ti , eso no lo entenderás hasta q lo experimentes , bueno es experiencia de cada cual pero he visto miles de testimonios , de todas formas entiendo q no estes de acuerdo conmigo pero yo si lo creo así , saludos

    • @subterranea13
      @subterranea13 Рік тому +3

      @@yannselbarbanferriol2977 de hecho lo intentaré. Te cuento:
      Desde hace unos años empeze con esa idea o sensación de ser un hombre nada atractivo de hecho en este tiempo (4 años) no se me pega ni un resfriado. Me refiero a que ninguna chica se fija en mi. Hago ejercicio, trabajo estable, hasta coche y por alguna razón las mujeres no me voltean a ver. Cuando me fijo en alguna chica o tiene novio o simplemente no le gusto. Esa es una constante en mi vida. Por eso mi acercamiento al xxx.
      Pondre en práctica lo que dices. Espero funcione.

  • @noka1990
    @noka1990 Рік тому +4

    Gracias amigo, siempre me sentí horrible y me detestaba a mi mismo me veía con odio y repulsión al espejo.
    Hace poco decidí entrenar y este diciembre no he faltado un solo día hoy no tenía nada de ganas de entrenar 0 al igual que ayer pero tú vídeo me motivó a luchar y no rendirme.
    Es muy difícil mentalmente cuando nunca has conseguido resultados que no te desesperes y sigas entrenando pese a lo que sea.
    💪🏼 A darlo con todo!

  • @harolddavidramostorres6500
    @harolddavidramostorres6500 Рік тому +2

    Totalmente de acuerdo, muy admirable tu forma de ver la vida 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      Gracias, mi bro. Un fuerte abrazo a la distancia.🙏

  • @maluarmy4108
    @maluarmy4108 Рік тому +27

    Cada video tuyo y de Verito me llegan a el alma 🥺 gracias por tanto An, ustedes son mi mayor inspiración y fuerza

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +3

      Muchísimas gracias por hacernos parte de tu vida. Estamos seguros de que conseguirás todos tus objetivos.💪

  • @maluarmy4108
    @maluarmy4108 Рік тому +12

    El video que tod@s necesitábamos antes que termine el año ❤ los quiero mucho An y Verito .

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      Te queremos también🙏

  • @catherinesedanodewerkman6353
    @catherinesedanodewerkman6353 Рік тому +1

    Wooow wooow wooow mi querido Anthony, desde que te sigo me parecias tan guapo 🤤, porque la belleza es subjetiva, quizas para algunos no somo guapos, pero para otros si... Pero si es cierto todo lo que mencionaste! Y me enorgullece tanto que un compatriota este logrando las metas que se propuso, eres una INSPIRACION!!
    Yo misma me sentia muy fea hace muchos años, pero empeze a trabajar en mi autoestima (con ayuda Psychologica) y aqui estoy ahora en Alemania, hasta hice modelaje, como hobby claro, pero me daba mucha satisfaccion ver como otros derepente me veian "bonita" , ahi comprendi que cuando uno se valora, automaticamente cambia tu apariencia!! Porque la belleza es subjetiva!!
    Bueno mi querido Anthony, tu me pareces taaan guapo, taaan intelligente, taaan ambicioso, son caracteristicas que me encantan en un ser humano y bueno a seguir adelanteeeee compatriota!!! 😘😘💪💪💪💪

  • @patpeace7635
    @patpeace7635 Рік тому +5

    Ayyy Anthoni!!!......nunca dejamos de aprender contigo....Que siga el éxito!🥳💪

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      🙏🥹 gracias! Éxitos para ti también!

  • @zeta.el.escritor
    @zeta.el.escritor Рік тому +2

    2,63 millones de personas agradecidas con tu mensaje, incluyéndome 😌😌 Saludos desde Argentina, te deseo muchos más éxitos y alegrías 👏👏

  • @juanvelasquez1362
    @juanvelasquez1362 9 місяців тому +1

    Anthoni ❤ eres genial bro. Comencé a entrenar gracias a tus videos por el 2016. Ahora tengo un buen físico, luego de más de 6 años de entrenamiento. Gracias, saludos desde Santiago de 🇨🇱🇨🇱🇨🇱

  • @dianesth38
    @dianesth38 Рік тому +1

    Waooo, este video vale oro, muchos exitos te llegarán. ¿Sabes? Desde el momento 1 que te vi, si note tus lios con el acné, yo también lo vivi, solo que hay pieles que los barros y espinillas le salen con mayor profundidad que a otras personas que les salen menos profundas que en mi caso, por ello no tengo huecos pero entiendo lo mal que nos sentimos teniendo acné, a mi me dio a los 35 años. Pero te aseguro que al ver tus huellas del acne y ver tu actitud, confianza, seguridad en tí, facilidad de palabra, conocimientos, disciplina, amigo... cualquier mujer y hasta hombre se enamora se tí. Por tu seguridad y perseverancia estoy pagando tu entrenamiento con la aplicación y too, y habemos muchos que confiamos en tí, gente fea, guapa, termino medio, en fín. Diosito te bendiga.

  • @adirisrael6391
    @adirisrael6391 Рік тому

    Gracias por ser como eres y motivarnos de buena manera, gracias. Bendiciones y la mejor vibra !!!!!

  • @christianchavez9963
    @christianchavez9963 Рік тому +2

    Anthony buenas tardes saludos desde el país vecino.. Ecuador.. un gusto saludarte.. me parece excelente que topes este tema y lo hagas con todo esa madurez destacado que lo feo o bonito está en cabezas reducidas porque lo importante es como somos como personas.. excelentes palabras para aquellos acomplejados y al contrario de esos "detalles" de caras enfocarse en que estamos vivos y completos de pies a cabeza.. felicidades por tu canal.. ojalá algún día visites a mi país.. y poder escuchar en vivo todas esas palabras de motivación y gusto al fitness que le pones en tus vídeos dignos de admirar.. saludos ..

  • @raulalexisadaro8832
    @raulalexisadaro8832 Рік тому +9

    Saludos desde Argentina! 🇦🇷🇦🇷🇦🇷 Magnífico video! Gracias por compartir tus conocimientos y consejos. He perdido gran parte de mi vida por considerarme a mi mismo poca cosa hace un tiempo decidí transmutar toda energía negativa y estar en paz conmigo mismo, y desde ahí vengo logrando cambios, recién estoy empezando pero he logrado una de las cosas más complicadas y es cambiar mis paradigmas.

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +2

      A seguir mutando, hermano. Tienes toda la capacidad del mundo para ser mejor de lo que piensas.💪

  • @chiquiriguita
    @chiquiriguita Рік тому

    Hermanaso, muchisimas gracias, tus palabras me seguiran haciendo mi mejor version, tu eres el testimonio que no te quedaste llorando y sacando excusas si no que preferiste salir adelante. eres la prueba del que quiere puede y lo importante es generar otra energia. saludos desde Colombia.

  • @alexandracalderon1392
    @alexandracalderon1392 Рік тому

    Me alegro por ti por todo lo que Dios te ha permitido salir adelante en la vida, toda persona es perecta como nasca, solo que el alma necesita amar a Dios y al projimo como a si mismo, todo lo que tienes para ti mismo lo das
    TE FELICITO👏👏👏👏

  • @wuzieowo988
    @wuzieowo988 Рік тому +2

    Tengo 17 años.
    Mi sueño es volverme un nutricionista y entrenador y ayudar de la mejor manera a los muchachos que empezaron como yo, tengo un largo camino por delante.
    Mis virtudes son la constancia y la disciplina que demuestro ante cosas que realmente son de mi interés y agrado, loograre y estoy seguro, así que sumo a mis virtudes una gran confianza.

  • @ricardodoldan482
    @ricardodoldan482 Рік тому +1

    Me encanta seguirte. Todo lo que mencionaste lo aprendí por las malas poco a poco, me hace feliz conocer la experiencia de alguien más por el mismo camino que estoy siguiendo. Si encontré una ventaja importante es que aquellos que nacen con "suerte" muchas veces lo desaprovechan (tal como dijiste) pero también quedan ignorantes, porque no sienten la "necesidad" de esforzarse. En simples palabras ellos van cada vez más para abajo y tú (que naciste con menos suerte) bien para arriba. Esto no es una regla genérica, pero aún así nos dice que por medio de la disciplina, el compromiso, el esfuerzo, etc., sí es posible mejorar tu propia vida, pero no debe ser para ser MEJORES que los demás, sino para ser felices con nosotros mismos y sentirnos bien con lo que hemos logrado. Saludos desde Paraguay, excelente video, ojalá más personas lo aprovechen 💯

  • @carlosernestoferrari2596
    @carlosernestoferrari2596 Рік тому

    Antony gracias, yo también sufrí mucho en mi adolescencia con mi piel y quedaron secuelas. y siempre había alguien que te atacaba y eso me hizo sentir mal mucho tiempo. Pero como dices hay que luchar por metas y ponerle ganas a todo a pesar de no ser una cara bonita, desde mi Argentina 🇦🇷.muchas bendiciones.

  • @karinageronimo2399
    @karinageronimo2399 Рік тому +48

    Mi caso fue una baja autoestima así que me sentía fea a pesar de que varios chicos yo les parecía atractiva. Yo no me lo creía. Pero era una chica muy estudiosa con muy buen promedio escolar. Me casé Y mi ex era una persona que trataba de hacerme sentir mal con mi físico pero cuando salía sola los hombres me decían piropos y ya saben esas cosas. Me termine divorciando y empecé a ir al gym encontré una fuerza 💪 interna. Descubrí que soy muy fuerte. Que tengo mucha resistencia definitivamente mi mentalidad ha cambiado. He sidoagraciada pues tengo cuerpo tipo reloj de arena, glúteos tipo corazón. Pero baja autoestima mi autoestima ahora ha mejorado y me siento increíble porque me siento feliz. Y cómo tú soy disciplinada. Lucho con las ocupaciones pero allí sigo. Le recomiendo a todo aqyque dice este año haré ejercicio que lo hagan porque les cambiará no solo el cuerpo su propia actitud. Aunado a tu vida espiritual es decir equilibrio en todo. Lo importante que es una relación con Dios. Serás tu mejor versión

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +7

      Wow, Karina. Permíteme felicitarte por tener la capacidad de no rendirte y continuar. Eres digna de admiración total. Estoy seguro de que irás por mucho más. Te mando un fuerte abrazo a la distancia.🙏

    • @ulisses3868
      @ulisses3868 Рік тому

      Que tenía que ver algo que no existw

    • @claudiobv
      @claudiobv Рік тому +1

      Tienes toda la razón, sabes. A veces somos como un diamante para un mercader, vales mucho pero no estás en el lugar correcto. Éxitos y bendiciones, Karina! ❤

    • @carlosnadales2620
      @carlosnadales2620 Рік тому

      Eres la de la foto? Disculpa pero no eres fea de verdad, no es un cumplido. y
      Yo si soy feo 😑

    • @claudiobv
      @claudiobv Рік тому +2

      @@carlosnadales2620 no bro, tenemos que amarnos y sentirnos felices con nosotros mismo aceptar y cambiar la cosas. No eres una persona fea eres simplemente alguien que aún no encuentra su mejor versión, haz las cosas que te gustan, come saludable, buenas rutinas y verás como te sentirás un mismísimo dios griego.
      Te lo digo por experiencia yo creía eso en mí, hace mucho. Ahora me veo y digo soy alguien que va más de lo promedio y tengo un amor propio capaz de cubrir esas inseguridades.
      Espero haberte podido ver lo bello qué hay en ti.
      Aquí tienes un pana, que te banca fuerte. 💪🏼

  • @josefinaperez6838
    @josefinaperez6838 Рік тому +8

    Excelente video !!! Si duda alguna por algo estás en el lugar que estas por convertir lo negativo en algo positivo, gracias por compartir tu historia de vida y también tú conocimiento fitnes 💪💪💪👍👍👍 bendiciones infinitas y saludos desde Michoacán México

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Bendiciones para ti también, Josefina🙏

  • @daniloduarte6550
    @daniloduarte6550 Рік тому

    Anthoni! Sos un grande!!! Que buen mensaje para muchos!!! Se nota tu humildad!!! Saludos desde Uruguay

  • @joselikano6026
    @joselikano6026 Рік тому +2

    Superacion eres un gran mentor mío te agradezco por los que te verán por primera ves y tomarán el mensaje y lleguen a ser un alfa la motivación es grande y gracias por la sabiduría que nos brindas a todos mucha verdad en tus palabras bendiciónes amigo desde Panamá 🇵🇦

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Gracias, mi bro. Bendiciones.🤜🤛

  • @carlosatc9024
    @carlosatc9024 Рік тому

    que bien Antony ahora eres motivador , el look también es importante, ser ordenado y aseado es muy importante y leer libros te ayuda a tener un autoestima elevada felicitaciones por tus logros y que sigan veniendo más

  • @genarorodriguez2437
    @genarorodriguez2437 Рік тому +1

    Eres un buen chico. Sigue asi. Ejemplo a seguir amigo, soy un adulto y aún así sigo tu canal. Sé tú mismo siempre.

  • @god_jisus7605
    @god_jisus7605 Рік тому +2

    La verdad Muchas gracias por hacer este video ;), Gracias a ti... mi autoestima subió más, también mi confianza en mi mismo, ahora se que puedo llegar muy lejos si yo mismo me lo propongo, aprendí a ignorar los comentarios malos y el * que dirá * muchas gracias :D, Saludos desde Perú :D.........

  • @enriquemreyes397
    @enriquemreyes397 Рік тому +16

    Excelente video, soy también soy feo, a veces no importa las demás opiniones pero siempre darle ese plus para lucir mejor. Cuando entre al gym fue mi mayor defecto fue mi inseguridad el que me dirán siendo una persona ultra flaca sin fuerza. Pero después me di cuenta que mi virtud fuerte fue la disciplina hasta los más avanzados me preguntarán como le hacia para estar motivado a seguir. Aun con las pocas ganancias, no me rindo quiero lucir un buen cuerpo como los demás cueste lo que me cueste. Espero seguir adelante y construir mi persona. Gracias por tu video de verdad me motivas a darle y trataré de seguir tus consejos! Saludos de México! 😁

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +2

      Siempre para adelante, mi hermano. Un abrazo hasta México.🙏

  • @andreamariel5122
    @andreamariel5122 Рік тому +4

    Totalmente de acuerdo, las personas que critican tan cruelmente en realidad solo sacan lo que sienten por ellos mismos. Te admiro mucho por superarte y te abrazo por ser fuerte en esos momentos donde te criticaban tan duramente. Es oro tu vídeo

  • @escribanmepor50
    @escribanmepor50 Рік тому +5

    Gran video Bro. Abrir el corazón y comentar todo esto te hace grande. Ya quisieramos muchos tener no solo el físico y la disciplina sino la capacidad como tu para crear contenido de valor. Abrazo!

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      Agradezco mucho tus palabras, bro. Un fuerte abrazo.🙏

  • @Alexis_1R
    @Alexis_1R Рік тому +1

    Muchas gracias por compartirnos todos tus conocimientos y consejos.
    Realmente admirable🙏✨

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Enorme abrazo para ti.🙏

  • @jordanquijanes6356
    @jordanquijanes6356 Рік тому

    Muchas gracias Anthony por compartir tu historia y darnos consejos tan valiosos para mejorar. Un abrazo enorme hermano saludos desde Chile🇨🇱

  • @mauromaxter
    @mauromaxter Рік тому +6

    Desde que empecé a ver tus videos de Facebook, haz generado una seguridad en mi, quiero que sepas que eres una figura a la cual sigo cada día, tus consejos son los que me han cambiado mi punto de vista para vivir mi vida ! te quiero mucho!! sigue así !! Saludos desde Colombia, Cartagena de indias.

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +2

      Un enorme abrazo a la distancia, hermanito🙏

  • @bryansanchez5928
    @bryansanchez5928 Рік тому

    Excelente bro, mentalidad ganadora sin escuchar comentarios mediocres que personas mediocres, eres el buen ejemplo del peruano trabajador, un abrazo amigo!.

  • @santyago4808
    @santyago4808 Рік тому +1

    Bravo!!!. Desde España te mando un saludo y te doy las gracias.

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Un fuerte abrazo a la distancia, mi bro🙏

  • @wilmersuarez6535
    @wilmersuarez6535 Рік тому +3

    Pana mío, usted tiene toda la razón, a veces las personas se burlan de aquél que supuestamente es feo, yo digo no habemos personas feas, si no diferentes a los demás, esas son personas frustradas que están pendiente de los demás y no de ellos....

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Muchas gracias, mi hermano. ¡Saludos!💪

    • @wilmersuarez6535
      @wilmersuarez6535 Рік тому

      Saludos y bendiciones desde Venezuela, tengo 50 años y desde que tengo uso de razón, me a gustado hacer ejercicios, sobretodo el levantamiento de pesas, bueno amigo saludos, éxitos y muchas bendiciones.......

  • @flashersv
    @flashersv Рік тому +2

    respetos para ti, desde El Salvador, Centroamerica, @AnthoniMontalvan

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      ¡Saludooos!🙌🙏

  • @francotrottmanmartines7423
    @francotrottmanmartines7423 Рік тому

    Sabes , tus Palabras son...¡Excelente!

  • @psiquiatria-ica9926
    @psiquiatria-ica9926 Рік тому +1

    Yo veo un hombre HERMOSO 💚 Y MUY INTELIGENTE Y MUY TRABAJADOR! ÉXITOSO

  • @feeling8919
    @feeling8919 Рік тому +1

    Muchas gracias anthoni, me ayuda todo lo que dices, eres un ejemplo a seguir.

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      Un fuerte abrazo, hermanito🙌

  • @ninivezambrano8296
    @ninivezambrano8296 Рік тому

    Te felicito que gran persona eres . Felicitaciones por tus grandes logros y cada vez mas logros . Eres un ejemplo para muchas personas en el aspecto fFisico y Psicologici

  • @yorladispardo2133
    @yorladispardo2133 Рік тому

    Doy fe de los cambios que he visto en ti y en Vero, ahora se ven muy seguros, felices y realizados, por eso son una gran inspiración para mi💪que buen video Anthony. Gracias por compartirlo 😊

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Esperamos poder compartir información más valiosa.🙏

  • @lesliechavez1825
    @lesliechavez1825 Рік тому +2

    Excelente video! Vamos Anthony!! 💪🏻 tú eres ejemplo de superación y éxito! Siempre hacia adelante , 💪🏻 😉 🙌 bendiciones !!!

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      Gracias, Leslie. Te deseo lo mejor.🙏

  • @hectorcarlosroque5641
    @hectorcarlosroque5641 Рік тому

    PATRON ERES BENDECIDO TAMBIEN CELESTIALMENTE TAMBIEN PREDICAS VERDADES TIENES UN DON DEL CIELO BENDICIONES DIOS T SIGA BENDICIENDO PORQUE TIENES UNA VIRTUD BENDECIDA BROTHER UNICA DIOS T BENDIGA EN GRANDE BENDICIONES 2023 AMEN 😊❤🙏💪

  • @Samuelfierroduro
    @Samuelfierroduro Рік тому +2

    Anthoni, realmente eres una persona maravillosa, esa misma gente que te llegó a criticar es esa gente que tiene envidia de tus avances, tu video me ayudo demasiado y muchas gracias por los consejos que subes que me ayudan demasiado a cambiar tanto física como mentalmente, sin duda muchas gracias

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Gracias a ti por la confianza, mi hermano🙏

  • @enriquepalero2827
    @enriquepalero2827 Рік тому +2

    Antony te sigo de muchos años y me parece que este es tu mejor video y las lecciones que dan son muy valiosas.

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Gracias, mi hermanito💪

  • @ppezruiz3938
    @ppezruiz3938 Рік тому +1

    Gracias por este vídeo!
    Yo igual tengo huecos en mi cara por el acné, pero eh sabido sobrellevarlo y no me ah impedido salir con chicas y seguir con mi vida normal.
    Te sigo de tiempo y te estimo bastante, gracias por tanto.
    Un fuerte abrazo💪🙏

  • @sofiarioscardona3046
    @sofiarioscardona3046 Рік тому +2

    Excelente vídeo🙌 llevo 6 meses en asesoría con ustedes y he logrado muchos cambios y no solo físicos sino también mentales, por fin tengo confianza de usar la ropa que me gusta y sentirme bien conmigo misma !

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Excelente, Sofía. ¡Vamos por mucho más!🙌

  • @fernandabazan2539
    @fernandabazan2539 Рік тому +1

    Yo te sigo hace un tiempo y siempre te e visto como un chico muy atractivo 🤩👌🏾física y mentalmente. Wow te admiro muchísimo siempre me motivas e inspiras 🙌🏽🙏🏽👏🏽❤️

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      Muchas gracias, Fernanda♥

  • @fatimarivarola4715
    @fatimarivarola4715 Рік тому

    Muy inspirador, gracias genio!!

  • @jcmontoya
    @jcmontoya Рік тому +6

    No recuerdo en qué libro o en qué audio escuché decir qué cuando empiezas a notar que la gente te envidia o cuando el trabajo que estás haciendo está incomodando molestando a grandes masas eso se traduce a que estás consiguiendo mucho éxito y eso les molesta a los demás así que el que lo critiquen hablen mal de una persona personas inteligentes como Anthony lo único que están haciendo es que él tenga más leña para seguir haciendo una llama 🔥 más grande mucho más grande y cada vez se vuelve más difícil de apagar, grandes éxitos campeón te admiro mucho la disciplina seguirá posicionándote donde debes estar 💪🏼

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +2

      Muchas gracias, mi hermano. Dios quiera que se pueda dar como mencionas, trabajamos para ello. Deseo todo lo mejor para ti en todo lo que te propongas. Un fuerte abrazo a la distancia.🙏

  • @supermetaknigt1
    @supermetaknigt1 Рік тому +1

    Te agradezco , por tus consejos sinceramente nunca me considere feo , pero tenía otros defectos que mencionabas , cómo, no me vestía bien , me dejaba llevar por las críticas , sufría bullyng , nunca me iba bien en el amor ,. Así que decidí , levantarme y crear una mejor versión de mi , lo mejor es trabajar en si mism , hacer ejercicio , comer sano , prácticamente mi objetivo ahora , es crear una mejor versión de mi , por qué me desesperaba estar estancado en ese ciclo sin fin , apenas voy iniciando , y quiero lograrlo , muchas gracias

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Lo vas a lograr, hermano. Estoy completamnete seguro. ¡Saludos!

  • @armandoperez7833
    @armandoperez7833 Рік тому

    Yo era así, pero cuando entre al mundo fitness gracias a Antony logré lo inesperado las chikas no se fijaban en mi la sociedad me hacía menos yo aún ya con un cuerpo atractivo seguí teniendo inseguridades hasta que un día cambie de trabajo y allí fue mi cambio, las enfermeras y las chikas de la oficina me tiraban el perro tanto que se m junto el ganado eso me dio mucha seguridad y ya podía relacionarme con más personas sie.pre me alagabannmi figura tanto q fui envidia de muchos pero saben gracias al Fit mi vida cambio ahora ya no hago por mi trabajo pero supere todos esos miedos y yo sé q si regreso con una figura descomunal tendré una vida más segura y me veré mejor la ropa se ve genial se ve mejor la vida todos quieren ser como tú es un cambio wooww q cambio di y lo volveré hacer por q ya se el camino 💪

  • @rossllirv
    @rossllirv Рік тому +2

    Gracias, no solo eres atractivo físicamente, además tienes belleza interiror. Me animaste a seguir trabajando en mi.

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      Anda por ese objetivo. Estoy seguro que tienes toda la capacidad de lograrlo.🙏

  • @danielskywalker3937
    @danielskywalker3937 Рік тому

    Excelente video estimado, se nota a través de los años tu madurez y lo mejor, sabes transmitirlo en tus videos, ya sea lecciones de vida o en el mundo del ejercicio; es decir mentalidad ganadora, simple. Llevo más de 20 años entrenando y es un plus en tu imagen y estética si eres un tipo normal,como mi caso. Saludos hermano peruano desde Santiago de Chile. Y pensar que gracias a tu video de press de banca, se me quedó para siempre tu consejo: "Escapulas retraídas" jajajaja Santo remedio, nunca más dolor de hombro.

  • @carolinagonzalez6557
    @carolinagonzalez6557 Рік тому +1

    La verdad que un capo!! Me encantó tu video!!! Son consejos para todos, no para feos. Lo que decís es tal cual!!!!

  • @luisalbertomunozpena
    @luisalbertomunozpena Рік тому

    Excelente Antoni!!! Póngale ñeque 💪🏻!!!!

  • @bonysuellenponcegarcia6752
    @bonysuellenponcegarcia6752 Рік тому

    🙌 Lo que abunda tu corazón es lo que habla tu boca. Pobres las personas que hablan maldad.

  • @gmailaccount272
    @gmailaccount272 Рік тому

    Hola Anthony, tu energia, carisma y profesionalismo va mas alla de toda apariencia fisica. Muchos exitos

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Muchas gracias, mi bro. Éxitos para ti también.

  • @ditogordito8329
    @ditogordito8329 Рік тому

    Gracias por compartir esa buena energía, capo! Saludos desde Argentina!

  • @gabrielgaete1378
    @gabrielgaete1378 Рік тому +6

    "Cuando haces cara?" Es una de las típicas frases de los hatters.
    Cuando te metes al Fitness el cuerpo cambia totalmente porque asume que estás buscando una mejora evolutiva.
    Está comprobado que el rostro se beneficia notablemente con el ejercicio, una de las razones es que con el sudor y la buena alimentación se limpian mejor los poros.
    Aparte de eso tú cuerpo empieza a emitir un olor que te hace más atractivo.
    Así que cuando te pregunten "Cuando haces cara?" La respuesta es bien sencilla
    "Cuando me ejército hago cara y tú cuando haces cerebro?

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +3

      Cuando los comentarios no suman en tu crecimiento pesonal.. la solución es ignorarlos y seguir luchando por cumplir tu objetivo. 💪💪💪

  • @jorge.sanchez7909
    @jorge.sanchez7909 Рік тому +1

    Muy bueno. Gracias

  • @Alvetroz23
    @Alvetroz23 Рік тому

    Anthoni eres digno de admirar por tu gran disciplina, espero que sigas cumpliendo tus metas, SOS un crack y te admiro, me identifique con tu historia 🎉

  • @alexsauces8060
    @alexsauces8060 Рік тому

    Gracias a Dios, en mi día a día, sigo avanzando y progresando, física y económicamente, pero de hecho a mis 50's esas inseguridades fisicas, siguen latentes y creo que eso, es parte de lo que me mantiene de alguna manera con los pies al piso...
    De cualquier forma, me gustó y motivó este vídeo, Gracias!

  • @charlypimentelmx
    @charlypimentelmx Рік тому +6

    Tienes un canal muy bueno y lo demuestras. Tu trabajo, disciplina y actitud demuestran la calidad de tu contenido. Sigue así, siempre con estupenda energía y que signa los éxitos en el 2023. (Nota final: que bien te ves cuando usas camisas y un poco abierta, Top!)

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Muchísimas gracias por todo lo que me dijiste bro, lo aprecio mucho.

  • @diegojimenez6710
    @diegojimenez6710 Рік тому

    Felicitaciones amigo gracias por tus palabras..Muy buenos consejos

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      ¡Me alegra que te sirvan, hermano! 💪

  • @marcelomartel9074
    @marcelomartel9074 Рік тому +3

    Un amigo mío tiene la misma actitud y siempre le fue muy bien a pesar de su estatura y rasgos físicos. Esto lo aplica a todos los aspectos de su vida y siempre tiene algo que enseñar. Excelente video. 👍

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      Gracias, mi hermano. ¡Saludooos!

  • @juliakarinajarafajardo2903
    @juliakarinajarafajardo2903 Рік тому +1

    Excelente coach.

  • @tigerone8452
    @tigerone8452 10 місяців тому

    ERES TODO UN GANADOR TE FELICITO 😊BENDICIONES ❤ SALUDOS DESDE MÉXICO

  • @leonardojesussalcedocamach5105

    Hola Anthony no sé si leas todos los comentarios, me caes muy bien y tus consejos para las rutinas son muy buenos. Saludos amigo, desde México!!! Bendiciones

  • @PrfraRocio
    @PrfraRocio Рік тому

    Wowwww
    Me dejaste voca abierta
    Eres genial
    Te felicito por tus logros y lo que sigue
    Me animas a seguir adelante

  • @luchokatsopolis6021
    @luchokatsopolis6021 Рік тому

    Grande Anthony, siempre fuiste una gran persona y sigues enseñando y guiando a muchos, eso es lo que más valoro de ti, pdta te acuerdas de mi?

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Muchas gracias, mi bro.🙏

  • @lav3345
    @lav3345 Рік тому +2

    Grande Anthony te sigo de hace mucho, todo un ejemplo de superación y de esfuerzo saludos de argentina

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Un fuerte abrazo hasta Argentina🙏

  • @aneldurandiaz1540
    @aneldurandiaz1540 Рік тому

    Saludos desde venezuela hermano gracias éxcitos y bendiciones

  • @daniell5917
    @daniell5917 Рік тому +3

    Tal cual he Sido descrito en este video, a tal punto me siento mal que pienso en no vivir más, estaba saliendo con una chica y empezó a perder el gusto por mi por mi actitud negativa y fracasada. Estoy asistiendo al gimnasio para sentirme mejor conmigo mismo y ojalá todo vaya bien en mi vida. Gracias por este video, lo haz subido hace 9 días pero recién lo veo, de haberlo visto antes me hubiera ayudado a llevar mejor las cosas.

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      El pasado ya no está, mi bro. Enfócate en lo que venga de ahora en adelante. Empieza a creer más en ti y te darás cuenta de que todo irá cambiando de manera positiva.🙌

    • @daniell5917
      @daniell5917 Рік тому

      @@tr4iner Ahora soy un seguidor más de tu canal, en unos meses volveré con muchos cambios positivos. Gracias men.

  • @ramirog8g
    @ramirog8g Рік тому +2

    Yo tengo el Ego herido, me rechazaron por ser gordo, indiferencia, bullying, me negaron amistad, ya por tener pansa sentí que me clasificaban como feo, mi autoestima cayo en los suelos y me resigne a la vida fitness porque yo mismo me dije yo no quiero ser como esas personas y yo soy mucho mas que un físico. Ahorita entreno y he perdido mucho peso, pero solo por buscar salud para mi, porque de verdad estoy enojado con esas personas. Tengo una muy mala imagen de el mundo fitness.

  • @mariserednicki1102
    @mariserednicki1102 Рік тому +1

    Sos hermoso en todo tu Ser!!

  • @kano1984
    @kano1984 Рік тому

    Y tenlo en cuenta Varón, que Dios da sus mejores batallas a sus mejores guerreros. POR MAS EXITOS CAPO.

  • @alexromero5692
    @alexromero5692 Рік тому

    Gracias

  • @rockpacino9135
    @rockpacino9135 Рік тому

    💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼🦁🦁🦁 Eres un capo mano, saludos desde Huancayo 🇵🇪

  • @carlagabrielavilcanquimama9008

    Muchas gracias Antoni por compartir este tema 😄

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Gracias a ti por la confianza🙌

  • @andreaximenacaballerorivas8170

    Esto lo deben ver todos 😅 no sólo los que se sientan feos, se perderían un gran video 🙌🏻🙌🏻

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому +1

      ¡Un fuerte abrazo, Andrea!🙏

  • @Davidsonomana
    @Davidsonomana Рік тому +1

    Anthoni pana e visto muchos vídeos tuyos y son geniales y Al ver este Me Identifico como persona, porque estoy en mi vida fit y soy adolescente, y sufro de agne pero de verdad que me a servido de buen ayuda el ejercicio

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Me alegra saber que el contenido fue de gran ayuda para ti🤜🤛

  • @itzukioyarzabal9730
    @itzukioyarzabal9730 Рік тому +2

    Saludos mi Antoni desde México muchas gracias 🇲🇽🇲🇽🇲🇽🇵🇪🇵🇪

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Gracias, mi hermano. Te mando un fuerte abrazo a la distancia.🤜🤛

  • @ejerciciosparagluteosalvar1245

    Gracias a todo eso que pasaste , eres la gran persona que eres ahora bro , te admiro ❤

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Un fuerte abrazo, hermanito🙌

  • @thomasgonzalez8985
    @thomasgonzalez8985 Рік тому +8

    Excelente video bro, me alegro por como has avanzado y lo que has logrado, también mucho éxito en las metas que tengas a futuro 😋 saludos 🇨🇱

    • @tr4iner
      @tr4iner  Рік тому

      Gracias, mi hermano. Éxitos para ti también.🙏