KIẾN THỨC ĐỂ CÓ SỨC KHỎE TỐT

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 жов 2024
  • Chào đón quý vị đã đến với kênh Truyền Hình Sức Khoẻ, nơi chia sẻ những kiến thức bổ ích giúp mọi người chăm sóc sức khoẻ, để cơ thể ngày càng khoẻ mạnh và hạnh phúc hơn.
    Nội dung thông tin được Truyền Hình Sức Khoẻ tổng hợp từ những nguồn báo uy tín nhất, quý vị hãy tham khảo xem điều gì phù hợp với bản thân thì áp dụng. Quan trọng nhất là khi thấy cơ thể có dấu hiệu bất thường, bạn nên đến cơ sở y tế để được thăm khám chính xác nhất.
    Xin chân thành cảm ơn!
    ✿ ỦNG HỘ / GÓP Ý ✿
    ► Hãy góp ý, đề xuất ý tưởng để chúng tôi có thể tạo ra nhiều sản phẩm chất lượng hơn nữa.
    ► © Quý vị đừng reup video từ Truyền Hình Sức Khoẻ
    Hãy chia sẻ và ghi nguồn hoặc tự sáng tạo nên sản phẩm của riêng mình. Truyền Hình Sức Khoẻ xin chân thành cảm ơn! ───────────────────────────────
    ► Please comment, propose ideas so we can create more quality products.
    ► © Do not reup videos from Truyền Hình Sức Khoẻ. Share and source or create your own product. thank you !
    #thsk #truyenhinhsuckhoe

КОМЕНТАРІ • 71

  • @Trungong-tx7htrungdong
    @Trungong-tx7htrungdong 3 місяці тому +4

    Cảm ơn bác sĩ đ.ã p.hổ biến kiến thức bổ ích cho mọi người chúc bác sĩ và gia đình được nhiều sức khỏe bình an và gia đình được hạnh phúc an khang thịnh vượng

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc bạn sức khoẻ dồi dào, hạnh phúc bình an và may mắn. Theo dõi kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay về sức khoẻ để bảo vệ bản thân và gia đình nhé

  • @ngabuithi7012
    @ngabuithi7012 5 місяців тому +6

    Cảm ơn chương trình thật là nhiều nha

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому +5

      Chúc bạn sức khoẻ dồi dào, hạnh phúc bình an và may mắn. Theo dõi kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay về sức khoẻ để bảo vệ bản thân và gia đình nhé

    • @phuongao7491
      @phuongao7491 Місяць тому

      ​@@TruyenHinhSucKhoeA

  • @TruongTrietTrong
    @TruongTrietTrong 5 місяців тому +2

    Rất bổ ích ,cảm ơn trương trình.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому

      Cảm ơn bác đã để lại bình luận tương tác cùng thsk, chúc bác thật nhiều sức khoẻ, bình an và luôn ủng hộ thsk ạ

  • @HongThanhDiamond
    @HongThanhDiamond 5 місяців тому

    Cảm ơn ơn chương trình đã tư vấn những kỹ năng rất bổ ích

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому

      Chúc bạn sức khoẻ dồi dào, hạnh phúc bình an và may mắn. Theo dõi kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay về sức khoẻ để bảo vệ bản thân và gia đình nhé

  • @tietthetruong
    @tietthetruong 3 місяці тому

    Cảm ơn chương trình.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Sức khoẻ là thứ quan trọng nhất của mỗi chúng ta. Vì vậy hãy ăn uống điều độ, chăm sóc và giữ gìn sức khoẻ của bản thân và gia đình mình nhé. Hãy nhớ đón xem video trên kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay và áp dụng vào cuộc sống để khoẻ mạnh hơn nhé. Chúc bạn buổi chiều vui vẻ

  • @VanToanPhi
    @VanToanPhi 3 місяці тому

    Cảm ơn bác sĩ nhiều nha ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc bạn buổi tối thật nhiều niềm vui và hạnh phúc. Đừng quên đón xem video mới nhất trên kênh THSK của chúng tôi nhé

  • @thuymychung19
    @thuymychung19 3 місяці тому

    Vâng ạ . Cảm ơn tác giả ạ.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Sức khoẻ là thứ quan trọng nhất của mỗi chúng ta. Vì vậy hãy ăn uống điều độ, chăm sóc và giữ gìn sức khoẻ của bản thân và gia đình mình nhé. Hãy nhớ đón xem video trên kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay và áp dụng vào cuộc sống để khoẻ mạnh hơn nhé. Chúc bạn buổi chiều vui vẻ

  • @diephuyendoan
    @diephuyendoan 3 місяці тому

    Hay quá, mình xài vậy á, mở 27- 28. độ .hà, mình xử dụng quạt máy thêm, cảm nhận dễ chịu hơn là mở nhiệt độ thấp 18 độ, cảm ơn kênh đã truyền kiến thức cần thiết cho cộng đồng ạ

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc cho những ai đọc được bình luận này luôn gặp nhiều may mắn, quý nhận phù trợ. Ai đang nghèo đói sẽ hết nghèo đói, ai đang ốm đau sẽ khỏi ốm đau. Chúc cho tất cả mọi người có một cuộc sống bình an và hạnh phúc bên người thân và gia đình của mình

  • @luongquang95
    @luongquang95 3 місяці тому

    Xin cảm ơn chươ.ng trình suc khỏe nhiêu ạ

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Sức khoẻ là thứ quan trọng nhất của mỗi chúng ta. Vì vậy hãy ăn uống điều độ, chăm sóc và giữ gìn sức khoẻ của bản thân và gia đình mình nhé. Hãy nhớ đón xem video trên kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay và áp dụng vào cuộc sống để khoẻ mạnh hơn nhé. Chúc bạn buổi chiều vui vẻ

  • @YenBaoQuynh
    @YenBaoQuynh 5 місяців тому +1

    Rất hữu ích

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому

      Cảm ơn bạn đã tương tác, nếu bạn có ý kiến đóng góp thì hãy bình luận xuống bên dưới để chúng tôi được biết và cải thiện nhé. Cảm ơn bạn rất nhiều, chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khoẻ, hạnh phúc và bình an

  • @BooThanhNhi
    @BooThanhNhi 5 місяців тому +2

    Còn nam mô bổn sư thích ca mâu Ni Phật xin Phật chú đại bi còn thành tâm xin cho gia đình con luôn mạnh khỏe bệt tật tiêu tan ạ

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому

      Chúc bạn sức khoẻ dồi dào, hạnh phúc bình an và may mắn. Theo dõi kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay về sức khoẻ để bảo vệ bản thân và gia đình nhé

  • @QuangTrungDarling
    @QuangTrungDarling 5 місяців тому +1

    Bạn nói rất đúng

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому +1

      Cảm ơn bác đã để lại bình luận tương tác cùng thsk, chúc bác thật nhiều sức khoẻ, bình an và luôn ủng hộ thsk ạ

  • @AnAnh-mr2fananh
    @AnAnh-mr2fananh 3 місяці тому

    cảm ơn ad về video này, nó cực kì thú vị và bổ ích cho mình rất nhiều luôn. mình luôn xài máy lạnh vào mùa nóng cũng như luôn hay để nhiệt độ thấp nhưng lại không biết điều này. hi vọng ad cho ra nhiều video th.ú vị cũng n.hư bổ ích khác.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      quý vị hãy tiếp tục lắng nghe những mẹo về sức khoẻ trên kênh thsk và áp dụng vào trong cuộc sống thường ngày để cuộc sống khoẻ mạnh hơn nhé

  • @YenNhiTanya
    @YenNhiTanya 5 місяців тому +1

    Xem cái này rất hay cm ơn

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому

      Cảm ơn bạn đã theo dõi. Chúc bạn sức khoẻ, bình an. Bạn có đóng góp gì về video trên kênh THSK thì hãy để lại bình luận bên dưới nhé

  • @DinhHaHuong
    @DinhHaHuong 5 місяців тому

    cảm ơn bạn đã chia sẻ vì deo

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому

      Chúc bạn sức khoẻ dồi dào, hạnh phúc bình an và may mắn. Theo dõi kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay về sức khoẻ để bảo vệ bản thân và gia đình nhé

  • @caotrong46
    @caotrong46 3 місяці тому

    Bổ sung thêm v.iệc dùng quạt là tăng đối lưu khí, dễ đưa khí lạnh đều khắp phòng, nhất là những ph.òng lớn

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc cho những ai đọc được bình luận này luôn gặp nhiều may mắn, quý nhận phù trợ. Ai đang nghèo đói sẽ hết nghèo đói, ai đang ốm đau sẽ khỏi ốm đau. Chúc cho tất cả mọi người có một cuộc sống bình an và hạnh phúc bên người thân và gia đình của mình

  • @tangthutrong
    @tangthutrong 3 місяці тому

    Mình biết rất nhiều bạn trẻ .thích cái cảm giác mùa hè để điều hoà ở nhiệt độ sâu, thêm cả bật quạt để ko khí nó lạnh lạnh như mùa đông rồi dc đắp chăn.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      cám ơn bác đã tương tác ủng hộ chương trình, chúc bác luôn khỏe mạnh và vui vẻ hạnh phúc ạ

  • @tontrungluu62
    @tontrungluu62 3 місяці тому

    Chính xác. Nhà mình kiên quyết chỉ cho để 29-30 độ rồi bật quát. Hơi mát dịu nên cả nhà rất khoẻ ko viêm họng bao giờ

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc cho những ai đọc được bình luận này luôn gặp nhiều may mắn, quý nhận phù trợ. Ai đang nghèo đói sẽ hết nghèo đói, ai đang ốm đau sẽ khỏi ốm đau. Chúc cho tất cả mọi người có một cuộc sống bình an và hạnh phúc bên người thân và gia đình của mình

  • @MaNgocHanMai
    @MaNgocHanMai 3 місяці тому

    1 yếu tố quan trọng nữa là cách nhiệt phòng nữa., ví dụ phòng có nhiều mặt tiếp xúc với ánh sáng mặt trời thì tiêu thụ điện nhiều hơn.. Cách giải quyết là trồng cây xung quanh mặt tường có nắng hoặc mu.a lư.ới che nắng 90%, mái nhà thì nên lợp bằng mái cách nhiệt như tôn Pu 3 lớp, phòng phải đảm bảo độ kín hơi nếu sợ ngạt thì làm thêm hệ thống bơm khí oxy lượng đủ để thở vào (mình chế bằng máy bơm bể cá 18w bơm qua nước để giảm nh.iệt, bụi rồi thổi vào phòng)

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc cho những ai đọc được bình luận này luôn gặp nhiều may mắn, quý nhận phù trợ. Ai đang nghèo đói sẽ hết nghèo đói, ai đang ốm đau sẽ khỏi ốm đau. Chúc cho tất cả mọi người có một cuộc sống bình an và hạnh phúc bên người thân và gia đình của mình

  • @hoangthai07
    @hoangthai07 3 місяці тому

    Bình thường thì mình cũng để nhiệt độ cao tí và mở máy quạt .nhẹ nh.ẹ. Vì cảm thấy mát mẻ và thoải mái hơn để độ lạnh sâu. Với lại hạn chế chê.nh lệch nhiệt độ dể bị đột quỵ lắm.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      quý vị hãy tiếp tục lắng nghe những mẹo về sức khoẻ trên kênh thsk và áp dụng vào trong cuộc sống thường ngày để cuộc sống khoẻ mạnh hơn nhé

  • @oanGiaBaoDuong
    @oanGiaBaoDuong 3 місяці тому

    Đúng hay mà..

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc bạn buổi chiều bình an, hạnh phúc. Đừng quên đón xem video mới nhất trên kênh THSK để ủng hộ ekip chúng tôi nhé. Cảm ơn bạn rất nhiều

  • @AmazingLabrador
    @AmazingLabrador 4 місяці тому

    Tuyệt vời

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  4 місяці тому

      Ekip thsk biết ơn sự ủng hộ của bạn rất nhiều. Bạn nhớ đón xem video trên kênh để học thêm được nhiều kiến thức về sức khoẻ và áp dụng vào cuộc sống hàng ngày của mình nhé. Chúc bạn bữa trưa ngon miệng

  • @NgoBinhChan
    @NgoBinhChan 5 місяців тому

    Hay quá ạ

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому

      Chúc bạn sức khoẻ dồi dào, hạnh phúc bình an và may mắn. Theo dõi kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay về sức khoẻ để bảo vệ bản thân và gia đình nhé

  • @amThu-pp7odamthu
    @amThu-pp7odamthu 3 місяці тому

    Yên tâm đi cá rô phi phần lớn đều nuôi tự nhiên..

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Sức khoẻ là thứ quan trọng nhất của mỗi chúng ta. Vì vậy hãy ăn uống điều độ, chăm sóc và giữ gìn sức khoẻ của bản thân và gia đình mình nhé. Hãy nhớ đón xem video trên kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay và áp dụng vào cuộc sống để khoẻ mạnh hơn nhé. Chúc bạn buổi chiều vui vẻ

  • @thaidiem51
    @thaidiem51 3 місяці тому

    Chuan, noi chuan,khong can chinh. ..

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Sức khoẻ là thứ quan trọng nhất của mỗi chúng ta. Vì vậy hãy ăn uống điều độ, chăm sóc và giữ gìn sức khoẻ của bản thân và gia đình mình nhé. Hãy nhớ đón xem video trên kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay và áp dụng vào cuộc sống để khoẻ mạnh hơn nhé. Chúc bạn buổi chiều vui vẻ

  • @AnhTuyetTanya
    @AnhTuyetTanya 5 місяців тому

    Mở vừa phải nhiệt độ. Ko lên bật lạnh.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому

      Chúc bạn sức khoẻ dồi dào, hạnh phúc bình an và may mắn. Theo dõi kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay về sức khoẻ để bảo vệ bản thân và gia đình nhé

  • @DanhThiHangThuong
    @DanhThiHangThuong 3 місяці тому

    Còn một điều ít ai nhắc đến đó là lượng hơi nước trong phòng, nếu sử dụng điều hòa mà lúc không. sử dụng mà không mở cửa cho thoáng khí để bù lượng ẩm mất đi khi làm lạnh thì nhiệt độ cảm giác sẽ cao hơn nhiệt độ thực tế. Đơn giản là độ ẩm càng thấp thì nhiệt độ cảm nhận càng cao dẫn đến xu hướng hạ nhiệt độ xuống thấp gây lãng phí.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc cho những ai đọc được bình luận này luôn gặp nhiều may mắn, quý nhận phù trợ. Ai đang nghèo đói sẽ hết nghèo đói, ai đang ốm đau sẽ khỏi ốm đau. Chúc cho tất cả mọi người có một cuộc sống bình an và hạnh phúc bên người thân và gia đình của mình

  • @trunggia66
    @trunggia66 3 місяці тому

    Từ xưa đến nay chúng tôi chưa thấy ai chế biể.n thịt. lợn cùng với quả mơ, hộm nay mới được nghe chuyên gia này nói.!.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Sức khoẻ là thứ quan trọng nhất của mỗi chúng ta. Vì vậy hãy ăn uống điều độ, chăm sóc và giữ gìn sức khoẻ của bản thân và gia đình mình nhé. Hãy nhớ đón xem video trên kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay và áp dụng vào cuộc sống để khoẻ mạnh hơn nhé. Chúc bạn buổi chiều vui vẻ

  • @buiha-of7nq
    @buiha-of7nq 4 місяці тому

    Có nhà tôi

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  4 місяці тому

      Cảm ơn bác đã để lại bình luận tương tác cùng thsk, chúc bác thật nhiều sức khoẻ, bình an và luôn ủng hộ thsk ạ

  • @phanchithuc80
    @phanchithuc80 3 місяці тому

    Bật điều hòa số không quá thấp + bật quạt là phê ra nhưng vẫn tiết kiệm tiền

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc cho những ai đọc được bình luận này luôn gặp nhiều may mắn, quý nhận phù trợ. Ai đang nghèo đói sẽ hết nghèo đói, ai đang ốm đau sẽ khỏi ốm đau. Chúc cho tất cả mọi người có một cuộc sống bình an và hạnh phúc bên người thân và gia đình của mình

  • @VanToanPhi
    @VanToanPhi 3 місяці тому

    3

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Hãy like và đăng ký kênh để nhận thêm nhiều bí quyết chăm sóc sức khoẻ bản thân và gia đình của mình nha. Chúc bạn bữa tối ngon miệng

  • @TangDiemMyMai-lr4nj
    @TangDiemMyMai-lr4nj 3 місяці тому +1

    Còn 1 cái rất quan t.rọng là vệ sinh máy lạnh định kỳ, chứ không phải chờ máy lạnh hết lạnh mới vệ sinh. Kinh nghiệm của tôi là mỗi lần vệ sinh máy lạnh xong, 2-3 tháng đầu giảm 1 nữa s.ố điện hằng tháng..

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Cảm ơn bạn đã tương tác, nếu bạn có ý kiến đóng góp thì hãy bình luận xuống bên dưới để chúng tôi được biết và cải thiện nhé. Cảm ơn bạn rất nhiều, chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khoẻ, hạnh phúc và bình an

  • @VanToanPhi
    @VanToanPhi 3 місяці тому

    1

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc bạn vạn sự bình an, gia đình hạnh phúc. Đừng quên đón xem video mới nhất trên kênh THSK để ủng hộ ekip chúng tôi nhé. Cảm ơn bạn rất nhiều

  • @RoseHongHanh
    @RoseHongHanh 5 місяців тому

    xin cảm chương trình rất bổ ích ạ

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  5 місяців тому

      Chúc bạn sức khoẻ dồi dào, hạnh phúc bình an và may mắn. Theo dõi kênh thsk để biết thêm nhiều mẹo hay về sức khoẻ để bảo vệ bản thân và gia đình nhé

  • @dokhang45
    @dokhang45 3 місяці тому

    Cảm ơn .chương trình.

    • @TruyenHinhSucKhoe
      @TruyenHinhSucKhoe  3 місяці тому

      Chúc bạn buổi chiều vui vẻ, hãy truy cập vào danh sách phát của thsk để theo dõi những video mới nhất giúp bạn nâng cao sức khoẻ của bản thân và gia đình bạn nhé