Κοτόπουλο με σπανακόρυζο και σάλτσα γιαουρτιού | Συνταγή του Λευτέρη Λαζάρου | Lidl Hellas

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 23 січ 2016
  • Κάνε εγγραφή στο κανάλι εδώ: bit.ly/LidlHel... Μάθε πώς να φτιάξεις «Κοτόπουλο με σπανακόρυζο και σάλτσα γιαουρτιού Σοφιγάδο με ταλιατέλες» εύκολα και γρήγορα!
    Subscribe @Lidl Hellas για περισσότερες συνταγές ► goo.gl/f7Kgti
    Υλικά συνταγής:
    Για το κοτόπουλο
    - 700-800 g φιλέτο κοτόπουλου
    - 50 g ελαιόλαδο
    - 1 σκελίδα σκόρδο, κομμένη σε φέτες
    - 100 ml ανάλατος ζωμός λαχανικών
    - 6 κλωνάρια θυμάρι
    - 1 κουτ. της σούπας χυμός λεμονιού
    - αλάτι, πιπέρι
    - λίγη πιπεριά Φλωρίνης για στόλισμα
    - φέτα λεμονιού
    Για το σπανακόρυζο
    - 1 kg σπανάκι, κατεψυγμένο και στραγγισμένο
    - 250 g ρύζι νυχάκι
    - 100 g ελαιόλαδο
    - 250 g φινόκιο, κομμένο σε λεπτές λωρίδες
    - 150 g φρέσκο κρεμμυδάκι, μόνο το άσπρο μέρος
    - 50 g άνηθος, ψιλοκομμένος, χωρίς τα κοτσάνια
    - ξύσμα από 2 πορτοκάλια
    - 70 ml μηλόξιδο
    - 850 ml νερό
    - αλάτι, πιπέρι
    Για τη σάλτσα γιαουρτιού
    - 200 g γιαούρτι
    - 140 ml χυμός πορτοκαλιού
    - 1 κουτ. της σούπας φρέσκος μάραθος, ψιλοκομμένος
    - αλάτι, πιπέρι
    - λίγο κορν φλάουρ (αν χρειαστεί)
    Συνταγή ► goo.gl/hZpphV
    Follow Lidl Hellas on social networks:
    Facebook ► goo.gl/pb8h7E
    Twitter ►goo.gl/kgrbn8
    Instagram ► goo.gl/2Ud8RV
    LinkedIn ► goo.gl/zAUkzs
    Κατέβασε το App της Lidl Hellas:
    Android ►goo.gl/xeqYMy
    IOS ►goo.gl/gVEqfJ
    Κάνε εγγραφή στο Newsletter:
    Εγγραφή ► www.lidl-hella...

КОМЕНТАРІ •