Das ist der perfekte Start in den Sonntag. Freue mich jede Woche darauf :)💗 wie immer ein sehr schönes Video. Inspiriert einen mal was neues im Bereich Ernährung zu probieren!! Einen schönen und sonnigen Sonntag noch an dich und alle die das lesen. Genießt und nutzt das gute Wetter!!😝☀️💗
Mein liebstes, eigenes Brownierezept ☺️: 150 g gekochte Süßkartoffel 25 g Mehl 25 g erdnussmehl (denke da geht auch Erdnussbutterproteinpulver oder pb2 habe ich aber noch nicht getestet) 15 g backkakao 25 g erythrit 50 ml Sojamilch (oder was man halt gerade da hat) 100 g Apfelmark 20 g Schokoraspeln Süße nach Wahl (nur mit erythrit ist es mir nicht süß genug aber bei mehr erythrit schmeckt man diesen kalten Nachgeschmack meiner Meinung nach raus) Backpulver Einfach alles außer die Schokoraspeln vermischen, in eine mit Backpapier ausgelegte Form geben, Schokoraspeln drüber streuen und bei 180 grad Ober unter Hitze für 40 - 45 Minuten backen ☺️. Mein Freund liebt diese Brownies!
Mein Versuch für eine Brownie-Alternative: 1/2 Banane 50 g gemahlene Haferflocken (nehme aber auch ganz gerne 25 g zarte Haferflocken und zerkleinere die anderen 25 g dann im Mixer) 120 ml Milch oder Wasser 1 EL Backkakao 1 TL Backpulver 1 Prise Salz Einfach alles vermischen/zermatschen und dann für 3 Minuten bei 1000 Watt in die Mikrowelle. Guten Appetit😊🤗
Andere mögen das ja vielleicht voll gerne, ist einfach Geschmacksache, denke ich, aber ich finde es nicht soo angenehm anzusehen, wenn das so schön fertig hergerichtete Gericht auf dem Teller so nah gefilmt ist, da kann man es gar nicht so schön im Ganzen bewundern, finde ich. Aber ist wie gesagt sicherlich einfach Geschmacksache. 🙈
Bezüglich deiner Suche nach dem perfekten Brownie-Rezept - Ich liebe diesen Kuchen: biancazapatka.com/de/zucchini-schokoladenkuchen/ Das Rezept ist zwar weder zucker- noch fettfrei, aber dafür mit Zucchini und wirklich super lecker. Vielleicht kann es dir bei deiner Suche helfen :) Kleiner Tipp: nur dann eine Banane rein tun, wenn du sie auch schmecken möchtest, sonst lieber ein Leinsamen-Ei oder Ähnliches wählen 😊 Und wenn wir schon dabei sind: ihr Schoko-Tassenkuchen ist ein Traum und sowohl zuckerfrei lösbar als auch mit Erdnussmus/-butter als einziger Fettquelle - also vielleicht einen Blick wert! biancazapatka.com/de/veganer-schoko-tassenkuchen/#recipe
Hi! Danke dass du auf "uns" hörst und food videos machst! Love it! Aber schmeckt dir more nutrition nicht mehr? Oder seid ihr einfach keine Werbepartner mehr? 🙈
Du isst wohl ziemlich viel Bio oder so. Wäre mir auf zeit zu Teuer. Und irgendwie machst du in dein Essen immer gefühlt viel Schokolade oder ähnliches..
Könntest du mal ein Video drehen wie du einkaufst? Das würde mich mega interessieren, weil du ja auch Studentin bist
sie wohnt ja nicht alleine
Deine Food diarys sind einfach Wahnsinn weil es alles immer so ästhetisch aussieht 🥰♥️🙏🏻
Das ist der perfekte Start in den Sonntag. Freue mich jede Woche darauf :)💗
wie immer ein sehr schönes Video. Inspiriert einen mal was neues im Bereich Ernährung zu probieren!!
Einen schönen und sonnigen Sonntag noch an dich und alle die das lesen. Genießt und nutzt das gute Wetter!!😝☀️💗
Mein liebstes, eigenes Brownierezept ☺️:
150 g gekochte Süßkartoffel
25 g Mehl
25 g erdnussmehl (denke da geht auch Erdnussbutterproteinpulver oder pb2 habe ich aber noch nicht getestet)
15 g backkakao
25 g erythrit
50 ml Sojamilch (oder was man halt gerade da hat)
100 g Apfelmark
20 g Schokoraspeln
Süße nach Wahl (nur mit erythrit ist es mir nicht süß genug aber bei mehr erythrit schmeckt man diesen kalten Nachgeschmack meiner Meinung nach raus)
Backpulver
Einfach alles außer die Schokoraspeln vermischen, in eine mit Backpapier ausgelegte Form geben, Schokoraspeln drüber streuen und bei 180 grad Ober unter Hitze für 40 - 45 Minuten backen ☺️. Mein Freund liebt diese Brownies!
Mein Versuch für eine Brownie-Alternative:
1/2 Banane
50 g gemahlene Haferflocken (nehme aber auch ganz gerne 25 g zarte Haferflocken und zerkleinere die anderen 25 g dann im Mixer)
120 ml Milch oder Wasser
1 EL Backkakao
1 TL Backpulver
1 Prise Salz
Einfach alles vermischen/zermatschen und dann für 3 Minuten bei 1000 Watt in die Mikrowelle.
Guten Appetit😊🤗
Hi,bin vor kurzem neu hier.Ich liebe deine Uni Folgen und deine Food Diary. Bitte weiter so❤😊
Andere mögen das ja vielleicht voll gerne, ist einfach Geschmacksache, denke ich, aber ich finde es nicht soo angenehm anzusehen, wenn das so schön fertig hergerichtete Gericht auf dem Teller so nah gefilmt ist, da kann man es gar nicht so schön im Ganzen bewundern, finde ich.
Aber ist wie gesagt sicherlich einfach Geschmacksache. 🙈
Man bekommt immer voll hunger😂😂😋
Bekomme durch deine Videos wirklich immer so viele Inspirationen. Danke dafür 😊😘
Du machst einfach immer so gute Rezepte😻Liebs! Viele Grüße und einen schönen Sonntag dir🙋🏽♀️
Ich finde deine Videos irgendwie voll beruhigend :)❤️
Ich bin 27 und männlich und kucke deine Videos trotzdem,weil ich den Content mag und dir gerne zuhör und zusehe. MfG
Warum solltest du es nicht gucken?😊 Guck einfach was du magst!
Ich liebe deine Food Diarys😍❤️😊
irgendwie isst Eleanor fast jeden Tag was mit Burger😂
Mal wieder ein mega Food diary 😘👌🏻liebs♥️
Bei Ann-Rahel gibt es viele gute gesunde Rezepte (auch Brownies) 😉😊
Lieblingsvideos!😍
Beste Food Diarys - dich kann man nicht toppen 😊🥰😘
Nichts und niemand kommt an deine Food diary’s und das Bild welches du vermittelst 🙏🏻🙏🏻
Super leckere Rezepte 😍 werde ich einiges von nachmachen !
Bezüglich deiner Suche nach dem perfekten Brownie-Rezept - Ich liebe diesen Kuchen:
biancazapatka.com/de/zucchini-schokoladenkuchen/
Das Rezept ist zwar weder zucker- noch fettfrei, aber dafür mit Zucchini und wirklich super lecker. Vielleicht kann es dir bei deiner Suche helfen :)
Kleiner Tipp: nur dann eine Banane rein tun, wenn du sie auch schmecken möchtest, sonst lieber ein Leinsamen-Ei oder Ähnliches wählen 😊
Und wenn wir schon dabei sind: ihr Schoko-Tassenkuchen ist ein Traum und sowohl zuckerfrei lösbar als auch mit Erdnussmus/-butter als einziger Fettquelle - also vielleicht einen Blick wert!
biancazapatka.com/de/veganer-schoko-tassenkuchen/#recipe
Dankeschön für die inspo❤️
huhu ich hab nen tipp für deine erdbeer iramisu du kannst etwas gelatinepulver unterrühren dann wird es fester und kannst die dosierung anpassen :* LG
das sieht alles sooo lecker aus
Tolle Ideen😊😍 Ist der Pizzateig aus Leinsamen für ein ganzes Blech?😋
Dann musst du mal Zucchini Brownies Ausprobieren die sind sehr saftig und super lecker
Du könntest beim Tiramisu einfach Gelatine in die Creme machen, dann wirds auch fest
Welchen Mixer nutzt du für die Bowls? Bei mir sind leider immer so grobe Stückchen drin...
Woher hast du denn diese schönen Teller 😍
Wow, mega Food diary 😍😱🔥
Sieht alles sehr lecker aus 🤓
Hi! Danke dass du auf "uns" hörst und food videos machst! Love it! Aber schmeckt dir more nutrition nicht mehr? Oder seid ihr einfach keine Werbepartner mehr? 🙈
1. yay 🥳
Du isst wohl ziemlich viel Bio oder so. Wäre mir auf zeit zu Teuer.
Und irgendwie machst du in dein Essen immer gefühlt viel Schokolade oder ähnliches..
Hä dann übernimm es für dich nicht oder ersetz Bio durch normale Produkte? Und lass die Schoki weg? 😂
Sie kauft glaube ich fast keine Bio Produkte, zumindest habe ich das in ihren Einkäufen nicht gesehen.
Bio habe ich auch noch nie gesehen.