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L'ÉTAPE DU TOUR DE FRANCE 2024 : JE SUIS CAPITAINE DE ROUTE SUR CES 138KM & 4600M DE D+ AVEC 4 COLS
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- Опубліковано 7 сер 2024
- Le samedi 6 juillet a eu lieu l'Étape du Tour.
Il s'agit de la 32e édition qui se tient sur le parcours de la 20e étape du Tour de France, entre Nice et le col de la Couillole, soit 138 km de route avec plus de 4 600 mètres de dénivelé positif cumulé, incluant les ascensions des cols de Braus, de Turini, de la Colmiane et de la Couillole.
Cette année, j'ai un rôle tout particulier car je suis Capitaine de Route
Temps réel : 9h01’56’’
Classement réel : 6404/10506
Classement par catégorie : 82/149 (femmes de 17 à 34 ans)
Pour découvrir le nouveau Coros Dura : bit.ly/3zwtf7V
Merci à Black Sheep pour le prêt du van durant notre séjour.
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❤️ Mes réseaux sociaux :
Instagram : / noemie_rochard
Tiktok : / noemie_rochard
Strava : / strava
🤝 Mes partenaires :
Compteur Coros Dura : bit.ly/3zwtf7V
Cycles Tyres : bit.ly/46OL2Ck
Avec les pneus GP5000 All Season
Siroko : bit.ly/3zuzZ6e
-10% supplémentaire sur tout le site avec le code noemierochard
Elitewheels : bit.ly/3SzJGWU
-15% sur la gamme DRIVE avec le code noemie15
👚 Ce que je porte (produits offerts) :
Brassière beige Prozis : prozis.com/1b6s9
Brassière beige Prozis : prozis.com/1b6sL
📷 Ce que j'utilise pour filmer :
Insta 360 X4 : www.insta360.com/sal/x4?...
✉️ Adresse mail :
noemierochardpro@gmail.com
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00:00 - 1:22 : Introduction
1:23 - 2:17 : Le Coros Dura
2:18 - 2:39 : Le Madone SL6
2:40 - 3:19 : J-5 à Vichy
3:20 - 4:10 : J-4 au Mont Ventoux
4:11 - 4:25 : J-3 dans le Verdon
4:26 - 5:02 : J-2 au village à Nice
5:03 - 6:43 : J-1 : veille de course
6:44 - 8:39 : Départ de l'EDT
8:40 - 9:19 : Col de Nice
9:20 - 13:02 : Col de Braus
13:03 - 18:59 : Col de Turini
19:00 - 22:39 : Vallée de Vésubie & Col de la Colmiane
22:40 - 26:29 : Col de la Couillole
26:30 - 29:06 : Arrivée & Outro
😉 Merci d'avoir regardé la vidéo !
Bien joué, dans la bonne humeur, et très régulière dans la vitesse, et ça paye dans les classements même si c'était pas l'objectif. Je suis pas étonné que tu prennes du plaisir dans les descentes avec le Madone ! Tellement stable !
Bravo et quelle belle évolution 😊👍💪. J'adore regarder tes vidéos, toujours bien faites et tu restes toujours dans la simplicité et la sincérité ☺️. En plus ça donne de la motivation pour pouvoir progresser aussi. Bravo à toi
Magnifique. Après avoir vu Quentin, j’attendais ta version de l’étape du tour
Trop chouette !
Bravo pour cette vidéo de très belle qualité. On voit que les textes ont été bien préparés, et sont très adaptés, de plus l'élocution et le débit de parole sont parfaits.
Tout ça en préparant et en réalisant une épreuve d'endurance très usante, c'est formidable.
De plus après seulement deux ans de vélo , les progrès sont énormes, derrière il y a forcément eu beaucoup d'entraînement, de travail, vraiment c'est étonnant. 😮
Bravo, bravo, bravo, et on en redemande. ❤❤❤
Tu dois être une de ceux (et celles) qui a le moins souffert sur l’étape du tour, une super gestion tout au plaisir ! Une belle rencontre post étape, avec les youtubeurs tous au top. Belle édition des 24h du Mans, déchirez tout avec Quentin et tous les autres. A bientôt.
Merci pour ton message ! Ravie de t’avoir rencontré aussi. Et au plaisir de se revoir ☺️
J'ai pas beaucoup de temps pour m'entraîner, mais je prévois l'Étape dans quelques années pour ma retraite. Elles sont très bien vos vidéos car elles motivent des milliers d'anonymes comme moi. On se dit que ce n'est pas insurmontable. Vous savez nous tirer vers le haut.
Vraiment admiratif de ta progression . Entre cette vidéo et tes premiers tours de roues il y a un monde 👏👏👏👏👏
Merci beaucoup 😁
Moi aussi ça me fait rire de me revoir sur mes premières vidéos !
Bravo à toi 👏🏽 très bonne performance pour ma part je tente l'année prochaine pour la première fois à très vite sur les routes 😊
Bravo pour ta deuxième étape du tour toujours très inspirant de te voir mettre autant d'effort pour atteindre tes objectifs et félicitation pour ton rôle de capitaine de route tu a sans doute sue bien encourager les autres participants tout au long de cette étape . 🚴
Bravo pour ta performance. Tu as bien géré tes efforts dans les cols et tu as été régulière. Très bonne vidéo.
Super vidéo et montage, merci pour ton retour de ton parcours .. dur dur aussi mais tellement magnifique d arrive au bout avec également un meilleur ressentit par rapport à la chaleur de 2023
Merci beaucoup pour ton retour !! Et oui, grâce à l’ombre et à moins de chaleur, j’ai trouvé ça moins dur que 2023 (mais j’étais aussi peut-être en meilleure forme)
Bravo pour tes vidéos! Très professionnelle…. Tu es une source d'inspiration pas que pour les « girls » mais pour tous. Prendre plaisirs c’est le but pour les amateurs.
Continues toi aussi ton aventure 👌
C'etait donc bien toi/vous que j'ai vu me dépasser dans les derniers virages du Turini :D Je profite donc de cette vidéo pour te/vous remercier pour celle de l'année dernière qui m'a bien aidé pour ma préparation de cette Etape. J'ai plus qu'à espérer une progression similaire pour celle de l'année prochaine :) Quant au trajet Nantes-Nice, étant parti de Rennes, je compatis. Bonne continuation et encore bravo pour cette performance.
Bravo Noémie! 👏 c'est vraiment génial ce que tu fais👍 surtout avec seulement 2 ans de pratique! merci pour le partage,les images magnifiques ainsi que les lacets impressionnants! Trop beau ton madone noir🖤(mon vélo préféré😉) sur qu'avec un vélo comme ça tu dois te sentir forte et confiante! merci pour les émotions❤ et à bientôt!💛💛💛
Merci beaucoup pour ton message, ça me fait trop plaisir !
@@noemie_rochard Avec plaisir😉
Bravo, que de progrès tu as fait ! J’ai moi aussi accompagné une partie de mon équipe en mode pacer. L’avantage c’est que j’ai bien lissé mon effort et suis arrivée relativement fraîche au pied de la Couillole !! Mais comme toi, obligée de redescndre à Cagnes en velo 😩
Incroyable bravo on est trop fière de toi ! ❤
Oh merci 🥰
toujours impressionnante cette progression depuis tes débuts
Trop gentil 🥰
Bravo Noémie, j'avai regardé ta vidéo de ta première étape du tour. Elle m'a beaucoup inspiré pour ma propre première étape du tour, après seulement 6 mois de vélo. Je pensais t'avoir reconnue, et c'était bien toi, puisque nous étions côte à côte dans le sas 15. J'étais ravi de me voir sur ta vidéo au départ..... Mais j'ai réussi à finir dans les temps. Merci pour ce beau reportage, continue ainsi.
Fantastic episode again very valuable Noemie
Salut !! Excellente gestion , c'est exactement ce que je faisais : partir tranquille et effectuer une "remontada" .... BRAVO à toi !! HOB le Breton .
Un grand merci !
Bravo 👍🎉
Cool la fable du lièvre et la tortue, mon capitaine. Très belle performance, Nono.👍👍👍
Exactement ! Jolie parallèle ☺️
MERCI et BRAVO Noémie.
Merci à toi !!
Bravo Noémie super Vidéo belle gestion👍👍
Merciii
c'est génial superbe vidéo et très bien commentée
Un grand merci !
Félicitation ^^
Merci !
J'adore tes vidéos continue comme ça
Merci!
Félicitations continue comme ça ça tu es au top 👍🏼👏👏👏💪💪💪🏆
Felicitations
Un plaisir de t'avoir vu sur l Étape ☺️
Et au plaisir de se revoir !
Bravo Noémie pour ton étape du tour continue et tu peux être fière de toi merci nono
Merci beaucoup ! 🥰
Super video et les commentaires top. Continue comme ça.
Merci beaucoup !!
Bonsoir noemie magnifique video surper capitaine félicitations belle course
Merci beaucoup !!🫡
Enorme ...Bravo que de progrès ...bonne continuation
Merci beaucoup
Bravo Noémie tu t’améliore énormément !
Merciii
Félicitation pour l'étape du tour 👍toujours des belles images et commentaires ❤
Tu as fait une très belle gestion de course 👏
Je ne comprends pas bien où ne vois pas assez en image le rôle de capitaine de route.🤔
J'ai toujours plaisir de voir tes vidéos et j'attends les prochaines avec hâte. 😊
Très belle performance, même si ce n’était pas le but premier Noémie , au vu de ta gestion je pense qu’un challenge comme le tour du mont blanc cyclo pourrait être intéressant pour toi l’année prochaine, bonne continuation pour la fin de saison et les prochaines vidéos à venir. Sportivement Éric
Bravo une belle gestion
Félicitation, qu'elle belle progression c'est TOP... 👍
Merci ! 🙏🏻
Merci pour ce récit qui m'a fait revivre cette étape. Content de vous avoir croisés avec Quentin lorsque vous cherchiez vos noms sur les panneaux du village.
Au plaisir ! 🫡
Moi aussi j’étais là ! C’était mon deuxième TdF. Mon objectif c’était arriver à l’arrivée et j’ai réussi ! J’ai kiffé le parcours grâce à une météo moins chaleureuse que l’année dernière…
J’ai juste à redire sur les ravitos : pas à l’hauteur par rapport à l’événement et surtout au prix de l’inscription… j’ai fait l’Ardechoise 2 fois et là t’avais du choix.
Bravo à toi aussi ! Moi aussi un peu déçue des ravitos,il n’y avait que de l’eau quand tu partais SAS 15 :/
Super vidéo !!!
Merci 😁
Bravo félicitations à vous !
Merciii
Belle vidéo
Merciii !
Bravo Noémie, je suis également capitaine de route sur l'étape du tour.
Ah excellent ! J’espère que tout s’est bien passé pour toi
@@noemie_rochard très bien 👍
Bjr Noémie, encore une belle performance où tu montres une certaine maîtrise du sujet. j' ais souris quand QUENTIN a utilisé le mot rincé dans ses commentaires, il y a d'autres mots du même genre mais celui ci est le plus approprié. Ce qui est remarquable lorsque vous commentez vos performances sur le vélo ; vous restez sobre et réaliste sur les efforts que vous avez fournis.
Je vais me répéter, je prends toutes vos vidéos comme des épisodes d'un grand reportage.
A la prochaine fois.
Adorable, merci pour ce retour ! On mets tout notre cœur dans ces vidéos ❤️
La vidéo est aussi bien réussie que la gestion de course 🔥 c’est impressionnant de régularité et de connaissance de soi, bravo !
Un grand merci !
Félicitations, a chaque épreuves tu progresse 💪💪💪 encore plus
Merciii
Bravo Noémie on voit la progression avec les entraînements. J Ai trouvé ta vidéo magnifique. Encore bravo a toi et Quentin
Merci beaucoup 😊
J'adore les 80km comme ça tranquille après une étape du tour non mais ça va pas la tête haha
Bravo bravo en tout cas !!! Incroyable plus de 1000 places gagnées à chaque col
J’avoue que j’ai détesté ces 80km, ils m’ont achevés !!
Bravo. Ca fait plaisir de voir tes progrès. Le D+ de cette étape est vraiment énorme. Avant tu étais en panique, et maintenant sereine 🙂
C'est aussi plaisant que tu montres que s'économiser et que faire preuve de prudence est important.
Dans ce genre d'événement il y a beaucoup de monde et des cyclistes de tous niveaux. Certains bon descendeurs ne se rendent pas compte que tous n'ont pas leurs réflexes ou leurs niveaux et qu'il est important d'être prudent également pour les autres.
Le ravito mal placé je le vois dans toutes les autres vidéos ... c'est un peu dommage.
Tes videos deviennent de plus en plus quali !! bravo pour tout ce travail
Oh merci beaucoup !
c'est génial ce que vous faites avec le vélo
Merci!!
Je suis le cycliste qui a chuté dans la descente de Turini que t'as croisé dans la vidéo : clavicule et côte cassées mais je me considère comme chanceux car ça aurait pu être pire ! Soyez prudents sur la route ;)
Hello Alexandre ! C’est déjà de gros bobos, je te souhaite de te rétablir bien vite et de remonter le vélo sans trop de craintes !
Première étape du tour pour moi et pareil : gestion de course et régularité comme priorité. J’ai réussi de finir l’épreuve sans trop souffrir. Je vois que ta stratégie de course fut pareil et je crois t’avoir croisé pour avoir aperçu ton mot derrière ton maillot. Bravo à toi aussi.
Bravo à toi également !
Sympa le S-Works dérrière toi ;-)
C’est mon ancien vélo !
Super reportage, ça m'a replongé dans mon expérience.
Juste pour info, le segment Strava "DEMARENATOR Colmiane" commence AVANT le ravito donc il faut décompter le temps d'arrêt au ravito (et les watts moyens sont pas corrects puisque toute la période à l'arrêt vaut 0W).
Encore bravo pour la perf et merci pour le partage.
Bravo Noémie pour ton mental et ton intelligence de gestion de course ! Sacrée performance ! Content de t'avoir croisé au ravito juste avant le Turini et pendant le Turini ⛰️🚴💨💨💨 Comment peux-tu voir ton classement par col ? Merci et bonne continuation 💪
bravo noemie et vive le vélo😂😂
Vive l’étape du tour !!
Belle vidéo et commentaires, un peu déçu des déchets autour des ravitaillements. 🚴♀️👍
😮 le van il est trop bien 😮
Carrément !!
Félicitations encore un belle exploit sportif
Merci beaucoup ☺️
T rincé la 😂j adore la scène et la réponse.
Hahaha au bout du rouleau Nono
@@noemie_rochard en tout cas bravo, sacrée journée de vélo 😝
Bravo Noémie, c'est une belle performance ! Juste une petite remarque au sujet des commentaires : quatre ne prend pas de s donc attention à la liaison... il n'en reste pas moins que tu as réalisé une très belle vidéo.
Bravo, la régularité à l'entrainement paye.
Et oui, ça demande beaucoup de temps mais ça paye n
BISOUS A VOUS DEUX
Félicitations Noemie 😊
Merciii
Rapide en plus ,parfait et c'est sympa de nous répondre ,Top .
Rapide en plus ,parfait et c'est sympa de nous répondre ,Top .
Bravo Noemie. Tu as très bien géré cette étape du tour. Est-ce que si tu étais partie dans ton sas prévu initialement (sas7) aurait eu un impact sur ce que tu as vécu en partant sas 15.
Bravo pour ta performance et merci pour cette vidéo très intéressante. Je n’imaginais pas que ça pouvait bouchonner comme ça à l’arrière. Par curiosité, où avez vous passés la nuit avec le van, ça avait l’air calme ? Je suis resté sur le parking indiqué par l’organisation mais ce n’était vraiment pas top au niveau bruit. Le seul avantage, c’était la proximité avec le départ (9 km).
Merci pour ton retour ! J’ai logé sur un terrain que j’ai trouvé sur homecamper à Cannes sur mer !
Cagnes*
Felicitations ! Quelle chance de pouvoir vivre cet évènement. Cela m'encourage à peut-être participer à la prochaine. Ta gestion de l'effort a ete exemplaire, nombreux sont ceux qui partent trop fort ou insuffisamment préparés. La cassette a dû bien t'aider, quel braquet as-tu utilisé majoritairement dans les cols ?
Merci beaucoup ! J’ai été très très souvent été sur la 34 et la 36
@@noemie_rochard OK merci pour ton retour, je pense que j'aurais été un peu juste avec mon 34/30.
Bravo à vous , j’ai,l’impression qu’il y avait beaucoup moins de monde sur le bord de la route arrêtés par rapport à l’année dernière non ?
Salut, est-ce que malgré l'affluence des inscriptions à la course, c'est accessible facilement, ou faut vraiment être rapide à l'heure près pour réussir à avoir un dossard ?
Hello ! Il faut vraiment être là à l’heure, les dossards partent en 1h. Après tu peux en trouver en vente entre particulier sur des groupes Facebook!
@@noemie_rochard D'accord ça marche ! Donc si on est là à l'heure, la place est quasiment assurée ?
@@lois743oui ! Sinon tu peux te pré inscrire dès maintenant sur le site, et tu recevras un lien par mail normalement qui t’assuras un dossard !
@@noemie_rochard Ça marche merci !
bravo l'aventure humaine plutôt que de surveiller les watts, le sport plaisir, bien vu.tu sais les anciens comme oi on gère sans aucun instrument, je n'ai même pas un compteur pour la moyenne, juste la montre. des photos avec le tel , ça permet de souffler un peu
Et les 80 bornes pour rentrer et être sur d'être bien HS, 🤯 bravo 💪💪
Pire décision ! Mais logistiquement on avait pas trop le choix non plus :/
Bravo très belle gestion!! J’ai aussi fait l’étape du tour et quel dommage que l’organisation soit si NUL vraiment c’est honteux. La famille qui fait 700km pour venir nous voir mais qui au final ne peut pas monter en voiture en haut du col à l’arrivée. Au final ils auront juste fait le taxi, et que dire des 2h30 de route en voiture entre l’arrivée et le retour à Nice. Gros bouchons de 5h de temps car pas du tout adapté. L’organisation doit vraiment faire mieux que ça sur la logistique et les lieux, au prix que l’on paye ces scandaleux, mis à part ça sur le vélo tout et top.
J’ai vue les 2 vidéos couple 👍
Ahah t’es au top
Bravo la miss quelle progression depuis tes débuts! c'est beau la jeunesse
Bonjour puis-je savoir quel est ton métier ?
Je suis freelance, on a une boite de prod avec Quentin !
@@noemie_rochard Merci pour le retour et encore bravo pour ce témoignage !
Pas trop compris être capitaine de route mais en partant en dernière position?
Abusé de finir une ascension à pieds vu le prix du dossard…
T’es pu en couple avec Quentin
Je ne comprends pas d’où tu sors ça 😅