영양사 엄마가 만드는 맵지않은 아이김치 파프리카깍두기 만들기

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  • Опубліковано 10 лют 2025
  • 안녕하세요. 영양사 엄마입니다.
    오늘은 파프리카 깍두기 소개합니다.
    파프리카를 넣어 향긋하고, 맵지않아서 아이들이 먹기에 좋은 김치에요.
    물론, 어른들도 함께 먹기 좋답니다!!
    -파프리카깍두기 -
    무 1.1kg
    소금 1큰술
    파프리카파우더 수북하게 1큰술
    대파 또는 쪽파 썰어서 2~3큰술
    통깨 약간
    양념 - 레드파프리카(대) 1개
    배 1/6개
    마늘 3톨
    생강 1조각(마늘 1톨 크기)
    매실청 1큰술
    설탕 0.5큰술
    새우젓 1큰술
    멸치액젓 1큰술
    쌀밥 1큰술
    무는 깍둑썰기 후 소금뿌려 30~1시간 절여요.
    파는 잘게 썰어서 준비해요.
    양념 재료는 모두 푸드프로세서에 넣고 곱게 갈아주세요.
    절인무는 헹구지 않고 물기만 빼고 파프리카 수북하게 1큰술 넣고 색이 베이도록 잘 섞어주세요.
    갈아둔 양념을 부어 자 섞은 후 파와 통깨 넣어 마무리해요. 이때 간을 보고 싱거우면 소금으로 맞춰주세요.
    맛있게 만들어 보시고, 영상이 마음에 드셨다면 좋아요와 구독 부탁드려요^^
    감사합니다.
    #파프리카깍두기 #아이김치 #어린이김치

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