Huy Nhố tập Lưng | Chia sẻ kiến thức, kinh nghiệm và lời khuyên tập Lưng hiệu quả, an toàn nhất

[@minh9692]

Cảm ơn Huy đã chia sẻ, mình cũng bị đau vai do các bài kéo mà cứ tưởng do các bài đẩy. Giờ biết nguyên nhân rồi nên cũng chú ý kiểm soát hơn khi tập

[@vouctam8765]

first comment