How to naturally get a glowing skin and face | Reduce acne, pigmentation and scars naturally

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 12 вер 2024

КОМЕНТАРІ • 94

  • @rahfrise882
    @rahfrise882 7 місяців тому +10

    التمارين مو بس خففت الحبوب شدت الوجه ورفعت خدودي مره شكلي صار اجمل ومشع الله يسعدك يارب كل تمارينك جبارة ادمنتها

    • @Chorok.o.o
      @Chorok.o.o 7 місяців тому +2

      كم وقت حتى عطاتك النتيجه ؟

    • @rahfrise882
      @rahfrise882 7 місяців тому

      @@Chorok.o.o اسبوعين

    • @بنين-ح6س
      @بنين-ح6س 3 місяці тому +1

      كم يوم لعطت نتيجة؟

  • @jecicaahany6098
    @jecicaahany6098 Рік тому +16

    بجد بعشق تمارينك لانها فعلا صحيحه وبتجيب نتيجه حلوه😍😍😍 تسلميلي استمري يا حبيبتي بالنجاح والتوفيق ❤

  • @marouawidad8422
    @marouawidad8422 2 роки тому +11

    اعملينا توريد خدود و شفاه

  • @qween-8001
    @qween-8001 Рік тому +3

    ممكن تعملي تمارين للكتف حتى يكون متناسق مع الجسم وشكراً 🥰

  • @houssameldine5434
    @houssameldine5434 2 місяці тому +1

    ممكن كيفية التخلص للأشخاص الذين يعانون من وجود خط وسط الانف و يكون اغمق بدرجة من لون البشرة

  • @RRr-667
    @RRr-667 3 місяці тому +1

    شكرا خليت صديقتي تجرب كل تمارين ❤

  • @someone-fe3ud
    @someone-fe3ud 2 роки тому +4

    ماشاءالله عليك دكتورة زينة بجد اروع قناة

  • @nice-rf5ko
    @nice-rf5ko 10 місяців тому +3

    ياريتني عرفتك من زمان ❤

  • @emandonia8909
    @emandonia8909 2 роки тому +3

    ممكن تحكيلنا عن تجربتك الشخصية مع هذه التمارين المختلفة ؟

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +7

      طبعًا، في صور قبل وبعد عالانستاغرام، و من بينها صور لمناطق مختلفة من وجهي
      instagram.com/faceyogatechniques?

  • @DgdhBfbdb
    @DgdhBfbdb 2 місяці тому +1

    دكتوره ابغا تمرين تصغير الانف

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 місяці тому

      ua-cam.com/play/PLSzjysLNXPhSE3Mgi1dEMT7yqKxKW2_tE.html&si=veFpUGmZOqECzplx

  • @semaasemaa7840
    @semaasemaa7840 2 роки тому +8

    ممكن تمارين لازاله ندوب الوجه وأثار الحبوب بليزز🥺

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +5

      هذه التمارين كتير مفيدة للحبوب والندوب أو تفرقات الالوان! جربيها وخبريني النتيجة 💖

    • @khdeja2376
      @khdeja2376 Рік тому

      كيف النتيجة جربتي التمرين

    • @sms8999
      @sms8999 Рік тому

      كيف نتيجه

    • @SARASARA-tq8ij
      @SARASARA-tq8ij Рік тому

      النتيجة؟

  • @qween-8001
    @qween-8001 Рік тому +1

    كتير تمارينك منيحه شكرا لألك كتير ❤

  • @learnenglishforfree3092
    @learnenglishforfree3092 2 роки тому +1

    شكرا كتير ❤ بليييز كيف نتخلص من ترهل الخدود و خطوط الابتسامة

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      للخدود:
      ua-cam.com/video/8G9yXRNU3AE/v-deo.html
      ua-cam.com/video/ta9SGpJtxZs/v-deo.html
      لخطوط الابتسامة:
      ua-cam.com/video/Ku35OAocxA8/v-deo.html

  • @AishaArar-ii8gk
    @AishaArar-ii8gk Рік тому +1

    لو سمحتي شو فايده هالتمرين للتصبغات

  • @YahiaYahia-ph2wb
    @YahiaYahia-ph2wb 9 місяців тому

    من فضلك اعملينا تمارين لكيفية التقليل من بقع النمش

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  9 місяців тому

      جرب هذه التمارين تساعد على تخفيف البقع والنمش عن الوجه

  • @marouaneuchiha7691
    @marouaneuchiha7691 2 роки тому +1

    ممكن القيام بتمارين كتيرة في نفس الجلسة متلا تمارين إخماد عظمة الأنف و تمارين jaw line و تمرين تنقية البشرة؟

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +2

      نعم ممكن لو التمارين لمناطق مختلفة من الوجه

  • @_hesah
    @_hesah 10 місяців тому +2

    وجهي صار مشرق

  • @hadeel23676
    @hadeel23676 4 місяці тому +1

    هي التمارين بتطول شي الوجه او المسافة بين الانف والفم او بس على البشرة؟

  • @nawalqueen8824
    @nawalqueen8824 5 місяців тому +1

    ماهو الوقت المناسب للمساج الأنف والوجه قبل النوم أو بعد ؟؟؟؟؟؟؟؟

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  5 місяців тому +1

      عند الاستيقاظ من النوم في الصباح وقبل النوم في المساء

    • @nawalqueen8824
      @nawalqueen8824 5 місяців тому

      @@FaceYogaTechniques شكراً الله ينور طريقك ❤️

  • @user-xi6zu6db5l
    @user-xi6zu6db5l 2 роки тому +2

    كم يوم او نشوف النتيجه

  • @user-pf2lj9qc5k
    @user-pf2lj9qc5k 2 роки тому +2

    اذا استعملت هلتمارين وبعدها استعملت تماريين يصير من بعد ماخلص ؟؟

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      خلي هذا التمرين يكون آخر واحد حتى لا نلمس البشرة من بعده

  • @Innocent_m777
    @Innocent_m777 2 роки тому +2

    Does these work for the forehead pimples?...

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +2

      Though these exercises target the cheeks area the most, they also help in reducing the full face pimples, including the forehead, as they highly improve the blood circulation to the face which improves the overall skin quality

  • @user-oq6ue9ui5r
    @user-oq6ue9ui5r 2 роки тому

    ممكن تعملي ڤيديو على كيف الحصول على عضمة الخد

  • @ayeshasyed5538
    @ayeshasyed5538 2 роки тому +1

    how do forehead bigger

  • @wafaaradwan6734
    @wafaaradwan6734 2 роки тому

    ياريت تمارين لازالة آثار الحبوب البقع السودا

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому

      جربي هذه التمارين هي أيضًا للحبوب والتصبغ!

  • @Lana-k6c5v
    @Lana-k6c5v Місяць тому

    تمارين للعيون الجاحضه

  • @sidrasiddiqui7979
    @sidrasiddiqui7979 2 роки тому

    Nyc one❤❤❤❤❤

  • @Lana-k6c5v
    @Lana-k6c5v Місяць тому

    اذا سويت التمارين وتركتها عادي...؟

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  Місяць тому

      @@Lana-k6c5v أفضل معاودة التمارين من وقت الى اخر كي لا نخسر النتيجة

  • @حسينعلي-ظ6ق4م
    @حسينعلي-ظ6ق4م 7 місяців тому

    هل ممكن تكون يدي على الحرارة بدل التحريك اليدين مع بعض رجاء الرد وشكرا جزيلاً لألك❤

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  7 місяців тому +1

      احتكاك اليدين مع بعض ينتج طاقة مختلفة عن تسخين اليدين بوسط التدفئة

  • @JANAT-pt2le
    @JANAT-pt2le 2 роки тому

    أتمنى لك التوفيق والنجاح 🌹 🌹 🌹

  • @deena5255
    @deena5255 2 роки тому

    ممكن تمارين للفك ♥️

    • @deena5255
      @deena5255 2 роки тому

      @releً ً ً thank u ♥️

  • @j_joaquin1505
    @j_joaquin1505 Рік тому

    Name of the song pleaseee ❤

  • @khadijawael3203
    @khadijawael3203 2 роки тому

    شكرا ليكى 💕💕

  • @jiasia7956
    @jiasia7956 2 роки тому

    شكرا . سؤال على الحركة الاخيرة تسخين اليدين و وضعها على الوجه . كيف تأثر حرارة اليد على الوجه؟

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +5

      بعد فرك راحة اليدين، تعمل الحرارة على تلطيف الوجه والبشرة المجهدة وزيادة الدورة الدموية على الوجه... عندما يتم فرك اليدين وتوضع حرارة الجسم الذاتية على الوجه، يتم امتصاص الطاقة في الداخل.

    • @jiasia7956
      @jiasia7956 2 роки тому

      @@FaceYogaTechniques شكرا بارك الله فيك 😘

  • @khawlakoki5014
    @khawlakoki5014 2 роки тому +1

    ممكن اسوي التمارين3مرات او اكثر في اليوم🥺💜

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      ٣ مرات ممكن، وبعدين شوفي اذا عايزة اكثر

    • @Rawan-fs3cl
      @Rawan-fs3cl 2 роки тому

      @@FaceYogaTechniques اذا كنت اسوي التمارين اكثر من مره هل يسرع النتيجه؟

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      @@Rawan-fs3cl نعم، الرقم الامثل هو مرتين في اليوم

    • @user-otdwxrp
      @user-otdwxrp Рік тому

      ​@@Rawan-fs3cl حصلتي نتيجه

  • @user-cc8yg3yu3w
    @user-cc8yg3yu3w 3 місяці тому

    انة عمري 14 سنة تنصحيني بهاد التمارين او لا

  • @user-cc8yg3yu3w
    @user-cc8yg3yu3w 3 місяці тому

    مرحبا انا عملت هذه التمارين و كمان تمارين بشرة افتح لمدة 3 الايام لكن اظهرت لي حبوب متوسطة الحجم هل اكمل ام اتوقف لاني انا عمتلها لحتى يتحسن وجهي قبل العيد ،كما ان وجهي لا يوجد فيه حبوب كثيرة فقط القليل ،و لكن اظهرت لي 4 حبوب متوسطة الحجم

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  3 місяці тому

      لو وجهك فيه حبوب ولو صغيرة لا يجب ان نلمسها او نساوي تمارين تفتيح البشرة، فقط هذه التمارين. كما ان يدانا يجب ان تكون نظيفة لو لمسنا وجهنا

    • @user-cc8yg3yu3w
      @user-cc8yg3yu3w Місяць тому

      تمام​@@FaceYogaTechniques

  • @N00rAviE
    @N00rAviE Рік тому

    بشرتي عليها بثور ومسام واسعة.
    شو الكريم الي لازم أستعمله ؟

  • @marwaamrani8508
    @marwaamrani8508 5 місяців тому

    day1✔️

  • @gnifbj353
    @gnifbj353 2 роки тому

    هل عندما نملىء الفم بالهواء نقطع تنفس او لا

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      نقطع النفس فقط في الخطوات التي ذُكر فيها وجوب قطع النفس

  • @khawlakoki5014
    @khawlakoki5014 2 роки тому +1

    ممكن اتواصل معك في الاسنتغرام بدي ابعتلك صورة عندي عدم توحد لون البشرة

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      نعم طبعًا
      instagram.com/faceyogatechniques?

    • @khawlakoki5014
      @khawlakoki5014 2 роки тому +1

      @@FaceYogaTechniques شكرا الك ارسلتك رسالة ممكن تشوفيها🥺

    • @user-otdwxrp
      @user-otdwxrp Рік тому

      حصلتي نتيجه

  • @tarekosamahawarna6218
    @tarekosamahawarna6218 2 роки тому

    كم من الوقت عشان اشوف نتيجة

  • @ana_alog3009
    @ana_alog3009 Рік тому

    كم مرة بدي أعمل التمرين فاليوم

  • @user-mn5ko9hr6n
    @user-mn5ko9hr6n Рік тому

    تمرين تحلص مطول

  • @DigitallyTechy
    @DigitallyTechy 2 роки тому

    does this work

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому +1

      Yes most people are seeing results! Try and let us know your experience 💕

  • @ayeshasyed5538
    @ayeshasyed5538 2 роки тому

    reply in English

  • @learnenglishforfree3092
    @learnenglishforfree3092 2 роки тому +2

    شكرا كتير ❤ بليييز كيف نتخلص من ترهل الخدود و خطوط الابتسامة

    • @FaceYogaTechniques
      @FaceYogaTechniques  2 роки тому

      خطوط الابتسامة: ua-cam.com/video/Ku35OAocxA8/v-deo.html
      الخدود:
      ua-cam.com/video/8G9yXRNU3AE/v-deo.html
      وأيضًا:
      ua-cam.com/video/ta9SGpJtxZs/v-deo.html