أنتي أحلى - د/ ماجد زيتون استشاري السمنة والنحافة يوضح هل أكل النشويات يؤثر على الرجيم
Вставка
- Опубліковано 16 вер 2024
- أنتي أحلى - د/ ماجد زيتون استشاري السمنة والنحافة يوضح هل أكل النشويات يؤثر على الرجيم
تابعوا البث الحى لقنوات الحياة
الحياة 1 : bit.ly/alhayahl...
الحياة 2: bit.ly/alhayahl...
تابعونا على فيسبوك وتويتر ..
/ alhayah1tv
/ alhayah1tv
نفسي اخس ادعولي والله عايشه طول عمري شبه محرومه 😔😔😔
كلام صح مية في المية يا دكتور النظام المتوازن أفضل شىء وكل العناصر الغذائية مطلوبة بشرط حساب الكميات
دكتور رائع الله يوفقك عله هل معلومات الجميله
احسن دكتور
🙂🙂🙂انا مبقتش عارفه اكل ايه والله
قطع ننشويات ممتاز من ناحية دهون ثلاثية و مقاومة الانسولين
لكن !
لكن لزم العودة للنشويات صحية بكميات
معتدلة .
الحل تقليل الكارب يعني يوم كل خبز ويوم بدون كارب وزي كذا
صح منعت النشويات شهر دمرتلي عضلاتي بغسل المزاعين ببقي هعيط مبعرفش ارفع ايدي دقيقه
معاك يا ذكتور
يعني هو الرز والسكر كانوا موجودين زمان 😁😁😁
الرز موجود من زمن بعيد جدا وفي بلاد الرافدين العراق كانوا مشهورين بزراعة الرز العنبر وهذا من زمن السومرين أي قبل ٧٠٠٠ سنة قبل الميلاد وأيضا لدى الحضارة الصينية لكن بالنسبة للسكر الأبيض طبعا غير موجود لكن كانت مصادر السكر موجودة من الطبيعة أي غير مصنع موجودة في الفواكة وقصب السكر والمن وهو نوع من الحلوى أكرمه الله لبني إسرائيل
كلام فاضي عن تجربة