6 წელია რაც ამ ყველაფერს ვებრძვი , მქონდა შედეგი ნერვოლოგის მკურნალობის ფონზე მაგრამ დამიბრუნდა და დღემდე ვებრძვი , ყველაფერს მომაშორა და ძალიან მიჭირს ყოველდღიური ყოფა , მუშაობა , და ის ყველაფერი რისი კეთება. ადრე მამშვიდებდა ახლა იმის კეთებაც აღარ მინდა მაგრამ სადღაც შიგნით იმედი მაინც მაქვს , დიდი მადლობა შენ ამ ვიდეოსთვის ღმერთი იყოს შენი მფარველი მეგობარო
ბავშვობა რომ გაიხსენე გამეღიმა, ზუსტად ეგრე ვიყავი მეც. ემოციურ ადამიანებს უფრო ემართებათ ხოლმე პანიკური შეტევები. როგორ მიხარია რომ დღეს უკვე ასე თამამად ვაზიარებთ ერთმანეთის ფსიქოლოგიურ პრობლემებს. ძალიან გავიზარდეთ ^_^ უსაყვარლესი ხარ, მადლობა და ბევრიი წარმატება
ზედმეტი ეგ განცდები იმის ნიშანია რომ ძაან პასუხისმგებლიანი ადამიანი გამოკვეთილად შენიანებისთვის და მერე თავისთავად გამოდის რო ირგვლივ მყოფი უცხოებისთვისაც...👍
მადლობა თითოეული გულწრფელი რჩევისა და საკუთარი გამოცდილების გაზიარებისთვის! ნამდვილად, მნიშვნელოვანი იყო ჩემთვის ეს ვიდეო✨✨♥️♥️ისე მიხარია თქვენი ახალი ვიდეო, იმდენად აზრიანია! ყოველივე საუკეთესოს გისურვებთ, ყოველთვის უბედნიერესი ყოფილიყავით!🌸🌸🌸❤️❤️❤️
ახლა ვზივარ და საშინელი პანიკური შეტევის შემდეგ ვუსმენ ამ ვიდეოს გვანც, ვინ იცის მერამდენედ 🤍 უკვე კარგა ხანია მოგყვები და სულ ეს ისტორია მახსენდება როცა ცუდად ვარ, მერე რწმენა მიჩნდება რომ ერთ დღესაც მეც ვიქნები ბედნიერი 🤍 მიყვარხარ და მადლობა ამ უდიდესი პოზიტივისთვის რასაც გვიგზავნი, შენ კი გისურვებ რომ ყოველთვის ბრწყინავდე ბედნიერებისგან, რადგან იმსახურებ ! 🦋☀️☀️
ასე მგონია ჩემს ისტორიას და ჩემს შინაგან განცდებს ყვები. პოზიტიურ ფიქრებს და მოტივაციას გამოვყავართ კონკრეტული პანიკური აშლილობისგან, მაგრამ როდესაც ასეთი ემოციურია შინაგანი სამყარო, ძალიან დამტანჯველია. ძალიან მაგარი გოგო ხარ, ულამაზესი და საინტერესო ვლოგერი.
anxious attachment style გაქვს გვანცა, დაგუგლე და მოიძიე მეტი ინფორმაცია, ძაან დაგეხმარება მართვაში. Coach Craig Kenneth ნახე იუთუბზე, ბევრი ვიდეო აქვს ამასთან დაკავშირებით. მე ძაან დამეხმარა. წარმატებებს გისურვებ
შენთვის სხვების ვიდეოები გახდა მოტივაციის მომცემი, ახლა კი თავად აძლევ სხვებს მოტივაციას. ეს უკვე ძალიან დიდი მიღწევაა❤️ გისურვებ რომ მსგავსი რამ აღარ განგევლოს და შენი ცხოვრება მუდამ ნათელი ფერებით ყოფილიყოს აღსავსე❤️
Gavgijdi gvantsa umagresi gogo xar da zustad bavshvobidan igive problema makvs mec da imdenad viscavle am emociis martva rom me da panikuri shetevebi sauketeso megobrebi gavxdit memgoni😀🥰 da mgonia kvela adamians konia es magram zogs mdzafrad zogs naklebad mdzafrad🥰 dzaan magari gogo xar motivacia makvs sheni kurebis mere isetii ro mgonia ro movindomo kvelaferi gamomiva madloba dzaan didi shen amistvis😍😍😍😍😍😍😍😍😍
გისმენდი და მქონდა შეგრძნება, რომ ჩემს პრობლემაზე ლაპარაკობდი. ვარ 55 წლის ქალი, ათი წელია ვებრძვი ნერვოზს, არ დავნებდი და მაშინ როცა ხუთი წუთიც კი არ შემეძლო ტრანსპორტით მგზავრობა ავიღე ბილეთი და ევროპაში გადავფრინდი სამუშაოდ... ვიფიქრე თუ მოვკვდები მნიშვნელობა არ აქვს სად მოვკვდებითქო, ვარ უკეთესად, ჩემს თავს ყოველ წუთში ვეუბნები, რომ არ უნდა დავნებდე, ვჭირდები ჩემს შვილებს და ცხოვრება არის უმშვენიერესი. მადლობა გვანცა ამ ვიდეოსთვის❤️გაოცებული გისმენდი უმაგრესი გოგო ხარ. მიუხედავად ჩვენს შორის ასაკის დიდი სხვაობისა და იმის გათვალისწინებით, რომ მეც ბევრი ინფორმაცია მაქვს ამ მდგომარეობასთან დამოკიდებულების, კიდევ ბევრი რამ შევიტყვე შენგან❤️
რა მაგარია თქვენმა კომენტარმა მეც მომცა დიდი მოტივაცია ძალიან ვნერვიულობ საქართველოში წასვლაზე ამხელა გზაზე არ წავსულვარ რაც ეს პერიოდი გადავიტანე და სულ მგონია რო ვერ გავქაჩავ ან ცუდად გავხდები☺️ მაგრამ ვცდილობ დავაჯერო ჩემს თავი რომ აეროპორტში მოვკვდები თუ სახლში რა მნიშვნელობა აქვს😂😂😂 და თქვენი კომენტარის წაკითხვის მერე უფრო დავმშვიდდი! დიდი მადლობა თქვენ🙏❤️❤️❤️❤️ ჯანმრთელობას გისურვებთ და ყველაფერს დავამარცხებთ😍💪🏼
გზას რომელსაც მე გავდივარ ახლა ,შენ (სხვებმა) უკვე გაიარე!უფრო ძლიერი, საკუთარი თავით კმაყოფილი და ბედნიერი ხარ! ვცდილობ მეც გადავლახო ეს მდგომარეობა და ეგრე ვიგრძნო თავი! გამიხარდა ამის მომსმენა, დადებითი ენერგია და მოტივაცია მომეცი! რთულია მაგრამ შესაძლებელი!! მადლობა შენ გვანცა! ❤️
როგორ მიხარია ! წარმატებები დარწმუნებული ვარ ყველაფერი ძალიან კარგად გექნება ! მოთმინება საკუთარ თავზე მუშაობა და ყველაფერი იმაზე უკეთ იქნება ვიდრე წარმოგიდგენია! ❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏
აუცილებლად გადალახავ.1სპეც ჯგუფს კლონეზაპამს ვსვამდი შეტევისას და კარგად ვხვდებოდი. 3თვის მერე მომიხსნა გამიჭირდა და ციტოლესი ვსვი და ეგეც შევამცირე) ეხლა არაფერს ვსვაც
ძალიან მაგარი გოგო ხარ, რომ საზოგადოებას უზიარებ შენ გამოცდილებას. მეგონა ჩემ თავს ვუსმენდი, იმდენად დაემთხვა შინაგანი ფიქრები. დარწმუნებული ვარ ყველას დაეხმარება მსგავსად თუ მომართავთ აზროვნებას. 💚
აუ რა მაგარი გოგო ხარ 🥺🥺ახლა აღმოგაჩინე და ძალიან დიდი მადლობა ამ ყველაფრის გაზიარებისთვის. მეც მქონდა ანალოგიური შეტევები.დამეწყო ორსულობის ბოლო თვეებში მშობიარობის შიშის გამო. საშინელება იყო 😔😔😔თან მაგ დროს ბევრად მგრძნობიარე ხარ , ისედაც ყველაფერზე გეტირება და თან ეს საშინელი პანიკები, 2 თვე თითქმის არ მიძინია იმის შიშით რომ ვეღარ გავიღვიძებდი. ვერც ვჭამდი, ჭამის დროს მეგონა ვიგუდებოდი.მიუხედავად იმისა რომ მქონდა მსგავს შეტევებზე ინფორმაცია მაინც ვერ ამყავდა თავი ხელში. საკუთარი თავის დახმარება ძალიან რთული ყოფილა.
მოგესალმებით . გავკადნიერდები და გეტყვით, საკმაოდ დისკომფორტია უსმინო ხანგრძლივად ადამიანს მთელი გულით, როდესაც თვალებს ვერ ხედავ 😊😌 ( ადრე მსმენოდა უზრდელობააო და მსმენელის უპატივისმცემლობაო და ...უბრალოდ გაცილებით ......აუუუუ აი ამ წამს მოიხსენით სათვალე !!! საღოლ გვანცა ! მარრრთლა მაგარი გოგო ყოფილხართ ( საოცარია , დავიწყე მოსმენა და აი ამ წამს მოიხსენით კიდეც ) ასე რაა ! ♥️♥️♥️🧠🧠🧠🔥🔥🔥 თვალები უფრო მეტს ამბობენ და ის სითბო რაც თქვენგან მოდის საერთოდ იკარგებოდა 😊🥰
ძალიან ძალიან დადებითი ადამიანი ხარ.საყვარელი ,კოხტა, დახვეწილი ,სრულყოფილი .მინდა ყველაფერი კარგი იყოს შენი მეგზური, მადლობა იმ დადებითი ენერგიისთვის რასაც გვინაწილებ.💕💕💕
კი ძაან არასასიამოვნო გრძნობაა თითქოს ფეხებიდან მოდის სიცივე და 1-2 წამში ზემოთ ამოდის და მერე ეს სიცივე ხურდება და თითქოს ბურთის ფორმას იღებს :D მერე ოფლი გასხამს და მერე what the hell is going on. ზოგჯერ გულის ცემას გრძნობ ძლიერად ყურებში გგონია სისხლი წამოვა ყველა მხრიდან :D კარგ რამეზე ფიქრი შველის ხოლმე ამ დროს. საინტერესო იყო და მართლა ინსპირაცია იყო შენი ვიდეო
მე-6 წელია შორ მანძილზე ვერ გადავადგილდები, როგორც კი ნაცნობ ადგილს გადავაბიჯებ მეწყება განცდა, რომ დავიკარგები, თითქოს საყრდენი მეცლება და უნდა წავიქცე და უსასრულობაში გადავვარდე, მეწყება რეალობის შეგრძნების დაკარგვის აღქმა, რაც უფრო მაგდებს პანიკაში, თითქოს საკუთარ თავს გარედან ვუყურებ და არ ვარ რეალობაში, მიჩნდება საკუთარი თავის შიში, ჩემი ხმაც კი მაშინებს და მეუცხოება. მე-5 წელია მეშინია საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მგზავრობა, მითუმეტეს მარტოს, რადგან პირველად მეტროში დამემართა, როდესაც მატარებელი გვირაბში იყო, თითქოს მოვწყდი სამყაროს და დავბუჟდი. მეორედ დამემართა მიკროავტობუსსა და ავტობუსში, მას შემდეგ წარმოდგენაშიც კი პანიკა მემართება...მხოლოდ ნაცნობი ადამიანის გვერდით ვგრძნობ თავს დაცულად და ამ დროს პანიკა საერთოდ არ მაქვს, თუმცა ამ მდგომარეობამ ცხოვრების ხარისხი ფაქტობრივად ნულზე დამიყვანა, ვეღარ მივდივარ ვერსად, ვერ ვნახულობ მეგობრებს.. მაქვს კონკრეტული შემოსაზღვრული ადგილები, სადაც გადავადგილდები დამოუკიდებლად და პანიკური შეტევა თუ მაინც მემართება, ვიღებ მობილურს და ვრეკავ ნაცნობ ადამიანთან, რომ ყურადღებa გადავიტანო.. როგორც კი ვბრუნდები სახლის მმიმართულებით, პანიკა სადღაც ქრება და ვმშვიდდები.... თუმცა, მინდა, რომ სრულად გავთავისუფლდე და ისევ ის ვიყო....
ღმერთო ჩემო თქვენ ჩემს შეგრძნებებს ჰყვებით...ზუსტად 100% იგივე მდგომარეობა მქონდა..4 წელიწადი ვიწამე,ვიტანჯე სანამ გავიგებდი რა მჭირდა და დავიწყებდი ბრძოლას...მას შემდეგ 5წელი გავიდა და პერიოდულად მიტევს თავისი ყველა სიმპტომით ,მაგრამ ვისწავლე ამ უბედურებასთან ერთად ცხოვრება..
საუკეთესო ვიდეო რაც მინახავს ამ თემასთან დაკავშირებით 💕 პირველ რიგში გილოცავთ ქალთა დღეს 💕 გისურვებთ უდიდეს ბედნიერებას ,სიყვარულს და სიხარულს 🌟არასდროს დაგეკარგოთ ეს შეგრძნებები და პოზიტივი რაც ახლა გაქვთ 💕💕💕💕
გვანცა დღეს გიპოვე და როგორ გამიხარდი საფრანგეთში ვარ მგონია ჩემზე ყვები ყველაფერს როგორ პანიკებში ვარ უკვე მცხვენია წნევაც თამაშობს მგონია რომ ეხლა წავიქცევი ან მოვკვდები ურთულესია ეს ვინც არ იცის ვერ ვხსნი გამოსავალი რა არის პრეპარატი ქსანაქსიც თითქოს ცოტა მოხსნა შედარებით მაგრამ სულ ვერა დავიღალე ძალიან კიდევ რა ვქნა როგორ უშველო თავს ადრე მქონდა 12 წლის წინ დავამარცხე ეხლა ისევ გაიღვიძა სტრესზე ესე ვფიქრობ და ვეღარ ვერევიიი მიშველე ფლიიზ❤
მგონია რომ ჩემზე ყვებით !!! მადლობა !!! დიდი მადლობა !!! ✨ ეხლა აღმოვაჩინე თქვენი არხი და სულმოუთქმელად ჩამოვყევი ყველა ვიდეოს გთხოვთ არასდროს შეწყვიტო ვიდეოების გადაღება ✨ უდიდესი respect თქვენ ♥️
რაღაც პარალელები გავავლე ჩემ თავთან და რაღაც სხვანაირი სტიმული მომეცა ♥️ ძაალიან კარგი ადამიანი ჩანხარ და გისურვებ ბევრად უკეთ და ბედნიერად იყო ვიდრე ახლა ხარ.
გვანც უმაგრესი გოგო ხარ! ❤️ შენ გაიმაჯრვე ცხოვრებაზე! დარწმუნებული ვარ იქნები კიდევ უფრო ბედნიერი და კიდევ უფრო წარმატებული , იმიტომ რომ იმსახურებ!!!!❤️❤️❤️😘
ძალიან კარგი ვიდეოა,მე ორი წელია ვებრძვი სტრესს რომელიც ამერიკაში ჩამოსვლამ გამოიწვია,ნეტა ნიუ იორკში ცხოვრიბდე ❤️❤️ იუთუბი და ვიდეოების ჩაწერა მეც მეხმარება 🙏❤️
ძალიან დიდი მადლობა ამ ვიდეოსთვის:) ჩემი ბავშვია ასეთი მგრძნობიარე. 6 წლის არის და 6 თვეა რაც დაეწყო მუცლის ტკივილები, ზოგჯერ გულისრევის შეგრძნება, მოწყენა, თავიდან სხვადასხვა კბილებს იტკიებდა კარიესის გარეშე, ჩემი ყურადღება მოაკლდა სავარაუდოდ მესამე ბავშვის მერე. ფსიქოლოგთან მისვლა დაეხმარება თქვენი აზრით?
აუ ეს არის ნამდვილად საშინელი რამ 😟 7 წელია დამტანჯა. ამასობაში ბავშვი გავაჩინე და მეგონა ამოვძვერი, მაგრამ ვერა თურმე 😢 რომ ვერ ვაბამ ყველაფერს თავს ეგ მშლის მაგრად
უბედნიერესი ვარ, რომ აღმოგაჩინე. პანიკური შეტევები მაწუხებს 12 წლისან ანუ 11 წელია. ყველა ის სიმფტომი მაწუხებს რაც კი ჩამოთვალე, ძალიან დიდი სტიმული მომცა შენმა მოსმენამ❤️
😂 თვალებში რომ გითეთრდება კედლის ფერი როა ყველაფერი , სახლიდან მოშორებით ყველაფერი რო ტრიალებს, ხელებში და ფეხებში სიმსუბუქეს რომ გძნობ უაზრო ფიქრები რომელიც თავის ატკიებამდე არ მიდის 🤣🤣 ✔️მედიკამენტური მკურნალობა ძალიან მაგარ ექიმთან (აუცილებელია) მეზობელი გიული რომ გეტყვის იი ქიმიაა არ დალიო არ დაუჯეროთ. ✔️ამის მერე კარგი ფსიქოლოგი და ამის მერე უკვე საკუთარი თავის ხელში აყვანა ✔️ ეკლესიური ცხოვრება (ვინც მორწმუნეა) ✔️ და მინიმუმ 5-10 წელი და მერე უკვე აღარც გახსოვს თუ შენ გჭირდა რამე.
გისმენ და საკუთარი თავი ვიპოვე, მეც შეი ასაკის გოგო ვარ , მსგავსი შემთხვევბი ბავშობაში არა მაგრამ ეხლახან დამეყო და თან შიშებიჩ, მოკლედ გრძელი ამბავია, როცა გგონია სულ რაღაც გჭირს და ავად ხარ და ასე შემდეგ, მშობლების დაკარგვის მერე დამეწყო.
ზუსტად ყველა სიმპტომი ჩამოთვალე რაც მამაჩემს სჭირს ხოლმე შეტევების დროს, 62 წლისაა, ოდნავ პესიმისტი და არც ეკლესიურია. ფსიქოტროპული წამლები უარესად მოქმედებს. ძალიან მეცოდება და ვერ ვხვდები რით დავეხმარო. მადლობა შენ ასეთი გულახდილი და მართალი საუბრისთვის. წარმატებებს გისურვებ
6 წელია რაც ამ ყველაფერს ვებრძვი , მქონდა შედეგი ნერვოლოგის მკურნალობის ფონზე მაგრამ დამიბრუნდა და დღემდე ვებრძვი , ყველაფერს მომაშორა და ძალიან მიჭირს ყოველდღიური ყოფა , მუშაობა , და ის ყველაფერი რისი კეთება. ადრე მამშვიდებდა ახლა იმის კეთებაც აღარ მინდა მაგრამ სადღაც შიგნით იმედი მაინც მაქვს , დიდი მადლობა შენ ამ ვიდეოსთვის ღმერთი იყოს შენი მფარველი მეგობარო
ბავშვობა რომ გაიხსენე გამეღიმა, ზუსტად ეგრე ვიყავი მეც. ემოციურ ადამიანებს უფრო ემართებათ ხოლმე პანიკური შეტევები. როგორ მიხარია რომ დღეს უკვე ასე თამამად ვაზიარებთ ერთმანეთის ფსიქოლოგიურ პრობლემებს. ძალიან გავიზარდეთ ^_^ უსაყვარლესი ხარ, მადლობა და ბევრიი წარმატება
ზედმეტი ეგ განცდები იმის ნიშანია რომ ძაან პასუხისმგებლიანი ადამიანი გამოკვეთილად შენიანებისთვის და მერე თავისთავად გამოდის რო ირგვლივ მყოფი უცხოებისთვისაც...👍
მადლობა თითოეული გულწრფელი რჩევისა და საკუთარი გამოცდილების გაზიარებისთვის! ნამდვილად, მნიშვნელოვანი იყო ჩემთვის ეს ვიდეო✨✨♥️♥️ისე მიხარია თქვენი ახალი ვიდეო, იმდენად აზრიანია! ყოველივე საუკეთესოს გისურვებთ, ყოველთვის უბედნიერესი ყოფილიყავით!🌸🌸🌸❤️❤️❤️
როგორ მიხარია! მადლობა შენ რომ მიყურე! მეც ყველაფერს საუკეთესოს გისურვებთ ! დარწმუნებული ვარ ყველაფერი საოცრად კარგად გექნებათ!💕💕💕💕
ახლა ვზივარ და საშინელი პანიკური შეტევის შემდეგ ვუსმენ ამ ვიდეოს გვანც, ვინ იცის მერამდენედ 🤍 უკვე კარგა ხანია მოგყვები და სულ ეს ისტორია მახსენდება როცა ცუდად ვარ, მერე რწმენა მიჩნდება რომ ერთ დღესაც მეც ვიქნები ბედნიერი 🤍
მიყვარხარ და მადლობა ამ უდიდესი პოზიტივისთვის რასაც გვიგზავნი, შენ კი გისურვებ რომ ყოველთვის ბრწყინავდე ბედნიერებისგან, რადგან იმსახურებ ! 🦋☀️☀️
გვანც შენი დახმარება მჭირდება მეც პანიკა მაქვს და როგორ დავძლიო რა მეშველება😢😢
ასე მგონია ჩემს ისტორიას და ჩემს შინაგან განცდებს ყვები. პოზიტიურ ფიქრებს და მოტივაციას გამოვყავართ კონკრეტული პანიკური აშლილობისგან, მაგრამ როდესაც ასეთი ემოციურია შინაგანი სამყარო, ძალიან დამტანჯველია. ძალიან მაგარი გოგო ხარ, ულამაზესი და საინტერესო ვლოგერი.
როგორც ახსენე იმედი მაქვს ამ ყველაფერს მიზეზი აქვს და ერთ დღესაც დავძლევთ ამ შიშებს.
აუცილებლად!💪🏼
მადლობა გვანცა 🤍 იმდენი სასაუბრო გაქვს ძალიან გულწრფელი ჩანხარ ნამდვილად. მადლობა კიდევ ერთხელ.
anxious attachment style გაქვს გვანცა, დაგუგლე და მოიძიე მეტი ინფორმაცია, ძაან დაგეხმარება მართვაში. Coach Craig Kenneth ნახე იუთუბზე, ბევრი ვიდეო აქვს ამასთან დაკავშირებით. მე ძაან დამეხმარა. წარმატებებს გისურვებ
ზუსტად მიხვდით. მეც მოვისმინე ამ ქოუჩის ვოდეოები. ძალიან საინტერესო და მნიშვნელოვანი ინფორმაციაა.
მადლობა !❤️ შენც წარმატებები🤩
შენთვის სხვების ვიდეოები გახდა მოტივაციის მომცემი, ახლა კი თავად აძლევ სხვებს მოტივაციას. ეს უკვე ძალიან დიდი მიღწევაა❤️ გისურვებ რომ მსგავსი რამ აღარ განგევლოს და შენი ცხოვრება მუდამ ნათელი ფერებით ყოფილიყოს აღსავსე❤️
როგორ მიხარია! ძალიააააან დიიდი მადლობა შენც იგივეს გისურვებ🙏🤍🤍💕💕💕💕💕
ვაიმე ბავშვი ოთახში დარბის კივის წივის, თავზე მაჯდება... ტელევიზორი, პლანშეტი, მეუღლის ტელეფონი მთელ ხმაზეა მე კიდე გაშეშებული ვზივარ და გისმენ... 😳🙏
მადლობა!!🥺🙏❤️❤️❤️
Genacvalos bebo chemi chkviani gogo.❤️❤️❤️❤️❤️❤️
მიყვარხარ ჩემო სიცოცხლე!❤️
Metireba sixarulit❤❤❤❤❤
საოცარი ადამიანი ხარ❤️ ნამდვილად დაეხმარები ბევრ ადამიანს ❤️
დიდი მადლობა!🙏🥺❤️
გაიხარე საყვარელო ასეთი თბილი და საყვარელი რომ ხარ.
ძალიაააან მაგარი გოგო ხარ! უფრო მეტი ვიდეო გვინდა🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ყველაზე მეტად მომწონს შენი ყოველდღიური ცხოვრებიდან ვიდეოები🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
დიდი მადლობა !!🥺🙏🤍🤍🤍 ვეცდები 🤗🤗😍😍😍😍
💡გამოვფხიზლდი...ეგ პერიოდი მაქვს და ბრძოლებში ვარ საკუთარ თავთან..იმედია გამომივა..მადლობა თქვენ
იმედია არა აუცილებლად გამოგივა!!❤️❤️❤️❤️❤️
Exla shen damexmare dzalian da madloba amistvis dzalian didi.gaixare da warmatebebi
Gavgijdi gvantsa umagresi gogo xar da zustad bavshvobidan igive problema makvs mec da imdenad viscavle am emociis martva rom me da panikuri shetevebi sauketeso megobrebi gavxdit memgoni😀🥰 da mgonia kvela adamians konia es magram zogs mdzafrad zogs naklebad mdzafrad🥰 dzaan magari gogo xar motivacia makvs sheni kurebis mere isetii ro mgonia ro movindomo kvelaferi gamomiva madloba dzaan didi shen amistvis😍😍😍😍😍😍😍😍😍
აი უდიდესი მადლობა ესეთი სიტყვებისთვის ! და მიხარია რო დამეგობრდით ჩვენც ეგრე ვართ 😁💕💕💕
ასეთი ადამიანებისთვის მგონია რომ
მადლობა საკმარისი არ არის ❤️
უდიდესიიი მადლობა შენ ესეთი სიტყვებისთის ! 🙏🤍🤍🤍🤍
@@gvantsamacharadze2853საოცარი გოგო ხაარ❣
@@irmamariamuli5723 უდიდესი მადლობააა🥺🙏❤️
Gismen da ganatlebas vigeb.gaixare
Kai gogo xar , chkviani , win gaxeduli, skvazniaki ar gaqvs tavshi ,pozitiuri , cxovrebis fasi da azri ici , ketili , tbili, lamazi, da sakvareli , da guliani gogo xar , kide bevrs vitkodi Magram shemovinaxav .:) me sruliad shemtxvevit shemovedia aq, mec emigraciashi var didi xania, da warmatebebs gisurveb rac chafiqrebuli gaqvs agisruldes axlo momavalshi, aravis ar usmino daikide kvelas azri da vinc Shenzce cuds itkvis shurs , xoda imas davakare miwa😂😂 ✊✋🇬🇪🇬🇪🇬🇪
😂😂❤️❤️❤️
Dzaan sayvareli xar yvela shens videos vuyure shemtxvevit axmogachine❤️
ვაუ🌺🌺💗💗ძალიან გულწრფელი ხარ. სითბოთი და პოზიტივით აღსავსე ადამიანი ხარ და ბევრმა უნდა გიყუროს და გისმინოს
ძალიან დიდი მადლობა❤️❤️❤️
აღმოგაჩინე დღეს და შემიყვარდი , კარგო ადამიანო🥰
🥰🙏❤️❤️❤️❤️
მაგარი გოგო ხარ გაიხარეთ 🙏🙏😘😘
გისმენდი და მქონდა შეგრძნება, რომ ჩემს პრობლემაზე ლაპარაკობდი. ვარ 55 წლის ქალი, ათი წელია ვებრძვი ნერვოზს, არ დავნებდი და მაშინ როცა ხუთი წუთიც კი არ შემეძლო ტრანსპორტით მგზავრობა ავიღე ბილეთი და ევროპაში გადავფრინდი სამუშაოდ... ვიფიქრე თუ მოვკვდები მნიშვნელობა არ აქვს სად მოვკვდებითქო, ვარ უკეთესად, ჩემს თავს ყოველ წუთში ვეუბნები, რომ არ უნდა დავნებდე, ვჭირდები ჩემს შვილებს და ცხოვრება არის უმშვენიერესი. მადლობა გვანცა ამ ვიდეოსთვის❤️გაოცებული გისმენდი უმაგრესი გოგო ხარ. მიუხედავად ჩვენს შორის ასაკის დიდი სხვაობისა და იმის გათვალისწინებით, რომ მეც ბევრი ინფორმაცია მაქვს ამ მდგომარეობასთან დამოკიდებულების, კიდევ ბევრი რამ შევიტყვე შენგან❤️
რა მაგარია თქვენმა კომენტარმა მეც მომცა დიდი მოტივაცია ძალიან ვნერვიულობ საქართველოში წასვლაზე ამხელა გზაზე არ წავსულვარ რაც ეს პერიოდი გადავიტანე და სულ მგონია რო ვერ გავქაჩავ ან ცუდად გავხდები☺️ მაგრამ ვცდილობ დავაჯერო ჩემს თავი რომ აეროპორტში მოვკვდები თუ სახლში რა მნიშვნელობა აქვს😂😂😂 და თქვენი კომენტარის წაკითხვის მერე უფრო დავმშვიდდი! დიდი მადლობა თქვენ🙏❤️❤️❤️❤️ ჯანმრთელობას გისურვებთ და ყველაფერს დავამარცხებთ😍💪🏼
❤️❤️❤️
Mteli gulit gismine, zustad yvela sityva gaviazre da madloba shen amistvis ❤️❤️❤️
მიყვარხარ მე შენ ! ❤️
გზას რომელსაც მე გავდივარ ახლა ,შენ (სხვებმა) უკვე გაიარე!უფრო ძლიერი, საკუთარი თავით კმაყოფილი და ბედნიერი ხარ! ვცდილობ მეც გადავლახო ეს მდგომარეობა და ეგრე ვიგრძნო თავი! გამიხარდა ამის მომსმენა, დადებითი ენერგია და მოტივაცია მომეცი! რთულია მაგრამ შესაძლებელი!! მადლობა შენ გვანცა! ❤️
როგორ მიხარია ! წარმატებები დარწმუნებული ვარ ყველაფერი ძალიან კარგად გექნება ! მოთმინება საკუთარ თავზე მუშაობა და ყველაფერი იმაზე უკეთ იქნება ვიდრე წარმოგიდგენია! ❤️❤️❤️❤️🙏🙏🙏
მადლობაააა! 🥰❤️
აუცილებლად გადალახავ.1სპეც ჯგუფს კლონეზაპამს ვსვამდი შეტევისას და კარგად ვხვდებოდი. 3თვის მერე მომიხსნა გამიჭირდა და ციტოლესი ვსვი და ეგეც შევამცირე) ეხლა არაფერს ვსვაც
როგორ მიყვარს ეს გოგო❤
პოზიტივს ასხივებ გვანცა🥰
დერეალიცაზიის შეგრძნებას გქონიათ? პანიკურმა შეტევებმა იცის
Zalian sakvareli da lamazi logikuri gogo xar💙
🙏❤️
ძალიან მაგარი გოგო ხარ, რომ საზოგადოებას უზიარებ შენ გამოცდილებას. მეგონა ჩემ თავს ვუსმენდი, იმდენად დაემთხვა შინაგანი ფიქრები. დარწმუნებული ვარ ყველას დაეხმარება მსგავსად თუ მომართავთ აზროვნებას. 💚
ძალიან დიდი მადლობა !🙏🤍
აუ რა მაგარი გოგო ხარ 🥺🥺ახლა აღმოგაჩინე და ძალიან დიდი მადლობა ამ ყველაფრის გაზიარებისთვის. მეც მქონდა ანალოგიური შეტევები.დამეწყო ორსულობის ბოლო თვეებში მშობიარობის შიშის გამო. საშინელება იყო 😔😔😔თან მაგ დროს ბევრად მგრძნობიარე ხარ , ისედაც ყველაფერზე გეტირება და თან ეს საშინელი პანიკები, 2 თვე თითქმის არ მიძინია იმის შიშით რომ ვეღარ გავიღვიძებდი. ვერც ვჭამდი, ჭამის დროს მეგონა ვიგუდებოდი.მიუხედავად იმისა რომ მქონდა მსგავს შეტევებზე ინფორმაცია მაინც ვერ ამყავდა თავი ხელში. საკუთარი თავის დახმარება ძალიან რთული ყოფილა.
უფ, რა რთულია. ორსულობის ბოლო 2 კვირა მეც ძალიან გამიჭირდა :( მეც მშობიარობის შიშის გამო მქონდა შფოთვა :/
ჩემო საყვარელო თანამემალე: გონიერო, მშრომელო, ლამაზო...HI 👋👋👋 trom TBILISI with love...🥰🥰🥰💯💖💖💖
მოგესალმებით . გავკადნიერდები და გეტყვით, საკმაოდ დისკომფორტია უსმინო ხანგრძლივად ადამიანს მთელი გულით, როდესაც თვალებს ვერ ხედავ 😊😌 ( ადრე მსმენოდა უზრდელობააო და მსმენელის უპატივისმცემლობაო და ...უბრალოდ გაცილებით ......აუუუუ აი ამ წამს მოიხსენით სათვალე !!! საღოლ გვანცა ! მარრრთლა მაგარი გოგო ყოფილხართ ( საოცარია , დავიწყე მოსმენა და აი ამ წამს მოიხსენით კიდეც ) ასე რაა ! ♥️♥️♥️🧠🧠🧠🔥🔥🔥 თვალები უფრო მეტს ამბობენ და ის სითბო რაც თქვენგან მოდის საერთოდ იკარგებოდა 😊🥰
გეთანხმებით და კიდევ კაი დროზე მივხვდი და გამახსენდა და მთელი ვიდეო ეგრე არ გადავიღე 😩😁😍😍😍❤️❤️❤️❤️ უდიდესი მადლობა !🙏🤍
ძალიან ძალიან დადებითი ადამიანი ხარ.საყვარელი ,კოხტა, დახვეწილი ,სრულყოფილი .მინდა ყველაფერი კარგი იყოს შენი მეგზური, მადლობა იმ დადებითი ენერგიისთვის რასაც გვინაწილებ.💕💕💕
უდიდესი მადლობა!♥️♥️♥️♥️
Zustad mase viyavi...😢❤
კი ძაან არასასიამოვნო გრძნობაა თითქოს ფეხებიდან მოდის სიცივე და 1-2 წამში ზემოთ ამოდის და მერე ეს სიცივე ხურდება და თითქოს ბურთის ფორმას იღებს :D მერე ოფლი გასხამს და მერე what the hell is going on. ზოგჯერ გულის ცემას გრძნობ ძლიერად ყურებში გგონია სისხლი წამოვა ყველა მხრიდან :D
კარგ რამეზე ფიქრი შველის ხოლმე ამ დროს. საინტერესო იყო და მართლა ინსპირაცია იყო შენი ვიდეო
სიტყვებით ვერ გადმოვცემ ისეთი საოცარი გოგო ხარ, მადლობა შენ
უდიდესი მადლობა🥺💕💕💕
RAMAGARI GOGO XAR
მე-6 წელია შორ მანძილზე ვერ გადავადგილდები, როგორც კი ნაცნობ ადგილს გადავაბიჯებ მეწყება განცდა, რომ დავიკარგები, თითქოს საყრდენი მეცლება და უნდა წავიქცე და უსასრულობაში გადავვარდე, მეწყება რეალობის შეგრძნების დაკარგვის აღქმა, რაც უფრო მაგდებს პანიკაში, თითქოს საკუთარ თავს გარედან ვუყურებ და არ ვარ რეალობაში, მიჩნდება საკუთარი თავის შიში, ჩემი ხმაც კი მაშინებს და მეუცხოება. მე-5 წელია მეშინია საზოგადოებრივი ტრანსპორტით მგზავრობა, მითუმეტეს მარტოს, რადგან პირველად მეტროში დამემართა, როდესაც მატარებელი გვირაბში იყო, თითქოს მოვწყდი სამყაროს და დავბუჟდი. მეორედ დამემართა მიკროავტობუსსა და ავტობუსში, მას შემდეგ წარმოდგენაშიც კი პანიკა მემართება...მხოლოდ ნაცნობი ადამიანის გვერდით ვგრძნობ თავს დაცულად და ამ დროს პანიკა საერთოდ არ მაქვს, თუმცა ამ მდგომარეობამ ცხოვრების ხარისხი ფაქტობრივად ნულზე დამიყვანა, ვეღარ მივდივარ ვერსად, ვერ ვნახულობ მეგობრებს.. მაქვს კონკრეტული შემოსაზღვრული ადგილები, სადაც გადავადგილდები დამოუკიდებლად და პანიკური შეტევა თუ მაინც მემართება, ვიღებ მობილურს და ვრეკავ ნაცნობ ადამიანთან, რომ ყურადღებa გადავიტანო.. როგორც კი ვბრუნდები სახლის მმიმართულებით, პანიკა სადღაც ქრება და ვმშვიდდები.... თუმცა, მინდა, რომ სრულად გავთავისუფლდე და ისევ ის ვიყო....
Me var zustad ase axla😢 sxva bevri ram gadaavlaxe es jerjerobit vera.
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
შფოთვაზეც რომ დადოთ ვიდეო,კარგი იქნება.მადლობა.
გარდატეხის ასაკᲨი გქონიაᲗ? და როგორ? რა სიმპტომებიᲗ?
ღმერთო ჩემო თქვენ ჩემს შეგრძნებებს ჰყვებით...ზუსტად 100% იგივე მდგომარეობა მქონდა..4 წელიწადი ვიწამე,ვიტანჯე სანამ გავიგებდი რა მჭირდა და დავიწყებდი ბრძოლას...მას შემდეგ 5წელი გავიდა და პერიოდულად მიტევს თავისი ყველა სიმპტომით ,მაგრამ ვისწავლე ამ უბედურებასთან ერთად ცხოვრება..
საუკეთესო ვიდეო რაც მინახავს ამ თემასთან დაკავშირებით 💕 პირველ რიგში გილოცავთ ქალთა დღეს 💕 გისურვებთ უდიდეს ბედნიერებას ,სიყვარულს და სიხარულს 🌟არასდროს დაგეკარგოთ ეს შეგრძნებები და პოზიტივი რაც ახლა გაქვთ 💕💕💕💕
როგორ მიხარიააა !!!! უდიდესი მადლობა მეც გისუერვებთ ბედნიერებას სიყვარულს და ჰარმონიას ! 🙏🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍
როგორი კარგი ადამიანი ხართ,სულით ხორცამდე უნაკლო.მე თქვენ უკვე დამეხმარეთ,💯👌❤
როგორ მიხარია! უდიდესი მადლობა🙏❤️❤️❤️
🥰❤💣💥
❤️
დერეალიზაცია არ გქონდა? 👀 კირჩხიბი ხართ?❤️🙈
მერწყული ვარ ☺️ კი მქონდა ორი წელი 😭
მეც მაქვს და საშინელებააა😣
ტანჯვაა. Ჩემს Თავს ვერ ვგრᲫნობ😢😢😢😢😢ასე მგოᲜიᲐ არასოდეს გაივლის😢❤
იგივე სიმპტომები მქონდა ...
ვაფრენ ამ გოგოზე ❤ ჩემნაირი 😊❤
Dalian mikvarxar
🥺🥺🙏❤️
💕💕
struggling with eating disorder atm, i feel u girl.
i will make one video about ED soon ❤️🙏
გამარჯობა გვანცა, რა კარგად ახსენი პანიკური შეტევა, მაინტერესებს ტრანკვილოზატორებს არ სვავდი? ექიმთან არ მისულხარ?
ერთხელ დავიწყე ძალიან ცუდად იმოქმედა ჩემზე და შევწყვიტე ეს იყო ძალიან ადრე ❤️ ახლა ბევრად კარგი წამლებია როგორც ვიცი
ღმერთო მგონია მე ვლაპარაკობ ❤️
🥰😍❤️
ჩემზე მეგონა ყვებოდი .წარმატებებს გისურვებ საყვარელო💜
გვანცა დღეს გიპოვე და როგორ გამიხარდი საფრანგეთში ვარ მგონია ჩემზე ყვები ყველაფერს როგორ პანიკებში ვარ უკვე მცხვენია წნევაც თამაშობს მგონია რომ ეხლა წავიქცევი ან მოვკვდები ურთულესია ეს ვინც არ იცის ვერ ვხსნი გამოსავალი რა არის პრეპარატი ქსანაქსიც თითქოს ცოტა მოხსნა შედარებით მაგრამ სულ ვერა დავიღალე ძალიან კიდევ რა ვქნა როგორ უშველო თავს ადრე მქონდა 12 წლის წინ დავამარცხე ეხლა ისევ გაიღვიძა სტრესზე ესე ვფიქრობ და ვეღარ ვერევიიი მიშველე ფლიიზ❤
ფსიქოლოგი ვერ დამეხმარებოდა ასე
მგონია რომ ჩემზე ყვებით !!! მადლობა !!! დიდი მადლობა !!! ✨ ეხლა აღმოვაჩინე თქვენი არხი და სულმოუთქმელად ჩამოვყევი ყველა ვიდეოს
გთხოვთ არასდროს შეწყვიტო ვიდეოების გადაღება ✨ უდიდესი respect თქვენ ♥️
როგორ მიხარია ძალიან დიდი მადლობა🙏♥️♥️♥️
მომენატრა შენი ვლოგები , დაბრუნდი რა🥹
რაღაც პარალელები გავავლე ჩემ თავთან და რაღაც სხვანაირი სტიმული მომეცა ♥️ ძაალიან კარგი ადამიანი ჩანხარ და გისურვებ ბევრად უკეთ და ბედნიერად იყო ვიდრე ახლა ხარ.
როგორ მიხარია ძალიან დიდი მადლობა! ❤️
Dzalian kargi gogo xart.mixaria tqvennairi adamianebi rom arseboben .gaixaret.❤️❤️❤️
Bonne chance
vgijdebi am gogoze ukve💚motivaciis wyaro xar chemtvis da aramarto chemtvis😘uamravi warmateba da bedniereba 💫💚shen mxolod kvelafers magars imsaxureb💚💚💚
ვაი 🤗🤗🙏ძალიან დიდი მადლობა! 🥺🥺🥺💕💕💕💕💕💕💕💕
ღმერთო ზუსტად ასე ვარ 😢
მეც Ძალიან ემოციური ვარ😢❤ ვინმემ რომ მიᲗხრას გიᲟიხარო დავიჯერებ და ამაზე ვინერვიულებ😂 ეხლაც ასე ვარ❤ იმიყომ რომ სულ ცუდზე ვფიქრობ
Super !!!
გვანც უმაგრესი გოგო ხარ! ❤️
შენ გაიმაჯრვე ცხოვრებაზე!
დარწმუნებული ვარ იქნები კიდევ უფრო ბედნიერი და კიდევ უფრო წარმატებული , იმიტომ რომ იმსახურებ!!!!❤️❤️❤️😘
უდიდესი მადლობა ჩემო ლამაზო !!! 🥺🙏🤍🤍🤍🤍🤍
მე პირიქიᲗ Ძალიან კარგად მᲫინავს მაგრამ სულ ცუდი ფიქრები მაწუხებს.😂❤ და რატომ ხომ არ იციᲗ? Ვარ Ძალიან ემოციურიც
რა კარგია რომ ასე თავისუფლად ლაპარაკობ და გამოცდილებას გვიზიარებ 💋 მაგარი გოგო ხარ 👏🏻
ის კარგად იციან ახალგაზრდა გოგო ხარ რა დროს შენი ნერვოზია 🙈
აუუ ყველაზე საშინელი წინადადება !😩😂 დიდი მადლობა ! 😍😍😍
მეც სულ იმაზე ვფიქრობ რომ არ გამივლისᲗქო ეს ცუდი ფიქრები
❤❤
ძალიან კარგი ვიდეოა,მე ორი წელია ვებრძვი სტრესს რომელიც ამერიკაში ჩამოსვლამ გამოიწვია,ნეტა ნიუ იორკში ცხოვრიბდე ❤️❤️ იუთუბი და ვიდეოების ჩაწერა მეც მეხმარება 🙏❤️
ძალიან დიდი
მადლობა !❤️
როგორ მიყვარხარ, ასე რომ აზროვნებ. საოცარი გოგო ხარ💫
ვერ წარმოიდგენ ,რა მოტივაციური იყო
ეხლა ეს ვიდეო🌬
მიყვარხარ გვანცა 🤍💜
ძალიან დიდი მადლობა ამ ვიდეოსთვის:) ჩემი ბავშვია ასეთი მგრძნობიარე. 6 წლის არის და 6 თვეა რაც დაეწყო მუცლის ტკივილები, ზოგჯერ გულისრევის შეგრძნება, მოწყენა, თავიდან სხვადასხვა კბილებს იტკიებდა კარიესის გარეშე, ჩემი ყურადღება მოაკლდა სავარაუდოდ მესამე ბავშვის მერე. ფსიქოლოგთან მისვლა დაეხმარება თქვენი აზრით?
სპორტი, სწორი კვება, ვიტამინები და სიყვარული ❤️ ელენე 🙋 ფსიქოლოგთან კი , ფსიქიატრთან არა (!) მარტო წამლებს წერენ .
☺️🌸
👍👍👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️
❤️
loveeee💕💕💕💕💕✨✨✨✨
🤩💕 my girl
Momzons es gogo dzaan ... ❤️
დიდი მადლობა!❤️
რა მაგარი გოგო ხარ ❤️❤️❤️❤️❤️
დიდი მადლობა🙏🏻❤️❤️❤️❤️❤️
ზუსტად მასე მჭირს მეც 🤔❤
აუ ეს არის ნამდვილად საშინელი რამ 😟 7 წელია დამტანჯა. ამასობაში ბავშვი გავაჩინე და მეგონა ამოვძვერი, მაგრამ ვერა თურმე 😢 რომ ვერ ვაბამ ყველაფერს თავს ეგ მშლის მაგრად
ამეტირაააა
უბედნიერესი ვარ, რომ აღმოგაჩინე. პანიკური შეტევები მაწუხებს 12 წლისან ანუ 11 წელია. ყველა ის სიმფტომი მაწუხებს რაც კი ჩამოთვალე, ძალიან დიდი სტიმული მომცა შენმა მოსმენამ❤️
🙏🥰❤️❤️❤️❤️
გვანცა მადლობა ამ ვიდეოსთვის ❤ 2012 წელს დაგამატე მგონი ინსტაგრამზე , ძალიან კარგი ადამიანი ხარ ბედნიერებას გისურვებ ❤❤❤❤❤❤
მადლობა ძალიან დიდი!! მეც იგივეს გისურვებ!🙏🙏🤍🤍🤍🤍🤍
❤️❤️❤️
რა კარგი საუბარი გაქ❤️❤️❤️❤️
დიდი მადლობა!🤩💕
😂 თვალებში რომ გითეთრდება კედლის ფერი როა ყველაფერი , სახლიდან მოშორებით ყველაფერი რო ტრიალებს, ხელებში და ფეხებში სიმსუბუქეს რომ გძნობ უაზრო ფიქრები რომელიც თავის ატკიებამდე არ მიდის 🤣🤣
✔️მედიკამენტური მკურნალობა ძალიან მაგარ ექიმთან (აუცილებელია) მეზობელი გიული რომ გეტყვის იი ქიმიაა არ დალიო არ დაუჯეროთ.
✔️ამის მერე კარგი ფსიქოლოგი და ამის მერე უკვე საკუთარი თავის ხელში აყვანა
✔️ ეკლესიური ცხოვრება (ვინც მორწმუნეა)
✔️ და მინიმუმ 5-10 წელი და მერე უკვე აღარც გახსოვს თუ შენ გჭირდა რამე.
😁😍😍გეთანხმები ! დიდი მადლობა რომ გაგვიზიარე ! 🙏❤️❤️
ძაან მაგარი გოგო ხარ👌🏻👏🏻💗💗
მადლობა🥺💕
❤️
🙏❤️
ძალიან კარგი ვიდეოა 🥰
გვანცა ესე მგონია ჩემზე ყვები :( ზუსტად ესეთი ემოციური ვიყავი ბავშვობაში და პანიკური შეტევებიც მაქვს :(
🙏❤️
ძალიან საყვარელი გოგო ხარ გვანცა და ძალიან ნამდვილი ჩანხარ და ეგ ძაან მნიშვნელოვანია შენი გამომწერებისთვის ❤❤❤ წარმატებები ლამაზო და საყვარელო გოგო ❤
უდიდესი მადლობა !! 😍🤍
რა კარგი გოგო ხარ.😍👍
დიდი მადლობა🙏❤️
გისმენ და საკუთარი თავი ვიპოვე, მეც შეი ასაკის გოგო ვარ , მსგავსი შემთხვევბი ბავშობაში არა მაგრამ ეხლახან დამეყო და თან შიშებიჩ, მოკლედ გრძელი ამბავია, როცა გგონია სულ რაღაც გჭირს და ავად ხარ და ასე შემდეგ, მშობლების დაკარგვის მერე დამეწყო.
აუცილებლად მოდი ჩემს facebook ჯგუფში ❤️
🌸🌸🌸🌸🌸💘💘💘💘💘💘💘
ჩემი მზე გოგო ❤️
ზუსტად ყველა სიმპტომი ჩამოთვალე რაც მამაჩემს სჭირს ხოლმე შეტევების დროს, 62 წლისაა, ოდნავ პესიმისტი და არც ეკლესიურია. ფსიქოტროპული წამლები უარესად მოქმედებს. ძალიან მეცოდება და ვერ ვხვდები რით დავეხმარო. მადლობა შენ ასეთი გულახდილი და მართალი საუბრისთვის. წარმატებებს გისურვებ
टंक 7.