Latihan sepak bola. Finishing utk pemain sepak bola
Вставка
- Опубліковано 27 сер 2024
- Latihan sepak bola. Finishing utk pemain sepak bola sengaja di buat untuk menampilkan latihan finishing yang menjadi problem di sebuah tim. semoga latihan finishing ini membantu kamu untuk membiasakan latihan finishing ke gawang lawan.
Di video kali ini, ada 6 model latihan finishing yang akan disajikan.
Model latihan1. Dribbling, lewati lawan lalu shooting. Latihan ini cocok untuk striker. membiasakan penyerang untuk shooting.
Model latihan2. Drible zig-zag lalu shooting. Tips agar shooting kamu keras. 1) gunakan punggung kaki, 2) kunci pergelangan kaki, 3) keluarkan seluruh tenaga sat shooting. Saat melakukan shooting, arahkan bola ke pojok gawang.
Model latihan 3. 1 v 1. Bola pertama selalu dari coach, pemain rebut bola dan cetak gol. Duel 1 v 1 secara tidak langsung berdampak pada fisik pemain (strength). Latihan ini melatih pemain untuk berhadapan 1 v 1, berpikir cepat, bergerak cepat lalu shooting ke gawang.
Model latihan 4. Passing, firstouch, shooting. Latihan ini sangat sederhana.
Model latihan 5. 1 v 1. Organisasi:
• Grid 40x30m (sesuaikan level).
• Buat garis tengah untuk membagi jadi 2 area. 1v1
(+2GK) di tiap area.
Pelaksanaan:
• Bek (+GK) bermain 1 (+1) v 1 untuk dapat progresi
bola ke area depan.
• Striker berusaha lepaskan diri 1v1 dari kawalan
bek untuk terima bola dan cetak gol. Begitu
sebaliknya.
Model latihan 6.
Organisasi:
• Grid 33x30m (sesuaikan level). Bagi 2
area seperti gambar.
Pelaksanaan:
• Main (1GK) + 2 vs 1 di tiap area.
• Pemain dilarang pindah area. Skor dari shooting
di area sendiri.
• Pastikan struktur ketupat 1-2-1 selalu terpelihara
di area bawah.
• Progresi bola ke depan untuk cari shooting.
• Sentuhan pertama memudahkan terjadinya
shooting.
Terlihat bagus!👍
Terima kasih
Mantapp bangg👍
Nyimak coach
👍👍 mantap Coach.. semoga lebih tambah sukses kedepannya...🤲
Terima kasih
Klo ada tutorial latihan brupa logboook bs dishare y bang
👍👍
@@mukhlisnurohoirat trima kasih slama satu Hoby utk kmjuan sepakbola indonesia
@@shalawtslwat6605 salam 🙏
Separing mas
boleh liat file skripsinya pak
buat pedoman
😅
😊l
Daerah mana kah itu bang ?
Ternate, Maluku Utara
Tempatnya masih di kelilingin pepohonan👍
@@muhamammadchoidir3914 iya 👍
maksud finishing tu apa ?
Penyelesaian akhir