🌺[フラステップ]体がブレなくなる！？ カホロの徹底解説🌺

Aloha❤️🌺
今回の動画はいかがでしたか？久しぶりにステップ動画を撮ってみました💥いろんな角度から撮ったので前回の動画より見やすく改善できていればいいです👍😊
#フラ#フラステップ#カホロ#フラダンス#ハワイ旅行#ハワイ#フラ教室
前回のカホロステップ動画はこちらです💁‍♀️
• 🌺フラの基礎ステップをやってみよう！〜カホロ編〜🌺
私たちAna&Iruのホームページがオープンしました。こちらにも今後もイベント情報を載せていきますのでぜひチェックお願いします❤️✨
huladanceranai...
⭐️このチャンネルではフラの基本的なステップやフラダンサーのメイク、ヘアスタイル、フラを使ったボディメイクなどを発信していきます。
フラを習ってる方はもちろんフラ初心者の方も楽しんでいただけるようなチャンネルにしたいと思います！
ほかにもヨガ、筋トレ動画もあげてますのでチェックしてみてください❤️🤎
フラの練習のまえにヨガ、筋トレをするとダイエット効果がかなり高くなりますよ〜👯‍♀️✊
有酸素運動になるフラのステップ動画もチェックしてください💁‍♀️
編集　Iru
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[@macaronayu321]

フラを習い始めてからレッスン後には腰痛で悩まされ2年が経ちました…フラは大好きで踊るのもとっても楽しいのに、腰痛(左右の骨盤あたりです)が出てくるのが憂鬱でずっと悩んで来ました。
先生に聞いたり、色んなUA-camを見て自分なりに動かし方を学んできたのですが改善されず…
でも、お二人のUA-camに出会ってこのカホロ動画で長く悩んできた腰痛がなくなり、綺麗にパウスカートを揺らす事ができるようになりました🥺❤️❤️❤️永遠に踊れる気がします🙏✨ありがとうございます🥰
Anaさん、Iruさん最高です💕🌺
本当にわかりやすくて、腰痛なく踊れる事がこんなに幸せな事なんだと思いました😊✨
これからも動画のアップ楽しみにしています☺️

[@anairu3228]

コメントありがとうございます😊
綺麗にパウスカート動かせるようになったのですね！お力になれたようで、よかったです！
腰お大事にしてください💞あまり無理せずレッスン頑張ってください💝

[@高岡隼人-s9t]

ステップがいいですね💖💕💖💕

[@みみ-g8c8c]

カホロのステップの際、先生によくお腹を引くように注意されます。
また腰痛を引き起こしやすいのですが、なにか改善方法はあったりしますか？

[@anairu3228]

カホロは変に力が入ってしまうと腰が痛くなる場合があります。また別動画で今度腰痛にならないステップの踏み方を出してみます❤️✊

[@meetfuwamo2241]

初心者には早すぎます。