REDUZA O COLESTEROL SEM MEDICAÇÃO!

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  • Опубліковано 25 сер 2024

КОМЕНТАРІ • 2,7 тис.

  • @vaniaborges7892
    @vaniaborges7892 9 місяців тому +112

    Precisa fazer um curso com com o doutor lair Ribeiro 😅

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  9 місяців тому +19

      🧐 hahahha

    • @birafialho
      @birafialho 8 місяців тому +25

      Lair Ribeiro é esperto.. Consegue vender geladeira para esquimó
      😂😂..

    • @ilcagoncalvesvieira3246
      @ilcagoncalvesvieira3246 7 місяців тому +15

      Gostei muito do Dr.Mozar, por acaso eu cliquei no vídeo que ele estava falando sobre colesterol alto, meu colesterol estava muito alto e ferritina ainda está, estou fazendo uma dieta bem rigorosa , não como carnes vermelhas , nenhum tipo de grãos principalmente feijão, nenhuma verdura que contém ferro graças a Deus já está baixando mas ainda não chegou no limite certo, quando vi o vídeo do Dr.Mouzar achei muito interessante, maravilhoso. Muito obrigada Dr.

    • @gesiaribeiro5227
      @gesiaribeiro5227 7 місяців тому +8

      Ganhou uma escrita viu doutor? Gratidão pelo vídeo!

    • @MaRia-nv1wh
      @MaRia-nv1wh 6 місяців тому +1

      Obrigada❤

  • @ArmandCury
    @ArmandCury Рік тому +1418

    Só por ser honesto e divulgar como baixar colesterol ruim SEM o uso de medicamentos, já merece o meu like. Ótimo.

  • @celsonunesdias7524
    @celsonunesdias7524 10 місяців тому +112

    Meu triglicérides estava em 344, cortei açúcar, pães, doces, refrigerantes e sucos adoçados. Diminuí macarrão, arroz e massas. Adicionei 1 hora de caminhada por dia. Resultado 89 de triglicérides.

  • @jccruel1725
    @jccruel1725 8 місяців тому +147

    De vez em quando a gente encontra um médico que não é vendedor de remédios! 👏👏👏

    • @claudiabeloni3664
      @claudiabeloni3664 3 місяці тому

      Agora eles são médicos vendedores de suplementos que a indústria devagarinho tá tomando conta, tá difícil, quase todos já se renderam ao poderoso Dr First, até o japonês. E triste pra onde esse mundo tá indo e até quando?

    • @jackiemansfield8325
      @jackiemansfield8325 Місяць тому

      @@jccruel1725 Espere até que ele comece a vender suplementos com o nome dele.

  • @carlosmonteiro6669
    @carlosmonteiro6669 Рік тому +193

    Bons hábitos:
    1. Alimentação: aumentar ingestão de fibras e reduzir gordura animal;
    2. Atividade física: balanceada entre aeróbicos (corrida por exemplo) e de força (musculação por exemplo).
    3. Evitar bebida alcoólica;
    4. Perda de peso.

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому +20

      Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também!
      Abraços!

    • @fredericoabramo4006
      @fredericoabramo4006 Рік тому +2

      Obrigada, Carlos! 😊

    • @TheMideca
      @TheMideca Рік тому

      Desculpe, mas não colocarvo açúcar branco já demonstra que essa dieta não funciona!

    • @carlosmonteiro6669
      @carlosmonteiro6669 Рік тому +6

      @@TheMideca bem, acredito que o vídeo não é exatamente sobre dieta mas colesterol. Tem muita gente magra com colesterol alto. Talvez você estava se referindo ao índice glicêmico. Que é um grande vilão da saúde.

    • @gracasilva8245
      @gracasilva8245 Рік тому +6

      Tenho 66 anos 50 kg,perder peso?

  • @maritrude1
    @maritrude1 10 місяців тому +137

    É assim que se faz: explica logo, não fica enrolando. Parabéns, doutor.

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  10 місяців тому +4

      Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também!
      Abraços!

  • @isabelgiannette1983
    @isabelgiannette1983 Рік тому +380

    Tenho 52 anos estava com triglicerídeos e insulina elevada,
    Contei doces, carboidratos vazios, temperos industrializados, óleo vegetal, em fim, passei a descascar ao invés de desembrulhar, emagreci 8 kg e tudo normalizou 🙏🏻

    • @elianecerqueira5573
      @elianecerqueira5573 Рік тому +5

      Obrigado gostei das dicas

    • @mariarosamonteiro1005
      @mariarosamonteiro1005 Рік тому +10

      Muito obrigada, é super importante deixar este tipo de informações para que possam chegar a muita gente.
      Gostei muito.

    • @josefafasano5170
      @josefafasano5170 Рік тому +16

      Eu sou magra, meu colesterol está 244 mas esto com medo de tomar rusovasratina😢😢

    • @siterosendo9921
      @siterosendo9921 Рік тому +7

      ​@@josefafasano5170 é o meu caso

    • @edsonmenezes5920
      @edsonmenezes5920 Рік тому +7

      @@josefafasano5170 por ter casos na família de problemas do coração o médico me passou esse. Querendo ou não estou tomando.

  • @rosearaujo1660
    @rosearaujo1660 4 дні тому +4

    Esse médico merece like simples e objetivo.❤

  • @anigerisor6952
    @anigerisor6952 Рік тому +71

    Com todo o meu respeito, ruivo , lindo , inteligente, simpático , carisma e grande conhecimento e explica maravilhosamente bem. Tá bom ou quer mais?

  • @hta_loka
    @hta_loka Рік тому +469

    Vou deixar aqui minha experiência: no começo do ano passado estava com colesterol acima do limite, glicemia no limite, triglicerides alto. Então resolvi cortar só o gluten da minha alimentação. Todo o resto eu manti: açúcar, arroz, feijão, gordura, etc. Resultado: no final do ano todos os meus exames normalizaram. Ficaram bem abaixo do limite. Não perdi peso, mas pude ver que pelo menos pra mim o glúten tem sido um vilão.

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому +44

      Fico contente com sua melhora HTA. Mas sobre o Glúten não há recomendação de suspender em pessoas que não são “alérgicas”.

    • @solangeritterranuzzi1585
      @solangeritterranuzzi1585 Рік тому

      A pessoa não precisa ser alérgica para restringir o glúten, o glúten é um macro nutriente de difícil digestão, a maioria das pessoas tem intolerância ao glúten, se puder evitá-lo seu organismo agradece.

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому +27

      @@solangeritterranuzzi1585 pode me mandar a fonte científica sobre isso? Veja esse grande estudo que mostra que o consumo de glúten não aumenta a incidência de doença cardíaca ( basicamente ). Veja esse estudo: www.bmj.com/content/357/bmj.j1892. Agora, celíacos vão ter inflamação se comerem glúten, e nesses pacientes pode haver aumento do risco. Vai uma parte da discussão desse estudo : “In two prospective cohorts with updated dietary information over 20 years of follow-up, we found no significant association between estimated gluten intake and the risk of subsequent overall coronary heart disease, non-fatal myocardial infarction, and fatal myocardial infarction. The lack of association was consistent in both men and women, as well among other subgroups defined by cardiovascular risk factors.”

    • @fatimafeitosa34
      @fatimafeitosa34 Рік тому +11

      Que bom Dr. Precisamos muito de informações como as que vc nos traz muito obrigado.

    • @fabriciodaddatimm9469
      @fabriciodaddatimm9469 Рік тому +17

      Bem mentiroso, o doutor te pegou!

  • @sabaocaseiro7409
    @sabaocaseiro7409 17 днів тому +8

    nao precisa fazer curso com ninguem .o doutor e perfeito ,continue assim doutor e vai ter muitos seguidores

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  11 днів тому +1

      Obrigado pelo elogio

    • @edlaadamiedla6000
      @edlaadamiedla6000 4 години тому

      É porque o dr. Lair Ribeiro afirma que o colesterol não é gordura, é carboidrato.

  • @vivianeazeredo7014
    @vivianeazeredo7014 10 місяців тому +47

    Nunca vi um médico como este, só falando coisas maravilhosas para nós. Parabéns dr !

    • @aldaclese6413
      @aldaclese6413 10 місяців тому +2

      Dr. Lair Ribeiro sempre alerta q colesterol é mocinho e não vilão!!

  • @joelleite4196
    @joelleite4196 Рік тому +21

    Dr. Mosser eu sou Joel Leite 0 sr. E o Dr. Alexandre Português cuidaram de mim no Incor, estive internado em fevereiro de 2023 e perguntei do sr. Para o Português. Grande Abraço não esqueço do sr. E o que fez por mim GRATIDÃO por tudo OBRIGADO "DEUS TE ABENÇOE "

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому +6

      Olá Joel! Obrigado pelo carinho. Não estou mais trabalhando no INCOR. Cuide-se e melhoras!

  • @lourdeg
    @lourdeg Рік тому +33

    Tenho 50 anos,meu colesterol é 84 ,como bastante verduras e me sinto ótima 🙌🙏🙏🙋

  • @ednapinheiro3500
    @ednapinheiro3500 Рік тому +12

    (Bom dia a todos eu sempre falo que os médicos e enfermeiros e todos da saúde sao anjos que Deus permitiu vir a esse mundo paea cuidar da nossa saúde o meu muito obrigada sempre a todos e eu quase nao passo no médico mas sempre que preciso eu sou muito bem cuidada no particular no sus no postinho em fim sao nossos anjos por aqui)

  • @brancamascarenhas9150
    @brancamascarenhas9150 4 дні тому

    A “mágica “ é essa mesmo não tem outro jeito…👍👏👏❤️

  • @mariajoseferreirabianchini4277
    @mariajoseferreirabianchini4277 12 годин тому

    Fui medicada com Livalo , tomar apos jantar. Do que perco o sono e da dor no estômago.

  • @laerciolira7007
    @laerciolira7007 8 місяців тому +6

    Medico muito bom e sincero, faça quem quizer, o tratamento não é obrigatório, devemos tratar com respeito o próximo, se você não quer ser curado vou te dar um conselho, faça um plano funerário para não deixar prejuízo para a família.

  • @neliamaria9869
    @neliamaria9869 Рік тому +47

    Boa tarde Doutor, descobri que estou com o colesterol um pouco acima do normal e resolvi pesquisar no UA-cam e encontrei seu canal. Gostei das suas informações e vou colocar em prática. Principalmente fazer atividades físicas e consumir mais verduras, vegetais e cereais .

    • @MariaAparecida-kh4om
      @MariaAparecida-kh4om 11 місяців тому +1

      AMEI, JÁ GANHOU MAIS UMA SEGUIDORA E SEMPRE OS MEUS LAIKES

  • @paulocesar-ou3yw
    @paulocesar-ou3yw 3 дні тому

    tenho 28 anos e LDL (colesterol ruim) a 186, ou seja, elevado. Comecei a fazer caminhada e vou melhorar minha alimentação

  • @jucineidesouzalimavieira3604
    @jucineidesouzalimavieira3604 8 днів тому

    Que Deus te abençoe doutor por passar conhecimento

  • @adrianaberto2174
    @adrianaberto2174 Рік тому +64

    Estava com colesterol e triglicérides elevados. Tenho Síndrome de Sjogren e Artrite reumatoide, comecei a fazer a dieta anti inflamatório. Faço dança e caminhada todos os dias. Perdi 15 kg em três meses. Melhorei tudo.

  • @isabelalencarpires4279
    @isabelalencarpires4279 Рік тому +16

    Como a internet é maravilhosa, ajudando a trazer informações para todos. E como é bom ver que tem pessoas maravilhosas dispostas a compartilharem informações valiosas!! Tenho colesterol alto, mas as outras taxas são normais. Não gosto de academia, faço caminhada de meia hora por dia, cortei carne vermelha, só tomo leite desnatado, estou ingerindo mais folhas e legumes. Finalmente estou conseguindo controlar esse vilão!

  • @elis.santos880
    @elis.santos880 2 дні тому

    Vamos aproveitar e seguir as dicas do Dr e agradecer pela explicação. Eu amei, estava precisando 😅

  • @mariadulcemarcate601
    @mariadulcemarcate601 День тому

    É ótimo mesmo se a gente conseguir baixar o colesterol sem remédio

  • @mariajosedossantos9107
    @mariajosedossantos9107 Рік тому +22

    Estou com o colesterol alterado e pra mim é muito importante saber como reduzir.

    • @anapires6308
      @anapires6308 Рік тому

      Eu tb tenho e esta muito alto e ando muito com enjoos horríveis

  • @helenitaoliveira5977
    @helenitaoliveira5977 11 місяців тому +4

    Helenita estou com a minha folha de papel pronta! AMÉM GLÓRIA À DEUS!

  • @gracamaria.5316
    @gracamaria.5316 3 місяці тому +2

    Informações sempre ajuda sendo honesto que nem vc está sendo.! Parabéns!

  • @maristelalolatto-fg6xw
    @maristelalolatto-fg6xw 24 дні тому +1

    Boa Noite Deus Abençoe Doutor

  • @josemariacoelhocoelho6082
    @josemariacoelhocoelho6082 Рік тому +9

    Obrigado Dr. por fazer essas lives nos alertando desses maus hábitos .🙏🤔🙄👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @Adriana-ip2ch
    @Adriana-ip2ch 2 місяці тому +3

    Gratidão pelas informações

  • @luziafernandes-vj2hd
    @luziafernandes-vj2hd 3 місяці тому +9

    Nossa, tomei medicação 3 dias quase morri, vou de chá, e alimentação 🎉

  • @iarakhabieva9595
    @iarakhabieva9595 Рік тому +21

    Uma pena que esse tipo de médico com esse conhecimento e empatia jamais serão vistos no SUS. 😅

    • @AdrianaGomes-jx9qe
      @AdrianaGomes-jx9qe 9 місяців тому +4

      Muitos médicos do particular também não se interessam em ajudar os pacientes. Muitos ganham por atendimento e quanto mais atender melhor.. Infelizmente 😢

    • @PATTY123007
      @PATTY123007 6 місяців тому

      Lamento se essa tem sido a sua experiência, mas não generalize, já tive excelentes atendimentos tanto nu SUS quanto no particular

    • @cristinajanuario6735
      @cristinajanuario6735 4 місяці тому

      Não tem nada disso. Tem excelentes médicos no SUS. E péssimos no particular. Não se pode generalizar.

  • @alexcostavieira5813
    @alexcostavieira5813 8 місяців тому +6

    Doutor primeiro obrigado por nos ajudar. Agora uma dica......esse som por trás fica uma poluição sonora quase que perturbadora. Eu aconselharia retirar ou deixar bem baixinho.

  • @OSeuCardiologista
    @OSeuCardiologista  Рік тому +340

    Assista também ao vídeo 10 CURIOSIDADES SOBRE COLESTEROL: ua-cam.com/video/rtBmjGAH9hY/v-deo.html

  • @anadirferreira8090
    @anadirferreira8090 6 місяців тому +3

    Que lindo(ruivo)! Parabéns! Ótima explicação...❤❤

  • @napoleaogaby9883
    @napoleaogaby9883 5 місяців тому +2

    Esse médico passou confiabilidade.
    Gratidão!

  • @olhogrego_rj
    @olhogrego_rj 8 місяців тому +6

    Muito obrigada Doutor, excelente conteudo e o principal, voce lê cada comentário, e isso é muito importante na internet. Deus o abençoe 🙏🏻

  • @elianamariacardoso5363
    @elianamariacardoso5363 Рік тому +10

    Tenho colesterol LDL alto mas tenho o HDL com um bom valor, eu opto em abaixar o colesterol sem remédio. Gostei da sua explicação.

  • @escoladejesusdfalunaherica6336
    @escoladejesusdfalunaherica6336 10 місяців тому +2

    Que boneco ❤ parece um desenho!!! Lindo demais

  • @AnaLuciateixeraDantasLuc-hm8vm
    @AnaLuciateixeraDantasLuc-hm8vm 10 днів тому

    Deus o abençoe como profissional
    Esse seu cuidado mostra o seu amor pelo paciente. Pra mim está sendo de extrema importância esse vídeo, porque estou vivendo essa realidade, de colesterol ruim alro e triglicerídeos. Já estou cuidando da alimentação e faço caminhada. Vou divulgar esse vídeo.
    Tenha uma noite abençoada.

  • @mariapareira892
    @mariapareira892 Рік тому +5

    OBRIGADO DOUTOR POR TANTA ATENÇÃO E DEMONSTRAÇÃO DE AMOR 🙏🙏 QUE DEUS CONTINUE LHE ABENÇOANDO SEMPRE SEMPRE 🙌🙌❤️

  • @MundodaOrganista
    @MundodaOrganista Рік тому +7

    Parabéns Dr Mozar pelo canal muito bom, já trabalhei com vc na Emergência do Incor eu era técnica de enfermagem lá , achei seu canal por acaso ganhou mais uma inscrita e vou mandar pr meus familiares, ótimo vídeo.

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому +3

      Olá Paula!! Bons tempos! Obrigado.
      FAÇA PARTE DO GRUPO EXCLUSIVO DO INSTAGRAM AONDE EU COMPARTILHO CONTEÚDO EXCLUSIVO SOBRE MEDICINA, CARDIOLOGIA E SAÚDE ! ENTRE NESSE LINK: ig.me/j/AbbOekp9ffbSBri7/

    • @MundodaOrganista
      @MundodaOrganista Рік тому

      @@OSeuCardiologista Sim ótimos tempos! Pode deixar vou seguir sua página do Stagran.

    • @franciscamaria3438
      @franciscamaria3438 Рік тому

      Olha bom

  • @veradelmondes5226
    @veradelmondes5226 Рік тому +2

    Fico feliz em saber que você para falar sobre coisas simples

  • @verafeldes7668
    @verafeldes7668 6 місяців тому +3

    Gratidão doutor, foi direto e objetivo, vou seguir suas dicas .... abraço

  • @cidamurao4670
    @cidamurao4670 Рік тому +39

    Isso é um milagre de um médico nos ajudar a baixar o colesterol sem *RECEITAR REMEDIOS!!* DEUS ABENÇOE E VOU SEGUIR VC AGORA DOUTOR. 🙏🏼😁

  • @violetadamasceno4468
    @violetadamasceno4468 Рік тому +19

    Dr,seus vídeos são tão esclarecedores, que nunca conseguimos até o momento encontrar um médico nem particular, orientam com tanta clareza.Parabéns, continue assim.

  • @mariadocarmo3734
    @mariadocarmo3734 Рік тому +1

    Doutor lindo e você simpático educado .

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому

      Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também!
      Abraços!

  • @gracaoliveira7863
    @gracaoliveira7863 Рік тому +8

    Graças a Deus!! que amo musculação, amo pedalar meia hora por samana na esteira 🙌🙏

  • @marlenepereira5304
    @marlenepereira5304 11 місяців тому +13

    Bora dar mil likes pro nosso doutor!

  • @raimundalia4613
    @raimundalia4613 Рік тому +4

    Estou com colesterol alto 10:00 e não precisa remédio com a caminhada já ajuda

  • @umasonhadora1188
    @umasonhadora1188 2 місяці тому +2

    Parabéns pelo seu trabalho amei ❤

  • @ANGELAMARIA-ci2ck
    @ANGELAMARIA-ci2ck Рік тому +2

    Dr. Muitíssimo OBRIGADO foi muito esclarecedor faco exercicios musculacao mas alimentacao pao fran mussa marg choco o caos parei e vou seguir suas orientacoes MUITO OBRIGADO TUDO DE Bom

  • @edleuzacoutinho1155
    @edleuzacoutinho1155 Рік тому +72

    Oh dr conheci hoje seu canal pq me interesso bastante por esses assuntos e o UA-cam me apresentou seu canal . Já inscrita. Gostei de sua orientação. Eh ótimo termos profissionais da saúde como você e outros maravilhosos também nos orientando a ter uma vida mais saudável naturalmente e ainda mostrar com embasamento científico as situações que podem nos ocorrer conforme nosso perfil de vida . Obrigada dr

  • @ednaferreira1831
    @ednaferreira1831 Рік тому +20

    Estou pesquisando porque estou parando de usar remédio para colesterol e seu vídeo me e muito útil ❤

  • @ANGELAMARIA-ci2ck
    @ANGELAMARIA-ci2ck 9 днів тому

    Muito obrigado ninguém fala isso dizem vá para nutricionista para ir para médico particular tive que parar musculação vou seguir o senhor ❤🎉😊

  • @marciamariaramosraiolmaria5241
    @marciamariaramosraiolmaria5241 10 місяців тому +1

    Doutor eu sou de Belém do Pará muito obrigado doutor muito Jesus lhe dê muita saúde sabedoria mais que você

  • @ednapereiradasilvagramari2196
    @ednapereiradasilvagramari2196 Рік тому +12

    Há alguns meses tento praticar atividades fisicas de forma mais regular, apesar de dificuldades ortopédicas. O colestorol está no limite, não baixou nos últimos exames, mas suas orientações me deram ânimo para continuar, antes de ter que recorrer à medicação. Obrigada!

  • @AlbanirMiiller-jq4hc
    @AlbanirMiiller-jq4hc Рік тому +9

    Minha filha de 16 anos tem colesterol alto muito obrigado mesmo doutor amei as dicas pois sou contra dar remédio pra ela pois acredito que assim se esforçando ela vai conseguir abaixar o colesterol Deus o abençoe doutor

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому +2

      Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também!
      Abraços!

  • @soniasmarostica7730
    @soniasmarostica7730 3 місяці тому +2

    Obrigada pelos ensinamentos.

  • @user-mg4mc3eo7l
    @user-mg4mc3eo7l 9 місяців тому +2

    Obrigado Dr volte sempre 😊

  • @geisesantossilva894
    @geisesantossilva894 Рік тому +4

    Que perfeito dr. Além de ser tranquilo e bastante direto nas explicações. Obrigada tantos por aqui achei vc e já entendi tudo e bem simples, parabéns.

  • @ivonetesilva2001
    @ivonetesilva2001 Рік тому +4

    Gostei muito só de Salvador Bahia

  • @mariaaguilera4414
    @mariaaguilera4414 Рік тому +2

    Boa noite Dr hoje que conheci seu canal ameí estou precisando dessa explicação obrigado por compartilhar o vídeo ❤ 💗 ☘ 📹 ❤ 💗 ☘

  • @soledadefrancadossantos9748
    @soledadefrancadossantos9748 11 місяців тому +2

    Obrigado por ter a boa vontade de passar dicas tão maravilhosas pros pra gente.

  • @rogeriasebastianaldalopes1689
    @rogeriasebastianaldalopes1689 Рік тому +9

    Graças a Deus consegui diminuir o meu peso

  • @antoniareginapereiraroque649
    @antoniareginapereiraroque649 8 місяців тому +3

    Ótimas explicações, vai direto ao ponto, excelente médico, é melhor prevenir do que remediar! Adorei Dr

  • @lidiainez7520
    @lidiainez7520 2 місяці тому +1

    Obrigada pelas dicas, só falta os exercícios preciso voltar academia

  • @hasyashuli1595
    @hasyashuli1595 2 місяці тому +1

    Me inscrevi as hora mesmo. Gratidão sempre

  • @gracebarbosa4617
    @gracebarbosa4617 Рік тому +40

    Fiz a inscrição nesse momento, 00,22 h, do Ano Novo/2023.
    Era o que precisava escutar, pois até agora não entendo porque estou com colesterol alto pela terceira vez. Sou muito magra, então realmente fiquei pasma. A primeira vez tomei Sinvastatina, depois fiz novo exame e baixou. Esse ano o colesterol voltou a aumentar, tomei Sinvastatina, outro exame e não baixou. Então, os clínico geral, passou Atorvastatina 20 mg, estou tomando, e depois farei novo exame. Espero que agora tenha diminuído.
    Obs. Não fumo, nem bebo bebida alcoólicas. Obrigada pelas explicações.
    Deus abençoe. Aracaju-Se.

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому +4

      Melhoras Grace! Um abraço a todos de Aracaju!

    • @neidedasilvaharrisbergerne3370
      @neidedasilvaharrisbergerne3370 Рік тому +3

      Obrigada Dr pela ajuda que nós da p viver melhor

    • @fatimafelixdeoliveira2176
      @fatimafelixdeoliveira2176 Рік тому +4

      Olha Grace, estou tomando atorvastatina assim como você, e não como nem carne, nem frituras , imagina que não sou sedentária prático exercícios físicos. E pela primeira vez na vida com medo 😢

    • @cleidespottbotelho2379
      @cleidespottbotelho2379 Рік тому

      ​@@fatimafelixdeoliveira2176 Toma chá de cavalinha, pata de vaca e louro que vai baixar! O meu baixou em 5 meses!

    • @A_vitoriosa
      @A_vitoriosa Рік тому +1

      Estou assim ... Vai entender?!

  • @mirnaqueirozdeoliveira9457
    @mirnaqueirozdeoliveira9457 10 місяців тому +10

    Obrigado doutor pelo vídeo. Muito bom ,a gente precisa de esclarecimentos.❤

  • @minhavidanositio4086
    @minhavidanositio4086 2 місяці тому +2

    Gostei das dicas 👍

  • @sirlete3041
    @sirlete3041 5 місяців тому

    Ainda existe médico que se preocupa em tratar o paciente como você sem pensar sente em remédio,muito obrigada.vou fazer uma dieta.

  • @angelaangely3281
    @angelaangely3281 Рік тому +6

    Adorei o vídeo ja vou seguir,meu colesterol esta 240.

  • @sergioorenato
    @sergioorenato 5 місяців тому +10

    Tenho 32 anos, e estou muito triste. Minhas taxas deram muito altas, inclusive o colesterol. Estou de dieta e exercícios, mas tenho ansiedade, e pra mim esta demorando muito pra recuperar minha saúde. É desesperador esse medo de achar que vai morrer a qualquer tempo por causa desses problemas :(

    • @flqviosuperx
      @flqviosuperx 4 місяці тому +1

      Calma procure ajuda psiquiatra

    • @vandalika3
      @vandalika3 3 місяці тому +1

      Assista os vídeos do Dr Lair Ribeiro, vc vai ficar mais calma qto ao colester

    • @mariadosocorromorais5516
      @mariadosocorromorais5516 3 місяці тому +1

      Vc já ouvir falar do extrato de bergamota?

  • @reinildacosta2656
    @reinildacosta2656 7 місяців тому +1

    Parabens Doutor. Vc explica muito bem. Que Deus continue te abençoando sempre.

  • @sabaocaseiro7409
    @sabaocaseiro7409 17 днів тому

    nossaaaaaaaaaa que video maravilhosoooooooooooooooooooo,falou tudo que a gente precisa,e nem ficou enrolando amei ja estou te seguindo.perfeito o video nao ficou longo maravilhoso.

  • @luziavasconcelos7221
    @luziavasconcelos7221 10 місяців тому +3

    Obrigada dr Mozar por tudo que nos ensinou nesse video.E por tudo que ouvi o senhor falar e os comentarios,eu comecei a te seguir agora.Boa noite de muita paz hoje 25/10/23 e sempre....🙏❤️

  • @laudelinaferreiratorres3971
    @laudelinaferreiratorres3971 Рік тому +5

    Médico com linguagem simples e direta.
    Gostei muito.

  • @RoseliNeres-hm5fu
    @RoseliNeres-hm5fu 3 місяці тому

    Que benção! Doutor ,Deus que ilumine cada vez mais.

  • @valdiraraujo2324
    @valdiraraujo2324 Рік тому +1

    Ótimas informações e explicação para quem tem interesse no assunto abordado. João Pessoa-PB nordeste do Brasil

  • @anariotinto6410
    @anariotinto6410 Рік тому +4

    Suas dicas são de grande relevância. Parabéns 👏

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому +1

      Muito obrigado por me acompanhar! Veja outros vídeos do canal também!
      Abraços!

  • @tatianecosta5406
    @tatianecosta5406 11 місяців тому +7

    Que clareza. Que calma. Que perfeição. Amei

    • @HENRIQUE44H
      @HENRIQUE44H 11 місяців тому +1

      Excelente, claro é verdadeiro. Simples para-o leigo entender. Amei.

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  11 місяців тому

      Obrigado pelo elogio

  • @user-mb7yo3ky5x
    @user-mb7yo3ky5x 11 днів тому

    Eu estou aqui agora. Gosto do seu conselho médico obrigado Dr❤😂

  • @nairmoreira2802
    @nairmoreira2802 7 місяців тому +2

    Muito obrigada Doutor! Informacoes super importantes.

  • @manoeld.desouzafilho8636
    @manoeld.desouzafilho8636 Рік тому +14

    Bom dia doutor!
    Estou chegando agora no canal pra somar com os demais inscritos!
    Grato pelas informações!
    Sampa!

  • @vanusiaferrais9725
    @vanusiaferrais9725 Рік тому +3

    Deus continue abençõando sua vida e familia doutor 🙏😘

  • @mariadocarmo3734
    @mariadocarmo3734 Рік тому +1

    Doutor simpatia gratidão por você eu tenho estou sempre vendo seus canais tirando minhas dúvidas. Obrigada.

  • @marietasilva439
    @marietasilva439 Місяць тому

    OTIMO MEDICO OS OUTROS DIZEM PRA FAZER USO DE REMEDIOS PRA SEMPRE SO QUE ESSES REMEDIOS DAO HORDURAS NO FIGADO ESSE NOS ORIENTOU SOBRE A DIETA E EXERCICIOS A FAZER PARABENS

  • @paty4348
    @paty4348 Рік тому +4

    Patrícia Ferreira. Obrigada pelas informações. Estou precisando para o meu dia a dia 🤝🙏🥰

  • @neiagama2781
    @neiagama2781 Рік тому +44

    Tenho problema de colesterol alto mesmo fazendo dieta meu organismo já produz o colesterol e vendo seus vídeos estou aprendendo muito

    • @imaculada6191
      @imaculada6191 Рік тому +4

      Boa noite Dr eu estou diabética eu praticamente não consumo carnes de forma nenhuma , minha médica diz que é devido diabética , estou tomando Artovastatina

    • @gladismenezes3302
      @gladismenezes3302 Рік тому +5

      Eu também. O médico disse que eu posso comer só alface o resto da vida que meu colesterol vai continuar alto. Sendo assim, como de tudo, já wue o problema não está na alimentação...

    • @rosangelalima4714
      @rosangelalima4714 Рік тому +5

      Dr Lair Ribeiro disse que colesterol não é gordura, acredito nele!

    • @ceicinhaceica7227
      @ceicinhaceica7227 Рік тому +8

      @@rosangelalima4714 o doutor Lair é meio doido.

    • @djalmasilva7111
      @djalmasilva7111 Рік тому +6

      @@ceicinhaceica7227 eu também acho. Fala muita besteira 🤣

  • @laisdeniseamaral
    @laisdeniseamaral Рік тому +2

    Obrigada Dr. Deus lhe abençoe de maneira grandiosa.
    Estarei lhe seguindo. E, repassarei seus vídeos.
    Meu colesterol deu 300. Eu sou vegana. Não me enquadro em nada que tenha contribuído esses dado tão alto!!!!
    Só não faço exercício. Por causa de problemas da coluna. Mas, trabalho em casa. Muito. !
    Agora tem o estress...
    Não sei. Vou repetir os exames...
    # gratidão.
    Denise Laís Salvador Bahia Brasil.

    • @OSeuCardiologista
      @OSeuCardiologista  Рік тому

      Cuide-se sempre Laís!!! Melhoras!! Um abraço a todos da Bahia!

  • @neidebarreto6450
    @neidebarreto6450 Рік тому +1

    Obrigado vc mim ajudor valeu Deus abençoe

  • @MariaSilva-qw6yk
    @MariaSilva-qw6yk Рік тому +11

    O carboidratos que devemos evitar,e o acucar tbem.

  • @Sathyaana
    @Sathyaana Рік тому +11

    Sou vegetariana e estava com colesterol alto. Tenho até chantelasma. Sou magra. De origem animal, só como queijo e iogurte. Enfim, difícil entender. Genética talvez. Tomei civastatina de 5 mg por um mês e o colesterol desabou. Ficou normal. A médica havia pedido para eu tomar 10 mg. Tentei por minha conta a metade e funcionou.

  • @adiliasilva7190
    @adiliasilva7190 Рік тому +2

    Obrigada pela elucidação, através dos seus comentários.

  • @ivanildasantos2967
    @ivanildasantos2967 4 місяці тому +1

    Boa noite doutor, ótimo sua explicação ,Deus abençoe

  • @VeraLucia-wm2fp
    @VeraLucia-wm2fp Рік тому +5

    Agora me liguei onde estou contribuindo para o colesterol ficar alto. Obrigada Doutor.

  • @marilenelopes3421
    @marilenelopes3421 Рік тому +3

    Que agradeço às suas explicações, e seu carinho.
    Parabéns doutor

  • @mariavalquiriadahora5269
    @mariavalquiriadahora5269 4 місяці тому

    Boa noite Vânia Borges, uma das coisas que Deus nos ensina é ter respeito e empatia ao próximo, cada um tem um dom e esse dom quando bom é dado por Deus, com certeza a explanação desse cardiologista foi benéfica para muitos que sofre com esse mal tão grande que é o colesterol alto onde pode trazer grandes danos ao nosso corpo!! Não esqueça empatia e amor ao trabalho do outro sempre é bem vindo. Shalom Adonai ❤️ ❤️ ❤️