SONIDO de AGUA Relajante 💦🌈 Sin Música Cayendo, Corriendo y Fluyendo Suave de Pequeña Cascada
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- Опубліковано 30 лис 2021
- El sonido del agua cayendo por una cascada puede alterar los patrones de ondas del cerebro para inducir un estado de meditación. Todo esto puede ayudar a reducir los niveles de estrés, promover la claridad mental, mejorar los patrones de sueño e incluso ayudar con la ansiedad.
La ciencia sigue estudiando el maravilloso poder curativo que tiene para nuestra salud mental y nuestro bienestar estar cerca del agua y escucharla. Algunos efectos calmantes del agua son: promover un estado de meditación, ayudar a la creatividad, mejorar tus capacidades físicas, mejorar los niveles de serotonina.
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