SportScheck Laufschuhberater mit Laufprofi David Schönherr | In 3 Schritten zum perfekten Laufschuh
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- Опубліковано 3 жов 2024
- Es gibt hunderte Laufschuhe auf dem Markt. Aber welcher davon ist der richtige für dich?
Laufprofi David Schönherr erklärt dir, wie du in drei einfachen Schritten den perfekten Laufschuh findest.
Darum geht’s:
1. Wie du den richtigen Laufschuh findest
Brauchst du einen Neutral- oder Stabilitätsschuh? Mach den Test.
2. Die verschiedenen Laufschuh-Typen
Was unterscheidet Trainings-, Wettkampf- und Trailrunning-Schuhe?
3. Fitting Guide
Teste, ob dein neuer Laufschuh auch wirklich perfekt passt.
Ready? Set. Watch!
Du weißt genau, welchen Schuh du brauchst? Los geht‘s:
Trainingsschuhe: www.sportschec...
Wettkampfschuhe: www.sportschec...
Trailrunning Schuhe: www.sportschec...
Unsere Highlights:
Trainingsschuhe: Brooks Ghost, Asics Gel Kayano (Pronationsschuh), On Cloudflow, Under Armour…
Wettkampfschuhe: Nike Air Zoom Alphafly Next%, Adidas Adizero Pro, Asics DS Trainer
Trailrunningschuhe: Salomon Speedcross, Hoka One One Torrent 2, Adidas Terrex Agravic GTX
Entdecke weitere Beratungsvideos von SportScheck:
www.sportschec...
Weitere Infos und Motivation gefällig?
Trainingstipps, Produkttests und weitere Infos für Läufer gibt’s auf dem SportScheck Blog:
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Anmeldung zum SportScheck RUN:
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Mehr über unseren Laufprofi David:
davidschoenherr.de
Vielen Dank für die Beratung
Hab mir schon viele andere Videos zum Thema angeschaut. Das hier war bislang das Beste! Endlich bekommt man mal Praxistipps an die Hand! Super Video!
Super Tipps, vor allem die Tests für zuhause finde ich super. Danke 👍🏼
Tolles Video!! So eine Beratung wünscht ich mir in den Geschäften! Eine Frage wenn möglich: Wie ist das wenn man Einlagen im Alltag trägt? Empfehlt ihr diese beim Joggen dann auch zu tragen? Danke LG
Vielen Dank für die guten Tipps!
Danke bro
Also bei Plattfüßen sollte man auch zu Pronation-Schuhe greifen, richtig? 2:20
Super Video 👍🏻
Super erklärt! Sehr Hilfreich! Danke 👍👍
Bravo erst Mal . Selbst als Halbprofi, wusste ich das nicht.
Gibt es Marken oder vielleicht sogar Apps oder irgendeine Möglichkeit heraus zu finden, ob man einen breiten Fuß, schmale Knöchel oder umgekehrt hat und welche Laufschuhe dann passen?
Es gibt auf Marathon-Messen oder in Schuhgeschäften elektronische Messstationen, die nach wenigen Sekunden anzeigen, wie genau die Füße beschaffen sind. Dazu gibt es meistens dann auch gleich noch gute Beratung. Einfach mal in deiner Region umschauen, da findet sich sicher etwas!
Gute Erklärung, danke. Kann man grundsätzlich in jedem Schuh zusätzliche Einlagen verwenden?
Ne gute Freundin hat mir Brooks geraten. Jetzt bin ich aber hin und her, weil ich Online immer gehört habe, das Asics auch sehr gut sein sollen, und die kosten nur die Hälfte!
Ich bekomme seit kurzer zeit Fußschmerzen im Linken Fuß, und muss jetzt heausfinden wie ich das am besten mit einem Ergonomischen schuh ausgleichen. 💀
Servus, ich bin quasi Anfänger was das Laufen gehen anbetrifft, daher bin ich auf der suche nach passenden Laufschuhen. Bisher hab ich alte Nike Sneaker genommen, aber die sind mittlerweile schon zu kein.
Ich wohne Ländlich, daher gehts sehr oft über Schotterwege, teilweise über Waldboden. Nächstes Jahr gehts dann wieder in die Großstadt, da wäre es geschickt wenn ich die da auch verwenden kann.
Mache regelmäßig Sport (3 mal die Woche) und ergänze das gerade durch 2 mal Laufen pro Woche
Irgendwelche Ideen für Schuhe die nicht gleich ein vermögen kosten? (Bin Student)
Wie findest du die Adidas ultraboost 22 für's laufen?
Ich laufe seit sechs Jahren und inzwischen verzichte ich komplett auf Dämpfung und Stabischuhe.
Der Fuß kann von Natur aus alles sehr gut selbst abfedern (solang man eine gute Fußmuskulatur hat). Ich laufe in Barfußschuhe und damit durchgehend Bestzeiten. Schuhe mit Dämpfung haben immer extrem viel Energie gefressen. Kann man sich wie das laufen am Strand vorstellen -extrem anstrengend!
Meiner Meinung nach ist das mit der Überpronation, Dämpfung etc. nur Marketing womit das Geld gemacht wird.
Mit Pronationssch,- und Dämpfungsschuhe holt man sich mit der Zeit die ganzen Knieprobleme.
Meine Empfehlung: Fußmuskulat ur trainieren und auf Minimalschuhe zurückgreifen.
Ich bin frisch mit dem Laufen angefangen und hab mir einen mit Dämpfung geholt, den ich abwechselnd mit meinen Minimalschuh trage.
Wenn man von Woche zu Woche die Kilometer steigert, kann es wahrscheinlich sinnvoll sein einen Schuh zu haben, der einen ein wenig schont.
Bei mir ist das Problem ,dass der rechte Fuß 1/2 - 1 Größe größer ist, hast du dafür Tipps? Muss ich da zwangsläufig zwei paar Schuhe kaufen? LG
Can anybody make English subtitle/caption for me please 🙏 i don’t understand german❤️
sehr gerne bro
Kann ich den Alpha Fly auch als Mittelfuß Läufer laufen?
Wenn du eine stabile pace unter 4:00 läufst, dann ja. Ansonsten ist es absolut sinnfrei...
Frage: Ich trage bisher den Asics GT-1000 zum normalen Gehen im Alltag und für längere Spaziergänge, den ich vor vielen Jahren mal gekauft hatte und extrem angenehm finde (ich habe wegen Plattfüßen Überpronation). Jetzt wollte ich nach vielen Jahren wieder mit dem Joggen beginnen. Im Laufgeschäft ergab die Analyse eine Überpronation. Mir wurden der Asics GT-4000 und Brooks Defyance 11 angeboten. Der Verkäufer meinte, dass er eher den Brooks Defyance 11 mir empfehlen würde, weil dieser zwar ein Neutralschuh sei, aber trotzdem stabilisierend und deshalb gesünder für die Knie sei als ein Stabilitätsschuhe. Ich würde mich aber etwas gewöhnen müssen an den Neutralschuh. Im Geschäft fand ich beide Schuhe angenehm und habe mich für den Brooks entschieden. Ich bin jetzt mal ein wenig mit dem Brooks zum Testen erst mal länger spazieren gewesen und fand ihn leider doch nicht so angenehm - insb. im Vorderfuß kommt es zu Belastungen und leichten Schmerzen. Ich frage mich, ob ich ihn zum Joggen verwenden sollte oder ob das eher Probleme bereiten könnte und ich doch lieber einen anderen Schuh erwerben sollte. Leider war der Brooks schon recht teuer (140 €) und ich ärgere mich, dass ich 140 € möglicherweise umsonst ausgegeben habe. Was würdest du mir raten? (Den Asics GT-1000, den ich vor vielen Jahre erworben hatte und immer noch habe/trage, gibt es, glaube ich, nicht mehr. Es gibt zwar auch aktuell einen Asics GT-1000: Dürfte der aber vom Aufbau her genauso sein wie dieser, den ich habe? Den hatte ich vor ca. 5 Jahren erworben und dann erst mal im Schrank gehabt, weil ich andere Schuhe trug und erst vor 2 Jahren oder so habe ich ihn herausgekramt und getragen; sehr angenehm.)
finde das ne Rolex am meisten sinn macht.
@@marie-luiseghltnr8689 wtf
kriegst ein abo Digga
1190 gang +
Warum sind die Schuhe so hässlich? Ist Ästhetik und Design unbedeutend? Oder will etwa jeder den Hässlichkeitswettbewerb gewinnen?