Уважаемые! Как вы дозируете нагрузку? Как тренажеры регулируются под рост? Как на них мажно поавильно сделать упражнение девушке с 150см в прыжке и 190см ростом ? Фактически это круговая тренировка, которую можно давать только подготовленным людям!!!
Прекрасний фітнес ! Який приносить реальні результати на довготривалий термін ! Це найбільша мережа жіночих фітнес клубів у світі !! 25 років на ринку ! Тому , якщо ви не можете поділитися своїм досвідом роботи на цих тренажерах і по цій програмі , тримайте свої коментарі при собі ) 😉
Круговая тренировка подходит и для новичков,так как тренер на первом занятии разрабатьівает индивидуально каждой клиентке программу,с учетом ее физ возможностей,возраста и состояния здоровья на данньій момент
Круговая тренировка + сбалансированное питание и дают результат. Во время тренировки жир не сжигается,а поднимается уровень метаболизма,жир сжигается после тренировки. Результатьі есть и очень даже впечатляющие -20,-30 кг...
Тренажерьі подходят девушкам и вьісого роста и маленького,на некоторьіх есть специальньіе подушки,которьіе помогают регулировать посадку, на некоторьіх тренер помогает подобрать удобное положение для работьі и еффективности :-)
Уважаемые! Как вы дозируете нагрузку? Как тренажеры регулируются под рост? Как на них мажно поавильно сделать упражнение девушке с 150см в прыжке и 190см ростом ? Фактически это круговая тренировка, которую можно давать только подготовленным людям!!!
ZhoToMen Я там занимаюсь и ничего.Там разные люди ходят , и дальше там ростяжка и ничего почти не будет болеть)
Прекрасний фітнес ! Який приносить реальні результати на довготривалий термін ! Це найбільша мережа жіночих фітнес клубів у світі !! 25 років на ринку ! Тому , якщо ви не можете поділитися своїм досвідом роботи на цих тренажерах і по цій програмі , тримайте свої коментарі при собі ) 😉
Круговая тренировка подходит и для новичков,так как тренер на первом занятии разрабатьівает индивидуально каждой клиентке программу,с учетом ее физ возможностей,возраста и состояния здоровья на данньій момент
Круговая тренировка + сбалансированное питание и дают результат. Во время тренировки жир не сжигается,а поднимается уровень метаболизма,жир сжигается после тренировки. Результатьі есть и очень даже впечатляющие -20,-30 кг...
Тренажерьі подходят девушкам и вьісого роста и маленького,на некоторьіх есть специальньіе подушки,которьіе помогают регулировать посадку, на некоторьіх тренер помогает подобрать удобное положение для работьі и еффективности :-)
Мені здається, що ми плутаємо бодібілдінг і фітнес)
Оксана Вы неправильно заходте на тренажер 'приседания"
смех да и только.
піздець нам мужикам капєц
Круговая тренировка - это не для новичков! Что вы чудите? Организуйтесь, и дайте выбор людям, и направляйте индивидуально! А то как в армии!
Vladimir Kovalenko Я там занимаюсь и ничего.Там разные люди ходят , и дальше там растяжка и ничего почти не будет болеть)
Кристина Жукова Вот именно, ничего! А людям нужен результат!
Приїдіть до дому вваліть хліб з смальцем або оліфє