Debilidad en las piernas con el envejecimiento

Gracias por mirar los vídeos de fisioterapia para el adulto mayor, si eres de las personas que suele buscar en UA-cam o Google "rutinas para el adulto mayor" este canal contiene rutinas de ejercicio sin salir de casa y al alcance de un click en tu celular,computadora o televisión
En este vídeo el fisio Julio nos muestra una rutina de ejercicios para ayudar a disminuir la debilidad muscular provocada por el envejecimiento
Hola a todos!! soy su fisio Julio, estos vídeos no pretende suplir un diagnostico fisioterapeutico ni médico o de cualquier otro profesional del área de la salud, te recomiendo antes de realizar esta o cualquier otra rutina del canal acudir con profesional sanitario para saber que eres apt@ de realizarlo
Segundo canal: / @julspalacios
canal de ejercicio y nutrición: / @sadacolli5694
canal para el adulto mayor: / @fisiojulio
Fisioterapia latina
FB: / hablemosdefisioterapia
IG: www.instagram....
Consultorio
FB: / fisiocentropalacios
IG: www.instagram....
Nutrición y ejercicios para quemar grasa:
www.instagram....
Descargo de responsabilidad médica
Toda la información, el contenido y el material de este canal de UA-cam/sitio web tienen fines informativos únicamente y no pretenden sustituir la consulta, o el diagnóstico y/o el tratamiento médico o de un proveedor de atención médica calificado

[@JoseMurillo-yo6cj]

📣Empeze a ver un vídeo de la semana pasada pero se me perdió pero me salió este pero muy bueno como todo lo que sube gracias Agosto 10/2024 👍🍀🍀🍀🍀🍀🙏🙏🙏🫂🖐️🇱🇷🇲🇽

[@beatrizdiazgranados1763]

Tus ejercicios me han servido muchísimo, el año pasado tuve un desgarre muscular en la pierna izquierda y bueno tengo la pierna afectada todavía, sin mucha fuerza y no sabía que hacer pero Dios puso tu canal en mi camino y tus ejercicios son magníficos, aunque apenas tengo cuatro días de estar haciéndolos, he visto una mejoría en este poco tiempo. Gracias mil.❤❤❤

[@doracaifanomalagrino1153]

Eso no me pasa,pero me cuesta algunos días caminar,siento flojedad en las piernas y camino muy mal,tengo 85 años,y suelo estar sentada bastante,a pesar de que hago todo lo del dpto,corro muebles,te repito hay días que puedo caminar(en la calle) bien,y otros me doy lástima,entonces no quiero salir,esto puede ayudarme?
Gracias mil

[@womanpainter]

Estoy comenzando y estoy morivada para hacerlos. Excelente explicación

[@olgaangelicaheiko4740]

Julio, estoy enpesando con flojedad en las piernas, me cuesta bajar del bus, las escaleras cuestan y tengo 57 años ,quiero por pavor mas rutinas para fortaleser extremidades. Gracias

[@MiguelOyervides-rm7hl]

Buenas noches Julio quisiera saber cuantas veces a la semana debo hacer estos ejercicios si tengo 60 años

[@colordomatilde8842]

😮sErecuqeraLaFuerzaMatildeArgentina

[@fuhadhirsh8840]

Excelente.Muchas gracias. Eres una gran ayuda😀😇

[@norapavese4101]

Buenísimos ejercicios...gracias!⚘️

[@luzmarinarojas9140]

Tampoco puedo hablar el movimiento de cadera

[@luzmarinarojas9140]

Buenos días Julio a mis me da mucha pereza 😢

[@luzcalderon8835]

Soy una adulta mayor, éste tipo de ejercicios me son muy útiles. Gracias

[@reinydiaz51]

Gracias por los ejercicios de mucha utilidad para mi mamá que está perdiendo fuerzas,necesita más

[@DermisricardoLopezgamez]

Muy buenos los ejerció gracias .

[@Mariayanett-s5p]

Como te busco para hacerlo en casa, cual es tu nombre dr

[@doracaifanomalagrino1153]

No me pasa con la silka,Me cuesta caminar

[@martamendiondo2573]

❤Gracias

[@colordomatilde8842]

MatildeArgentinaSeRecu

[@AMarinAMarinArtGallery]

Gracias Julio.Excelente ayuda.

[@Adriana-iu4ti]

Buenisimos los ejercicios. Muchas gracias 🥰👏