BRA Day 2020 - technika slow joggingu
Вставка
- Опубліковано 17 вер 2024
- W ramach BRA Day 2020 zachęcamy do zapoznania się z techniką slow joggingu, który jest formą aktywności, pomagająca w delikatny sposób wracać do sił witalnych i sprawności fizycznej po wyczerpującym procesie leczenia onkologicznego. Wskazówek udzielił nam prezes Stowarzyszenie Slow Jogging Polska - Maciej Kozakiewicz. Mamy nadzieję, że slow jogging przyniesie zainteresowanym wiele radości i korzyści.
Organizatorzy: Szpital Kopernika w Łodzi oraz Akademia Sztuk Pięknych w Łodzi
Partner społeczny: Fundacja "Pełną Piersią"
Partnerzy: Monika Szałek, Łukasz Majewski, Fotoresearch, Stylistka Anna Hynek, z.one concept Polska, Małgorzata Jakubowska - J Makeup Studio, Magdalena Krawczyńska - Mag Mal Artist, SandwiczSzop, Kneipp, Delia Cosmetics, Dr Szmich, Novartis, Optyk Łódka, Stowarzyszenie Slow Jogging Polska, Baba Joga kontra rak, Perukarnia.pl, Patrycja Borowicz Make Up Artist
Czy po tak dokładnym wytłumaczeniu techniki slow jogging'u potrzebujemy jeszcze instruktora w realu? Dziękuję za ten film. Miłego dnia wszystkim oglądającym :-)
O La La jestem zmęczony bieganiem a to coś nowego jutro zaczynam pierwszą lekcję serdecznie pozdrawiam 👍😁
Tak, bo można być nieświadomym, że w praktyce nie wykonuje się tego dobrze i utrwala się błędy oraz naraża na niepotrzebne kontuzje. Lepiej, by szczególnie na początku ktoś doświadczony spojrzał z boku i dał wskazówki oraz odpowiedział na pojawiające się pytania. Wiem, bo też przechodziłam tę drogę ;)
Nie, śródstopie to nie jest przednia część stopy. Śródstopie to śródstopie a przednia część stopy to przodostopie..