Small Challenges, Big Gains: The Science of Adaptation
Вставка
- Опубліковано 16 кві 2024
- Our body is constantly fighting for survival, facing numerous environmental and physiological challenges.
The quality of the air we breathe, the intensity of sunlight, the temperature variations of our environment and the muscular tension generated by the movements we perform or the weights we carry are just some of the factors that shape our physiology, health, resistance and well-being. -be.
The quality of the food we eat (and frequency of eating)...
All these elements and other factors influence our ability to adapt, promoting positive or negative responses in our organism.
At the center of this incredible adaptive capacity we find the ancient principle, but still extremely important for our understanding: hormesis.
Hormesis refers to any process in which a controlled stressor causes an adaptive response, resulting in protection from later exposures-a kind of "biological shielding."
In other words, hormesis is not just about adaptation, but about how mild stressors can trigger positive strengthening and resilient responses in the body.
************
Production:
SUPER NUTRIDOS
Siga-nos no Instagram: supernutrid...
Narration:
Arthur Steagall Condé
www.youtube.com/@e-motionpict...
Participations:
Vanessa Costa - Nutricionista
nutrivaness...
Participations through live cuts:
Dra. Maíra Soliani
dra.mairaso...
/ @dramairasoliani
Dr. Marcelo Cardoso
marcelocard...
/ @marcelocardoso_med
Vídeo com live completa (Dra. Maíra Soliani e Dr. Marcelo Cardoso). Canal da Dra Maíra:
• Hormese: como podemos ...
Nosso corpo é uma máquina perfeita criado pelo Todo Poderoso!
👏👏
Exatamente
Parei no "criado pelo todo poderoso!"
O "Todo Poderoso" é a mistura da física, química e consequentemente da biologia. Esse seu amiguinho invisível que num passe de mágica criou o universo, é um insulto a o mínimo de inteligência humana, bem pior do que uma criança acreditar em Papai Noel. Se uma pessoa usar apenas dois neurônios, vai chegar a conclusão que nenhum "homem mágico" vai fazer um universo inteiro num passe de mágica.
"A virtude está no meio."
Aristóteles
Quanto mais descubro sobre o mundo e o ser humano mais respeito esse filósofo.
Obrigado ao canal por mais este documentário.
Me tornei membro ontem!
DICA PRO MINUTO 14: Deixe o alho espremido descansar por 15 minutos e o brócolis CORTADO por 40 minutos. Assim a oxidação agirá a nosso favor. Alicina virará Aliina no alho. E no brócolis: assistam o vídeo.
👏👏
Legal 🌹👍
Acho que posso dizer que o canal opera em HORMESE: Cada vídeo é melhor que o anterior!
Sim , com certeza 😁😍
Toda Minha Gratidão à Toda Equipe desse Canal, pelo Conteúdo Super Importante para o Nosso Bem Estar. Grande Abraço à Todos
Grande Abraço 🙌
Pra mim é o melhor canal gosto muito de boas informação
🙌
Muito bom!! Realmente o corpo se adapta e é muito mais resistente do que imaginamos. Podemos observar isso na maioria da população se intoxicando de todas as formas possíveis e o corpo demorando a sucumbir.
Dra Vanessa é excelente médica, meu marido, diabético, hipertenso e cardiopata melhorou todas as suas taxas, e bem estar após começar a seguir suas orientações.
E associado a musculação, posso dizer que ele "renasceu"
Sim, a Dra Vanessa é uma excelente profissional. 👏👏
Parabéns a todos que participam da formulação do canal! É muito importante ter conhecimento com qualidade da forma que o canal vem passando. Que o canal continue crescendo!
Gratidão 🙏
Olha nós aqui apreendendo um pouquinho com o melhor canal do UA-cam!🌹👍😊
Aprender , em tão pouco tempo , é possivel sim...
O canal é maravilhoso, tudo tão bem explicado , com palavras técnicas e ao mesmo tempo tão simples, verdadeiramente uma aula riquíssima em conhecimentos , vcs estão de parabéns 🥰 não perco nehuma aula !!!!!!
🤗
Banho gelado ao acordar... Banho tepido ao deitar ... Muito bom ❤
Tepido????
Como sempre, fantástico! Grande Marcelo Cardoso,nosso mestre eternamente!
Obrigada!
Nós que agradecemos 🙏
Excepcional, vcs são demais, parabéns
NÃO TEM COMO A TEORIA DO BIG BANG SE SUSTENTAR COM TODOS ESSES FATOS, EXISTE UMA MENTE SUPERIOR CRIADORA DE TODAS AS COISAS.
Tan solo con saber un poco sobre del funcionamiento de las células te indica que todo fue diseñado maravillosamente por el Creador de todas las cosas
Tal complejidad no puede ser obra de un accidente
Esses fatos não são nem 0,5 % de outras evidencias bem mais específicas, e que bugariam o cérebro de qualquer um, pense honestamente sobre isso
Sim, atemporal, extra existencial
Por isso o Big-bang não passa de uma teoria de cientistas malucos.
O que te leva a pensar que o big bamg não foi feito por uma mente superior criadora? Uma coisa não exclui a outra.
*_( O CONHECIMENTO E SURPREENDENTE ELE É CAPAZ DE REVERTER SITUAÇÕES SE HOUVER ATITUDE_* )
*_( SUPER NUTRIDOS PARABÉNS MAIS UMA PRECIOSIDADE DO CONHECIMENTO_* )
🌟
🌟 🌟
*_( 🌟GRATIDÃO🌟)_*
🌟💎🌟💎🌟💎🌟💎🌟
🌟💎🌟💎🌟💎🌟
🌟💎🌟💎🌟
🌟💎🌟
🌟
🙌
Ter mais informações sobre o corpo humano é sempre maravilhoso!❤
🙌
Quanta informação de qualidade, edição e narração fantásticas.
Parabéns!
Agradecemos o feedback 🙌
Que conteúdo sensacional!!! Parabéns pelo belo trabalho 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🏆
Simplesmente espetacular esse canal,amo demais as informações aqui expostas, sempre esclarecedor e de simples intendimento, mas uma vez obrigada ❤❤️😍😍
A qualidade e a síntese de informações são espetaculares! Sem contar a narração muito agradável! 👏👏👏
🙌
Aprendendo Muito com vcs , gratidão ❤
voces sao sensacionais!!! nao perco um post sequer!!!!! parabens seus lindos
Gratidão 🙌
Na natureza não existem castigos ou recompensas, apenas consequências. (Marie Curi)
❤❤
Que conteúdo fantástico ❤
Uns dos melhores canais que fala de saúde🤗. Parabéns para vcs.
OSS 🥋🤙🇧🇷🙏 mto fera esses conteúdos, parabéns equipe Super Nutridos 👏👏👏👏
OOsss Sensei! Bora compartilhar!
video muito bom parabéns, adoro esse canal
Que vídeo top, bem rico em conhecimento, acabei de me inscrever ❤
Parabéns pelo vídeo e canal ! Keep going on
Que vídeo interessante!
🙌
Simplesmente um vídeo sensacional!!! Obrigado!!
Excelente vídeo informativo! Atualizado e muito elucidativo! Gratidão!
Muito bom ¡
🙌
Maravilhoso esses conteúdos ❤
Parabéns, informações muito importantes pra nós!!!
🙌
Essa canal é Ouro.
Por que vocês são fantásticos assim? 🙄💖💖💖💖
Somos apenas um reflexo de uma comunidade curiosa, de mentalidade preparada e dedicada à melhoria contínua! Obrigado por fazer parte da nossa comunidade. 🙏
Eu creio que seja o resultado de uma dedicação e esforços de toda uma equipe! Obrigado, abraços do narrador!
Gratidão pelo conteúdo disponibilizado 🙏🏼
❤ Maravilha de experiência
O objetivo é exatamente esse, trazer informação complexa de maneira agradável. Agradecemos o feedback :)
Boa noite, vídeo top !
🙌
Show. Obrigado por dividirem tanto conhecimento. Bora praticar 👏
Supernutridos Fala da maior incidência de câncer da Terra, estar na Europa, EUA, e Austrália.
Melhor canal do UA-cam. Se eu tivesse condições pagava pra assistir de tão valioso que é
Sempre um Conhecimento Excelente. Parabéns a toda Equipe.
Parabéns ao canal,sou fã. 🤗
🙌
Boa tarde, vamos mais um aprendizado. Grato.
🙌
Ficaria aqui o dia inteiro ,amo esse canal
Esse canal é muito importante. Ainda temos muita divulgação pseudcinenifica por aí mascarada de "últimas verdades da ciência".
Obrigada pelo conteúdo ❤
Não recebi essa notificação!! Como pode isso??
Adoro esse canal
Gratidão 🙌
Bom dia.
Que canal incrível
Muito bom! Obrigada!
Nós que agradecemos! 🙌
👏👏👏
🙌
Super educativo.
👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
Agradecemos o feedback 🙌
Muito bom! obrigada 😊
Nós que agradecemos 🙌
Parabéns! Tenho aprendido muito com vocês .❤
🙌
Parabéns. Ótimo vídeo
🙌
"it's on!!
Isaac Newton:
www.webartigos.com/artigos/isaac-newton-fisica-quantica-maconaria-e-sociedade/134990/
www.freemason.pt/isaac-newton/
Imperdível, como sempre!
🙌
❤
🙌
The life, finds a way
👏👏
Esse é o melhor canal de todos
🙌
Então se uma pessoa treinar muito tempo em regiões altas com pouco oxigênio quando ela for competir em uma corrida em uma cidade ou etc onde a regiões é baixa ela vai ter um desempenho bem melhor?
Sim, o desempenho tende a ser melhor 🙂
A homeopatia poderia gerar Hormese?
Interessante essa questão e a ideia de que a homeopatia pode induzir efeitos horméticos é um tópico que gera debates.
Em resumo:
A homeopatia e a hormese são dois conceitos distintos.
Enquanto a hormese se refere a um processo fisiológico em que uma exposição a estressores controlados leva a uma resposta adaptativa positiva no organismo, a homeopatia é baseada em princípios diferentes.
A homeopatia é baseada nos princípios de "similares curam similares" (lei da similitude) e "o mínimo é mais" (lei da infinitesimalidade), segundo os quais uma substância que causa sintomas semelhantes aos da doença, quando altamente diluída, pode ser usada para tratar a doença.
Não existe evidências robustas que sustentem uma relação direta entre esses dois conceitos.
Única informação que discordo são sobre os atornautas e o espaço.😂😂😂😂
Kkk boa, se soubessem nem davam esse exemplo kk. Abraço
😂😂😂😂😂😂😂😂@@rodrigoc6319
Homem impossível n vim de um Deus . Sistema muito complexo 😮
Gravidade não existe.
Banho gelado estou fora! Muito ruim
Quanto mais banho quente se toma, mais acelerado é o envelhecimento da pele.
Quanto mais banho quente você toma, mais envelhecida e enrugada será sua pele.
Poderia usar densidade e não gravidade? Gravidade é a desculpa do gado da NASA!
Mano pra quem têm fome esse vídeo é muito complexo
Nosso corpo é uma máquina perfeita criado pelo Todo Poderoso!
A turma do barbudinho mágico do céu sempre aparecendo para tentar encaixar seu amigão imaginário nas postagens de ciência.
Exatamente, e é incrível pensar sobre como o corpo humano funciona 🙏
Não tem jeito quando não se quer aprender. Desperdicio de dinheiro publico quando a escola é uma mentira e os cultos religiosos uma verdade.
@@lavirdino2910 Ninguém se importa que você não acredita, isso é uma particularidade sua e também um direto seu de não acreditar 🤝🏻
@@gilbertooliveira8198 Pelo que sei, ambos são ferramentas de doutrinação em massa... Ninguém está falando de religião aqui.
❤
🙌
❤
🙌