✨Mariposa Reclinada con Cinturón: Paso a Paso (Supta Baddha Konasana) Libera y calma

Supta Baddha Konasana es una postura segura y beneficiosa para la mayoría de las personas.
Sin embargo, si tienes alguna condición médica, consulta con tu médico antes de realizarla.
En este video, te guiaremos paso a paso a través de Supta Baddha Konasana, una postura restaurativa .
LIBERA LA TENSIÓN , CALMA LA MENTE
-------------------------------------------------------------------------
WEB
* www.tuyoga.com.co
PRÁCTICA CONMIGO ONLINE
* Clases virtuales 👉 tuyoga.com.co/...
DISFRUTA ESTE TUTORIAL
¡Disfruta de la práctica!