كيف اهتم بنفسي بالتفاصيل؟ بعد 10 سنين جواز

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 4 жов 2024
  • كيف اهتم بنفسي بعد سنين من الإهمال للمتزوجات | رجعي اهتمامك بنفسك وخليكي عروسه
    كيف اعتني بنفسي بعد الاهمال | عناية شاملة من راسك حتى لرجليك | لن تعرفي نفسك 💅🔥
    الاهتمام بالنفس بعد فترة طويلة من الإهمال عناية شاملة من الالف الياء عناية بالشعر والعناية بالبشرة والعناية بالقدمين والاظافر والرجلين والجسم
    كيف اعتني بنفسي بعد الاهمال | عناية شاملة من راسك حتى لرجليك | لن تعرفي نفسك 🔥
    SELF-CARE 🛀🛀 كيف اهتم بنفسي| اهمية الرعاية الذاتية و أفكارمختلفة للعناية الشخصية
    كيف أحب نفسي: دليل الرعاية الذاتية للمبتدئين
    الاهتمام بالنفس من الداخل والخارج |كيف اعتني بنفسي| العنايه بالنفس |تطوير |الاهتمام بالنفس

КОМЕНТАРІ • 86

  • @monyadelm
    @monyadelm  3 місяці тому +1

    ** فيديوهات عن تنظيم الوقت 😌
    أهم جداول تنظيم الوقت لكل أم وربة منزل وامرأة عاملة ؛ لو حاسة بضياع الفيديو هيفيدك
    ‏ua-cam.com/video/QuG4PY0PLJc/v-deo.html
    أهم روتين في يومك عشان تفضلي عروسة و زوجة وأم مثالية
    ‏ua-cam.com/video/9kcm-6m1zbI/v-deo.html
    كيف انظم وقتي مع وجود أطفال و ازاي نحافظ علي العبادات اليومية
    ‏ua-cam.com/video/4_L214yegRQ/v-deo.html
    روتين المرأه العامله| كيف انظم يومي المرأة العامله
    ‏ua-cam.com/video/fL-C-eKD1p0/v-deo.html
    كيف انظم يومي | ازاي بنظم وقتي وبستمتع بيه وانا معايا اطفال 🥰
    ‏ua-cam.com/video/Cs1-8aajiTo/v-deo.html

  • @alaa2768
    @alaa2768 3 місяці тому +18

    اختي شيلي الموسيقى من المقطع لأنها محرّمة وفيها كسب لذنوب جميع السامعين

  • @sarahal-jilany3361
    @sarahal-jilany3361 3 місяці тому +2

    ايوا يا موني
    كلنا والله بدنا هالتذكيرات هي كل فتره
    بين البيت والاولاد والانشغال 👏🏻👏🏻

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +1

      حبيبتي سارة
      ربنا يعينا دايما كلنا بنحاول وان شاء الله ربنا يجزينا خير ❤️
      صباح الفل🥰

  • @الينعاطف-م5ط
    @الينعاطف-م5ط 3 місяці тому +3

    ماشاءالله الله عليكي انتي قمر القمررر وكلامك قمر ذيك وشيك جدا ومختلف غير اي كلام اي قناه جبتي من الاخر وغيرتي مودي اقسم بالله
    بالله عليكي اعملي كذ فديو تاني ونتابع مع بعض اتغيرنا ولا لا ❤❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      حبيبتي حبيبتي شكرا اوي علي كلامك الحلو ده والله فرحتيني اوي
      استني فيديوهات كتير الفترة الجايه ❤️

  • @nonayaser9838
    @nonayaser9838 Місяць тому

    قمررررررر اللهم بارك لسه شايفه قناتك دلوقتي بجد رهيبه وجميله ازاي مكنتش اعرفك من زمان ❤❤❤❤❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  Місяць тому

      حبيبتي نورتيني والله ❤️💕💕

  • @hilmi1744
    @hilmi1744 2 місяці тому +2

    والله انتي شجعتني اوووي شكرا لكي

    • @monyadelm
      @monyadelm  2 місяці тому +2

      حبيبتي شكراً 🥰🥰

  • @جوهرة-ه5ج
    @جوهرة-ه5ج 3 місяці тому

    منتهى الادب والرقي أسلوبك رائع ولاني حبيت طريقة النصيحه جاري التطبيق وبحب لكي مني كل الحب والاحترام مبدعه ومثقفه ومتزنه اناقه لا تنتهي في كل شي في الكلام في الاهتمام في اللبس تدخلي القلب ما شاء تبارك الرحمن اتمنى لكي النجاح من كل قلبي 👏❤️👏❤️👏❤️👏❤️👏❤️👏❤️👏❤️👏❤️👏❤️

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      الله الله على الكلام الجميل ده
      مش عارفه اقولك ايه والله
      شكرا من كل قلبي ❤️❤️❤️❤️

  • @الغنيةالسعيدة
    @الغنيةالسعيدة 2 місяці тому +1

    كلامك جميل جدا وعملي وفعلا بدإت اعمل كدا... من العراق

    • @monyadelm
      @monyadelm  2 місяці тому

      ‏حبيبتي ربنا يعينك ويقويكي أحلى تحية لأهل العراق ❤️

  • @zahiraaarabe250
    @zahiraaarabe250 3 місяці тому

    من المغرب 🇲🇦 تحية كبيره ليكي ولناس مصر.كلامك صح

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      حبيبة قلبي منوراني تحيه لكل اهل المغرب 🇲🇦🥰🥰

  • @gogo-4-25
    @gogo-4-25 Місяць тому

    ❤❤❤ بحبك موني جداً كثري فديرهات كذا بجد استفيد منك

    • @monyadelm
      @monyadelm  Місяць тому

      حبيبتي يا جوجو وحشاني كتير 🥰🥰

    • @gogo-4-25
      @gogo-4-25 Місяць тому

      @@monyadelm ❤️😘😘

  • @SohailaHassan-xe1td
    @SohailaHassan-xe1td 3 місяці тому +1

    حضرتك جميلة اوي وأسلوبك جميل❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      حبيبتي انتي اللي جميله والله
      شكرا علي كلامك الحلو ده ❤️❤️

  • @ملكهملكه-ث1ق
    @ملكهملكه-ث1ق Місяць тому +1

    حبيتك❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  Місяць тому

      حبيبتي 🥰🥰

  • @Soufya-nk9zp
    @Soufya-nk9zp 3 місяці тому

    ماشاء الله عجبتيني جدا و حمستني لاني تعبت نفسيا من نفسي مش مهتمة بنفسي و مهتمة بالبيت زيادة عن اللزوم لكن ماديا انا فلمتوسط معرفتش منين نبدا نستناك بحماس فلفيديو لي جاااااي❤❤❤❤❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +1

      حبيبتي ربنا معاكي ويعينك
      شكرأ على كلامك الجميل ده
      الفيديو التاني نزل ❤️❤️

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +1

      أفضل نسخة من نفسك | كيف اهتم بنفسي بالتفصيل ( خطوات عمليه للبداية ) الجزء الثاني
      ua-cam.com/video/fPfPxumfV3s/v-deo.html

    • @Soufya-nk9zp
      @Soufya-nk9zp 3 місяці тому

      @@monyadelm💜❤انت جميلة جدا يارب يحفظك خليتيني هتفكر كيف اهتم بنفسي تعبت من نفسي😥😥

  • @بسامعادل-م6س
    @بسامعادل-م6س 2 місяці тому

    ياريت تعملي فيديو غن العنايه بالبشره والشعر خاص ضروري

    • @monyadelm
      @monyadelm  2 місяці тому

      منتجات العناية بالشعر | روتين العنايه بالشعر الجاف والهايش خطوة بخطوة
      ua-cam.com/video/whQ16MUDcPE/v-deo.html

  • @لأإلهإلاالله-ظ9م
    @لأإلهإلاالله-ظ9م 3 місяці тому +1

    ايوة بقى جيتى ف وقتك كنت لسة بقول مونى منزلتش فيديو ليه بس بلاش موسيقى ارجوكى بحبك❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +1

      من عنيا حاضر
      هاخد بالي المرة الجاية
      شكرا يا حبيبتي على النصيحة
      انا بحبك اكتر ❤️❤️❤️

  • @FitnessEgypt
    @FitnessEgypt 3 місяці тому +1

    جميل اوي 🎉

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      احلي كابتن واحلي قناة فيتنس ايجيب 🥰🥰

  • @saraabdou1023
    @saraabdou1023 3 місяці тому

    عاوزين م الفيديوهات دي كتير يا حبيبتي وعاوزين منتجات اقتصاديه ❤
    منوره الفيديو كالعاده ❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      الجزء التأني هينزل النهارده ان شاءالله
      من عنيا يا حبيبتى 😘😘

    • @saraabdou1023
      @saraabdou1023 3 місяці тому

      @@monyadelm منوره ومتألقه والله ربنا يباركلك علي النصايح دي أنتي انسانه محترمه ربنا يباركلك ف بناتك يارب 🥰

  • @أمرضوان-و1ل
    @أمرضوان-و1ل 2 місяці тому

    اللهم صل وسلم وبارك على عبدك ونبيك محمد وال وصحبه وسلم ❤❤❤❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  2 місяці тому

      صلي الله عليه وسلم

  • @sohila5328
    @sohila5328 3 місяці тому

    بحب فيديوهاتك دي اوووي ❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      حبيبتي حبيبتي 😘😘

  • @ranamohamed..
    @ranamohamed.. 3 місяці тому +1

    حلو اوى الفيديو دة حسيتك بتكملى عنى فعلا بقالى ١٠سنين متجوزة وحسه ان حياتى عباره عن بيت واطفال وجوزى وانا مافيش اى وقت لنفسى 😢ولو اهتميت يومين مش بكمل

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +4

      اتفرجي ع القناه هنا كنت منزله اكتر من فيديو عن تنظيم الوقت والاهتمام بالنفس
      فوقي نفسك عشان مفيش حد هيفوقها غيرك 😘😘

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +3

      وبلاش تضغطي نفسك مره واحده
      ابداي حاجه حاجة وبعد كده زودي

    • @احمدخليل-د3ص
      @احمدخليل-د3ص 3 місяці тому +1

      أنا بقالي 12سنه متجوزة عندى 6اطفال اصغر طفل فيهم عمرها 6شهور حقيقي مش عارفه ابتدي منين ومش عارفه أصح بادري عشان البيبي حقيقي حاسه انى بنهار ودائما بدعي ربنا انو يهون عليه

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +2

      أهم جداول تنظيم الوقت لكل أم وربة منزل وامرأة عاملة ؛ لو حاسة بضياع الفيديو هيفيدك
      ‏ua-cam.com/video/QuG4PY0PLJc/v-deo.html
      أهم روتين في يومك عشان تفضلي عروسة و زوجة وأم مثالية
      ‏ua-cam.com/video/9kcm-6m1zbI/v-deo.html
      كيف انظم وقتي مع وجود أطفال و ازاي نحافظ علي العبادات اليومية
      ‏ua-cam.com/video/4_L214yegRQ/v-deo.html
      روتين المرأه العامله| كيف انظم يومي المرأة العامله
      ‏ua-cam.com/video/fL-C-eKD1p0/v-deo.html
      كيف انظم يومي | ازاي بنظم وقتي وبستمتع بيه وانا معايا اطفال 🥰
      ‏ua-cam.com/video/Cs1-8aajiTo/v-deo.html

    • @ranamohamed..
      @ranamohamed.. 3 місяці тому

      @@monyadelm شكرا حبيبتى على تعبك هتفرج عليهم كلهم اكيد

  • @sallykamal6052
    @sallykamal6052 3 місяці тому

    دايما مميزة ❤❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      حبيبتي 💖☺️

  • @Loloa-e8q
    @Loloa-e8q 3 місяці тому +1

    ممكن حل لتجاعيد الجبهه

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      حاضر هعمل فيديو ❤️

  • @بيان-ع2ص
    @بيان-ع2ص 3 місяці тому

    حبيتك ❤

  • @mariamsheta2104
    @mariamsheta2104 3 місяці тому

    انتي جميلة يا قمر ، من بورسعيد بقي بنت بلدي

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +1

      حبيبة قلبي 💖 احلي ناس في الدنيا 😘😘

  • @yaraemad6577
    @yaraemad6577 Місяць тому

    بس كل ده بيبقي صعب جدا لما يكون عندك شغل كل يوم 💔

    • @monyadelm
      @monyadelm  Місяць тому

      انا بشتغل وإجازتي الجمعة بس 😭

    • @yaraemad6577
      @yaraemad6577 Місяць тому

      اصلي حسيت لما بتقولي اصحي بدري واعملي روتينك واتفرجي ع التلفزيون كل ده قبل المطبخ حسيت أنه اكيد الكلام ده للناس اللي مش بتشتغل وقدامها اليوم كله من اول ما تصحي 😅🥲​@@monyadelm

  • @rokachannel9575
    @rokachannel9575 3 місяці тому

    متابعه بس ياريت فيديوهات زي دي

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      من عنيا حاضر ❤️❤️

  • @smsmasmsma4586
    @smsmasmsma4586 2 місяці тому

    أنا الست اللي أنت قولتي عليها دي بالظبط والله وأكتر كمان

    • @monyadelm
      @monyadelm  2 місяці тому +1

      ربنا يعينك ويقويكي يارب ويرزقك الطاقه والقوه من عنده
      سمي الله كذه وابداي بـ اي خطوه بسيطه ❤️

  • @يومياتحسنوحنين-ض3ل
    @يومياتحسنوحنين-ض3ل 3 місяці тому +1

    عندك حق فعلا

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +1

      ربنا يعينا ويقدرنا جميعا يارب ❤️❤️

    • @يومياتحسنوحنين-ض3ل
      @يومياتحسنوحنين-ض3ل 3 місяці тому

      @@monyadelm أمين يارب إحنا وأنتى ياحبتتي انا بنت

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      عارفه يا حبيبتي نورتيني 😘

  • @Abeer_Dora
    @Abeer_Dora 3 місяці тому

    Gamaaad awe bgd ❤❤❤❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      قلبي وحشتيني ❤️❤️😘😘

  • @MomohLamiae
    @MomohLamiae 3 місяці тому

    احلى موني

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      حبيبتي منوراني ❤️❤️❤️🥰🥰

  • @MomohLamiae
    @MomohLamiae 3 місяці тому

    حبيبتي❤❤❤❤❤❤

  • @nancyazmy
    @nancyazmy 3 місяці тому

    حبيبتي❤❤❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      منوراني يا حبيبتي ❤️❤️🥰

  • @احمدخليل-د3ص
    @احمدخليل-د3ص 3 місяці тому

    انا عندي ست اطفال باعمار مختلفة اصغر واحدة عنده خمس شهور وحقيقي مش عارفه اعمل ايه

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      في اكثر من فيديو علي القناة هحاول اكتبهملك هنا
      استعيني بالله دايما
      والورقة والقلم والتنظيم

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      أهم جداول تنظيم الوقت لكل أم وربة منزل وامرأة عاملة ؛ لو حاسة بضياع الفيديو هيفيدك
      ‏ua-cam.com/video/QuG4PY0PLJc/v-deo.html
      أهم روتين في يومك عشان تفضلي عروسة و زوجة وأم مثالية
      ‏ua-cam.com/video/9kcm-6m1zbI/v-deo.html
      كيف انظم وقتي مع وجود أطفال و ازاي نحافظ علي العبادات اليومية
      ‏ua-cam.com/video/4_L214yegRQ/v-deo.html
      روتين المرأه العامله| كيف انظم يومي المرأة العامله
      ‏ua-cam.com/video/fL-C-eKD1p0/v-deo.html
      كيف انظم يومي | ازاي بنظم وقتي وبستمتع بيه وانا معايا اطفال 🥰
      ‏ua-cam.com/video/Cs1-8aajiTo/v-deo.html

  • @faridmarzouk3794
    @faridmarzouk3794 3 місяці тому

    ❤❤❤❤

  • @doniasalah72
    @doniasalah72 3 місяці тому +1

    انتى شايفناه والا ايه 😂😂😂

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +1

      عيب عليكي 🤣🤣
      كلنا هذا 🤣🤣

    • @doniasalah72
      @doniasalah72 3 місяці тому

      @@monyadelm بجد ياريت تكملي سلسلة الاهتمام بالتفس عشان تتشجع نرجع تانى للن معظمنا فعلا بيكسل وينسى نفسه

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому +1

      @doniasalah72 من عنيا حاضر الجزء التاني من الفيديو هينزل كمان يومين 😘😘

  • @AyaAhmed-mf5xh
    @AyaAhmed-mf5xh 2 місяці тому

    الفلتر هياكل منك حتة والله

  • @aklouche616
    @aklouche616 3 місяці тому

    ممكن اسم انستقرام تاعك بليز احبك متابعتك من الجزائر احبك ❤❤

    • @monyadelm
      @monyadelm  3 місяці тому

      instagram.com/mony.adel.blog?igsh=Z2kxZ2dmOThxZDVq&
      اهو حبيبتي
      منوراني ❤️❤️❤️