No sugar! No flour! No fat! You will eat this dessert and lose weight.
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- Опубліковано 5 вер 2024
- No sugar in 5 minutes! Energy cookies without flour and bananas!
Ingredients:
150g oat flakes
150g milk
2 eggs
2 bananas
1g sweetener
5g baking powder
30g cocoa
30g walnuts
30g chocolate
.
Recipe 2:
2 bananas
150g walnuts
.
Recipe 3:
200g dates
100g water
6 eggs
50g honey
30g cocoa
150g almond flour
7g baking powder
Mandarin
100g chocolate without sugar
30g cream 33%
rosemary
.
Recipe 3:
200g oat flakes
200g milk
2 bananas
40g cocoa
2 eggs
Apple
some brown sugar
Almond blossoms
Desde Chile miro estás maravillas mil gracias .
سلمت يداك وصفه تستحق التجربه رأيت قناتك صدفه و اعجبتنى كثيرا و سوف اتصفحها واقوم بعمل ما يلزمنى منها أنا من الاسكندريه مصر و احب تحلية الوصفات الصحيه بعسل النحل او التمر أو الموز شكرا جزيلا سيدى الفاضل
Lots of banana in the recipes, but with the first recipe, I was wondering about using PEANUT BUTTER instead of banana or adding it as part of the banana !
Also, what about grinding the oats, at least a little for a smoother consistency in the finished cake? And adding chocolate chips into the mix! This cake seems to really good! I'm going to make it, but with the afore mentioned changes and see how it works out!!❤ Thankyou!!😊
Ótima sugestão 🎉
La harina provee estructura. Se que no es buena. Pero nunca una torta de avena va a tener textura, ricura, de una torta de harina. Algo de harina hay q ponerle. De otra forma queda casi como un flan, budín.
Viel Danke für das schöne Video und Bleibt gesund LG pass bitte auf euch auf und wünsche euch allen einen wunderschönen Nachmittag noch das ist ja super für mich und Familie viel Danke ❤❤😊🎉
Bellissimo video grazie tante io guardo dalla Sardegna mi piacciono i tuoi video tante ricette interessanti saluti cordiali 🌹🌺😘🥀🌹❤❤
From Dhaka, Bangladesh.
GRACIAS!
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❤
وصفات صحية لذيذة ورااائعة إكتشفت قناتك بالصدفة وإشتركت فيها
شكرالك .
أنا من الجزائر
Bonsoir j'habite à Emmerainville france a la campagne j'adore toutes les recettes ❤❤❤
Watcing your recipes from the PHILIPPINES.THANK YOU FOR SHARING.
Estoy en RRGIMEN, pero siempre dan ganas de cosas deliciosas y sobre todo en climas frios y de lluvia, vientos...asi que muchas gracias
Ovo je odlično!Bravo❤Pravim odmah❤Beograd-Srbija
Beograd, pozdrav iz Bosne.💜
I would Add a Tsp. of Vanilla and Or a Tbsp. of Rum. I will try this Recipe!!
Hola desde VENEZUELA 🇻🇪 buenísimas tú recetas gracias
Thank you for your great recipies I'm from England. Alison.
Desdes santiago de chile aprendo estás maravillas de recetas .
BENDICIÓNES 🙏🙏♥️🙏🙏
Argentina Villa Gesell, zona de mar❤
Agora assistindo da Bahia Monte Gordo Distrito de Camaçari. Muito obrigada pela receita!
Me gusta. Desde Piedras Negras Coahuila
Hola... Me encantó la receta,muchas gracias desde Chile
Muchas gracias! Desde Argentina
Peccato che non si possa commentare con le foto. Ho fatto proprio ieri questo buonissimo dolce seguendo questa ricetta e ora è la mia colazione, nonché il mio dolcetto serale per qualche giorno. 😊 Guardo dall' Italia, Puglia, un caro saluto.
Salut de Marrakech ! J aime beaucoup vos recettes ! Merci !
Buenas tardes.lo estoy viendo desde Ecuador lo voy hacer.😂❤
I'm watching from Accra, Ghana
Buonissima ricetta!!!! Grazie mille e saluti dall'Italia ❤️🇮🇹
A cukorpótló rákkeltő,mézzel lehet helyettesíteni a cukrot!
Daca o folosit zahar organic de Stevie nu este vre-o problema.Dar nu se stie ce-o folosit.
Coucou je vous suis depuis Antibes FRANCE
J aime beaucoup vos recettes saines et simples à réaliser portez-vous bien et merci
♥️
São Paulo Capital adoro precisa sem glúten sem leite..
نعم احب الحلوى بدون سكر ولادهون
덕분에 시청하고 맛있는 오트밀 빵을 즐기고 있답니다
From Seoul, Korea
Hola desde España gracias por tus resetas,soy Soraida.
From USA.Delicious n Nutritious
Good job .
From THAILAND .
Sehr schön 👍
I am from India. I liked it. Going to try
Heloo from Bucharest, Romania !
Haloo din BRADOV ROMANIA RETETE SUPPER BUNE ❤️❤️❤️‼️🦋
Estou assistindo de Estado do Paraná - Brasil. Um abraço
Its an easy dessert 🎂 i love it i use cacao powder
Des Colombia mil bendiciones y gracias por regalarnos tan de licenciosas reseta las prepararé me facina lo saludable felicidades
مرحبا من لبنان
muchas gracias te veo desde Valencia a España este postre ya lo he hecho y me ha salido buenísimo
Cual es el nombre del grupo musical es hermoso 💜 quisiera saber .La felicito por su gusto ❤❤
Genial, ya q no puedo consumir harina de trigo
Good recipe yummy 😊 and also music is very nice ❤
I'm watching from Manchester in England
I'm watching your video from Detroit , MI , USA
Holaaaaa soy Carmen de San Andrés PCIA de buenos aires Argentina 🇦🇷😊
Thanks, must try receipe.
Brasil, cidade de Montes claros ❤
شكرا جزيلا لك من العراق ❤❤❤
Deutschland. Werde ich ausprobieren. Danke , fürs Video. Lg
Gracias por compartir sus conocimientos❤🎉
Especial para bajar d peso y para la glucosa alta .❤
Se podría hacer con esta mezcla como una tortilla en una sartén
Simplemente deliciosos! 😋
Saludos desde México 🇲🇽
♥️
Gosto de tuas receitas, Brasília - Brasil.
Dari kota taiwan ,wou cantik kuenya nnti saya mau coba trm kasih resepnya
♥️
Se ve delicioso lo preparare muchas gracias por la receta
انا اشاهدك من العراق
Saludos desde Lima Peru....lo voy hacer pero a mi estilo....saludos.
Hellofrom Florida love every thing without sugar I am Diabetic thanks for this recipe
.
Buenos y bendecidos días para todos, agradezco tus recetas son buenas, pero hay algo que quiero comunicar sobre todo para los que somos diabéticos la avena es un cereal ( carbohidrato), el plátano es una fruta con muy alto contenido de fructosa (azúcar); ésto lo comento especialmente para los diabéticos, muchas gracias y saludos a todos.❤
من المغرب 🇲🇦
بارك الله فيك ☺😍
Un saludo fraterno desde Antofagasta/Chile. Gracias por compartir.😊
Masya Allah syukron Aku suka
Se ve exquisito y saludable
Desde Cbba Bolivia
Greeting from Malaysia now super hot weather.
Благодаря Ви!
Поздрави от България!
Hola me gustado mucho sus recetas sobre todo el bizcocho de dátiles, se puede cambiar el zumo y ralladura de mandarina , por limón, es que ahora no es temporada de mandarinas?? Muchas gracias, por tan deliciosas recetas.
Yo lo hago con plátanos bien maduros y mo es necesario el edulcorante para mi gusto.ya que el plátano mientras mas maduro es mas dulce.
J'habite a Strasbourg et j'aime toutes tes vidéos
Iam from India
Jakarta barat
Vou fazer adorei não tem açúcar obrigada por dividir ❤
Sou do BRASIL amei sua receita
Super für mich und 😂und Opa uns Oma ❤❤❤🎉
Thanks a lot
I am from Morocco
Ευχαριστώ πολύ ωραίες συνταγές. Καλή συνέχεια από Θεσσαλονίκη Ελλάδα.
♥️
❤ciao ti guardo dalla Sardegna. Mi piacciono i dolci , meglio se senza zucchero e farina. Grazie per la ricetta😊
♥️
Molto buono e facile da fare.
From knoxville tn.
America
QUE lindo estou salivando..😅
Adooooro !
Elenita/Brasil- Rio de Janeiro
Bravo, une contribution intéressante et encourageante pour aller vers une alimentation saine et délicieuse,
Algérie
I live in Buckeye Arizona USA 🌵
Saludos desde Costa Rica,excelentes las recetas❤❤
Desde Menorca, felicitaciones!
Exquisito
♥️
Morro em Goiânia-GO, Brasil.
Buenas recetas gracias por compartir saludos desde Panamá🇵🇦🇵🇦❤🙏🏻
Consumo muchas galletas de avena 😊 estoy a régimen..No engorda no ? Gracias ❤❤❤
Hi there, I like your recipes, could you please make a healthy muse recipe. From Cape Town South Africa.Thanks in advance.
Gracias por las recetas. de Quebec, Canada
Hi dear delicious i am in South Africa thank you God bless you
Angelina a mucha grasia lo voy hacer❤
♥️
Me encantó..se ve delicioso ❤❤❤👋👋👋
Desde costa rica ❤
Recien estoy conociendo su video ..veo espectacular ❤
Bebedouro, São Paulo, Brasil.
Buen día ❤ que bueno está linia de todo sin azúcar
São Paulo/Brasil
Nice recipe 💖
Os anjos de receitas sem glúten sem leite ❤
Da îmi plac mult deserturile fără zahăr, eu mănânc mai sănătos 👍👍👍
Watching u from Chennai India. So easy and lovely tks