안녕하세요! 클잘형 티비 열심히 구독하고 있는 구독자입니다 :) 지금까지 올라온 영상을 하나도 빠짐없이 열심히 챙겨보고 있어요..! 저는 아직 클라이밍을 시작한지 1년도 채 안된 클린이입니다. 클잘형은 보통 볼더링하는 날은 팔힘이 아예 다 털릴 때까지 하시나요? 저는 볼더링을 하다가 잘 안풀리면 지구력 벽에서 최대한 팔힘을 털고 집에 돌아가는데, 가끔은 힘이 남은 채로 돌아가기도 합니다! 개인 차가 있겠지만, 매 운동마다 팔을 다 터는 게 성장에 도움이 될 지 궁금해서 여쭤봐요!
점점 영상의 질이 높아지고 있습니다!! 이대로 계속 구독자들을 쭉쭉 모으시길 바랍니다!! 퐈이야~!!
민호씨 얼렁 회복해서 뵐께요👍😉
알콩달콩 클라이밍
보기만해도 즐겁네요~~
😊
클잘형 스둥님 보기좋네요ㅎㅎ 영상 잘 봤어요~~
잘보았습니다!!
잘보고있습니다 클잘형님! 담에 한 번 클잘형님 인바디 찍으시는 컨텐츠도 재밌을 것 같아요!! 골격근량이 얼마나 많으실지 넘 궁금....😃
기획해볼께요☺️
이쁘용~😍😍
🥰
와 5:18부터 제 남친이 하는 공감의 물개박수 짝짝쓰하는 소리가 여기까지 들려염
박수 감사히 받았습니다🙏☺️
국가대표의 솔직한 암벽화 리뷰 보고싶어요!!
오 이거 준비중입니다!!
스둥쌤 팔뚝 아프지 말아효😘
노래 나올때 자막 센스~
솔루션 신고 볼더링하기 안 빡세시나요? 최근에 저도 솔루션 콤프 샀는데, 볼더링할 땐 영 못 신겠더라구요..
무브 미쳤다...
안녕하세요! 클잘형 티비 열심히 구독하고 있는 구독자입니다 :)
지금까지 올라온 영상을 하나도 빠짐없이 열심히 챙겨보고 있어요..!
저는 아직 클라이밍을 시작한지 1년도 채 안된 클린이입니다. 클잘형은 보통 볼더링하는 날은 팔힘이 아예 다 털릴 때까지 하시나요?
저는 볼더링을 하다가 잘 안풀리면 지구력 벽에서 최대한 팔힘을 털고 집에 돌아가는데, 가끔은 힘이 남은 채로 돌아가기도 합니다! 개인 차가 있겠지만, 매 운동마다 팔을 다 터는 게 성장에 도움이 될 지 궁금해서 여쭤봐요!
힘이 남아서 왠지 운동을 덜한것 같으시군요?
운동은 양보다 질로 하는것이라고 생각하시면 좋을것 같습니다! 둘다 같춰지게되면 더 좋구요! 하지만 나이가 들수록 회복은 뎌디게되니 년차를 거듭할수록 더더욱 퀄리티쪽으로 비중을 두면 좋습니다😉👍
감사합니다! 😊 언젠가 꼭 암장에서 뵐 날을 손꼽아 기다리고 있어요! ㅎㅎㅎ
프로젝트 루트 하실 때 마인드컨트롤 하는 방법이나 긴장해서 호흡이 가빠질 때 컨트롤 하는 방법 알려주시면 좋을 거 같아요
기획 한번해보겠습니다
암벽화 추천 영상도 해주세요!!
기획중입니다😉
클잘형 손가락 트레이닝 집에서 할수 있는 건 없을까요..? 크림프 너무싫어요ㅠㅠ
집에있을땐 휴식이 최고의 트레이닝입니다! 그래도 하고싶다면 악력기 정도가 괜찮을 것 같아요😉
뒷사람들 모자이크 신경써주셔야될거같아요
엇 미처 생각하지 못했네요..🙏 담부터 신경쓰도록 하겠습니다!
스둥님 키가 몇이에용??
158입니다!
아니 부부였?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나만몰랐나
연애포함 14년차입니다..😄
볼더링이 서울대 실력이십니다 ㅎ
아잇 감사합니다☺️
서울대라 철봉도 높다니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
높아요..ㅋㅋ
클잘형 그레이딩 표시좀 v몇 으로 써줄수잇나용 ??캐나다서 챙겨보고 있는데 갈색테잎이 뭔지 회색테잎이 뭔지 몰라서요 ㅠㅠ
솔직히 더클 공식 기준이랑 표준기준 달라서 더클 피셜 갈색이 v7~v8정도 회색이 v6~v7정도 됬던거같네용