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ご視聴ありがとうございます！ご質問やリクエストがありましたら気軽にコメントください！お待ちしてます。目次00:00 前置き01:39 血熱タイプ02:50 血虚タイプ03:54 瘀血タイプ04:48 気虚タイプ05:51 肝気鬱結タイプ07:17 腎虚タイプ
お洋服も素敵です。わかりやすい解説ありがとうございます。繰り返しきいております。
まさかワインがおすすめとは...大好物💕
こちらの動画も大変分かりやすい上に参考になります！少しずつ実行していきます。ロン毛メガネ先生に感謝！です。
胃の調子が悪く栄養吸収できてない&瘀血と言われ漢方内服での治療2ヶ月目なのですが、今月やっとまともに生理が来ましたー。来月からダイエット検討中です〜いつも参考にさせていただいています。ありがとうございます。
色んなタイプが、混ざっています〜💦プロの力を借りないと…わかりません😭勉強になりました🙏
複数タイプが混在する場合があります！！その場合は複雑になるので、ぜひお近くの漢方薬局の中医師に診てもらいましょう
ここまで症状が全部一致するのか…ビックリです肝気鬱結でした…😭お話を聞けて気持ちが楽になりましたありがとうございます😊おすすめの食べ物と飲み物を意識して取り入れるようにします！
my.k.さん、こんにちは！お気持ちが楽になったようで何よりです！！ぜひ食事と生活習慣を見直してみてください！少しずつ改善できるはずです！
すごい！
ご視聴ありがとうございます😊
いつもありがとうございますまだ生理順調でどれにも属さないですが、手足が熱すぎて眠れないのが不安😖💧です➰生理も難しい問題ですが分かりやすかったです❗
こんにちは！手足が熱いのは陰虚かもしれないですね！潤いが足りてない状態です！梨、レンコン、蓮の実、ナス、ハトムギ、緑豆、ごまなどがいいですよ！辛い物は控えて、夜も早めに寝るとなお良いです！お茶は菊+クコのみがいいと思います！
非常に勉強になりました。婦人科で、加味逍遙散、当帰芍薬散、桂皮茯苓丸を処方され服用したことがありますが、効果を感じず、合いませんでした。肝気鬱結タイプなので、まずはお茶とラジオ体操から試してみます。
稲葉さん、こんにちは！西洋医学の先生の多くは体質を見極めることができなくて、漢方薬の効果や体質について少しズレがあるので、合わないという声が結構聞きます💦もしお近くに漢方専門の先生がいればぜひみてもらってください！！
いつもアドバイス参考にしております！ありがとうございます😊生理が始まる2〜3日前から少量の不正出血があります。その後に本格的な生理が始まるのですが、これは改善した方がよいでしょうか？？アドバイスいただけたら幸いです😊
毎月に必ず不正出血する場合は一旦婦人科の先生に診てもらったほうがいいかもしれないです。特に異常がなければ、気虚、腎虚の可能性があるので、他の不調があるかないかによって、漢方医に診てもらって、今の体質を判断してもらった方がいいかもしれないですね
@@rongemegane ご返信ありがとうございます！婦人科と漢方薬局へも相談してみます☺️先日、本も購入しました。勉強になります！これからも応援しています。
最近、生理周期が早まっていて不安に思っていました。閉経前の更年期障害の一つなんですね、勉強になるとともに安心しました。一番近いのは肝気鬱結です。おすすめの食材を意識して摂るようにします。ありがとうございました！
安心出来たようで何よりです。ご視聴ありがとうございます😊
絶賛更年期！生理は今年２月に来て、４月、５月に来て…と飛び始めました。下腹部痛が２日目から４、５日あり、塊がポンポン出ました。薄い出血が続き、15日ほどして止まりました。なんとなく頭に浮遊感があります。日によって腰痛があったり、背中が重い、胸がどんより…など。朝は、やる気が出ません。あと数年乗り切れば…と思ってます…私は何タイプかな？瘀血と言われ、桂枝茯苓丸飲んでましたが、効果はわからないですね。
塊が出ているので、瘀血はあるでしょうね！薄い出血が続いていたので、気虚もあると思います。漢方薬は無責任にオススメできないですが、高麗人参茶、ナツメ茶、くこのみ茶を取り入れてみるといいかもしれないですね
@@rongemegane 様ありがとうございます。お茶なら取り入れやすいです。探してみます〜！
無責任に漢方薬は勧められないのは承知で…桂枝茯苓丸は合ってるんでしょうか？調べてると加味逍遙散とかも自分の症状に似てるのもあるな〜と。以前、ヒステリーがあると舌診で言われて処方されました。逍遥→遊び歩く…日々、症状が変わるものにも効果的と見ました。
はじめまして。周期は乱れなし。量はすごく少ない。血は鮮やかで、薄い気がします。唇は乾燥（皮めくれます）手足は冷たい。疲れやすい。便秘。私はどれに当てはまるのかわかりません。教えてください。エネルギーl、パワー弱い気がします
haru masさん、恐らく気虚と血虚になっているだと思います。特に胃腸が弱いではないでしょうか？！胃腸を養いながら、気血を補っていくといいと思います！！胃腸についてはこちらの動画をご参考くださいua-cam.com/video/45p8sW36H3A/v-deo.html脾胃（胃腸）は気血を生成するので、弱くなっていたら自然的に気血が不足になってきます。ぜひ脾胃を養ってみてください！
@@rongemegane お返事ありがとうございます。胃腸を大切にしてみます。これからも応援しています
いつもお世話になっています。良く、体に合うお茶の種類をご紹介頂くのですが、おそらくですが、日本人にとって、緑茶やティーバッグ、麦茶や烏龍茶以外のお茶、例えば、陳皮茶やまいから花茶やなつめ茶、クコの実茶などのこちらで紹介されるお茶の入れ方が微妙にわからない方が多いのではないかなと、私自身もそう思っているのですが、ロン毛さんの入れ方で構いませんので、それぞれの入れ方と、抽出後のお茶の色合い？どの程度で飲んだら良いのかを教えてくれる動画を作ってもらえませんか？
私は最初から具をポットに入れて、沸騰したら、5〜10分ほど蒸らして飲んでます。お鍋を使って20〜30分ほど煮出したりするのもいいですが、時間がかかるし、手間がかかるので、自分にとって簡単で継続しやすい形でいいと思いますよ！
@@rongemegane さんありがとうございます。鍋で煮だすんですね。蒸らす場合もけっこう置くんですね。聞けてよかったです。わからないから、普通にティーポットに入れて1〜2分ですぐ注いでました。あんまり香りもしないし味もしないからこれで良いのかなあ〜とずっと疑問でした。どんな味がするのかわからないからちょっと色がついてるお湯でしかなかったです。(^_^;)
なかなか閉経が来なくて乳ガンになって生理を止める薬を飲んで今のとこは止まっていますがん治療はうまくいっています虚弱体質です 学校の朝礼や体育の授業に倒れてしまうタイプですが今は太っていますが少しずつ体重は減っていますが今でもデフです普通の更年期と同じように考えてもいいですか？
虚弱体質で、ガン治療をした後にはさらに気血が足りなくなっていると思います。普通の更年期というのは、何の辛さも感じなくて生活に支障がない事です。不調が出ていれば、普通の更年期ではないと思うので、体質によって何か足りなかったり、または多すぎたりする場合が多いと思うので、不調がありましたら、体質をチェックして対処した方がいいと思います！
@@rongemegane 丁寧な返信ありがとうございますこんなに心配してもらってとても嬉しいです
初めまして🤗🍑🎶こんにちは😸🦄🌞🌈✨お尋ねです🙋♀️🌺腎結石に杜仲茶・高麗人参・冬虫夏草は大丈夫ですか🤔❓自身ではなく、家族へのプレゼントとして考えています😽🎁お分かりの範囲内で、どうぞ教えて下さい🙏🏼🙇♀️💖💞いつもありがとうございます🙏🏼🤗💖💕楽しく拝見しています😸💓🎶これからも貴重な情報を🤩宜しくお願いします🙇♀️🦄📯🌈💃💞✨
Cちゃんさん、腎結石に杜仲茶・高麗人参・冬虫夏草は基本的に大丈夫だと思います。しかし、原因や今の体調が分からないので、絶対とは言えない部分があります💦
先生 こんにちは😃舌の状態は当てはまらないけど瘀血タイプかな？舌はいつでも周りに歯形が付いています。子宮筋腫のために子宮を摘出しましたが卵巣があるので生理周期的なものはありまして生理予定日には腸が狭くなるのか閉鎖気味になり夜中に２時間ほどのたうち回った激しい腹痛のあと吐くと痛みが止まるのをほぼ毎月繰り返しています。婦人科でも痛み止めと整腸剤をもらうだけで解決せず疲れ果てています.ﾏｲｶｲ茶のオススメ教えてください 助けて欲しいです。
舌のふちに凸凹がついている場合は、腎や脾胃が弱っている、陽気不足の可能性が大きいですね💦腎虚、陽気不足の場合は漢方の先生に見てもらって処方してもらった方がいいかもしれないですね！自力ではちょっと難しいです玫瑰花茶は下記のものをご参考くださいamzn.to/3rzt7y3
@@rongemegane お忙しい中 返信をしていただきありがとうございました。お茶！試してみます🎵
43歳です。先月生理が3週間後に来たのでビックリしました。その次は排卵出血。ここ半年くらいで白髪も増えて更年期に近づいているのがわかります、プロゲステロンクリームも塗っていますが効果があるのかわかりません。 何か他にできる事はありますでしょうか？体質は瘀血と血虚です。
こんにちは、おそらく更年期の前期に入ろうとしている所でしょうね。白髪が増えるのは腎虚だと考えられます。瘀血と血虚だと、やはりナツメ茶が一番いいと思います。そして、軽めの運動をする様にしてみてください！特に瘀血は血行不良の場合が多いので、体を動かして血行促進させましょう！
興味深い動画をありがとうございます。私は、生理は少し早めになりましたが、定期的です。初日、二日は塊のある血液が出ます。舌は周りがガタガタして細いです。食いしばり癖などあります。生理痛などはほとんどないのですが、最近は生理後に二日三日下腹部が痛いです。なんのタイプなんだろう。腸なのか婦人科系なのか心配で明日病院に行ってきます。
大好きおそばさん、恐らく、瘀血と肝気鬱結だと思いますね。
@@rongemegane ありがとうございます。婦人科に行ってきましたら、子宮や卵巣に腫れはなく、加味逍遙散を処方されました。瘀血と肝気鬱結かもということで、何度か動画を見直したいと思います。ありがとうございます。
子宮卵巣を摘出した事で、急激な更年期障害に苦しみました。まだ症状は続いてるので、漢方と薬と飲んでいます。どうしても太りやすくなってしまって悩んでるのですが、何か良い方法はありますか？
S栄さん、運動はしていますか？！筋肉量や基礎代謝などにも関係してくるので、年齢とともに代謝が下がってしまって、運動しないと食事量が変わらなくても太りやすくなりますよ。
@@rongemegane はい！運動はしています。手術前からやっている運動を少なくても週に三回は行くようにしています。２ヶ月前からは防風通聖散も出してもらっていますが、食事を気を付けても増えはしても減りません😅薬も合わないのですかね？
ご視聴ありがとうございます！ご質問やリクエストがありましたら気軽にコメントください！お待ちしてます。
目次
00:00 前置き
01:39 血熱タイプ
02:50 血虚タイプ
03:54 瘀血タイプ
04:48 気虚タイプ
05:51 肝気鬱結タイプ
07:17 腎虚タイプ
お洋服も素敵です。わかりやすい解説ありがとうございます。繰り返しきいております。
まさかワインがおすすめとは...大好物💕
こちらの動画も大変分かりやすい上に参考になります！少しずつ実行していきます。
ロン毛メガネ先生に感謝！です。
胃の調子が悪く栄養吸収できてない&瘀血と言われ漢方内服での治療2ヶ月目なのですが、
今月やっとまともに生理が来ましたー。来月からダイエット検討中です〜
いつも参考にさせていただいています。ありがとうございます。
色んなタイプが、混ざっています〜💦プロの力を借りないと…わかりません😭
勉強になりました🙏
複数タイプが混在する場合があります！！その場合は複雑になるので、ぜひお近くの漢方薬局の中医師に診てもらいましょう
ここまで症状が全部一致するのか…ビックリです
肝気鬱結でした…😭
お話を聞けて気持ちが楽になりました
ありがとうございます😊
おすすめの食べ物と飲み物を意識して取り入れるようにします！
my.k.さん、こんにちは！お気持ちが楽になったようで何よりです！！ぜひ食事と生活習慣を見直してみてください！少しずつ改善できるはずです！
すごい！
ご視聴ありがとうございます😊
いつもありがとうございます
まだ生理順調でどれにも属さないですが、手足が熱すぎて眠れないのが不安😖💧です➰生理も難しい問題ですが分かりやすかったです❗
こんにちは！手足が熱いのは陰虚かもしれないですね！潤いが足りてない状態です！
梨、レンコン、蓮の実、ナス、ハトムギ、緑豆、ごまなどがいいですよ！辛い物は控えて、夜も早めに寝るとなお良いです！
お茶は菊+クコのみがいいと思います！
非常に勉強になりました。婦人科で、加味逍遙散、当帰芍薬散、桂皮茯苓丸を処方され服用したことがありますが、効果を感じず、合いませんでした。肝気鬱結タイプなので、まずはお茶とラジオ体操から試してみます。
稲葉さん、こんにちは！西洋医学の先生の多くは体質を見極めることができなくて、漢方薬の効果や体質について少しズレがあるので、合わないという声が結構聞きます💦もしお近くに漢方専門の先生がいればぜひみてもらってください！！
いつもアドバイス参考にしております！
ありがとうございます😊
生理が始まる2〜3日前から少量の不正出血があります。その後に本格的な生理が始まるのですが、これは改善した方がよいでしょうか？？アドバイスいただけたら幸いです😊
毎月に必ず不正出血する場合は一旦婦人科の先生に診てもらったほうがいいかもしれないです。特に異常がなければ、気虚、腎虚の可能性があるので、他の不調があるかないかによって、漢方医に診てもらって、今の体質を判断してもらった方がいいかもしれないですね
@@rongemegane ご返信ありがとうございます！婦人科と漢方薬局へも相談してみます☺️先日、本も購入しました。勉強になります！これからも応援しています。
最近、生理周期が早まっていて不安に思っていました。
閉経前の更年期障害の一つなんですね、勉強になるとともに安心しました。
一番近いのは肝気鬱結です。おすすめの食材を意識して摂るようにします。
ありがとうございました！
安心出来たようで何よりです。ご視聴ありがとうございます😊
絶賛更年期！生理は今年２月に来て、４月、５月に来て…と飛び始めました。
下腹部痛が２日目から４、５日あり、塊がポンポン出ました。薄い出血が続き、15日ほどして止まりました。
なんとなく頭に浮遊感があります。日によって腰痛があったり、背中が重い、胸がどんより…など。朝は、やる気が出ません。
あと数年乗り切れば…と思ってます…
私は何タイプかな？瘀血と言われ、桂枝茯苓丸飲んでましたが、効果はわからないですね。
塊が出ているので、瘀血はあるでしょうね！薄い出血が続いていたので、気虚もあると思います。漢方薬は無責任にオススメできないですが、高麗人参茶、ナツメ茶、くこのみ茶を取り入れてみるといいかもしれないですね
@@rongemegane 様
ありがとうございます。
お茶なら取り入れやすいです。探してみます〜！
無責任に漢方薬は勧められないのは承知で…
桂枝茯苓丸は合ってるんでしょうか？
調べてると加味逍遙散とかも自分の症状に似てるのもあるな〜と。
以前、ヒステリーがあると舌診で言われて処方されました。逍遥→遊び歩く…日々、症状が変わるものにも効果的と見ました。
はじめまして。周期は乱れなし。量はすごく少ない。血は鮮やかで、薄い気がします。唇は乾燥（皮めくれます）手足は冷たい。疲れやすい。便秘。私はどれに当てはまるのかわかりません。
教えてください。エネルギーl、パワー弱い気がします
haru masさん、恐らく気虚と血虚になっているだと思います。特に胃腸が弱いではないでしょうか？！胃腸を養いながら、気血を補っていくといいと思います！！
胃腸についてはこちらの動画をご参考ください
ua-cam.com/video/45p8sW36H3A/v-deo.html
脾胃（胃腸）は気血を生成するので、弱くなっていたら自然的に気血が不足になってきます。ぜひ脾胃を養ってみてください！
@@rongemegane
お返事ありがとうございます。
胃腸を大切にしてみます。これからも応援しています
いつもお世話になっています。
良く、体に合うお茶の種類をご紹介頂くのですが、おそらくですが、日本人にとって、
緑茶やティーバッグ、麦茶や烏龍茶以外のお茶、例えば、陳皮茶やまいから花茶やなつめ茶、クコの実茶などの
こちらで紹介されるお茶の入れ方が微妙にわからない方が多いのではないかなと、私自身もそう思っているのですが、
ロン毛さんの入れ方で構いませんので、それぞれの入れ方と、抽出後のお茶の色合い？どの程度で飲んだら良いのかを
教えてくれる動画を作ってもらえませんか？
私は最初から具をポットに入れて、沸騰したら、5〜10分ほど蒸らして飲んでます。お鍋を使って20〜30分ほど煮出したりするのもいいですが、時間がかかるし、手間がかかるので、自分にとって簡単で継続しやすい形でいいと思いますよ！
@@rongemegane さん
ありがとうございます。
鍋で煮だすんですね。蒸らす場合もけっこう置くんですね。聞けてよかったです。
わからないから、普通にティーポットに入れて1〜2分ですぐ注いでました。
あんまり香りもしないし味もしないからこれで良いのかなあ〜とずっと疑問でした。
どんな味がするのかわからないからちょっと色がついてるお湯でしかなかったです。(^_^;)
なかなか閉経が来なくて
乳ガンになって生理を止める薬を飲んで今のとこは止まっています
がん治療はうまくいっています
虚弱体質です 学校の朝礼や体育の授業に倒れてしまうタイプですが
今は太っていますが少しずつ体重は減っていますが今でもデフです
普通の更年期と同じように考えてもいいですか？
虚弱体質で、ガン治療をした後にはさらに気血が足りなくなっていると思います。普通の更年期というのは、何の辛さも感じなくて生活に支障がない事です。不調が出ていれば、普通の更年期ではないと思うので、体質によって何か足りなかったり、または多すぎたりする場合が多いと思うので、不調がありましたら、体質をチェックして対処した方がいいと思います！
@@rongemegane
丁寧な返信ありがとうございます
こんなに心配してもらってとても嬉しいです
初めまして🤗🍑🎶
こんにちは😸🦄🌞🌈✨
お尋ねです🙋♀️🌺
腎結石に杜仲茶・高麗人参・冬虫夏草は大丈夫ですか🤔❓
自身ではなく、家族へのプレゼントとして考えています😽🎁
お分かりの範囲内で、どうぞ教えて下さい🙏🏼🙇♀️💖💞
いつもありがとうございます🙏🏼🤗💖💕
楽しく拝見しています😸💓🎶
これからも貴重な情報を🤩宜しくお願いします🙇♀️🦄📯🌈💃💞✨
Cちゃんさん、腎結石に杜仲茶・高麗人参・冬虫夏草は基本的に大丈夫だと思います。しかし、原因や今の体調が分からないので、絶対とは言えない部分があります💦
先生 こんにちは😃舌の状態は当てはまらないけど瘀血タイプかな？舌はいつでも周りに歯形が付いています。子宮筋腫のために子宮を摘出しましたが卵巣があるので生理周期的なものはありまして生理予定日には腸が狭くなるのか閉鎖気味になり夜中に２時間ほどのたうち回った激しい腹痛のあと吐くと痛みが止まるのをほぼ毎月繰り返しています。婦人科でも痛み止めと整腸剤をもらうだけで解決せず疲れ果てています.ﾏｲｶｲ茶のオススメ教えてください 助けて欲しいです。
舌のふちに凸凹がついている場合は、腎や脾胃が弱っている、陽気不足の可能性が大きいですね💦腎虚、陽気不足の場合は漢方の先生に見てもらって処方してもらった方がいいかもしれないですね！自力ではちょっと難しいです
玫瑰花茶は下記のものをご参考ください
amzn.to/3rzt7y3
@@rongemegane お忙しい中 返信をしていただきありがとうございました。お茶！試してみます🎵
43歳です。先月生理が3週間後に来たのでビックリしました。その次は排卵出血。ここ半年くらいで白髪も増えて更年期に近づいているのがわかります、プロゲステロンクリームも塗っていますが効果があるのかわかりません。 何か他にできる事はありますでしょうか？体質は瘀血と血虚です。
こんにちは、おそらく更年期の前期に入ろうとしている所でしょうね。白髪が増えるのは腎虚だと考えられます。瘀血と血虚だと、やはりナツメ茶が一番いいと思います。そして、軽めの運動をする様にしてみてください！特に瘀血は血行不良の場合が多いので、体を動かして血行促進させましょう！
興味深い動画をありがとうございます。
私は、生理は少し早めになりましたが、定期的です。初日、二日は塊のある血液が出ます。
舌は周りがガタガタして細いです。
食いしばり癖などあります。
生理痛などはほとんどないのですが、
最近は生理後に二日三日下腹部が痛いです。
なんのタイプなんだろう。
腸なのか婦人科系なのか心配で明日病院に行ってきます。
大好きおそばさん、恐らく、瘀血と肝気鬱結だと思いますね。
@@rongemegane
ありがとうございます。
婦人科に行ってきましたら、子宮や卵巣に腫れはなく、加味逍遙散を処方されました。
瘀血と肝気鬱結かもということで、何度か動画を見直したいと思います。ありがとうございます。
子宮卵巣を摘出した事で、急激な更年期障害に苦しみました。まだ症状は続いてるので、漢方と薬と飲んでいます。どうしても太りやすくなってしまって悩んでるのですが、何か良い方法はありますか？
S栄さん、運動はしていますか？！筋肉量や基礎代謝などにも関係してくるので、年齢とともに代謝が下がってしまって、運動しないと食事量が変わらなくても太りやすくなりますよ。
@@rongemegane
はい！運動はしています。手術前からやっている運動を少なくても週に三回は行くようにしています。２ヶ月前からは防風通聖散も出してもらっていますが、食事を気を付けても増えはしても減りません😅薬も合わないのですかね？