ФЁДОРОВ УНИЧТОЖИЛ ГРУДНЫЕ | Про выход Яковлева | Тренировка бицепса | Роман Халиулин

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 632

  • @RomanKhaliulin
    @RomanKhaliulin  2 роки тому +11

    Заказать тут:
    Гормон роста instagram.com/neotropteam/
    SARM's genetic-shop.ru/
    Витаминки instagram.com/bison_pharm/ ( промокод ROMANPRO 10% скидка !)

    • @-massage-
      @-massage- 2 роки тому

      давай ещё с Саней

  • @DmiZol1985-Z
    @DmiZol1985-Z 2 роки тому +215

    Видео с Александром Федоровым это энциклопедия бодибилдинга. Шок контент. Смотрите, вникайте, учитесь. Никто так не объясняет тонкости выполнения упражнений как Александр Федоров. Спасибо ему и низкий поклон, что делится с нами своим опытом и знаниями.

    • @RomanKhaliulin
      @RomanKhaliulin  2 роки тому +7

      Абсолютно согласен 🤝👍🏼

    • @MedicHands
      @MedicHands Рік тому

      А Алмаз???

    • @сергейронин-о6е
      @сергейронин-о6е Рік тому +3

      Главное витаминков не забудте прикупить с гармошкой

    • @RomanKhaliulin
      @RomanKhaliulin  Рік тому +18

      @@сергейронин-о6е главное свой тупой ебальник не совать куда не надо

    • @MedicHands
      @MedicHands Рік тому

      @@сергейронин-о6е внатуре.ты куда лезешь, растяпа??? давай подходи в ТОП ЖИМ!!!

  • @salemal2002
    @salemal2002 2 роки тому +63

    Контента с Федоровым очень много последнее время. И это радует

  • @АртурАхметов-к8ы
    @АртурАхметов-к8ы 2 роки тому +61

    С таким тренером даже моя бабушка спрогресирует 😄.
    Классная тренеровка как всегда глаз не оторвать,спасибо за видео👍

  • @ВалерийАльянов-е2э
    @ВалерийАльянов-е2э 2 роки тому +150

    У Федорова каждый спрогрессирует,респект.

    • @varmaglot
      @varmaglot 2 роки тому +5

      C его абсолютно идиотским подходом у него может спрогрессировать только залитый поуши химлом мегаодаренный атлет

    • @ВалерийАльянов-е2э
      @ВалерийАльянов-е2э 2 роки тому

      @@varmaglot даа...видимо ты тоже с Колманом соревновался,знаешь лучше как надо подходить к трененгу,да? Фёдоров,это как раз тот случай,где 10% таланта и 90% труда,этот человек всегда повышает гармонию бб с внешним миром,у него математика с философией в унисон,такие знания которые он даёт ты не соберешь сам и за 100 лет,потому что ты дебил и ничего не понимаешь в трененге! Дай Бог долгих лет такому профи,а ты бездарь,учись у лучшего да на халяву,пока есть возможность.

    • @varmaglot
      @varmaglot 2 роки тому +7

      @@ВалерийАльянов-е2э Ты прикольный дурачок, так же как и Федоров судя по всему не понимаешь как почему и от чего растут мышцы. Федоров выезжает исключительно за счет охренной генетики и литров химии. Мне в принципе пофиг как тренируется Федоров, жалко парней которые наслушаются этого профи и всю эту чушь что он транслирует возьмут за руководство к действию.
      _учись у лучшего да на халяву_
      Если ты так уж любишь учиться у профи чей опыт тебе скорее принесет больше вреда чем пользы, то учись тогда у Ятса, Леврона, Ли Приста, Колемана и местами у Майка О Херна, они делают и говорят разумные вещи, просто их схемы надо делить на 2 в плане тренировочного объема и выкидывать некоторые изоляционные упражнения (если конечно у тебя не такая же генетика как у них и ты вливаешь в себя столько же химии). Учиться у Федорова это нужно быть совсем без мозгов.

    • @ВалерийАльянов-е2э
      @ВалерийАльянов-е2э 2 роки тому +1

      @@varmaglot ну понятно с тобой всё.

    • @holdencaulfield5220
      @holdencaulfield5220 2 роки тому +2

      @@varmaglot нисколько не сомневаюсь что Вы правы (без сарказма), но можно услышать более предметно в чем Федоров не прав?

  • @ОлегЛ-щ8з
    @ОлегЛ-щ8з 2 роки тому +41

    Роману Спасибо, за Такой контент. Александру даже не знаю , как выразить своё восхищение! Помню те времена , когда Александр выступал, это был Прекрасный Атлет. Но сейчас! С тех самых пор , когда Александр Тренер порвал Ютюб своими тренировками ( и с Володей, и с Романом) , я просто Восхищён. Такое ощущение , что сам находишься рядом с ними .
    СПАСИБО. 🤝🤝🤝🤝🤝💪

  • @mago_xdd4015
    @mago_xdd4015 2 роки тому +33

    Вот честное слово час назад начал смотреть про спину с федоровым и как досмотрел увидел это видео и моей радости нет предела

  • @M.Rodrigez
    @M.Rodrigez 2 роки тому +40

    Каждый подход , такое ощущение, что проживаю вместе с вами парни !
    Можно только глядя видео накачаться 😂
    Роман , Александр , конечно это шутка ! Но спасибо ВАМ за тот заряд энергии и позитива который несете в массы и особенно за МУРАШКИ Александра !!!💪🏻

  • @Омск-е9ч
    @Омск-е9ч 2 роки тому +33

    Хороший дуэт,Роман с Александром создают очень интересную атмосферу на тренировке,приятно смотреть их совместные ролики!Чувствуется разница между обычной тренировкой Романа,где формально отрабатывается комплекс,от настоящей работы с Федоровым,где выкладывается изо всех сил,полностью..Если так постоянно заниматься,прогресс у Романа будет значительнее!

  • @nikitasobolew8344
    @nikitasobolew8344 2 роки тому +16

    1:24 оператор то что надо, сразу видно профессионала

  • @yuruar
    @yuruar 2 роки тому +19

    Очередное топ видео, продуктивность Романа на высоте)

  • @romankochetkov6436
    @romankochetkov6436 2 роки тому +22

    Видос 🔥 Все тренировки с Александром Федоровым заходят на одном дыхании !Рома форму быстро набрал ,очень хорошо !Успехов и без травм !

  • @aestheticway7340
    @aestheticway7340 2 роки тому +12

    С таким тренером ты добьешься многого, отличный выпуск, успехов!

  • @bodyfortresss
    @bodyfortresss 2 роки тому +29

    ТАААК, Рома нас радует видосиками,мы его лайками и комментами. Так что не скупитесь

    • @wintersoldier6597
      @wintersoldier6597 2 роки тому

      Не умничай,без тебя разберёмся.

  • @user-Ivan555
    @user-Ivan555 2 роки тому +7

    Федоров офигенно грамотный тренер! Смотрю все его трени, приятно посмотреть и море драйва и позитива.
    Ну и конечно же полезной информации.

  • @НиколайЧернышов-ъ3з

    Рома, хотел сказать тебе большое спасибо за эти видео с АФ, и выразить тебе лично признательность и восхищение за твою работу на этих тренировках. И конечно же, в комментариях в основном восхищение от Александра, но это не значит что ты вне нашего фокуса. Ты мужик

  • @yurimironov8870
    @yurimironov8870 2 роки тому +6

    тренировка бомба конечно...Рома зверь, Александр мощь...хочу больше таких видео! Посмотрел на ночь, теперь не знаю как уснуть, хочется тренироваться)))

  • @antoshasupercute9707
    @antoshasupercute9707 2 роки тому +4

    Ромка ты молодец. Паровозик который может ✌️🔥🙌успехов тебе форма на глазах лучше становится 🙏

  • @fedorkayalov3486
    @fedorkayalov3486 2 роки тому +3

    Спасибо, Роман, за видео с Александром. Каждое видео для меня на вес золота буквально ) Только благодаря видео с ним избавился от проблем в жиме когда забивалась передняя правая дельта, а грудь недополучала нагрузку. И в целом еще много очень полезным технических моментов )
    То что эти видео выкладываются в общий доступ - это очень круто!

  • @zzzhenzzzhen
    @zzzhenzzzhen 2 роки тому +20

    Рома , я сам вспотел пока смотрел и прожимался вместе с тобой 😂! Красавчик , налило тебя знатно . Форма великолепная !

    • @RomanKhaliulin
      @RomanKhaliulin  2 роки тому

      🤘🏼😂

    • @ssunahohlov
      @ssunahohlov 2 роки тому +1

      Вот и у меня такие же ощущения

    • @Pitterson7
      @Pitterson7 Рік тому

      ​@@RomanKhaliulinРоман, а почему в жиме лежа сокращали амплитуду так сильно? Какая цель?

  • @СергейНикитенко-ю4к
    @СергейНикитенко-ю4к 2 роки тому +18

    Вижу новый ролик - ставлю лайкос автоматом!
    И за годный спортпит в описании респект, тоже прот с витаминками от генетиклаб беру :)

  • @Иван-х3к4э
    @Иван-х3к4э 2 роки тому +5

    Александр,Роман,благодарю вас за потрясающую работу! Сопереживал Роману всю тренировку,такое ощущение,что сам,лёжа на диване увеличил объем грудных и бицепсов ) всех благ вам люди! Благодарю!

  • @Doom1-e7t
    @Doom1-e7t 2 роки тому +4

    Больше Федорова.
    БОЛЬШЕ

  • @ИгорьХребин-и2я
    @ИгорьХребин-и2я 2 роки тому +4

    Александр Федоров это просто кладезь знаний!

  • @Наталья-о8р7я
    @Наталья-о8р7я 2 роки тому +1

    🔥🔥🔥Каждая тренировка - исскуство! Так проживать каждый подход и упражнения с подопечным, дорогого стоит! Бесценный опыт!

  • @РоманС-Ш
    @РоманС-Ш 2 роки тому +5

    Спасибо, Роман, за выпуск с тренировкой под руководством Александра Федорова!🤝
    Хорошая была работа!😉👍

  • @kirillmodin2509
    @kirillmodin2509 2 роки тому +5

    Невероятная тренировка !)
    Кайфанул и с нереальным интересом посмотрел её + для себя что-то взял по технике и т.д.
    А так спасибо огромное Роме за такую возможность и что снимает для нас такой контент!)
    На самом деле очень интереcно,а если бы вот так вот Роман начал тренироваться с Александром и подготовился на тот же весенний сезон...Думаю,что прогресс был бы просто невероятным!

  • @FAZA_FAZA
    @FAZA_FAZA Рік тому +2

    Федоров нереально крутой тренер! Я закачался от подачи материала и всех нюансов тренировочного процесса. Очень мощно мотивирует. Респект и уважение!
    Роману благодарность за видео.
    PS
    Мне манера тренировки Федорова своим качеством и глубиной проработки чем-то напомнила манеру Майка ОХерна.

  • @евгенийЧмеренко
    @евгенийЧмеренко 2 роки тому +3

    Роман, спасибо!Как по мне, одно из лучших видео на твоём канале!

  • @НикитаБелоусов-о6э
    @НикитаБелоусов-о6э 2 роки тому +3

    Ох с кайфом глянул 💪😁сам качнулся😎🤝💪 спасибо за дело🙏лучшим наилучшего🤝💪🥇👍

  • @OlegVoronin
    @OlegVoronin 2 роки тому +1

    Александр - мило дорого смотреть! спасибо ребята за выпуск!

  • @alekseiyudjin7910
    @alekseiyudjin7910 2 роки тому +4

    Рома красавчик!! Большой молодец!! Такое ощущение, что был там, с тобой на тренировке!
    Давай уже выступай!))

  • @AmirDaniil
    @AmirDaniil 2 роки тому +4

    Выпуск пушка Ромыч!💪💪👍
    Давай больше тренировок с Александром.

  • @РусланТеслин-у1н
    @РусланТеслин-у1н 2 роки тому +3

    Спасибо огромное, Роман, за выпуск !!!

  • @jmk5558
    @jmk5558 Рік тому

    Очень приятно ) посмотреть ) много правда интересных моментов объясняет ) большое уважение вам Александр Федоров!)

  • @boomar4638
    @boomar4638 11 місяців тому +1

    Применяю в тренировке. Работает всё. Благодарю мужики

  • @МаксимДимитров-с8ю
    @МаксимДимитров-с8ю 2 роки тому +2

    Просто супер тренировка👍
    Роман красавчик! И это реально не просто даже для профессионала, респект !

  • @АнтонВеликий-з5ы
    @АнтонВеликий-з5ы 2 роки тому +7

    Просто офигенно 💪

  • @ВадимНиколаевич-л6ф

    Подписан на Фёдорова Дядька конечно топовый как человек как тренер с таким нужно тренироваться уважение ему 🤝💪🏻👍

  • @nikolaypaniotov3953
    @nikolaypaniotov3953 2 роки тому +1

    Самый годный канал про тренеровки и его составляющие ,многое пересмотрел в тренеровках технические действие и мотивация

  • @vz8388
    @vz8388 2 роки тому +2

    Роман сделайте в таком же формате тренировку ног!

  • @АлександрМалахов-б7е

    По-моему завтра у меня будет бо бо только просмотрев вашу тренировку. А если серьёзно то спасибо за вашь труд то что вы делитесь своим опытом от души успехов и здоровья.

  • @МаратПолякоа
    @МаратПолякоа 2 роки тому +1

    Сейчас по данной тематике огромное количество видео,но такой подачи с разбором мелочей и тонкостей я не встричал,спасибо вам большое!!!

    • @RomanKhaliulin
      @RomanKhaliulin  2 роки тому +2

      Вам спасибо что смотрите 🙏🏼🤝

  • @alexeyrosich5938
    @alexeyrosich5938 2 роки тому +1

    Огонь тренировка очень люблю смотреть Фёдорова Александра и Роман красава !!

  • @ВладимирХаннанов
    @ВладимирХаннанов 2 роки тому +8

    Прогресс неизбежен 🔥🔥🔥

  • @bad_mad_max185
    @bad_mad_max185 2 роки тому +1

    Федоров огонь столько информации , самые лучше фишки секреты про

  • @ЕвгенийСилович-н4м
    @ЕвгенийСилович-н4м 2 роки тому +2

    Спасибо за видео 👍 много полезных советов 💪💪💪

  • @haiyaldavid
    @haiyaldavid 5 місяців тому

    Федоров супер учитель-чувствуется опыт и четкость в деталях именно по чувствам

  • @retsimo_one1826
    @retsimo_one1826 2 роки тому +1

    Ну тут как всегда бесспорно лайк за крутое видео. Федоров и Рома в одном кадре это синергия.

  • @alexpo8890
    @alexpo8890 2 роки тому +1

    Ура ! А то скучал по видео где Фёдоров тренил Яки!... А тут такой подарок! Успехов!

  • @Doom1-e7t
    @Doom1-e7t 2 роки тому +3

    НАКОНЕЦ-ТО
    Я ЖДАЛ ЭТОГО 2 МЕСЯЦА

  • @ВалентинМикерин
    @ВалентинМикерин 2 роки тому +1

    Сам напрягаюсь когда смотрю. Молодчик.продолжай в том же духе.

  • @ЕвгенийА-ц3в
    @ЕвгенийА-ц3в Рік тому

    Респект Роману - к Федорову на "Вы" обращается....Уважуха культурным парням

  • @retsimo_one1826
    @retsimo_one1826 2 роки тому +1

    Крутой контент. Это именно оно, как говорится))))) Именно то, что хочется смотреть.
    Спасибо

  • @luckyman6416
    @luckyman6416 2 роки тому +2

    Рома,про харизму не забывай))) Успехов!!! )))

  • @kopka64
    @kopka64 Рік тому

    мужики делают дело! спасибо за контент , всегда интересно послушать и посмотреть pro спортсменов ✌

  • @Вячеслав-э8ш2л
    @Вячеслав-э8ш2л Рік тому

    Люблю вас - ребята!
    Каждое ваше видео - праздник!

  • @ДимДимыч-р1с
    @ДимДимыч-р1с 2 роки тому

    Рома красаучик в массе нармуль прибавил но и конечно спасибо за видео с Фёдоровым. Видео с ним на столько интересны и поучительно . спасибо и успехов, самое главное без травм . Жду следующих видео.

  • @Casusbelli88
    @Casusbelli88 2 роки тому +1

    Крутые ребята! Уважение обоим!

  • @den_massage_vtb
    @den_massage_vtb 2 роки тому

    Чувствуется взаимное уважение у тренера с подопечным. Ведь не только тело должно быть красивым, но и поведение человека.

  • @alekanderiv2066
    @alekanderiv2066 2 роки тому +2

    Федоров такой простой, без пафоса. Тренировка огонь 💪🏻

  • @ДмитрийВиссарионов-в5и

    Какой же кладезь полезной информации создает Роман и Александр. Вспоминаю, как через интернет по домашнему телефону скачивал картинки и описания упражнений 17-15лет назад, покупал журналы и что доступно сейчас!! Неофиты, радуйтесь, все двери открыты)) Дело за малым - поднять свою тощую *опку и работать)))

  • @СергейВершинский-х7в

    Как всегда на высшем уровне, Александр дирижёр мышц тела👌💪😉💥

  • @giorgigiorgi392
    @giorgigiorgi392 2 роки тому +1

    Wow Bravo Roman More Video With Fiodorov ❤❤❤👌

  • @bikivandrey
    @bikivandrey 2 роки тому +2

    вот это я понимаю тренировка, респект!

  • @multi-purpose81
    @multi-purpose81 2 роки тому +1

    🔥👍💪 пока смотрел, думал что сам качаюсь 😁, аж зубы стёр. Отличная тренировка.🔥🔥🔥

  • @АлексейКарташов-г9э

    Я восхищён тренером .Вот с таким настоящим тренером и прокачаешся реально .Все расскажет ,на ошибки покажет .Строгий который реально замативирует заставит даже если уже не можеш тянуть.

  • @ПавелП-т9ю
    @ПавелП-т9ю 2 місяці тому +1

    30:21 Куда подходить за оплатой тренировки с Александром?

  • @ReferenceTeam13
    @ReferenceTeam13 Рік тому

    Ничего себе😮😮😮😮😮
    Почему я не видел вас раньше 😮😮😮😮😮😮 вот это руки 😮😮😮😮💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

  • @РусланА-т6э
    @РусланА-т6э 2 роки тому +2

    Все круто. Так держать. Ждём тренировку ног с Сашей.

  • @Anastasia88666
    @Anastasia88666 2 роки тому +3

    Оооо годный контент подъехал 🤘🤘🤘🤘🔥🔥🔥🔥

  • @АндрейОришич-я1ю
    @АндрейОришич-я1ю 2 роки тому

    Тренинг с Федоровым = это, безусловно, лучший контент в ютубе.

  • @Ruslan_005_26
    @Ruslan_005_26 2 роки тому

    Красава !!! Контент с Федоровым супер 💪👏👍👍👍🔥🚀

  • @Michael1036
    @Michael1036 Рік тому

    Роман здравствуйте,вы супер 👍👍👍👍👍💯 класс

  • @vitaliknova
    @vitaliknova 8 місяців тому

    Спасибо за контень,👍🤝

  • @АлексейНечуев-к1щ
    @АлексейНечуев-к1щ 2 роки тому +1

    залетают на одном дыхании, однозначно класс!

  • @soblasn77
    @soblasn77 2 роки тому +1

    Ромыч а руки то пипец какие красотуличные !!!!!!!!!!!!!!!🤩🤩🤩🤩

  • @poco3445
    @poco3445 Рік тому

    Мне нравился тренировки Федорова в старом качалке, атмосфера и дух захватывает!

  • @КУКЛОВОД-к8ф
    @КУКЛОВОД-к8ф 2 роки тому +3

    выпуски с АФ просто бомба!!!

  • @Градский-н1т
    @Градский-н1т 2 роки тому +2

    Спасибо за контент! Тренировки с Александром всегда топ👍

  • @TheLiveFact
    @TheLiveFact 2 роки тому +1

    Да Александр Федоров это топ! Ждал ролик с ним! Очень круто! А и Роман где такой шейкер замутить?

    • @RomanKhaliulin
      @RomanKhaliulin  2 роки тому

      Генетик? На сайте ) geneticlab.ru

  • @Тихий-р3ь
    @Тихий-р3ь 2 роки тому +1

    Жду спину и трицепс, видео огнище💪👍👍👍

  • @ГородГрехов-л8ф
    @ГородГрехов-л8ф 2 роки тому +1

    Очень круто, красавцы!!!

  • @Doom1-e7t
    @Doom1-e7t 2 роки тому +39

    Тренировки без Федорова, это, как шашлык без мяса.

    • @ifbbifbb4105
      @ifbbifbb4105 2 роки тому +1

      Тренировки без Федорова, это как тренировки без Федорова

    • @ИванИванов-ь7у8ш
      @ИванИванов-ь7у8ш 2 роки тому +2

      @@ifbbifbb4105 тренировка без Фёдорова это как тренировка с Фёдоровым, но без Фёдорова

  • @Нормчел-ж3ч
    @Нормчел-ж3ч 2 роки тому

    Классный выпуск, классный Федоров, уже начинаете друг друга понимать!)))

  • @kostyafrompiter
    @kostyafrompiter 2 роки тому +1

    Питер на связи, очень круто! Будем машинами!))

  • @b-d-s-m_pro
    @b-d-s-m_pro 5 місяців тому

    Оч крутые видео, подсел прям, спасибо мужики

  • @user-ib5es2gb9x
    @user-ib5es2gb9x 2 роки тому +1

    Огонь🔥🔥🔥

  • @Sanechek-919
    @Sanechek-919 2 роки тому +1

    очень сильно завидую растяжке Федорова. невероятный спортсмен.

  • @skyvimm
    @skyvimm 2 роки тому

    Огромное спасибо! Все гениальное просто! Я начал по вашим рекомендациям делать грудь, веса упали на половину, но наполнение!!! 💪🏻💪🏻 Роман, спасибо что делишься! Здоровья и Удачи вам в Новом Году!

    • @ЕвгенийСимоненко-р3щ
      @ЕвгенийСимоненко-р3щ Рік тому

      Жим от плеча вам помог?

    • @skyvimm
      @skyvimm Рік тому

      @@ЕвгенийСимоненко-р3щ вы возможно не то видео комментируете, что этого видео касается мне имеено помог привод плеча в горизогнте и на малых углах, по началу правда подключались и широчайшие, но после несколких трениоровок получилось добится нужной техники!

  • @igormiller6778
    @igormiller6778 2 роки тому

    Это вышый уровень, спасибо.

  • @ВладимирФедоров-с1щ

    Хорошая , тяжелая работа , уважение

  • @chevedaev9577
    @chevedaev9577 2 роки тому +1

    Фёдоров красавчик, Ромка удачи 🍀

  • @максимпарфенов-т9б
    @максимпарфенов-т9б 2 роки тому +1

    Снова жаришка, снова спасибо за контент 👍💪

  • @ДенисДомнин-о3т

    Жил бы в Питере, ипотеку на тренировки взял бы.
    Топовый профессионал, очень приятно смотреть, всё грамотно и по делу.

  • @pasajir
    @pasajir 2 роки тому +7

    Если бы появилась рубрика задонатить тебе , за выполненное действие, я бы нашел тех, кто донатил тебе,для походу к Федорову и записи тренировки, боль и рост 😀🙂 встаешь такой утром и донат прилетает на поход к Федорову 🙂

  • @МихаилКазаков-н1ы
    @МихаилКазаков-н1ы 2 місяці тому

    Молодцы парни.

  • @ArtemShapka
    @ArtemShapka 2 роки тому

    Очень интересно смотреть ! Давай еще !

  • @СлавикКуликов-я4щ

    Роман привет!Спасибо за контент!

  • @WIKCED100
    @WIKCED100 2 роки тому

    Лайк,а потом просмотр! Фёдоров это нечто!