HOT CAKES DE AVENA Y PLATANO sin HARINA en LICUADORA| DESAYUNO| ROSVI HERNANDEZ
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- Опубліковано 15 жов 2024
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BUEN DIA PAISANOS Y AMIGOS, LES COMPARTO UNA DELICIOSA RECETA PARA EL DESAYUNO , ALMUERZO O CENA. UNOS FÁCILES Y SALUDABLES HOTCAKES O PANCAKES DE AVENA Y PLATANO, SIN HARINA, EN LICUADORA, EN UN DOS POR TRES.
❤ INGREDIENTES:
2 TAZAS DE AVENA
1.250 TAZAS DE LECHE (1 TAZA Y UN CUARTO O LE PUEDES AGREGAR MAS SIN PROBLEMA)
1 HUEVO
1 PLATANO
1/2 CUCHARADA SOPERA DE CANELA MOLIDA
1 PIZCA DE SAL
AZUCAR AL GUSTO (YO AGREGUÉ 4 GRAMOS DE EDULCORANTE)
MANTEQUILLA AL GUSTO
PARA ACOMPAÑAR: FRUTAS, MIEL, MANTEQUILLA, MERMELADA, ETC.
❤ QUIERES MAS RECETAS AQUI TE DEJO VARIAS MAS:
1.- ARROZ CON LECHE Y COCO
• ARROZ CON LECHE Y COCO...
2.- CROQUETAS O TORTITAS DE ATUN Y ESPINACAS
• CROQUETAS O TORTITAS D...
3.- MANJAR DE GALLETAS MARIA
• MANJAR DE GALLETAS MAR...
4.- TORTITAS DE ELOTE EN LICUADORA PARA NEGOCIO O CONSUMO
• TORTITAS DE ELOTE EN L...
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Les quiero infinito y más allá!
Gracias por ver mis vídeos amigos!
Ross
QUE OTRA RECETA QUIEREN VER POR ACÁ MI GENTE? COMENTA, LES LEO :)
Rosvi Hernández Hola linda😘😘 has galletas de avena..me mandas saludos!! Me suscribo!!
Rosvi Hernández me gusto la receta,pero me gustaría una receta de tortitas de lentejas
Rosvi Hernández la splenda es una azucar hecha a base de quimicos ...es demasiado perjuducial para una persona prediabetica o diabetica...seria aún mas fatal...!!!
No crean todo lo que ven ni todo lo que escuchan aunquw las intensiones sean buenas...siempre hay que custionarse.
Sin azucar y una pizca de sal y sin el platano seria perfecto..de lo contrario es una bomba para las personas que sufren de diabetes o simila...espwro mi comentario sea tomado con buenos ojos...saludos!!
Rosvi Hernández puedo incluirlo en mi plan de dieta de bajar de peso?
lenny barbies *quitale*...el azucar,el banano , la margarina,la levadura,esencia de vainilla...
...al quitarle eso te ayudaras a bajar...si lo haces con todos eso ingredientes...engordaras como la levadura...!!
Mi consejo es ...5 cucharadas de avena en hojuelas,dos huevos,medio vaso de leche de almendras,lo bates lo mejor que puedas ...calientas tu sarten ..y por si lo quieres algo mas freido utiliza aceite de almendras para calentar...no el de las ensaladas...No es el mismo.
Y si quieres hazlo de las dos formas y juzga....si quieres bajar de peso y ser saludable de verdad...hazlo como te digo.
Nuestra amiga lo hace pensando en el placer ...pero de mi forma es placentero y saludable...hazlo y juzga....saludos y Dios te bendiga.
Rosvi anoche Vi tu receta y hoy los hice me quedaron de lo más bueno, primera vez que una receta de UA-cam me sale bien, gracias por compartir.... quedaron ricos....
Buenas noches gracias por enseñarnos este plato. Dios la bendiga. Saludos desde Manta Ecuador.
Exelente me quedaron perfectos los habia hecho con otras recetas que tenias otras medidas de los ingredientes y me daba coraje porque siempre se me batian, con esta receta me salieron a la primera exquisitos. Mil gracias
Voy hacerlos me gustaronGracias Por Tus Recetas Dios Los Bendiga
Increíble, los hice sin polvo para hornear y aún así esponjaron un poquito, me encantaron.💖
Cual fue tus medidas ?
Porque le puso royal. Es parecido al polvo para hornear.
@@lizziemc44 es la marca ..royal esa marca ..hay otro que se llama rexal..
Sandy Barrera el royal es para k esponjé
Si, pero yo los hice sin royal y aún así esponjaron.
Buena tarde, muchas gracias por la información, bendiciones para toda tu familia, cuídate mucho
Saludos!!!
Gracias x compartir la receta.
Yo los hice hoy en la mañana y a mi familia les agradaron.
Omitì el huevo e igual quedaron muy bn.
Bendiciones.
Muy rica la receta y muy buena tu ecplicación. GRACIAS
Exquisitos y super facil, a todos les encanto!! Gracias x compartir.
Me encanto soy mama muy grande, casi 0 con 3 hijos estudiantes aun Gracias a Dios!!! E encantó y les encantó y como andan x los 20s les puse granola, nuez, arándanos , manzana picada y quedaron WOW con tu fabulosa receta, rapida, economica y muy rica,muchas gracias, se me ocurrió con mas fruta otros!!! Pasas, cacahuates, mi hija ama la crema de maní, etc; obvio yo los comi sencillos !!! Bendiciones y mil Gracias
que alegría y más por que le hizo modificaciones, bendiciones para ud y su familia
Yo los hago igualito solo sin plata no y que dan riquísimos.
Gracias por compartir.
Hola, los acabo de hacer, están riquísimos ,nos encantaron, gracias
Gracias por la receta, la hice al pie de la letra y me quedaron deliciosos.....saludos desde Houston
Hreup
Gracias quedaron muy ricos y con la misma receta le agregue un poquito de aceite e hice un pan cocinado en el sartén y quedo muy bien saludos y bendiciones desde la Cd de México
Hola está muy buena tu receta lo voy hacer yo te aviso cómo me queda muchimas gracias que Dios te bendiga
Súper ricos ya los he preparado dos veces y a mí familia les encantó
Me encantó esas tortas de avena.. cuando las descubrí, empecé a preparar elástico a mí preciosa nieta y le fascinan de desayuno, para ir a el colegio mi señor Jesucristo te continúe bendiciendo mil gracias.
Tomas
Elástico??
?????
Le das elástico a tu nieta??!!??
Demasiado sabrosas estás arepas o hot cakes Rosvi, muchas gracias por compartirlas. 🌟🌞🍁👍😇😘💯🙏⭐
Mil gracias
Ha sido la receta que más me ha gustado, ya la probé y me encantó
Deliciosaaaaaa
Me gustó muchísimo. Gracia. Bendiciones
hola muchas gracias por la receta,yo lo ise tal como esta en el video y me gusto mucho!!!
me alegro mucho
Rosvi Hernández de nada
Se ven súper. Muchas gracias bendiciones declara los salmos. 51 ,144. Y 150 exitos
Hoy se los hice a mi nieto,muy rico,gracias ❤
Hola amiga Muchas gracias por la respuesta está de lujo me quedaron riquísimos Muchas gracias Ya se me hacía agua la boca cuando leí la receta y la preparé y me quedó súper buenísima todo rico gracias gracias
Muchas gracias q ricos ya los estoy preparando...sobre todo saludable.. saludos amiga...
Me quedaron bien chidos y deliciosos con esta receta, ya después no sabía que hacer con tanta masa 🤣
De ven deliciosos, hoy los prepararé para cenar que rico, con una fruta picada 😋😋😋😋
Gracias por la receta, quedaron increíbles 😋👍
Exelente receta felisisades y grasias más para quienes deseamos comer saludable Ami me encanta la avena cruda en leche como sea grasias.caluficacion: mil.
Yo les agrego miel de abejas .. reemplazo el otro endulzante felicitaciones
es usted una experta y que ricura de verdad felicidades
excelente amiga! una opción para quienes nos dedicamos al fisiculturismo, un abrazo y muchas gracias!
Hola, de todas las recetas que he buscado, aunque decidí no agregar azúcar, ésta es la que más me gustó. Ya los hice y me quedaron deliciosos y muy suaves. Muchas gracias por compartir tu receta 😘.
Muchas gracias Rosvi, tu receta realmente funciona. Me has salvado se las recomiendo 100 efectiva
gracias heral!
Se ven deliciosos! Ademas tiene muchos nutrientes cuando compre licuadora voy a hacerla👍
Gracias por tu reseta vendiciones. Desde los angeles
Muy bien..!!!.. que genial la receta , muy instruida.
¡Hola! Rosvi...acabo de hacer su Receta...quedo riquisima,solo que no le agregue azucar por que las Bananas Ya la Tienen, y eso mas bien cuestion de gustos...tampoco le agregue polvo Royal y le Adicione un huevo y una Banana mas...Gracias por compartir linda, Dios te Bendiga Siempre
victor ramirez hola, se supone que el Royal es para que no se endurezcan, no ocurrió eso sin el Royal ????
Carolina Piña yo lo he hecho sin royal y no se hace duro
Yo la hice sin polvo de hornear pero no me quedó consistente... y no se podía voltear
Siii también lo hice así! Me quedaron muy ricos 😊💜
Gracias por tu receta esta delicioso yo le puse leche de almendras y un poquito de azucar de caña quedaron mmmmm
Maravillosos !! Ahora con harina de amaranto. Muestranos la receta.
Que ricos yo los hice y me salieron deliciosos gracias por tus ricas recetas buen día 👍👍
Hola, muy ricos, yo le quite el gluten a la avena, verdaderamente deliciosos, soy nueva en su canal, felicidades, gracias por tan saludable receta,🙌👌👌tambien le comento que use leche de almendras y vainilla
Blanca Nuñez como le quito el gluten a la avena??
Lo de blanca x2
Blanca Nuñez asi es, cómo le quito el gluten?
Mucica Delos vukues
No se le puede quitar el gluten a la avena, tiene que comprar avena certificada libre de gluten.
Muy bien explicado, felicitaciones.👍👏🍻🍷
Yo los prefiero sin azucar por lo dulce de los bananos, pero cuando los hago de banano les coloco de 3 a 4 bananos 👍
Peliculas
Si porque con uno está incipido
xq Quedan muy dulces ?
Hola Vanesa 1 plátano contiene entre 21 a 27 gr. de azúcar.
I sobrecito de stevia orgánico contiene 1 gr. de azúcar.
Saludos ✌️
Estan muy bien feos😠😡🤬🤬🤬🤬
Mil gracias es mi plato preferido....me los heré.. para mi solita....los hot cakes me encantan.... GRACIAS...inmensas...
Yo hago tortitas de avena, perejil, cebolla huevo sal, y chilito verde picadito y mmmm rico
que rico
Yo también! Hoy hice unas albóndigas o croquetas de atún con linaza y avena, poquito aceite de coco para cocinar
Que seria chilito en tu pais soy d argentina me decis por fa asi los hago
Luis Cajalbmmsm 🌶 chile
Jajaja q chistosa pregunta..que es chilito...
Que bien, te quedo, está rica receta de hotcackes,se me antojo, la voy hacer, gracias, por compartir tu talento, que Dios, te bendiga.
Preciosa receta riquisiiima🤑🤑🤑
Me encantó esta reseta ya lo hice me salieron riquísima gracias 🙅😘
Te sugiero que evites usar esplenda o cualquier endulzante químico o procesado. Gracias.
Si yo mejor uso el azucar tradicional
Es mejor la stevia.
quetal el azucar morena o mascabado?
Avena, Banana, Huevo. Canela leche de almendra o coco 😋
Con arándanos secos y se endulza 😋
Muy bien 👍gracias por tu receta Dios te bendiga 🙏
¡Muchas gracias!
Anoche lo vi y sin comentarte los hise... No bueno Rosvi deliciosooosss!!! Mis hijos quedaron encantados y tienen 2 y 4 jajaja gracias por tan exquisita receta sigue asi!!!
Aun esperomos de chocolate eeh jaja 😜😜😜😜❤❤❤❤❤
Yunuhe Alonso que bien amiga!! Jaja me alegro mucho les hayan gustado.
Yunuhe Alonso 😡😡chocolate? 😠😠😤
Yunuhe Alonso pfff CT Moon
Te
la consistencia de adentro es como pegajosita así como si estuviera crudito???
Yunuhe Alonso w
Quedan super sabrosos yo en lo particular le agregué nuez ala mezcla y salieron deliciosos
Rico desayuno y muy fácil de preparar gracias x tu tip
Me encanto, saben deliciosos... Pero se me pegan😧😧😧😧
A mí niño le encanta estos hotcakes. Gracias por compartir
Gracias Rosvi por compartir la receta
un placer amiga, saluditos!
Rosvi Hernández me encantan today estas recetas , gracias por darnos estas opciones para nutrirnos execelente
Exelente... antes,Los conpraba y no son economicos.Gracias a tu receta lo tartare De hacer y... me tienen que salir,porque no pienso Pagar mas😁👌👍😘
Nutritivos y deliciosos saludos y gracias por tu receta
wow! amiga que rico. nuca pense que puede uno aser con Avena tantas cosas,,gracias amiga
verdad? la avena es una maravilla y mira que hacerlo en hotcakes y bien sanito pues que padre. saluditos
Hola... K rico mañana los preparo para el desayuno... Gracias por tus ricas recetas..
Buena receta la hare pronto :)
Gracias x compartir
Me encanto la receta pero splenda
Gracias por compartir tu receta se ve rica saludable buenísimo para mi dieta 💇🏻♀️ saludos desde 🇻🇪🇻🇪💞💇🏻♀️
gracias a ti por verlas, que bueno que te hayan gustado, saludos!
Plátano + granola + huevo = Ricooo hot cake .
Quedan dulces (por la granola), así que, ya no se requiere la miel (de abeja), ni la mantequilla.
Estan riquisimos a mis hijos les encanto y exelente desayuno ligero
Deliciosos. Con avena muy nutritivos. Gracias.👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
blondie warrior si amiga. Saluditos
Rosvi Hernández si muy ricos saludos
blondicie whx
arrior f
Sanjuana Rea .
¡h
Gracias por compartir la receta...nunca había hecho con avena, la hice y quedaron exquisitos .
Hola, estuve viendo videos y este fue el mejor, no usaste polvo para hornear, mañana es el cumpleaños de mi esposo y le haremos esto para desayunar Gracias ☺☺
muchas gracias!
Si les puso 2 cucharaditas de royal, pero en la lista de ingredientes no lo agrego.
Si uso...Royal
Deli deli me encantó tu receta práctica se ven riquísimo los voy Acer gracias
😍Si😍 Me gustó 😍
Gracias!
Lo pienso hacer
No había visto este video...que deliciosos de avena!!!!😋👍GRACIAS! !!!
Todo muy bien.. menos la margarina, mejor mantequilla es de leche.. Gracias Saludos.
Exelente los pan cakes
Te saludo de Colombia ❤️
Muchas gracias! Saludos hasta la bella Colombia ?? 🇨🇴
Amiga los haré el fin de semana
que bien amiga! que te queden de 10
Fantástica receta ¡¡¡ me resolvió un gran problema Me encantan los hockeys"" nunca cuando los hacía me quedaban con esos hoyitos que anuncian que ya hay que voltearlo ,,, ahora aprendí , qué les ponía muy poquito Royal, además fantástico no tener que usar harina """ Gracias a ti Rosy los hice y me quedaron perfectos ,bendiciones en tu canal👍👍😆😆 Ricos y saludables.
En lugar de azúcar pueden poner unas cuantas pasas ;)
O miel
Me parese muy rico ya los voy a hacer gracias mi niña te felicito por compartir estas sabrosuras TQM.
Qué tal queda sin el polvo para hornear?
Igual... yo hice una sin leche ni polvo para hornear y salen igual... bueno yo las hago sin leche de otra receta así que probare esta.. eso si el polvo para hornear es para que suban un poco mas aunque yo ni note diferencia haciendo de las dos maneras.
Me hencanto la preparacion de los hot cakes te felicito muchacha por la esplicacion fue estupenda hay otras personas que la esplicacion la hacen muy. Larga y desesperan porque no dicen como se llaman ciertos ingredientes o que cantidad ponerle gracias Muchacha bendiciones para ti y a toda tu familia saludos desde CALIFORNIA
Muy saludables?
Margarina, leche y sustituto de azúcar?
Margarina es aceite de maíz hidrogenado (eso es plástico)
maribel lópez vieja loca, que no sepas cocinar no es mi culpa
concuerdo contigo, es una lástima que la gente todavía no sepa los ingredientes de cada cosa U.u
Me quedaron muy buenos gracias por la receta
mmmm delisioso gracias amiguita x compartir saludos cordiales
Elva Portilla Nava gracias amiga. Saludos
Elva Portilla Nava b
Los prepare y estan.......BUENISIMOS! los preparo casi a diario😋😋
Yo les pongo miel en ves de azúcar y quedan deliciosos
que delicia! ya creo que si amiga!
Dunia V. Rivera nii
Gracias x compartir la reseta me encanta seguido lo ago para yebar para mi trabajo deliciosos yo no le pongo azúcar
Como ve señorita sera que puedo ponerle leche de almendra lo que pasa es que soy intolerante a la lactosa y al gluten y la verdad estoy sufriendo, porque no puedo comer cosas normales todo me ase daño muchas gracia le agradesco su consejo
si puede ponerle leche de almendra, variará un poquito en sabor, pero pruebe con un poquito, si le gusta siga preparando más, saludos!
Si claro puedes usar leche de soya, de almendras, de coco, de la misma avena, etc! Y preferible usar stevia o miel natural! Saludos desde Colombia! :=)
NO NECESITAS LECHE, AGREGA AGUA EN SU LUGAR .
Pero la avena tiene gluten.
yo lo prepare con leche de coco y salieron muy bien
Encuanto lo vi me pare hacerlor hay que rico quedaron ..hum delicioso
Hola
Es normal que queden masuditos? 🤞🏻
O deben quedar porosos y bien cosidos?
Ayuda 😣
Jajaja y si es un buen de masa y aquí nadie quiere más que yo 🤷
Si quedan masuditos :)
También me quedaron muy masuditos y nadie quiere comerlos 😑
Muchas gracias.. Me quedaron deliciosos
CONSEJITO: Preferiblemente usar leche vegetal y Stevia!" La splenda tiene aspartame que no es saludable! :=)
La mejor que he probado hasta ahora, gracias
Hola están buenisimos ,pero yo cambié la mantequilla por aceite de coco,y saben mucho mejor...
Se ven delis. Trataré de hacerlo!!! Bendiciones.
órale tengo todos los ingredientes en casa los voy a preparar
que bien amiga
¡¡¡Quedaron super ricos!!! Muchas gracias
Son muy buenos, pero yo no les agrego azúcar. Porque ya la banana trae azúcar. Pero es de gustos.....🙏🌈
Gracias por tus recetas se ven muy ricas
Hola que tal, buenas noches, mi super estimada Cocinera Jarocha Estrella Rosvi Hernandez, te envio este mensaje, para felicitarte por otro exito en tu platillo, me agrado mucho que no incluyeras grasa en tus hot cakes, por que es mejor asi al natural horneado o con otro tipo de sustituto de grasa, nuevamente muchas felicidades por ser una gran Cocinera y Repostera a nivel nacional, como siempre te deseo mucho exito, triunfo, hoy y para adelante, saludos desde Chiapas, estamos en contacto proximamente en otros de tus videos tutoriales que subas a tu canal oficial, linda noche, que dios te bendiga siempre, adios.
Daniela de Lourdes Guillen Nuñez parece muy agradable, ahora probaré la receta
Daniela de Lourdes Guillen Nuñez gracias amiga!! Tan bella como siempre con sus lindos comentarios.
Si uso grasa, manteqilla :D
Daniela de Lourdes Guillen Nuñez ja
Daniela de Lourdes Guillen Nuñez l
Muy buena receta gracias tenga por seguro que lo haré...
no usaste el polvo para hornea C:
osea que no es necesario vdd
🙋🙋🙋🙋
Sí lo usó
Me gustó amo y ami familia gracias 👌😊 por la receta 😋