【大事なのは股関節の〇〇と〇〇】バッティング回転力アップ!!下半身の動作を高めようドリル

[@tombrown.o23]

どの動作が良くて、どの動作が悪いのか非常に分かりやすく腑に落ちました！開くな、下半身を使えをここまで言語化して伝えられると良いんですね〜。また色々教えて下さい！

[@TO-tw9kx]

最高に分かりやすいです。ありがとうございます。例であげてくれていた悪い動作は全部やったことがありました。

[@ch.9346]

内転しちゃってて、ちょうど困ってた状況だらけの内容だったので助かります!

[@田上誠也-r8y]

いつも参考にさせてもらって小学生コーチしてます。
野球始めたばかりの子たちが最初に取り組むべきドリルをまとめた動画があると嬉しいです。
沢山ドリルがあって何から始めたら良いのかわからなくなってしまいました😅

[@coachtakuto]

ありがとうございます!!応援しております👍

[@伊佐義朗]

大変勉強になりました！
この流れでぜひ前足の深掘りをお願いします！

[@coachtakuto]

ありがとうございます。ステップイン（前足のドリル）解説やります🤲

[@イギリスの餅]

お手本として自分のスイングと見比べるために、タクトさんが実際にバッティングしている動画をあげてほしいです！
お願いします🙇

[@otgw7826]

後ろ足の形
良い選手の特徴として
股関節屈曲しながら
後ろ足を回転でき
かつ踵が足首から押し出されるようにテンションがかかり、打ち終わりも足裏にテンションがかかり足首が潰れないことだと考えています。
(陸上のクラウチングスタート、バレエのプリエと同じ)
逆に踵が足首側へ引き込まれる形だと足は反発を受け止められず、股関節が伸展してしまうし、打ち終わりに足首が潰れてしまう。
習得方法として、つま先立ちしながら、眉を上げる(上まぶたを上げる)と足裏にテンションがかかり、踵が押し出される感覚が掴みやすい。

[@echajiiji-life]

質問です。トスバッティングの時はどういう打ち方を教えていけばいいのでしょうか？
エンドランのサインの時はどうしたらいいでしょうか？

[@coachtakuto]

スイング軌道とは詰まるところ角度の上げ方ではなく「角度の付け方」がメインになります。上げ方が分かれば下げ方も分かります。トスバッディングはドリルとしてうちは採用していないので分かりませんが、ゴロを打たなければいけない場面での打球角度も練習します。

[@渡辺慎-i7h]

バッティングでポップフライや引っ掛けたゴロが多いのですが、それは構えの姿勢や回転が横に強いからそうなるのでしょうか？

[@吉川聡-s8v]

多くのプロの方バッティングフォームを見ていると、ミートの瞬間は前足にほぼ荷重が乗っていて、後足が浮いてしまっているシーンも見ます。
先生のフットターンは後足に荷重を残る動きになりますが、どちらが良い悪いではなく、自分に合う方で良いと捉えたら良いでしょうか？

[@coachtakuto]

股関節の屈曲動作がまさに太ももを上げる動作になりますから、ターンする一瞬の動きとして後ろ足が浮くのもその通りだと思います👍👍
どちらの足に体重がかかっているかに関しては正解はないと思います。強いて言えば両方ですね。

[@ayustat1005]

初めてコメントします！1年前からタクトさんのスイングを取り入れ、草野球でも良い感じにヒットが出るようになってきました！
今まで腰が回り切らないことは身体の柔軟性の問題かと思っていたのですが、前脚（左脚）の内転が原因だったのかもしれません。試しにスイングしてみたところ回る感じがありました。ただ今までずっと前脚の膝を内側に入れてつま先から着地していたため、投球に対して膝を外に向けながら着地する動作のイメージが湧かず…後脚に入れてた力が逃げてしまう感覚があります。その辺りをもう少し解説していただけると嬉しいです！

[@coachtakuto]

ステップインのドリル、今後アップしたいと思います👍

[@harry_potter420]

変化球が来た時でもフットターンしてもいいんでしょうか？

[@まつまつ-f2k]

本と動画を拝見させていただいておりますm(_ _)m
質問なんですが、踏み込んだ前足はガッツリ開いた方がいのでしょうか？

[@coachtakuto]

ステップイン（踏み込み）の動画をアップしました。ぜひご視聴ください👍　ua-cam.com/video/WD0j1XOOAfs/v-deo.htmlsi=28W7H0mM2nAqKi05