Légèreté, audace, et estime de soi : les clés pour relationner simplement
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- Опубліковано 8 лют 2025
- Dans cet épisode, nous explorons comment vivre des relations plus épanouies et légères en disant adieu à l’overthinking, à l’idéalisation de l’autre, et aux attentes irréalistes. Je te partage des conseils pratiques pour lâcher prise, renforcer ton estime de soi, et oser être toi-même sans avoir peur du jugement ou du rejet.`
Tu découvriras comment arrêter de te forcer ou de t’accrocher à des relations qui te pèsent et apprendre à accueillir plus de fluidité et de spontanéité dans tes interactions. Ensemble, on parlera du lien entre confiance en soi et relations saines, et je te guiderai pour que tu puisses enfin créer des liens authentiques et libres.
Écoute cet épisode pour :
Connaître les pièges de l’overthinking dans les relations
Comprendre pourquoi idéaliser l'autre est malsain
Conscientiser le pouvoir du lâcher-prise et de l'acceptation
Oser être toi-même et te détacher du regard des autres
Vivre tes relations avec légèreté et sans pression
Si tu veux arrêter de trop réfléchir, t’épanouir dans tes relations et oser davantage, cet épisode est pour toi !
Je suis POTENTIELLE, c'est une invitation à mieux te connaître, à te requestionner et te redécouvrir plus authentiquement pour libérer ton plein potentiel. Si cet épisode à eu impact sur toi, viens me le dire en commentaire, tes retours me sont précieux. Si tu penses que d'autres devraient l'écouter, je t'encourage à le partager, en plus c'est la meilleure manière de valoriser mon travail, alors merci par avance ! Je partage mon quotidien d'entrepreneur et l’évolution de mes idées sur mon compte Instagram, abonne-toi pour rester stimulé sur les sujets de développement personnel : @coachoptimiste
Crédit musique :
Titre: Anita Latina
Auteur: Le Gang
Source: legang.swedish...
Licence: creativecommon...
Téléchargement: www.auboutdufi...
Super ! J ´ aime bcp ta façon de parler , c ´ est naturel et très cash ! J aime bien ton concept du packaging ! ❤
@@cocottebonnie8079 merci beaucoup je suis ravie que mes mots résonnent en toi 🧡
Hello, je tombe sur ta vidéo et c'est vraiment super cool ! dommage pour le micro mais j'attends tes prochaines vidéos :)
@@loaneprd4240 j’espère que tu as quand même pu entendre ce que je disais au début 🙏🏼 ravie d’être arrivée jusqu’à toi, j’espère que mes podcast pourront t’aider 🌞
Quand on est autiste hypersensible, c'est compliqué les relations.
J'ai un papa de cœur qui a été touché par ma déclaration, 5 ans après son atelier théâtre il travail ailleurs et m'a lâcher au même temps. Il a aussi coupé contact avec moi mais ne m'a pas bloqué de ses contacts. J'ai du mal à tout comprendre chez lui
@@edengaming1631 les relations c’est loin d’être simple et les comportements humains sont loins d’être logiques, dans ce genre de cas le lâcher prise est ton atelier. Accepter qu’on ne contrôle pas l’autre, qu’il peut être imprévisible et que son comportement n’est pas notre responsabilité. Courage 🫶🏼