Tuve que ir al PSICÓLOGO | Atrapatusueño
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- Опубліковано 6 кві 2024
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Este video incluye publicidad pagada.
Hola!! En este vídeo os cuento detenidamente el motivo principal de por qué empecé a ir al psicólogo, también os cuento algunos de los aprendizajes que tuve gracias a la terapia :)
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Preguntas frecuentes:
💻- ¿Con qué edito mis vídeos? ¿Qué equipo usas?
Adobe Premiere. Utilizo la cámara sony A7 IV, objetivos 28-70mm 3.5-5.6 sony y micros rode go inalámbricos.
🌍- ¿De dónde eres? ¿Cuántos años tengo?
Soy de Málaga (Sur de españa), en este vídeo tengo 25 años
📚- ¿Qué he estudiado?
Comunicación audiovisual en la Universidad de Málaga, Universidad mayor (Chile), UCOL (México) - Розваги
Muchísimas gracias por este vídeo, Esther. Soy psicólogo profesional y aunque me gusta mucho todo tu contenido, este lo agradezco especialmente. Como veo que hay personas en los comentarios dejando pequeñas píldoras sobre lo que supone la terapia para ellas, quiero aportar rompiendo un mito que ha salido en el vídeo: la terapia psicológica NO es para todo el mundo en todo momento. Por supuesto, en terapia damos herramientas que pueden ayudar a todas las personas, a conocerse mejor, a descubrir sus fortalezas y debilidades, a manejar conflictos, entender sus pensamientos, emociones y conductas, y un largo etcétera, PERO digo que no es para todo el mundo en todo momento porque cuando una persona va a terapia sin realmente querer tomar parte activa en su proceso de cambio o forzada por otra persona o entidad, el efecto que puede tener la terapia en ella es de que no funciona, de que esa persona es un caso perdido o de que no hay nada que pueda hacer para estar mejor respecto a determinadas cosas, y que los psicólogos, que son quienes supuestamente están formados para ayudarle, no le ayudan, o incluso quieren estafarle. Es como ir al médico, no seguir las pautas médicas y crear en tu mente la idea de que el tratamiento médico no funciona, o al gimnasio o al nutricionista: ir ahí, ponerte unas expectativas altísimas, no cumplir con ellas, frustrarte, abandonar y quedarte con un mal concepto de esos servicios. Al final acabas peor de lo que empiezas. Por eso es crucial que la persona quiera ir y por eso es labor conjunta del psicólogo y el paciente/cliente/usuario ajustar las expectativas desde el principio y poner objetivos en común. No pretendía dejar un tocho tan denso, pero igualmente espero que sirva para quien lo lea. Un abrazo y ánimo si quieres empezar terapia, que puede ser algo realmente maravilloso❤
Que hermoso video, Esther. ❤️🩹 Tomar terapia debería de ser canasta básica para todos. Tengo casi tres meses tomándola semanalmente (porque así se ha requerido 😅) y de verdad ha sido la mejor decisión de mi vida, sabía desde tiempo atrás que necesitaba hacerlo, pero siempre lo terminaba aplazando, hasta que pasé por una situación súper complicada en mi vida, ahí me di cuenta y me dije "a ver Fanny, nadie más lo hará por ti, tienes que hacerlo tú misma, eres prioridad" y no me arrepiento en lo absoluto. Gracias Esther, por compartirnos tu experiencia. ❤️🩹
la terapia es super necesaria no solo si tienes un problema concreto sino para ayudarte a gestionar emociones, comprender a las personas que quieres y ser capaz de ver que quienes te rodean actuan de esa forma porque al final todas las personas estamos condicionadas por vivencias individuales. es curioso pq a veces vivimos situaciones parecidas a las que han vivido otras personas que conocemos y, a pesar de ser similares y diferentes a la vez, gracias a haber hecho terapia encontramos patrones de actitudes y de emociones que compartimos las personas solo por haber vivido lo mismo, y esto te ayuda mucho a conectar con ellos. muchas gracias por abrirte, tanto tu como Chícharo 💗
Buenas. En mi caso estuve en terapia porque me exigía demasiado y era muy perfeccionista, al punto de que me daba ansiedad tener un mínimo fallo en cualquier cosa que hiciese. También fui y estoy yendo con un psiquiatra, el cual me detectó Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) de orden y comprobación. Llevo tratándome de esto desde 2022 y he de decir que he mejorado un montón, tanto el psiquiatra como la psicóloga son estupendos. A la mínima señal hay que tratarse y no dejarlo. Saludos desde España :)
La salud mental es fundamental para funcionar en la vida, yo perdí a mi segundo hijo hace dos años y aún no me recupero, pensé que podía sola pero NO, me alegra que hables de un tema que avergüenza a muchas personas... Yo también soy inmigrante y a pesar que llevo 6 años aún me da la sensación de rasismo y cosas como esas... Aún tengo mucho que evaluar y sanar en mi vida, gracias por el descuento de las terapias... Un abrazo
Me encantan todos tus vídeos! Qué importante es la salud mental y que se muestre en vídeos como estos🫶🏻
Que importante es visualizar la naturalidad de cuidar la salud mental, ya se con o sin ayuda. Gracias por compartirlo ❤
Tal cuál uff realmente quiero que llegue un mundo en el que todos lo tomemos con naturalidad pronto😢❤
Las galletas son así a propósito, no se lo inventó la gente❤. De hecho, son una imitación de las TimTam, una marca australiana. Es súper típico cuando vas que te las den a probar y te digan de usarlas de pajita, las toman con el café y el té!
Cuidar nuestra salud mental es lo más importante para que todo funcione, gracias por abriros y dar visibilidad, un saludo!! 💖💖
Muchas gracias por compartir tu experiencia!!! ❤
Me he sentido muy identificada, que importante es saber parar ❤️🩹
Interesante vídeo, me siento muy identificada contigo. Un saludo ❤
Me encantan tus vídeos son super dinámicos, no se hacen difíciles de ver 🫶🏻 sigue así ❤
Muy buen video Ester. Una pregunta el código de descuento que sería para una sesión o para varias por ejemplo el tiempo que dure la terapia. Un saludo
Me ha encantado el video, gracias por el ❤. Se que no tiene nada wue ver, pero de dónde es la camisa que llevas? Me encanta ❤ gracias de antemano
La salud mental es importantísima ❤
Me encantó este video y que hablaras de tu experiencia con el psicólogo. Sería super lindo que hubiera una sección especial en tu canal que fuera más para hablar y se tocaran ciertos temas. Me parece que tienes mucho para aportar.
Gracias por hablar de estos temas ❤
Me ha encantado,gracias por compartir la experiencia tuya y de Chicharo,se puede ayudar a muchas personas❤
La salud mental es muy importante ❤
Me encanta su vídeo, muy enriquecedor los amo
Normalizar lo normal y lo que muchas veces hace falta. Miles de gracias Esther por hacer visible cosas tan importantes. Te adoramos ❤.
Qué locura de video, has descrito mi vida a la perfección. A ver si una vez se asienten estos meses me animo 😁
Todos deberíamos hacer terapia, pero creo que no está al alcance de todo el mundo, hoy en día cuesta llegar a final de mes y psicólogo es caro pero definitivamente es algo necesario
Pero TODOS podemos comenzar desde los recursos que tenemos a la mano. Al final la terapia es un acompañamiento brindando herramientas para que el usuario pueda mejorar su calidad de vida, y esas herramientas hoy en día están a la mano de todos. Cualquiera que quiera cambiar y salir adelante tiene ante sus ojos los primeros pasos para hacerlo, la terapia psicológica no es la única opción.
Me ha encantado que hables de este tema porque siempre se ha visto como algo tabú.
Me encanta tus videos yo también fui al sicólogo.
Me encanto este tema! Es cierto lo que estamos terapeados nos damos cuenta cuando los demas lo estan. Siento que la terapia deberia ser casi para toda la vida, quizas ir distanciando las sesiones en etapas buenas .
Pd: la polera de Chicharo 👏🇨🇱
Me encantan tus vídeos ❤
Muy interesante
Que importante estos vídeos ❤
Hola, veo tus videos desde que subiste el de 1 semana por 1€, siempre he sido querido conocerte. Espero hacerlo algún dia❤❤❤😘😘
Es una pena que la terapia psicológica siga siendo tan tabú. Yo pasé por una depresión postparto y gracias a mi marido que me guió para ir terapia, mi manera de gestionar los problemas y ver la vida es totalmente diferente. Muchos ánimos pareja y Chicharo hay gente que no merece la pena, ni merecen que les des un minuto de tu tiempo. Sois encantadores❤
Da igual el tipo de video que hagas que siempre mola, todo es interesante en la vida. Me alegro que hayais avanzado en vuestra mente gracias a las terapias. Lo de la familia tuve un tema parecido y como que un dia cualquiera dije para qué comerte la cabeza, que haga esa persona lo que quiera con su vida, porque al final es tan tóxico que te amarga la vida... Monísima la taza de la flor😍
Ella super emocionada con la galleta jajajaj , con que poco somos felices 😁😁💙 Sigue así !
Me ha encantado este video, creo que de los más cercanos hacia ti. Ahora mismo empiezo una nueva etapa de mi vida y quizas en un futuro (en 2 meses por ejemplo) me gustaría empezar a hacer terapia. Primero probare seguramente con mi seguro privado a ver si me gusta mi psicologa, y si no probare con esta app, he visto que estan a 40€ las sesiones y con tu codigo 30€, esta muyyyy bien, me duele pagar 60€ por una sesión de una hora presencialmente y online (la cual algo más barata debería de serlo).
Esther querida, me alegro mucho de que estés contenta con la terapia. Yo hice hace unos años y hace un par de meses he vuelto porque no estoy en una buena etapa. Y como tú, se lo recomiendo a todo el mundo. Da miedo pero merece la pena. Abrazo fuerte😍 EDITO: Abrazo también para Chicharo
Efectivamente, cada uno da lo que es 😊
Muy importante la salud mental. Gracias por naturalizarlo ❤❤❤
Bendiciones y buenas vibras
A mi también me llamó siempre la atención la psicología pero para trabajar de eso no me veía...y aunque nunca he ido a terapia con un psicólogo (pagando quiero decir), gente q conozco q ha ido de forma continua he visto q es útil. Y quería añadir q los buenos resultados q has experimentado son más o menos los mismos q yo disfruto en mi iglesia al aprender sobre lo q soy y puedo x cómo me creó Dios, y cada semana hacemos dinámicas q nos ayudan a madurar haciendo amistad con gente de nuestra edad. Yo creo q una unión entre lo q digo y lo q tú dices es lo mejor xq lo he podido ver con mi Pastora q es psicóloga
Aunque parece que no es tan grave eso de no saber descansar sí es muy grave te conviertes en esclavo de ti mismo😢😢😢😢
Yo también voy a terapia ,y es bueno hacerlo saber y dar a conocer a las personas que por ir a terapia no es nada malo ni nada tabú ya en estos tiempos .es muy importante la salud mental.antes no se consideraba una enfermedad.ahora si,ahora es enfermedad común .❤
La salud mental es súper importante, terapia para todos❤❤
Hola guapa!!! 💛
La única de la que veo todos los vídeos ❤🎉
Saludos desde Costa Rica excelente video
❤❤❤❤❤
Yo llevo tiempo sin ir y siento que lo necesito, pero con esto de las oposiciones, siempre me parece mal momento.
Si, a veces cuesta dar el paso de volver, ánimo con las oposiciones
Es tan importante la salud mental...❤
Ojalá se vaya normalizando cada vez más el ir a terapia y cuidar nuestra salud mental❤
La salud mental es igual de importante que la física🫶🏻
Ir al psicólogo es una maravilla
Creo que la gente debería probar la terapia porque te descubres a ti mism@.
🥰
Muchas gracias por participar en que cada vez se haga más visible la importancia de que las personas no sólo traten bien su cuerpo, si no también su mente ❤
Gracias por hablar de salud mental, ya he aplicado en la pagina que nos recomendaste, ojala me acepten como terapeuta. Un abrazo
Ya no se soporta la publicidad en UA-cam.
Te toca soportar!!!!
Es la única manera en la que pueden seguir dándonos tanto contenido sin que tengamos que pagar para verlo... necesitan dinero para vivir!!
@@doloresrodriguez7162 Desde mi punto de vista una cosa es anunciar una cosa en medio del video (ok, lo saltas y ya está) y otra es hablar de psicología porque te paga una plataforma. Personalmente quiero pensar que es cierta su historia, pero sinceramente, que haya una marca detrás resta credibilidad.
Solo tienes que irte a ver vídeo tras vídeo de mi canal, he ido contando todo el proceso desde que decidí que quería ir a terapia hasta todo lo que iba aprendiendo solo que estaba todo repartido en muchos vídeos y decidí contarlo todo seguido
Si te molesta, saltas esa parte y listo. Nadie te obliga a mirar. Ella está recomendando una herramienta que ha usado para las personas que les pueda interesar.
La terapia es tan importante, y sobretodo, encontrar a un profesional que te dé confianza, con quien puedas soltar todo!❤️🩹
Los que la criticáis por la publicidad... Ella ya dice que iba antes a ese psicólogo. Si no veis sus videos constantemente, no juzgueis. Lleva tiempo yendo a ese psicólogo.
Muchos deberíais animaros a ir. Porque algunas cabezas vaya...
Gracias Esther por este video ❤
Muy heavy esconder publicidad en un vídeo enfocado a la salud mental
Esconder? Al principio del vídeo aparece un cartel que avisa que el vídeo está patrocinado, es por ley y jamás lo he ocultado.
13:23😍🤪3$ther
A todos los comentarios negativos tengo algo que decirles .
Por un momento no se pararon a pensar que deberían de alegrarse porque Esther tenga una publicidad en su canal valiosa extensa que dure todo un video que le dé realmente un rédito que ella necesite para pagar sus cuentas para comprar su casa nueva para evolucionar para tener la vida que siempre quiso con chícharo???
La promoción solo dura 2 minutos, el resto yo decidí hacerlo entero de la temática porque me gusta mucho y me parece interesante compartir con otras personas pero ya veo que hay gente que no le interesa 🥲😅
@@Atrapatusueño ay dios
Gracias por compartir tu experiencia !!❤❤