Hocam teşekkür ederiz.Bir konu , bu kadar kısa sürede ancak bu kadar net anlatılabilir.Lütfen videolara devam edin. Sayenizde biz de hastalarımıza doğru ve güncel bilgiler verebiliyoruz.
@@drmustafakalkan hocam bir çok youtuber ,eksik anlatıp sizin de eksiğiniz var mesela ayrıntılar az mesela alerji hastaları normal insanların aldığı takviyeleri bazen daha az bazen onlardan daha fazla almaları gerek mesela b12 nin normal standart dozu alerji hastaların da problem yarata bilio ,magnezyum ve çinko da da böyle midir ? Sonuçta çinko ,demir ,b12 ,bakır ,selenyum da hem zararlı hem yararlı mesela b 12 için de siynokobalamin var bunun gibi demek istedim.
@@elcinyldz5694 Videolarımı izlerseniz zaten siyanokobalamin yerine metil, adenozil ve hidroksi formu önerdiğimi görürsünüz. Diğer dedikleriniz doğru değil. Alerji hastalarında b12, demir, çinko farklı dozlarda kullanılmasına gerek yok, alerjik bir durum yaratmaz bünyede... Bu videolardaki kadar ayrıntıyı başka bir kanalda görmedim. Neredeyse tüm yönleriyle anlatmaya çalışıyorum. Bundan ilerisi spesifik ve özel detaylar. Alerjikler nasıl kullanmalı, safra kesesi alınanlar nasıl kullanmalı, gebeler nasıl kullanmalı, yaşlılar nasıl kullanmalı diye size 50 tane spesifik soru yazabilirim. Her birine ayrı ayrı cevap verecek olursak videonun 10 saat olması lazım!
Hocam seni veren Allah a kurban olurum senin o mübarek Anne babanin ellerinden öperim okadar aydinlattin okadar farkindalik kazandirdinki nekadar tesekkür etsek az ,Allah senden razi olsun yolun acik olsun icinin güzelligi iyiligi disina yansimis
Doktor bey hangi videonuzu izlesem aklımdaki bütün sorulara net ve anlaşılır cevapları buluyor hiçbir kafa karışıklığı yaşamadan bilinçleniyor ve bilgi sahibi oluyorum.Bizlerin farkındalığı için yaptığınız bu paylaşımlarınızı emekle ve layıkıyla yaptığınız için kendi adıma müteşekkirim.İçten teşekkürler,sağlıcakla kalın.
Sonunda bir Türkçe kanalda ilk defa "doktorların da dikkat etmediği" şeklinde bir kabulleniş gördüm. Üstelik hele şükür magnezyum ve çinko için kan testlerinin işe yaramadığını da söylemiş. Keşke gittiğimiz doktorlar da böyle söylese. Yeni denk geldim bu kanala. Gerçekleri anlattığınız için sağ olun. Sağlık konuları masallar diyarı değildir.
çinko bakırın emilimini engelliyor ise , 1/10 bakır içeren çinko preperatlarının yerine bakır desteğini gün içinde ayrı olarak farklı zamanlarda almak daha uygun olmaz mı
Hocam çok teşekkür ederim tırnaklarım etleri yara oluyordu çok aciyordu çok kirem kullandım ama gecmiyordu şunan çinko kullanıyorum gecti çok şükür teşekkür ediyorum
Hocam siz doktoruniz bizim gittiklerimiz nedir. Allah sizin gibi doktorları başımızdan eksik etmesin. Sayenizde candida mantarıni yendim. Lactoferrin +cinko ile gerçek donanım bilgi diksiyon hersey var. Başarılarınız devamını diliyorum
Mustafa hocam merhabalar sizi her zaman dikkatlice dinlemişimdir adeta bir eğitmen bir öğretmen gibi Güler yüzlekarsiliyorsunuz. Bir şey rica ediyorum lugol solusyon ile ilgili bir program yaparsanız çok mutlu olurum teşekkür ederim.
Hocam her zamanki gibi yine muhteşem bir video olmuş öğretmenin öğrencilerine anlattığı gibi anlatmışsınız sizin videolarınızdan sonra konuyla ilgili asla kafamda soru işareti kalmıyor ben zaten yıllardır takviye alıyordum ama inanın sizin videolarınızdan sonra bilinçli kullanmaya başladım öncesini cahiliye dönemim diye adlandırıyorum ne kadar teşekkür etsem az
Çok teşekkürler hocam anlaşılır şekilde anlatişin müthiş ayrıca bilgiler bizler için çok ihtiyaç olduğunu takviyeleri kullandıktan sonra anladım sayenizde hocam ❤
HOCAM ONCELIKLE EMEGINIZ ICIN TESEKKUR EDERIM ALLAH RAZI OLSUN COCUKLAR ICIN ONEREBILECEGINIZ KALSIYUM MAGNEZYUM CINKO ICIN TAVSIYE EDEBILECEGINIZ BIR ILAC VARMI YADA MULTIVITAMIN GIBI
Yıllarca tırnak kırılması...aşırı terlemeden şikayetle doktorlara belirttim.... Ama hiç dikkate alınmadı.... 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🍀🐞🌹 1 yıldır Over Kist.Kanser tedavim sebebiyle ancak tırnaklarım düzelebildi...Yaş 73......👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
Kendime not Çinko: Depoları doldurana kadar her gün kullan. Hücre içi testte üst değere (2000) yakın çıkması iyidir. Depolar dolunca 365 günün 120’sinde kullan (15 mg/gün). Bakırla etkileştiği için 10’da 1 oranında bakır da al (1,5 mg/gün). Düşük bakır saç beyazlamasına neden olabilir. Diğer etkileştiği mineraller: demir, magnezyum, kalsiyum Soru1: Depo doldurma fazında çift doz gidilebilir mi? Soru2: Elimizde sadece çinko içeren takviye varsa, onun bakırını nereden bulacağız? Not1: Organik form olması + Özel kapsüllü olması emilim için bir avantaj. Not2: Mineraller alınırken yemeklerle arasına 2 saat koyulmalı. Katıldığı işlevlerin bazıları : hücre yenilenmesi, bağışıklık, cilt-tırnak-saç “besleme”, sindirim, vd…
Notlar süper! Bir süre yüksek doz gidilebilir 50-60 miligrama kadar yolu var. Elinizdeki takviye bitene kadar bir iki ay bakırsız olsa da birşey olmaz.
Saygılar Hocam , bende ülser aktif kolıt cron rahatsızlığı var, , Böbrek nakil hastasıyım, bana , hangi magnezyum ve çinko ve ömega üç formlarını önerirsiniz , dönüş yaparsanız çok sevinirim, teşekkür ederim
Nbt firmasının kendi satış sitesi var mı. Siz nereden temin ettiniz. Satış sitelerinde var ama ürünün orjinal olmadığına dair yorumlar vardı ben de teredütte kaldım
@@suhanyilmazcelik mutlaka eczaneden temin edin. Diğer kanallardan aldığınız şeylerin orijinalliğine güvenilmez. Sağlığınız için lütfen buna dikkat edin, uygun fiyatlı indirimli satılan sahte takviyeler ciddi sorunlara hatta ölüme bile sebep olabilir.
videolarınız için çok teşekkür ederiz. ailece tavsiyeleriniz doğrultusunda omega3, magnezyum kullanmaya başladık. çinkoyu da kullanacağız. devamlı olarak hergün 15mg kullanırsak bir zararı olabilir mi?
selamlar cevap verebilirseniz çok mutlu olurum çinko ve demir eksikliğim var, ama aynı anda alınması emilimi azaltıyor. çinkoyu yatmadan önce ve demiri de sabah aç karnına alsam yine aynı etkiyi yapar mı sağlıklı olur mu
Mustafa Bey, bana da bugün saç dökülmesi ve akne problemim için çinko reçete edildi. Videonuzu izledim, yemeklerle araya iki saat koymamızı söylediniz. Çay, kahve tüketimi ile araya kac saat koymak lazım, çay ve kahve emilimi azaltıyor mu? 🙏🏻
Sevgili DR oğlum, öncelikle bizleri aydınlattığınız için çok teşekkür ederim.💐Ancak ihtiyacımız olan çok sayıda gıda takviyesini kapsül olarak ve yemek öncesi, sonrası..vs şeklinde kullanmanın pek de pratik olmadığını taktir edersiniz. Bu anlamda çok daha pratik ve vücudumuzun ihtiyacı kadarını seçici geçirgen özelliği ile deri yoluyla kolayca almamızı sağlayan yeni nesil gıda takviyelerini kullanıyorum. 64 yaşındayım ancak hiç bir sağlık problemim olmadığı gibi performans ve enerji bakımından da abartısız 40 yaşımın sunduğu kaliteli bir yaşam sürüyorum.🙏🧿
Eksiklikleri transdermal olarak yerine koyamazsınız. Yemekle arasına 2 saat koyarsanız bir de enterik kapsül kullanırsanız doğru form kullanırsanız fevkalade yükseltir. Tüm oral takviyeleri bir kena atan bu yorumunuz, transdermal patch satıcılarının pazarlama söylemleri… Doğru değil. Yorumunuz için teşekkürler
@@drmustafakalkan hocam bu soyledikleriniz sprey yağ şeklinde ki vücuda sıkılan magnezyum için geçerli değil diye düşünuom cnku o patch değil yine de sormak istedim doğru bir yol mu .
@@elcinyldz5694 Geçerli. O da sadece topikal yani yüzeyel etki sağlar. Kaslarda rahatlama sağlasa da onu kullanarak beyinde veya kemikte fayda görmeyi beklemek saçma olur.
Çok teşekkür ederiz hocam akılcı takviyeler videonuz sonrası Eylül ayında başlamaya karar vermiştim zaten cinkoyu nasıl seçeceğini bilmiyordum çok iyi oldu.organik formların hangisini seçtiğimiz çok önemli mi acaba.sevgiler
Merhaba Dr bey ben bu gün çinko aldım fakat 50 mg ( supports Immune system function ) yazıyor acaba yarım mi alsam ya da haftada 2-3 tane mi? Yazarsanız çok sevinirim ve bu değerli bilginiz için Tşk edrim.👍💝🌷🌷
mustafa bey merhaba, fazla çinko (ve demir) saç döker mi? bazı internet sitelerinde bunları gördüm. sizin kitabınızda ve youtube videolarınızda bunu okumadım. görüşlerinizi merak ediyorum
Ağzınıza sağlık hocam.iki sorum var bebek düşünen ciftler hamileliğe hazırlanırken takviye olarak kullanmalımı.ikinciside histamin intoleransı durumunda takviye olarak listemize ekleyelimmi.iyiki varsınız .
günde 15 mg çinko alan biri bakır alması gerekir mi. bakırın bağlanması için çinko dışında magnezyum, retinol, vitamin D/güneş ışığı, C vitamini ve B1 vitamini gerekiyor diye bişey okudum doğrumudur
Hocam merhaba 35 yaşından sonra güneş alerjim basladı.Şuan 43 yaşındayım sonradan başlayan güneş alerjisi çinko eksikliğinin belirtisi olabilir mi?Kabak çekirdeği yağı kullansam faydasını görürmüyüm.
Merhaba hocam domtor tavsiyesiz takviye çinko kullanabilirmiyim hafif tırnağında beyaz var bide saçım dökülüyor kaşım organik amway ürünü kullanacagım büfe depolanan vitaminmi
Sığır, kuzu eti, ıspanak, kaju, nohut, barbunya, kabak çekirdeği,sarımsak, fıstık ve hindi eti gibi besinler çinko açısından zengin gıdalardan olduğundan bir süre bu tarz yiyeceklerden uzak durun.
Hocam gerçekten çok guzel anlatmışsınız.bu arada benim demirim düşük cıktı hocam çinkoda 15 se düşmüş ikisini bi arada kullanabilirmiyim şimdiden tsk ederim
Hocam emeğinize çok teşekkür ederim.ben haşimato artı nodüller var sizin kullandığınız takviyede iyotta var kullanabilir miyim iyot biraz bende soru işareti
Hocam teşekkür ederiz.Bir konu , bu kadar kısa sürede ancak bu kadar net anlatılabilir.Lütfen videolara devam edin. Sayenizde biz de hastalarımıza doğru ve güncel bilgiler verebiliyoruz.
Estağfurullah hocam, yorumlarınız bana güç katıyor. Teveccühünüz için teşekkürler 🙏
@@drmustafakalkan hocam bir çok youtuber ,eksik anlatıp sizin de eksiğiniz var mesela ayrıntılar az mesela alerji hastaları normal insanların aldığı takviyeleri bazen daha az bazen onlardan daha fazla almaları gerek mesela b12 nin normal standart dozu alerji hastaların da problem yarata bilio ,magnezyum ve çinko da da böyle midir ? Sonuçta çinko ,demir ,b12 ,bakır ,selenyum da hem zararlı hem yararlı mesela b 12 için de siynokobalamin var bunun gibi demek istedim.
@@elcinyldz5694 Videolarımı izlerseniz zaten siyanokobalamin yerine metil, adenozil ve hidroksi formu önerdiğimi görürsünüz. Diğer dedikleriniz doğru değil. Alerji hastalarında b12, demir, çinko farklı dozlarda kullanılmasına gerek yok, alerjik bir durum yaratmaz bünyede... Bu videolardaki kadar ayrıntıyı başka bir kanalda görmedim. Neredeyse tüm yönleriyle anlatmaya çalışıyorum. Bundan ilerisi spesifik ve özel detaylar. Alerjikler nasıl kullanmalı, safra kesesi alınanlar nasıl kullanmalı, gebeler nasıl kullanmalı, yaşlılar nasıl kullanmalı diye size 50 tane spesifik soru yazabilirim. Her birine ayrı ayrı cevap verecek olursak videonun 10 saat olması lazım!
Hocam gerçekten çok güzel açıklamışsınız. Şahsen ben çok faydalandım. Çok teşekkürler. Selam, sevgiler❤
@@drmustafakalkan hocam yeni kesfettim.guzel bilgiler icin tskler.gunluk onerdigimn cinko kac gram olmalo geneldr 15 yazio ama
Hocam seni veren Allah a kurban olurum senin o mübarek Anne babanin ellerinden öperim okadar aydinlattin okadar farkindalik kazandirdinki nekadar tesekkür etsek az ,Allah senden razi olsun yolun acik olsun icinin güzelligi iyiligi disina yansimis
🙏🤲 Çok teşekkür ederim
Doktor bey hangi videonuzu izlesem aklımdaki bütün sorulara net ve anlaşılır cevapları buluyor hiçbir kafa karışıklığı yaşamadan bilinçleniyor ve bilgi sahibi oluyorum.Bizlerin farkındalığı için yaptığınız bu paylaşımlarınızı emekle ve layıkıyla yaptığınız için kendi adıma müteşekkirim.İçten teşekkürler,sağlıcakla kalın.
Çok teşekkür ederim güzel yorumunuz için, sevgiler 💐
Sonunda bir Türkçe kanalda ilk defa "doktorların da dikkat etmediği" şeklinde bir kabulleniş gördüm. Üstelik hele şükür magnezyum ve çinko için kan testlerinin işe yaramadığını da söylemiş. Keşke gittiğimiz doktorlar da böyle söylese. Yeni denk geldim bu kanala. Gerçekleri anlattığınız için sağ olun. Sağlık konuları masallar diyarı değildir.
🙏
Valla mükemmel kanal, yorum yazıp yazıp sildim. Mustafa Bey her şeyi cevaplamış.
🙏🙏🙏
çinko bakırın emilimini engelliyor ise , 1/10 bakır içeren çinko preperatlarının yerine bakır desteğini gün içinde ayrı olarak farklı zamanlarda almak daha uygun olmaz mı
ALLAH RAZI OLSUN HOCAM DEMEKKI BENDE ÇİNKO EKSİKLİĞİ VAR SÜREKLİ KARIN ŞİŞKİNLİĞİ VE RUH HALI DEĞİŞİKLİĞİ OLUYOR SUREKLI HASTA OLUYORUM
Hocam çok teşekkür ederim tırnaklarım etleri yara oluyordu çok aciyordu çok kirem kullandım ama gecmiyordu şunan çinko kullanıyorum gecti çok şükür teşekkür ediyorum
Ne güzel anlattınız teşekkür ederim değerli hocam 😊
Çok teşekküler, videoları yakınlarınızla paylaşalım ki daha çok insana ulaşsın 😊
detaylı anlatımınız takdire şayan çok ama çok teşekkür ederim saygılar
Doktor bey çok teşekkür bizleri aydınlattığın için.
Ağızda ve dilde yaralar olurmu çinko eksikliğinda teşekkürler sağolun
Evet
Kıymetli hocam, her zamanki gibi harikaydı. Güzel bilgiler için teşekkür ederiz.
Sizin gibi takipçiler olduktan sonra 😊🙏
Eczaneye gittiğimizde genelde merdiven altı üretilen ürünleri öneriyorlar bize isim olarak verirseniz çinkoyu , magnezyum u çok sevinirim
lifeguard ve nbtlife magnezyum kullanabilirsiniz, ben kendi hayatımda bunları kullanıyorum
Allah razi olsun hocam çoçugumin çinko eksikligini anladim emeginize saglik ❤
Sizden ALLAH C.C razı olsun. Çok güzel anlattıniz. Sağolun.
Hocam siz doktoruniz bizim gittiklerimiz nedir. Allah sizin gibi doktorları başımızdan eksik etmesin. Sayenizde candida mantarıni yendim. Lactoferrin +cinko ile gerçek donanım bilgi diksiyon hersey var. Başarılarınız devamını diliyorum
Çok teşekkür ediyorum çok güzel anlatım Allah razı olsun sağolun
Çok teşekkürler, akrabalarınızla arkadaşlarımızla da paylaşalım ki daha çok insan dinlesin ❤️
İyi ki varsınız sağolun hocam, merak ettigimiz tüm bilgileri öğrendik ❤
Mustafa hocam merhabalar sizi her zaman dikkatlice dinlemişimdir adeta bir eğitmen bir öğretmen gibi Güler yüzlekarsiliyorsunuz. Bir şey rica ediyorum lugol solusyon ile ilgili bir program yaparsanız çok mutlu olurum teşekkür ederim.
🙏Çok teşekkürler inşallah ilk fırsatta yapalım
Hocam her zamanki gibi yine muhteşem bir video olmuş öğretmenin öğrencilerine anlattığı gibi anlatmışsınız sizin videolarınızdan sonra konuyla ilgili asla kafamda soru işareti kalmıyor ben zaten yıllardır takviye alıyordum ama inanın sizin videolarınızdan sonra bilinçli kullanmaya başladım öncesini cahiliye dönemim diye adlandırıyorum ne kadar teşekkür etsem az
Çok teşekkür ederim güzel yorumlarınız beni motive ediyor 😊
Çok teşekkürler hocam anlaşılır şekilde anlatişin müthiş ayrıca bilgiler bizler için çok ihtiyaç olduğunu takviyeleri kullandıktan sonra anladım sayenizde hocam ❤
Asıl biz təşəkkür edəriz.Agzina sağlıq.
Hocam farelerde yapılan deneylerde Çinko alımı timüs bezini büyütüyormuş yani t hücrelerinin üretim merkezine fayda sağlıyormuş.
Evet bu iyi bir şey. Bağışıklık için çinko gerekli. Katkınız için teşekkürler 🙏
mustafa bey çinko pikolinat 15 mg kullanıyorum etkisi ne kadar sürede başlar
HOCAM ONCELIKLE EMEGINIZ ICIN TESEKKUR EDERIM ALLAH RAZI OLSUN COCUKLAR ICIN ONEREBILECEGINIZ KALSIYUM MAGNEZYUM CINKO ICIN TAVSIYE EDEBILECEGINIZ BIR ILAC VARMI YADA MULTIVITAMIN GIBI
Hocam teşekkürler videoda hangi formu ve nasıl kullanmak gerekir anlatmışsınız...
Teşekkür ederim.. Çok yararlı bilgiler..
Teşekkürler,her videonuzdan yeni bilgiler öğreniyorum. İyi ki varsınız.
❤️❤️❤️
Teşekkürler Hocam. Kimler çinko kullanamaz?
Herkes kullanabilir
Hocam merhaba, hem çinko bakır,hemde magnezyum takviyesi aynı anda uygunmu
evet
Yıllarca tırnak kırılması...aşırı terlemeden şikayetle doktorlara belirttim.... Ama hiç dikkate alınmadı.... 🇹🇷🇹🇷🇹🇷🍀🐞🌹
1 yıldır Over Kist.Kanser tedavim sebebiyle ancak tırnaklarım düzelebildi...Yaş 73......👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼
@@mutluaktas729 öyle değil
Vitiligo için çinko bakır d vitamini alın deniliyor. Ne düşünüyorsunuz? Vitiligosu olan hangi takviyeleri almalı sizce?
Çok teşekkürler hocam
Çay kahve içince ben de diyare belirtileri oluşmaya başladı. Takviye aldım bakalım.
Kendime not Çinko: Depoları doldurana kadar her gün kullan. Hücre içi testte üst değere (2000) yakın çıkması iyidir.
Depolar dolunca 365 günün 120’sinde kullan (15 mg/gün).
Bakırla etkileştiği için 10’da 1 oranında bakır da al (1,5 mg/gün). Düşük bakır saç beyazlamasına neden olabilir.
Diğer etkileştiği mineraller: demir, magnezyum, kalsiyum
Soru1: Depo doldurma fazında çift doz gidilebilir mi?
Soru2: Elimizde sadece çinko içeren takviye varsa, onun bakırını nereden bulacağız?
Not1: Organik form olması + Özel kapsüllü olması emilim için bir avantaj.
Not2: Mineraller alınırken yemeklerle arasına 2 saat koyulmalı.
Katıldığı işlevlerin bazıları : hücre yenilenmesi, bağışıklık, cilt-tırnak-saç “besleme”, sindirim, vd…
Notlar süper!
Bir süre yüksek doz gidilebilir 50-60 miligrama kadar yolu var. Elinizdeki takviye bitene kadar bir iki ay bakırsız olsa da birşey olmaz.
Hocam cocuklar icin magnezyum ve cinko hangisini önerirsiniz 8 ve 13 yaş
Çinko ile kombine olan bakırın formu ne olmalı hocam? Bakır sülfat organik mi?
Yoğurt ve kefirin ne gibi çinkoya ilişkin etkisi vardır? Teşekkürler
Merhaba! Hocam saç için hangi çinko seçeneğini tercih etmeliyiz
Ben lifeguard kullanmanızı öneririm.
Saygılar Hocam , bende ülser aktif kolıt cron rahatsızlığı var, , Böbrek nakil hastasıyım, bana , hangi magnezyum ve çinko ve ömega üç formlarını önerirsiniz , dönüş yaparsanız çok sevinirim, teşekkür ederim
Verdiğiniz bilgiler için teşekkür ederim
🙏
Mustafa Bey Selamlar , aralıklı değil de her gün ömür boyu 15mg çinko takviyesi kullanmanın bir zararı olur mu ?
Saçlarımızı güçlendiriyor mu çinko takvıyesı
evet
iyi hayvansal gıdalarda varsa bende bolca vardır etten başka birşey yemeyen biriyim sağlığımda iyi cok şükür
Verdiğiniz kıymetli bilgiler için çok teşekkür ederiz , nbt fullife kullanıyorum, aynı anda çinko kullanmaya da gerek var mı?
Onun içinde çinko yok. Videoda anlattığım gibi yılda 3 ay. İster arka arkaya 3 ay, ister her 3 ayda 1 ay, ister her 3 günde 1 gün 😊 Teşekkürler
@@drmustafakalkan teşekkür ederim
Nbt firmasının kendi satış sitesi var mı. Siz nereden temin ettiniz. Satış sitelerinde var ama ürünün orjinal olmadığına dair yorumlar vardı ben de teredütte kaldım
@@suhanyilmazcelik mutlaka eczaneden temin edin. Diğer kanallardan aldığınız şeylerin orijinalliğine güvenilmez. Sağlığınız için lütfen buna dikkat edin, uygun fiyatlı indirimli satılan sahte takviyeler ciddi sorunlara hatta ölüme bile sebep olabilir.
👏Çok teşekkür ederim. Emeğinize sağlık
🙏🙏
videolarınız için çok teşekkür ederiz. ailece tavsiyeleriniz doğrultusunda omega3, magnezyum kullanmaya başladık. çinkoyu da kullanacağız. devamlı olarak hergün 15mg kullanırsak bir zararı olabilir mi?
Yılda 3 ay güvenle kullanabilirsiniz. Yılların eksikliği için 3 ay kullanın, sonra 3-4 günde 1 kapsül alsanız da yeterli olur.
Teşekkürler sağolun iyiki varsınız.
Çinkonun pilokonat ya da lkarnosin formu var hangisi kullanılmalı ?
Tabiri caizse Çinko kanatlandırır 🌻🐝
3 yada 4ay boyunca günde bir kapsül yeterlimidir doğru anlamışmıyım sayın hocam teşekkür ederim
Evet, her insanın yılda EN AZ alması gereken, güvenle kullanabileceği doz
@@drmustafakalkan çok teşekkür ederim 😊hayırlı Ramazanlar dilerim
selamlar cevap verebilirseniz çok mutlu olurum çinko ve demir eksikliğim var, ama aynı anda alınması emilimi azaltıyor. çinkoyu yatmadan önce ve demiri de sabah aç karnına alsam yine aynı etkiyi yapar mı sağlıklı olur mu
Alabilirsiniz sorun olmaz
Çinko fazla olursa vucutta ne gibi etkiler olur
Takviyelerle fazlalık oluşması zor
Hocam eczaneye gidince hangi markayı tercih etmek gerekir bebekler için 🙏
Çok teşekkürler hocam 🙏
Mustafa Bey, bana da bugün saç dökülmesi ve akne problemim için çinko reçete edildi. Videonuzu izledim, yemeklerle araya iki saat koymamızı söylediniz. Çay, kahve tüketimi ile araya kac saat koymak lazım, çay ve kahve emilimi azaltıyor mu? 🙏🏻
aynı şekilde 2 saat ideal
Sevgili DR oğlum, öncelikle bizleri aydınlattığınız için çok teşekkür ederim.💐Ancak ihtiyacımız olan çok sayıda gıda takviyesini kapsül olarak ve yemek öncesi, sonrası..vs şeklinde kullanmanın pek de pratik olmadığını taktir edersiniz.
Bu anlamda çok daha pratik ve vücudumuzun ihtiyacı kadarını seçici geçirgen özelliği ile deri yoluyla kolayca almamızı sağlayan yeni nesil gıda takviyelerini kullanıyorum. 64 yaşındayım ancak hiç bir sağlık problemim olmadığı gibi performans ve enerji bakımından da abartısız 40 yaşımın sunduğu kaliteli bir yaşam sürüyorum.🙏🧿
Eksiklikleri transdermal olarak yerine koyamazsınız. Yemekle arasına 2 saat koyarsanız bir de enterik kapsül kullanırsanız doğru form kullanırsanız fevkalade yükseltir. Tüm oral takviyeleri bir kena atan bu yorumunuz, transdermal patch satıcılarının pazarlama söylemleri… Doğru değil. Yorumunuz için teşekkürler
@@drmustafakalkan Eica ederim kuzum. Ben teşekkür ederim.🦋
@@drmustafakalkan hocam bu soyledikleriniz sprey yağ şeklinde ki vücuda sıkılan magnezyum için geçerli değil diye düşünuom cnku o patch değil yine de sormak istedim doğru bir yol mu .
@@elcinyldz5694 Geçerli. O da sadece topikal yani yüzeyel etki sağlar. Kaslarda rahatlama sağlasa da onu kullanarak beyinde veya kemikte fayda görmeyi beklemek saçma olur.
Çinko takviyesi olarak hangi markayı almalıyız 17 oğlum için organik form da
Ben nbtlife lifeguard kullanıyorum
Çok teşekkür ederiz hocam akılcı takviyeler videonuz sonrası Eylül ayında başlamaya karar vermiştim zaten cinkoyu nasıl seçeceğini bilmiyordum çok iyi oldu.organik formların hangisini seçtiğimiz çok önemli mi acaba.sevgiler
Çok teşekkürler. Organik olsa da enterik kapsül olan çok alternatif yok. Ben nbt lifeguard kullanıyorum. 🙏
Teşekkürler
@@drmustafakalkan kıymetli hocam sadece çinko olanı yok o markanın bakır iyot selenyum bir olanı var ONU MU ALALIM🙏 minnettar ız hocam bu arada
@@drmustafakalkan merhaba doktor bey bunu 13 yaşındaki oğlum için alsam uygunmudur?Cevap verirseniz çok mutlu olurum. (nbt lifeguard)
Hocam merhabalar sizi yakından takibediyorum. Sizden bir ricam olacak eczane den hangi markayı hangi isimli çinkoyu alalım
Diğer yorumlarda bahsettim 🙏
Hocam bayağı inceledim bulamadım rica etsem tekrar yayınlarmısınız
Hocam 300 'den fazla görevi var hastanede de olculmuyor dna gibi komlikasyonlarda bulunuyor
tavsiye edeceğiniz markalar nelerdir
Ben nbtlife lifeguard kullanıyorum çinko için
Kolay gelsin hocam
Hocam bir yaşındaki bebeğe çinko takviyesi hangi formda verilir bir marka tavsiyeniz var mı
Merhaba hocam kitabınızı aldım emeğimize sağlık.cinko ac mı tokmu kullanmak gerek?
Yemekten 2 saat sonra
Teşekkürler hocam iyiki varsınız 👍👏
🙏🙏
Şu an kyllanıyorum magnezmla beraber fazla alınca kesmekmi lazım
İyi ki varsınız🙏iyi ki🙏
Emzirme döneminde çinko kullanılır mi
Mustafa hocam bize eczaneden hangi çinko alalim soylermisiniz recetesiz verilyo dimi
ben lifeguard kullanıyorum, reçetesiz
Merhaba Dr bey ben bu gün çinko aldım fakat 50 mg ( supports Immune system function ) yazıyor acaba yarım mi alsam ya da haftada 2-3 tane mi? Yazarsanız çok sevinirim ve bu değerli bilginiz için Tşk edrim.👍💝🌷🌷
Çok çok teşekkürler ❤
🙏🙏🙏
@@drmustafakalkan ☺️
mustafa bey merhaba, fazla çinko (ve demir) saç döker mi? bazı internet sitelerinde bunları gördüm. sizin kitabınızda ve youtube videolarınızda bunu okumadım. görüşlerinizi merak ediyorum
Hocam çinko kullanımı için memede fibrokistik doku varsa büyütürmü teşekkür ederim
Videoda günlük almamız gereken “normal” dozu anlatıyorum, ekstra doz değil. Dolayısıyla güvenilirdir
Hocam devletin ödediği takviyeler sivilce için olurmu yoksa pikolinat formunumu kullanacağız
Ağzınıza sağlık hocam.iki sorum var bebek düşünen ciftler hamileliğe hazırlanırken takviye olarak kullanmalımı.ikinciside histamin intoleransı durumunda takviye olarak listemize ekleyelimmi.iyiki varsınız .
2sine de evet
günde 15 mg çinko alan biri bakır alması gerekir mi. bakırın bağlanması için çinko dışında magnezyum, retinol, vitamin D/güneş ışığı, C vitamini ve B1 vitamini gerekiyor diye bişey okudum doğrumudur
Tessekkurler
🙏🙏❤️
Hocam midemde rahatsızım o yüzden çinkom çok düştü ilaç kullanamıyorum damardan çinko veriliyormu
Solgarin 22 mg çinkosunu kullaniyorum. Çokmu hocam?🙄
hocam kızım için hangi formda ve hangi marka daha iyi olur.kızım 13 yaşında
Ben nbtlife lifeguard kullanıyorum
Hocam ayni anda hem cinko hem magnezyum alabilirmiyiz
Prodtatta da önemli miktarda Zn olduğunu öğrenmiştim.
Evet
Hoca meraba, cinsel zayifliliga faydasi varmi?
Cinsel sağlıkta etkilidir
Sayın Hocam Bakırla birlikte alınmalı diye okumuştum Sağliklı Yaşıyoruz'da.3 ay kullanımında gerekli mi
Kullandığınız takviyede zaten bakır da varsa ister 3 gün kullanın ister 3 ay. Bakır olan bir takviyeyi seçin
Tırnaklarım çoook çabuk kırılıyo hele birsx fazla suyla temasta naylon gibi oluyo üstü çizgi çizgi çinko almalımıyım
Alabilirsiniz
Hocam, 100 gram kabak çekirdeğinde 7.8 mlgram çinko bulunuyor, günlük 200 gram kavk çekirdeyi tüketsem yetermi ?
Kabız olmazsanız yeter 😊
Hocam ben tıp 2 şeker hastasiyim omege 3 magnezyum d vitamini ve Quenzim alıyorum..çinko da eklemelimiyim
Videodaki gibi… yılda 3 ay!
Çok teşekkür ederim hocam 🙏
emeklerinize sağlık tşkkrler
Hocam çinko ve diğer d vit
B12 ,demir gibi bütün bu eksikleri hangi marka bir takviye kullanabiliriz 15 yaş ve 8 yaş çocuklarım için istiyorum
Hocam merhaba 35 yaşından sonra güneş alerjim basladı.Şuan 43 yaşındayım sonradan başlayan güneş alerjisi çinko eksikliğinin belirtisi olabilir mi?Kabak çekirdeği yağı kullansam faydasını görürmüyüm.
Bide çocuk emziriyorum ben o yüzden b12 eksik biraz onuda kullanacagım hocam
Merhaba hocam domtor tavsiyesiz takviye çinko kullanabilirmiyim hafif tırnağında beyaz var bide saçım dökülüyor kaşım organik amway ürünü kullanacagım büfe depolanan vitaminmi
Bende çinko fazlalığı var 187 değer çöktü azaltmamı söyledi doktorum neleri yememeliyim
Sığır, kuzu eti, ıspanak, kaju, nohut, barbunya, kabak çekirdeği,sarımsak, fıstık ve hindi eti gibi besinler çinko açısından zengin gıdalardan olduğundan bir süre bu tarz yiyeceklerden uzak durun.
Hocam, çok teşekkürler.
Merhaba hocam 2 buçuk yaş oğlum için önereceginiz çinko şurubu varımdır içeriği temiz katkısız olan lütfen sık diyare oluyor hap yutmaz surup 🙏
Hocam benim 35 çıktı benim kaç ay almam gerekiyor lütfen yazarmısınız
Hocam çinko l karnozin mide mukozasını iyileştirip reflüye yardımcı olurmu ?
Olur
Hocam çinko laktat kulanilabilir mi
Hocam gerçekten çok guzel anlatmışsınız.bu arada benim demirim düşük cıktı hocam çinkoda 15 se düşmüş ikisini bi arada kullanabilirmiyim şimdiden tsk ederim
Çok teşekkürler arada 2 saat bırakmak gerekiyor.
Hocam emeğinize çok teşekkür ederim.ben haşimato artı nodüller var sizin kullandığınız takviyede iyotta var kullanabilir miyim iyot biraz bende soru işareti
Kullanabilirsiniz
Peki çinko fazla ise ne olur.