E também parar de ouvir músicas de sofrência, que te levem pra baixo, que fiquem engrandecendo a outra pessoa como se ele(a) fosse a chave da felicidade
Ontem escrevi uma carta pra minha criança. Prometi que eu mesma é que vou cuidar dela, porque agora eu posso. O sofrimento da nossa criança interior é real e, enquanto a gente não acolhe isso, nada do que a gente busca nos deixa feliz. Enquanto a criança não está nutrida e em situação digna, o nosso eu adulto também não fica nutrido.
@@catiagomes8416 Saiba que eu também estou, mas saiba também que isso é passageiro, a tristeza faz parte da vida, já passei por isso outras vezes e, acredite, consegui superar e me tornar ainda mais forte. Não sei qual a causa da sua dor, Cátia, mas confie que ela vai passar e vc voltará a sorrir 😀.
Bora ler uns livros, aprender um idioma novo, viajar, conhecer gente, fazer trabalho voluntário, arrumar umas gavetas, bora agir! Sem tempo pra esperar ... 🙃
Isso espera boa vontade ninguém de Haters muitos Homens Mulheres ficou gaga inversão de Valores trata Ben cachorros 🐕 Gatos Passarinho 🤣🤣🤣Pior que 'Chefe"Pobre é tudo uma merda serve nada pra eles elas pobre, aqueles Pobres Diabos 😈 serve de mão Escrava pra Nike os Estados Unidos 2 Países Arruínado Brasil e Estados Unidos foram mexer no anus daquelas Bruxas 🧙♀️ Do Mal existe inferno compra inimigos inimigas Haters
Eu ficava ansioso com situações de esperar pelo outro, mas aprendi a distrair minha mente com coisas úteis no momento que a angústia começava a me afligir e tem dado certo. Quando alguém faz o outro esperar e não dá explicacao é fazer o outro de idiota é falta de consideração e respeito.
Precisava tanto ouvir essas palavras 😊 a gente cria ilusões, vê amor aonde não existe, fica esperando atitude de alguém que a gente idealizou achando que era um príncipe mas não passa de um sapo😅
Olha eu passei por isso recentemente, a gente idealiza tanto esperar por uma atitude do outro. No final que me deixou foi ele. Meu ex- percebeu que não era justo eu esperar por ele, e resolveu me liberar, pois o mesmo não está pronto pra assumir sua orientação sexual por conta de não se amar o sufiente pra isso e por conta da família tradicional dele não compreender a bissexualidade que ele esconde pra família. Eu sofri porque estava esperando o posicionamento dele, mas ele disse: "vai esperar até quando amor ".? E melhor eu te liberar pra você viver um amor sem ser escondido, alguém que te assuma de verdade porque as minhas questões internas eu preciso resolver.
@@marloncosta7641 se a outra pessoa preferiu desistir é pq o sentimento era insuficiente. A pessoa nos trata bem no início, talvez até o outro lado tá iludido mas, conforme aparecem as dificuldades a primeira opção da pessoa é nós abandonar pq não gosta da gente de verdade👍
Eu fui essa idealizei tanto uma pessoa q nunca fez nada por mim e eu fiz de tudo por ele, ainda hj mandei a ultima msg me despedindo dele e bloquiei fazer a lei do desapego e investir mais em mim doi mas passa
"Apesar de amar não preciso esperar" "Você já pode acender a luz!" "Essa pessoa não é seu Hidrante." "Solte-se da grade do berço!" "Converse com sua criança interior!" "Procure outro 'objeto' para investir o seu afeto!"
Que vídeo necessário! Para bebê acorda pra vida e para de esperar! 4 anos esperando e 1 ano esperando muuuuito. PARA BEBÊ VAI CUIDAR DA SUA CRIANÇA INTERIOR
Devemos controlar a nossa ansiedade. A falta de espera é pelo descontrole que a ansiedade causa, causando frustração quando não sou atendido. O problema não é o fato de esperar, até porquê teremos que esperar as coisas em seu devido tempo. Aceite que nem tudo você receberá; aceite que nem sempre você terá o que você quer. Não idealize nada: tenha calma e controle de si. Isso é ser maduro e equilibrado.
Concordo em reforçar essa reflexão. Sem ela a impressão que fica é que todos devemos seguir imediatamente ao menor sinal de poucas frustrações, que todos são descartáveis e substituíveis, já basta as empresas nos tratando dessa forma, além de parecer que todos estão contra todos. Compartilho do mesmo ponto de vista. Exercitar a paciência e alinhar objetivos evitam muitos conflitos desnecessários. Que bom seria se todos nós fôssemos capazes de entender os problemas e as necessidades dos que vivem conosco. Que bom seria se tivéssemos plena capacidade de reforçar as virtudes que escolhemos cultivar e que fossemos capazes de perceber as virtudes escolhidas pelos nossos companheiros e as necessidades intrínsecas das escolhas feitas por estes, aceita-los e continuar nutrindo e criando boas lembranças, caminhando juntos mesmo que com destinos distintos, lado a lado, do jeito que der, sem grandes frustrações e arrependimentos… Seria a falta de confiança o grande mal? Ou o caráter disforme/questionável de uma sociedade desigual? Ou nenhum, ou tudo e mais um pouco?
@@SamuelWMariano Concordo plenamente. Respondendo as duas perguntas finais, eu acredito que é um pouco dessas duas coisas ao mesmo tempo. Eu insisto em comentar isso em meus vídeos, pois é isso que vejo diariamente.
Aceitação é tudo Eu preciso crescer, estou aqui para isso, já está na hora de aceitar a infância de Luana, sou adulta e deixando o berço da dependência emocional. Eu mereço me nutrir de amor próprio, ninguém merece minhas lágrimas, e eu não mereço meu auto abandonar. Estou trabalhando isso, mas como criança, sempre retorno a esse desespero. O negócio é praticar, cair e me levantar.
Ninguém merece as nossas lágrimas, eu já chorei tanto pela pessoa que eu amei, hoje abri mão dela e percebo quanto me sinto mais leve, mais aliviado, sem ter que ficar segurando algo que não era pra ser meu. Nesse exato momento que estou escrevendo me sinto um pouco angustiado pela falta dela, mas a cada dia que passa vou me conhecendo mais e aprendendo comigo mesmo, que, no final, só temos a nós mesmos.
@@luigicarlobellotto É exatamente desse peso que preciso libertar minha alma. Já deixei que essa dependência sufocasse demais o meu processo de crescimento. Desejo que nós sejamos cada dia mais livres, aprendendo a reter aquilo que nos engrandece o espírito e traz alento. Que não tenhamos medo da solidão, mas que façamos dela a oportunidade para deixar o amor próprio nos curar, para que se por ventura alguém vier até nós, possamos chegar curados e preenchidos, sem esperar que a salvação venha de outra pessoa.
@@luazevedojs Um mês depois e vocês estão como? tô nessa exata fase de vocês agora. Aprendendo a largar uma dependência emocional forte dms, e tá sendo muito difícil. Mas sinto que aos poucos vou melhorando, passo a passo, de pouco em pouco até me sentir totalmente livre.
@@ruanvictor5907 estou no processo ainda. Dependência emocional é um vício, é preciso cortar os laços com a pessoa, mas tenho postergado, temos uma filha pequena. Porém, estou trabalhando o desligamento emocional para facilitar o retorno a mim mesma. Não é fácil, mas também não é impossível, creia em si e que é capaz de caminhar sozinho, a dependência é uma muleta para quem tem pernas boas, e ainda não consegue enxergar
@@luazevedojs É incrível como nossa própria mente nos autosabota, e em como esse espiral realmente é muito forte. Tem dias que me sinto tão feliz comigo mesmo, tão aliviado de ter fechado esse ciclo QUE DEVERIA ser fechado, que fiz a melhor escolha e que tô evoluindo, mas tem dia que minha mente só consegue pensar nela, pensar em como ela tá, no que tá fazendo, se ta bem sem mim, pensar no quanto poderíamos ter dado certo, pensando nos "e se". Então fico assim a semana inteira, com dias tranquilos e dias conturbados. Sinto que vou continuar assim por mt tempo e tenho bastante medo :(
@@simoneapolinario3685 sim precisamos mas não devemos criar expectativas, não achar que a pessoa faria tal coisa pq no fim a gente não se decepciona 🙏🏻
Marco, deixei de esperar. Não dependia de mim. Dei o meu melhor e até acho que era o melhor pra ele também. Enfim, comprei uma passagem e vim pra Portugal, pra perto dos filhos, nora e netos que me amam. Não deixei mais o sentimento dominar a razão. Ele não gostava de mim o suficiente pra manter um relacionamento. Simples assim! Dei um novo rumo. Dei um para bebê pra mim. Obrigada pela ajuda.
Quer para de sofrer ? Pare de esperar está serviu para mim este psicólogo e show nota 1000 e por isto que eu estava meio triste e depressivo porque estava esperando percebi que quando parei de esperar meu está do emocional ficou mais saudável então descobrir o ponto exato de eu estar Destruído por dentro está tristeza vinha de uma espera todos os dias de uma expectativa que talvez nunca aconteça solte e deixa ir e segui a vida meus amigos
Quando era mais jovem ficava sempre esperando que meu marido e pai dos meus filhos cuidasse da gente, fazendo seu papel. Como era frustrante esperar por uma pessoa que estava na minha frente mas nós não estávamos nos seus desejos e planos. Foi difícil, mas aprendi a não esperar por ninguém, "quem tinha que resolver era eu mesma " , pedi forças a Jeová e com sua ajuda criei meus amados filhos. Hoje sou uma mãe e avó feliz e realizada. Conheci um poder além do normal que me libertou de quem não fazia os mesmos planos que eu. Gratidão
Preciso dessa coragem, é horrível ser casada e se sentir só o tempo todo. Ver q a pessoa n se importa cm os seus sentimentos q prefere qualquer coisa à estar com vc! Só quero me libertar o quanto antes.
O vídeo que eu precisava neste momento!!! Eu tô sofrendo hj pq eu passei a noite esperando porém eu sou uma mulher forte adulta que tenho amigos e uma família linda!!! Parar de sofrer é parar de esperar! 🙏🏾🥰
Ah não perco essas terapias de vídeo desse psicólogo maravilhoso! Me ajudou tanto..e agora não largo por nada!! Tenho seu livro ...já emprestei..já indiquei..pq tu és único, compreensivo!! Abraço Dr... ❤️❤️Receba meu carinho ❤️❤️
É impressionante como o doutor sempre é tão assertivo e preciso! Parece que tem bola de cristal e lê a alma da gente! Amo cada vez mais! Gratidão e bençãos infinitas em sua vida!❤️❤️❤️❤️
A dor da espera é ainda maior e pior quando é fruto de manipulação e ilusão. Quando um dos lados promete estrategicamente e de forma carinhosa tudo o que o outro adoraria receber - mas só que a promessa já concebida pelo autor como algo que não deverá acontecer. Ou seja é uma falsa promessa, visando manter o outro parado e empancado e esperando...
Essa questão tem muito a ver com as expectativas e esperanças que depositamos nas pessoas....as vezes, é complicado quebrar esse ciclo vicioso que virou um hábito .....
Boa noite muito obrigado pelo aprendizado vc transformou a minha vida totalmente eu tentei suicídio 3 vezes por ser dependente de uma pessoa que sempre me traiu e eu suportei isso por 40 anos hj estou totalmente liberta desta doença liberta de remédio de depressão cheguei a me tornar uma pessoa apática eu agradeço aos seus vídeos que me ajudaram muito obrigado por tudo eu hj me sinto uma mulher linda inteligente independente ❤
Precisava muito ouvir isso neste exato momento. Ando fazendo de tudo por uma pessoa que só me faz esperar e sempre fico pra depois ou por último. Sofro de ansiedade fortíssima e esperar é um terror. Ontem essa pessoa que vos falo machucou o pé em um campeonato de luta. Sai correndo pra cuidar dele fiz de tudo para ajudá-lo como sempre faço. Mas hj fiz uma única pergunta que fez ele se exaltar e sair brigado sem dizer se ia voltar ou não. Imaginem como fiquei. Estou cansada de ser chamada de trouxa pelas pessoas e também de nunca ser valorizada. Espero crescer e não deixar que ninguém mais me faça se sentir pequena. Obrigada pelo video. E força a todas as pessoas que passam pela terrível espera.🦋
@@marianezumi4638 naquele dia ele sumiu o dia todo e fui atras dele a noite. Chegando la ele me mandou embora susurrando e me enpurrando pra fora pq a ex estava com ele no quarto dormindo. Na madrugada me ligou e no outro dia veio me pedir desculpa e disse q ela tinha ido levar o filho dele pra vrt ele como ele estava com o pé machucado e q pediu um lanche e acabou dormindo. 2 da manha me ligou naquele dia e disse q ela ja tinha ido embora. Hj me encontro em outra situação com ele. A 2 semanas ele voltou com ela de aliança e td e veio me conta chorando q tbm gosta de mim e queria ainda me ver eu idiota aceitei virar amante. Mas faz uns dias q da pra vet q ele anda se achando o rei da cocada preta. Mudou cmg e me trata de qualquer jeito pq sabe q tem ela tbm. Hj encerrei as coisas pois no final de semana sera o aniversário do filho deles de 3 anos e vão fzr festa e disse pra mim n mandar msg. Fiquei frustrada e perguntei a ele como fui me meter nessa situação? De namorada a amante. Ele respondeu q eu poderia sair dessa situação a hr q eu quiser. E isso soou pra mim como um tanto faz em relação a mim. Coisa q ele disse q n suportaria ficar sem me ver. Então mandei ele ficar com ela e ele disse q então n viria mais me ver e saiu. Dormiu cmg todas as noites na minha casa msm estando com ela. E agr virei lixo de novo. Eu rogo todas as pragas possíveis a eles pois sustentei ele por 1 ano na minha casa sem ela saber da minha existência só amigos e familia sabiam q a gente namorava. Quase perdi meu ap pq n tava dando conta de sustentar ele e comecei a surtar com isso foi ai q ele foi embora mas continuou vindo me ver sempre. Ai agr do nada volta pra ela e viro amante. To me sentindo uma merda respondendo sua pergunta.😑
@@japaon9004 Não se sinta uma merda não.. O cara é um babaca com todo mundo ao redor, faz todo mundo de brinquedo, e deve estar se sentindo bem poderoso com 2 mulheres, acho q é bom n dar esse gosto a ele. e que bom, você reconhece que ele é ruim moça, dá tempo de sair disso. não fica aceitando migalhas, desperdiçando seu tempo precioso. se vc tivesse na posição de namorada, teria outra como amante, né? Você merece coisas melhores na sua vida, alguém que te valorize. Se já existiu algo é difícil mesmo desapegar, mas não é impossível viu? tomara que vc consiga! felicidades
Eu achando que era uma boba por estar passando por essa situação com 33 anos, mas enquanto existe vida os ensinamentos estão “aí” pra gente. Cansei de esperar. Sempre disponível para uma pessoa específica que só me usa, e sabe dos meus pontos fracos emocionais. Sai fora!!! PARA BEBÊ❤
Que tema interessante. Isto serve pra qualquer ocasião, seja pessoal, profissional, familiar. Não devemos esperar nada de ninguém e nem criar expectativas, pois as pessoas são diferentes em sua personalidade, gostos, objetivos. Eu mesma sou sozinha, não crio expectativa em nada.E melhor deixar fluir as coisas.
Atualmente estou começando a ser sozinho também, eu achava que a pessoa que eu amava tinha me machucado de uma forma absurda, mas hoje enxergo que quem me machucou foi eu mesmo, eu sempre idealizei e esperei algo dela que nunca existiu ou que ela não tinha cogitado viver comigo, eu fui tolo e aprendi com o meu erro. Hoje, só quero a mim mesmo, tirar um tempo pra mim, sem me envolver com ninguém.
Hj eu não espero mais nada, mas eu perco total o interesse, eu não sei se é uma espécie de defesa mas a pessoa deixa de importar pra mim dependendo do que ela faça .
Ainda mais hoje em dia, que as pessoas não tem mesmo compromisso com ninguém. Pra mim, a pior espera, é daquelas pessoas que vivem esperando que a vida mude, que algo aconteça. Mas não fazem nada pra isso. Esperam do governo, de Deus, do universo ou do próximo.
Perfeito doutor, eu estava assim e ele me falou, meu namorado, faça de seus dias o melhores possíveis até nos encontrarmos , realmente, entendi que a vida não era só ele e estamos indo bem , apesar de longe!
Te entendo viu, passei por isso mas hj dei um basta, mandei a ultima msg pra pessoa bloquiei e exclui o número, doi só q eu sei q vai passar, gostei e ajudei uma pessoa q nunca fez nada por mim e só queria me usar, agora seguir a lei do desapego e saber esperar
@@larissaaraujo1393 nossa 😦 acaba de acontecer o mesmo comigo , ajudei , dei o meu melhor , nunca mandava mensagem, eu mandei , execrou seco , blowuiei exclui o número , importante tô em paz ✌️ machucada , mas papel de trouxa acabou 😊
Doutor Marcos, graças a Deus eu cresci. Já fui uma pessoa que esperava pelos outros, eu deixei de sofrer com essas besteira que agente faz. Quem espera por Deus não cansa; mais quem espera pelos outros é pedra.
Quem espera no "outro" alguma coisa, realmente cansa, porque o ser humano é falho, mas quando esperamos no SENHOR o que quer que seja, sempre alcançamos!!! Pois Deus não é homem para que minta, e nem filho do homem para voltar atrás!! Deus nunca nos decepciona. ❤🙌🙌🙏❤
Aprendi a olhar para mim, investir em cuidar da minha mente, do meu corpo e da minha alma e naturalmente tudo melhorou. Agora já não gero expectativas em ninguém, me preparo para trocar experiencias positivas e sanas com pessoas que realmente me facam bem ou me ensinam algo. ✨✨
Confesso que depois que descobri este canal minha percepção de vida mudou por completo...obrigado Marcos por suas técnicas e capacidade de intender a mente humana e suas limitações e frustrações e nos conduzir a caminhos óbvios ...parabéns!!!!
Hoje tive uma consulta remota com você, Dr. Marcos. Todas os conselhos ditos nesse vídeo falaram exatamente sobre o que tenho passado nesses últimos meses, palavra por palavra. Muito obrigado por isso.
É um assunto bem atualizado da verdadeira face do mundo do atzap você progrediu muito nos teus videos com uma enorme quantidade estou grata por nós dar espoles do que fazer....
Eu sofri um ghosting semanas atrás e isso afetou minha auto estima profundamente. Daí aleatoriamente encontrei seu vídeo que trata a respeito e desde então venho acompanhando seu trabalho por aqui e como ele vem melhorando quem eu sou como pessoa. Muito obrigado, Dr. Marcos, por suas palavras e conselhos. Tem sido uma agradável jornada de auto conhecimento. Deus o abençoe! ❤️
@O_RAFFMEISTER já passei por isso e foi horrível, graças a Deus já passou e vídeos como do doutor ajudam bastante a gente, daqui a pouco essa situação só será uma lembrança que serve de aprendizado,boa sorte ☘️
Está no caminho certo, continue! É traumático e pode levar um (bom) tempo pra vc ressignificar o que aconteceu. Busque autoconhecimento, amor próprio, autoconfiança, paciência...para mim foi um divisor de águas na minha vida! Marcos foi uma luz e ainda é! Gratidão!
Ah, Dr.Marcos, vou compartilhar algo pessoal, eu sempre tive muita vergonha do meu sotaque, vergonha da minha fala, entre milhares de bloqueios que ainda tenho, mas após seus vídeos, vê-lo tão confortável em ser você mesmo, em amar a si, no orgulho do seu sotaque, comecei a aceitar o meu sotaque e aos poucos o jeito que falo, eu não sei como agradecer, mas desejo que Deus abençoe sua vida com muita saúde e muitos anos de vida, o senhor não faz ideia do quao importanteo semhor é aqui, gratidão. Gratidão. Gratidão.
Entendo, Liz. Sou do interior da Bahia. Com sotaque fortíssimo. Até mesmo em relação ao povo da minha cidade. Qdo fui estudar na capital costumava ter meu sotaque "comentado" mas nunca permiti deixar de falar, me apresentar em trabalhos escolares, na faculdade por conta dele. Muito pelo contrário, preparava minhas apresentações o melhor possível. Até hoje depois de mais de 40 anos convivendo com outros sotaques o meu continua inabalável. Não de propósito, porque simplesmente qdo estou falando não penso nele, e somente em dar o meu recado. Foi fácil? Não!! Até hoje as próprias pessoas da minha cidade chamam atenção para meu sotaque fortíssimo. Sempre quis falar um pouco mais devagar...mas também não consegui.😁
@@julianacamposvictor3755 obrigada pelo seu relato, parabéns pela sua coragem em ser você mesma nesse mundo que o tempo todo insistir em nos moldar. Infelizmente por muito anos fiquei sem falar em alguns momentos, alem de sotaque fortissimo, falo muito rápido, fui/sou julgada por isso, sempre vivi reprimida, não conseguia me expressar em minha totalidade, tinha raiva de mim por isso, cogitei até em buscar um fono para mudar isso, hoje, consigo falar, ainda tenho muitas travas, mas já não tenho medo do que falam sobre meu sotaque e jeito de falar.
Doutor da mente❤,se for comentar em video não diga meu nome por favor rs, tenho 35 anos casada a 17 anos ,mãe de uma criança de 7 anos , hoje compreendo que: Os pais nos desconstroem na infância ,na adolescência vivemos muitas experiências que nos destroem mais um pouco ainda, pois foi deturpada nossa autoimagem da vida pela forma de criação que tivermos( sobre a vida ),e na fase dos 30 anos passamos a vida nos reestruturando o estrago que não tivemos culpa de vivermos, pois confiavamos que aquela criação era a certo. Ser mãe me abriu os olhos e hoje vejo como meus pais me negligenciaram,a solidão sem fim , os maltratos,me destruiram emocionante, o pior faziam eu achar que eu merecia ser tratada daquela forma,as surras até amolecer o meu corpo,algumas vezes me urinava, as dores fisicas e emocionais vividas, a dor pelo preferencialismo pela irmã caçula, a falta de agir com misericórdia comigo,a falta de amor ,que hoje vejo pois sou mãe, como é anormal tratar um filho assim,pois vai contra o sentimento de amor ao filho.Como é doloroso saber que minha autoimagem, até mesmo minha vida seria diferente se eu tivesse tido uma estrutura de proteção e amor pela logica por direito meu vivelas . É verdade que na fase adulta ,passamos uma vida tentando desfazer o estrago de nossa criação, eu sou a criança da minha infacia em forma de adulto gritando para ser re moldada a minha forma original que me foi roubada na criação familiar que hoje me pertuba profundamente? O mais interessante é não odiar os pais por isso, mais passar uma vida tentando encontrar paz e o amor de mãe que eu não tive em sabe se lá em quê ou em quem? Pq é tão importante dentro de mim sentir o amor de minha mãe mesmo sendo um ser consciente que não tive e nunca terei? Do resto não ligo não ter sido amada mais pq o não amor de minha mãe por mim me desestrutura até hoje mesmo eu sendo um ser consciente? É possivel eu dar aquilo que eu não recebi ,no caso tenho medo de não amar meu filho pq não tive amor ,então como posso dar o que não tive. As vezes me pego sendo grossa ou distante ,assim como era minha mãe comigo eu me envergonho, parece que ser afetiva com meu filho não é natural e isso me dói, preciso me policiar para ser delicada e amorosa com ele mesmo amando ele profundamente. Pq o amor da minha mãe me importa tanto? Pq isso me impacta? Seria simples era só falar ,dani-se... mais ja fiz isso e não adiantou ,o vazio ta ali...
Esperei, quando era criança e me tornei uma adulta dependente emocional.Quamdo me dei conta as repetições na maturidade, procurei ajuda e fiz um investimento com bons profissionais.Atualmente minha independência emocional é libertadora,nem das pessoas mais próximos espero,pois tenho a mim...aprendi a me acolher e me amar!
Pois isso é algo que se pensar .... Eu por exemplo acabei de sair de um relacionamento que ele vivia fora e nunca estava comigo física ou financeiramente . No início a conversa nos retroalimentava porém o tempo vai passando e percebemos que na verdade o tempo tá passando e não estamos construindo nada além de ilusões ....
Amo suas colocações! KKK Amadurecer é uma necessidade. Porém...cada um tem seu tempo. As crianças não amadas por seus pais são as que mais sofrem quando adulto.
@@simoneapolinario3685 crescer sem pai presente,sei muito bem,.tinha uma carência que não entendia de onde vinha,fingia pra mim mesmo que não ligava pra isso,mas tinha guardado lá no fundo do meu subconsciente esses sentimentos de ser largado.quando comecei a meditar me deparei com esses sentimentos,hoje tento ressignificar esses traumas,mas não e fácil não.
Aprender a aceitar ou não o que o outro está nos dando. As pessoas são diferentes, com vivências e vontades diferentes, com meios de demonstrar sentimentos diferentes.
Esse vídeo veio no momento certo pra mim, pois ando esperando por alguém que meu lado racional diz que não vai vir. É melhor assim, focar em mim, e o que for pra ser, será.
Exatamente, deixei de lado a pessoa que eu amava e hoje me sinto mais confiante, focado e aliviado, estou tirando esse momento pra mim e não quero me envolver com ninguém por um bom tempo. Usar toda essa energia e disposição pra mim mesmo.
o inicio do vídeo me lembrou os primórdios do canal (acompanho desde 2016), quando os vídeos eram cheios de efeitos e clipes...eram legais, pois dava dinamismo, mas as vezes distraiam também. Hoje acho que o canal achou o ponto certo. E sobre o tema, ótima abordagem. abs
Vivendo! Colocar a leitura e faxina em dia, estudar inglês, trabalhar em 2 empregos, fazer uma pós-graduação, engrenar com o mestrado, cuidar das plantas, da alimentação, fazer atividade física. Aceitar que dói menos, cumprir o luto, enxugar as lágrimas e seguir em frente.
Como faço para crescer? Tenho 36 anos e me sinto com a mesma cabeça de 20. A idade tá chegando mas a maturidade não! Fico desesperada em pensar perder meus pais principalmente minha mãe! Penso que quando ela for não conseguirei viver mais ! Não me sinto auto suficiente! Como faço para ter uma Inteligência emocional igual a sua Marcos??? Por favor me ajude 😢
Vc tem tentar desapegar .porque se vc não fazer isso vai sofrer muito .ter mas resiliência . Eu era assim não conseguia ficar um minuto longe da minha mãe .tive que me afastar um pouco mesmo amando ela .
Tô chocada!!! Hoje fazem 8 dias que me afastei do meu relacionamento. Senti necessidade de olhar para ele "de longe"; descobri muitos erros cometidos por nós dois mas estava "apegada", sofrendo. Juro, por volta das 20h, decidi por um fim nesta relação. Não quis mais esperar por mudanças que eu sei que não ocorreriam pois não ocorreram nestes dois anos! Aí entro no UA-cam e me deparo com este vídeo!!! Feliz demais! Estou no caminho certo!!! Grata.🌹🥰
E um sentimento muito estranho esse que nosso cérebro nos impõe. Quero muito deixa-la ir, mas como sei que ela nao voltará, me deixo sofrer, apenas para ficar com ela um pouco mais. Mesmo ela ja tendo partido, estavamos juntos desde a escola, e foram 22 anos, temos uma filha linda de 21 anos que ficou comigo. Ela se encheu de tudo e de todos, pediu um tempo para ficar sozinha e refletir. Ja se passaram tres meses e ela me liga duas x por dia, relata suas atividades como eu fosse seu melhor amigo e eu tambem falo sobre o cotidiano aqui e tudo segue como uma situação normal. Ela sabe que ainda sofro muito, ainda a amo, e tenho consciência da decisao dela de nao voltar. Apenas quero curtir meus últimos momentos com ela ate o dia certo chegar. Nosso amor foi muito longo, intenso e tenso, porem de todos os erros que podem separar um casal, o nosso foi tao facil de ter evitado. Falta de comunicação e diálogo. Errei sem saber que meu erro era ruim para ela, e assim um dia ela tropeçou no tapete e todas as coisas ali guardadas por ela se espalhou pela casa.
A elegância e sabedoria na sua fala me encanta. Espero que, quando eu me formar, eu seja uma psicologa tão capaz e humana como você. Obrigada por compartilhar sua sabedoria!
A solução para isso na minha opinião é acredite ou não o narcisismo. Narcisistas não esperam, estão sempre com pelo menos 5 amantes de lado que recebem atenção quando a pessoa "principal" não dá atenção.
Dificil isso viu? Eu lembro muito de coisas que vivi na infancia e o sentimento de abandono é muito forte. O que fazer com rejeição de mãe? Como uma coisa que aconteceu ha tanto tempo influir até hoje na minha vida? Mesmo fazendo tratamento ainda dói.
Obrigada, pelo vídeo! Depois dele eu vou considerar que sofria dessa síndrome da espera, porque agora eu percebo que realmente não faz sentido, se maltratar tanto emocional e psicologicamente, porque infelizmente buscamos controlar absolutamente tudo, até a hora que a pessoa deve nos responder queremos controlar. Vamos nos libertar dessa dependência, observando fora de nós, o quanto podemos ser livres vivendo nossas vidas, se ocupando com coisas legais, e quem tiver que ficar, ficará.
![Lp. Сердце Вселенной #60 РОЖДЕНИЕ ЛОЛОЛОШКИ [Финал] • Майнкрафт](http://i.ytimg.com/vi/YoR0pAV9FVQ/mqdefault.jpg)
Não espere esperando. Espere vivendo. Cuide de vc, trabalhe, viaje, curta seus amigos e família.. VIVA SUA VIDA. Viva.
Eu esperei muito dele e foi só decepção esperava melhoras mudanças. Mais foram em vão gi que essa mudança tem que vir de mim logo que o outro nem aí
Adorei, muito obrigado
👏🏻👏🏻👏🏻
E também parar de ouvir músicas de sofrência, que te levem pra baixo, que fiquem engrandecendo a outra pessoa como se ele(a) fosse a chave da felicidade
Amigos somos nós de nós próprios. Até isso nos falhamos.
Ontem escrevi uma carta pra minha criança. Prometi que eu mesma é que vou cuidar dela, porque agora eu posso. O sofrimento da nossa criança interior é real e, enquanto a gente não acolhe isso, nada do que a gente busca nos deixa feliz. Enquanto a criança não está nutrida e em situação digna, o nosso eu adulto também não fica nutrido.
Parabéns, Fernanda, muito lindo e verdadeiro isso que vc escreveu!
Estou 😌 muito infeliz 😢
Más preciso fazer isso comigo urgente 😔
@@catiagomes8416 Saiba que eu também estou, mas saiba também que isso é passageiro, a tristeza faz parte da vida, já passei por isso outras vezes e, acredite, consegui superar e me tornar ainda mais forte. Não sei qual a causa da sua dor, Cátia, mas confie que ela vai passar e vc voltará a sorrir 😀.
@@mauriciomonteiro4749 muito obrigado 🙌🏾 porque é assim mesmo só queria saber porque existem pessoas tão má de😕
Bora ler uns livros, aprender um idioma novo, viajar, conhecer gente, fazer trabalho voluntário, arrumar umas gavetas, bora agir! Sem tempo pra esperar ... 🙃
Amei seu comentário! É isso mesmo, vamos VIVER....
Bem por aí, assim eu fiz
Isso espera boa vontade ninguém de Haters muitos Homens Mulheres ficou gaga inversão de Valores trata Ben cachorros 🐕 Gatos Passarinho 🤣🤣🤣Pior que 'Chefe"Pobre é tudo uma merda serve nada pra eles elas pobre, aqueles Pobres Diabos 😈 serve de mão Escrava pra Nike os Estados Unidos 2 Países Arruínado Brasil e Estados Unidos foram mexer no anus daquelas Bruxas 🧙♀️ Do Mal existe inferno compra inimigos inimigas Haters
É isso mesmo, coisas reais, agir, é o melhor, ótimo comentário!
Obrigado Jo...
Eu ficava ansioso com situações de esperar pelo outro, mas aprendi a distrair minha mente com coisas úteis no momento que a angústia começava a me afligir e tem dado certo. Quando alguém faz o outro esperar e não dá explicacao é fazer o outro de idiota é falta de consideração e respeito.
Como vc está hj,gostaria de saber.
Exatamente
Precisava tanto ouvir essas palavras 😊
a gente cria ilusões, vê amor aonde não existe, fica esperando atitude de alguém que a gente idealizou achando que era um príncipe mas não passa de um sapo😅
Bem isso
Grande verdade
Bem isso... Estava passando por isso
Olha eu passei por isso recentemente, a gente idealiza tanto esperar por uma atitude do outro. No final que me deixou foi ele. Meu ex- percebeu que não era justo eu esperar por ele, e resolveu me liberar, pois o mesmo não está pronto pra assumir sua orientação sexual por conta de não se amar o sufiente pra isso e por conta da família tradicional dele não compreender a bissexualidade que ele esconde pra família. Eu sofri porque estava esperando o posicionamento dele, mas ele disse: "vai esperar até quando amor ".? E melhor eu te liberar pra você viver um amor sem ser escondido, alguém que te assuma de verdade porque as minhas questões internas eu preciso resolver.
@@marloncosta7641 se a outra pessoa preferiu desistir é pq o sentimento era insuficiente. A pessoa nos trata bem no início, talvez até o outro lado tá iludido mas, conforme aparecem as dificuldades a primeira opção da pessoa é nós abandonar pq não gosta da gente de verdade👍
Pior é qdo esperamos por algo que não vale à pena. A gente acostuma com o ruim.
Estou nessa, infelizmente
Infelizmente é verdade ...
E é tão difícil aprender a perceber e a quebrar esse padrão... Tô trabalhando nisso também!
@@juniorrebello9538não é tão simples tem outros tipos de espera
@@juniorrebello9538 quem dera que fosse simples assim!!!
Muitos problemas poderiam ser evitados se não idealizassemos nada e nem ninguém! Alguém dirá que é impossível, eu digo que é um exercício 😉
Bora praticar o exercício 👍
Eu fui essa idealizei tanto uma pessoa q nunca fez nada por mim e eu fiz de tudo por ele, ainda hj mandei a ultima msg me despedindo dele e bloquiei fazer a lei do desapego e investir mais em mim doi mas passa
@@larissaaraujo1393 isso aí Larissa, se ame em primeiro lugar! Forças pra vc! 😘 ❤️
Falar eh facil
@@amc3198 fazer exercício realmente não é fácil, nem o físico nem o mental, mas é possível!
"Apesar de amar não preciso esperar"
"Você já pode acender a luz!"
"Essa pessoa não é seu Hidrante."
"Solte-se da grade do berço!"
"Converse com sua criança interior!"
"Procure outro 'objeto' para investir o seu afeto!"
Top ...
Conselho de milhões 🥰❤️
Eu fiz isso e deu super certo 💖
Estou livre de tristezas, decepções e vivendo meu melhor.
@@morenadastrufas4276 vc fez isso vivendo uma relação amorosa? E como ficou sua relação?
@@erikjunior3643 Eu fiz um curso da Beth Russo sobre relacionamentos amoros e sobre minha relação eu acabei e estou vivendo meu melhor hoje em dia❤️
A gente não espera esperando. Espera vivendo.
Exatamente!
"Pare de esperar porque quem espera sempre CANSA" 😅
Isso, toca ficha, pede a separação
Que vídeo necessário! Para bebê acorda pra vida e para de esperar! 4 anos esperando e 1 ano esperando muuuuito. PARA BEBÊ VAI CUIDAR DA SUA CRIANÇA INTERIOR
Devemos controlar a nossa ansiedade. A falta de espera é pelo descontrole que a ansiedade causa, causando frustração quando não sou atendido. O problema não é o fato de esperar, até porquê teremos que esperar as coisas em seu devido tempo. Aceite que nem tudo você receberá; aceite que nem sempre você terá o que você quer. Não idealize nada: tenha calma e controle de si. Isso é ser maduro e equilibrado.
Melhor comentário
Concordo em reforçar essa reflexão. Sem ela a impressão que fica é que todos devemos seguir imediatamente ao menor sinal de poucas frustrações, que todos são descartáveis e substituíveis, já basta as empresas nos tratando dessa forma, além de parecer que todos estão contra todos. Compartilho do mesmo ponto de vista. Exercitar a paciência e alinhar objetivos evitam muitos conflitos desnecessários. Que bom seria se todos nós fôssemos capazes de entender os problemas e as necessidades dos que vivem conosco. Que bom seria se tivéssemos plena capacidade de reforçar as virtudes que escolhemos cultivar e que fossemos capazes de perceber as virtudes escolhidas pelos nossos companheiros e as necessidades intrínsecas das escolhas feitas por estes, aceita-los e continuar nutrindo e criando boas lembranças, caminhando juntos mesmo que com destinos distintos, lado a lado, do jeito que der, sem grandes frustrações e arrependimentos… Seria a falta de confiança o grande mal? Ou o caráter disforme/questionável de uma sociedade desigual? Ou nenhum, ou tudo e mais um pouco?
@@SamuelWMariano Concordo plenamente. Respondendo as duas perguntas finais, eu acredito que é um pouco dessas duas coisas ao mesmo tempo. Eu insisto em comentar isso em meus vídeos, pois é isso que vejo diariamente.
Estou longe deste amadurecimento. Também, "tenho todo tempo"... SQN! O tempo que deixamos de aprender, não volta!! 😥
@@dangelocosta9626 Mas você tem o agora para aprender. Não deixe esse tempo passar.
É que a gente quer crescer, e quando cresce quer voltar no início. Porque um joelho ralado dói bem menos que um coração partido 🎼🎵🎶
Aceitação é tudo
Eu preciso crescer, estou aqui para isso, já está na hora de aceitar a infância de Luana, sou adulta e deixando o berço da dependência emocional.
Eu mereço me nutrir de amor próprio, ninguém merece minhas lágrimas, e eu não mereço meu auto abandonar.
Estou trabalhando isso, mas como criança, sempre retorno a esse desespero. O negócio é praticar, cair e me levantar.
Ninguém merece as nossas lágrimas, eu já chorei tanto pela pessoa que eu amei, hoje abri mão dela e percebo quanto me sinto mais leve, mais aliviado, sem ter que ficar segurando algo que não era pra ser meu.
Nesse exato momento que estou escrevendo me sinto um pouco angustiado pela falta dela, mas a cada dia que passa vou me conhecendo mais e aprendendo comigo mesmo, que, no final, só temos a nós mesmos.
@@luigicarlobellotto É exatamente desse peso que preciso libertar minha alma.
Já deixei que essa dependência sufocasse demais o meu processo de crescimento.
Desejo que nós sejamos cada dia mais livres, aprendendo a reter aquilo que nos engrandece o espírito e traz alento.
Que não tenhamos medo da solidão, mas que façamos dela a oportunidade para deixar o amor próprio nos curar, para que se por ventura alguém vier até nós, possamos chegar curados e preenchidos, sem esperar que a salvação venha de outra pessoa.
@@luazevedojs Um mês depois e vocês estão como? tô nessa exata fase de vocês agora. Aprendendo a largar uma dependência emocional forte dms, e tá sendo muito difícil. Mas sinto que aos poucos vou melhorando, passo a passo, de pouco em pouco até me sentir totalmente livre.
@@ruanvictor5907 estou no processo ainda. Dependência emocional é um vício, é preciso cortar os laços com a pessoa, mas tenho postergado, temos uma filha pequena.
Porém, estou trabalhando o desligamento emocional para facilitar o retorno a mim mesma.
Não é fácil, mas também não é impossível, creia em si e que é capaz de caminhar sozinho, a dependência é uma muleta para quem tem pernas boas, e ainda não consegue enxergar
@@luazevedojs É incrível como nossa própria mente nos autosabota, e em como esse espiral realmente é muito forte. Tem dias que me sinto tão feliz comigo mesmo, tão aliviado de ter fechado esse ciclo QUE DEVERIA ser fechado, que fiz a melhor escolha e que tô evoluindo, mas tem dia que minha mente só consegue pensar nela, pensar em como ela tá, no que tá fazendo, se ta bem sem mim, pensar no quanto poderíamos ter dado certo, pensando nos "e se". Então fico assim a semana inteira, com dias tranquilos e dias conturbados. Sinto que vou continuar assim por mt tempo e tenho bastante medo :(
Se quer estar com vc, não te deixa esperando, te prioriza, tenha certeza disso.😊
“Quem espera sempre cansa” essa foi ótima ❤🎉😂
Vou assistir esse vídeo um milhão de vezes para vê se eu aprendo de uma vez por todas 🙂
Eu. Kkkkkkk
Estamos juntos nessa 😂
Pensei o mesmo: " que merda que eu não aprendo esta lição de uma vez por todas!"
Ótima ideia Marcia... Vou fazer o mesmo....
Concordo com você Márcia
Aprendi a não esperar nada de ninguém!!!!!
Eu aprendi a não esperar nada de mais ninguém e estou em paz com isso 🙏🏻🥰
Estou nessa,mas não presta, infelizmente precisamos do outro.
É difícil mas é o melhor
@@simoneapolinario3685 sim precisamos mas não devemos criar expectativas, não achar que a pessoa faria tal coisa pq no fim a gente não se decepciona 🙏🏻
Marco, deixei de esperar. Não dependia de mim. Dei o meu melhor e até acho que era o melhor pra ele também. Enfim, comprei uma passagem e vim pra Portugal, pra perto dos filhos, nora e netos que me amam. Não deixei mais o sentimento dominar a razão. Ele não gostava de mim o suficiente pra manter um relacionamento. Simples assim! Dei um novo rumo. Dei um para bebê pra mim.
Obrigada pela ajuda.
Quer para de sofrer ? Pare de esperar está serviu para mim este psicólogo e show nota 1000 e por isto que eu estava meio triste e depressivo porque estava esperando percebi que quando parei de esperar meu está do emocional ficou mais saudável então descobrir o ponto exato de eu estar Destruído por dentro está tristeza vinha de uma espera todos os dias de uma expectativa que talvez nunca aconteça solte e deixa ir e segui a vida meus amigos
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 ele imita certinho é desse jeitinho, " tava tão bom, fiz tudo tão certinho" hahahahahaha. Gratidão por esse conteúdo riquíssimoooo.
A pior coisa é a dependência emocional
Verdade heheh 😂
Bom dia Marcos eu passei por isso ontem fiquei da forma como vc descreveu, esse conteúdo foi ótimo pra mim.
Ele é uma graça 😂😂
Quando era mais jovem ficava sempre esperando que meu marido e pai dos meus filhos cuidasse da gente, fazendo seu papel. Como era frustrante esperar por uma pessoa que estava na minha frente mas nós não estávamos nos seus desejos e planos. Foi difícil, mas aprendi a não esperar por ninguém, "quem tinha que resolver era eu mesma " , pedi forças a Jeová e com sua ajuda criei meus amados filhos. Hoje sou uma mãe e avó feliz e realizada. Conheci um poder além do normal que me libertou de quem não fazia os mesmos planos que eu. Gratidão
Preciso dessa coragem, é horrível ser casada e se sentir só o tempo todo. Ver q a pessoa n se importa cm os seus sentimentos q prefere qualquer coisa à estar com vc! Só quero me libertar o quanto antes.
O vídeo que eu precisava neste momento!!! Eu tô sofrendo hj pq eu passei a noite esperando porém eu sou uma mulher forte adulta que tenho amigos e uma família linda!!!
Parar de sofrer é parar de esperar! 🙏🏾🥰
Eu abri mão de um amor não correspondido. Foi horrível. Vc ainda tem família e amigos . Eu nem isso tenho, pra variar perdi meus pais. Não tá fácil
Ah não perco essas terapias de vídeo desse psicólogo maravilhoso! Me ajudou tanto..e agora não largo por nada!! Tenho seu livro ...já emprestei..já indiquei..pq tu és único, compreensivo!! Abraço Dr... ❤️❤️Receba meu carinho ❤️❤️
Eita , será que vão te devolver? 🤭
Kkkkkk, quem espera sempre cansa, pura verdade...
É impressionante como o doutor sempre é tão assertivo e preciso! Parece que tem bola de cristal e lê a alma da gente! Amo cada vez mais! Gratidão e bençãos infinitas em sua vida!❤️❤️❤️❤️
Amém
Agora vc falou tudo,parece que advinha o que estou vivendo.kkkkk rindo de desespero 😅
a melhor espera de todas elas, é a esperar no senhor pai celestial,
as outras são consequências ,
A dor da espera é ainda maior e pior quando é fruto de manipulação e ilusão. Quando um dos lados promete estrategicamente e de forma carinhosa tudo o que o outro adoraria receber - mas só que a promessa já concebida pelo autor como algo que não deverá acontecer. Ou seja é uma falsa promessa, visando manter o outro parado e empancado e esperando...
o que seria de mim sem a sabedoria desse homem? 😂❤
"Quem espera sempre cansa." 👏👏👏
Estou passando por isso no momento! Só falta eu criar vergonha na cara...
Essa questão tem muito a ver com as expectativas e esperanças que depositamos nas pessoas....as vezes, é complicado quebrar esse ciclo vicioso que virou um hábito .....
Doloroso este vídeo...esperei por 39 anos papai...dps esperei por um crush 4 anos....quantos aprendizados....e desapegos que são necessários.
Boa noite muito obrigado pelo aprendizado vc transformou a minha vida totalmente eu tentei suicídio 3 vezes por ser dependente de uma pessoa que sempre me traiu e eu suportei isso por 40 anos hj estou totalmente liberta desta doença liberta de remédio de depressão cheguei a me tornar uma pessoa apática eu agradeço aos seus vídeos que me ajudaram muito obrigado por tudo eu hj me sinto uma mulher linda inteligente independente ❤
“Porque vc já saiu do berço “ 😂😂😂😂😂 ❤ obrigada sempre por tanto ✨🙏🏼
"você pode se levar pra passear"😑
Precisava muito ouvir isso neste exato momento. Ando fazendo de tudo por uma pessoa que só me faz esperar e sempre fico pra depois ou por último. Sofro de ansiedade fortíssima e esperar é um terror. Ontem essa pessoa que vos falo machucou o pé em um campeonato de luta. Sai correndo pra cuidar dele fiz de tudo para ajudá-lo como sempre faço. Mas hj fiz uma única pergunta que fez ele se exaltar e sair brigado sem dizer se ia voltar ou não. Imaginem como fiquei. Estou cansada de ser chamada de trouxa pelas pessoas e também de nunca ser valorizada. Espero crescer e não deixar que ninguém mais me faça se sentir pequena. Obrigada pelo video. E força a todas as pessoas que passam pela terrível espera.🦋
Sei bem como é amg! É horrível. Vc se desdobra o máximo pela pessoa e o fulano n retribuiu
Para bebê 💜
Você está bem?
@@marianezumi4638 naquele dia ele sumiu o dia todo e fui atras dele a noite. Chegando la ele me mandou embora susurrando e me enpurrando pra fora pq a ex estava com ele no quarto dormindo. Na madrugada me ligou e no outro dia veio me pedir desculpa e disse q ela tinha ido levar o filho dele pra vrt ele como ele estava com o pé machucado e q pediu um lanche e acabou dormindo. 2 da manha me ligou naquele dia e disse q ela ja tinha ido embora. Hj me encontro em outra situação com ele. A 2 semanas ele voltou com ela de aliança e td e veio me conta chorando q tbm gosta de mim e queria ainda me ver eu idiota aceitei virar amante. Mas faz uns dias q da pra vet q ele anda se achando o rei da cocada preta. Mudou cmg e me trata de qualquer jeito pq sabe q tem ela tbm. Hj encerrei as coisas pois no final de semana sera o aniversário do filho deles de 3 anos e vão fzr festa e disse pra mim n mandar msg. Fiquei frustrada e perguntei a ele como fui me meter nessa situação? De namorada a amante. Ele respondeu q eu poderia sair dessa situação a hr q eu quiser. E isso soou pra mim como um tanto faz em relação a mim. Coisa q ele disse q n suportaria ficar sem me ver. Então mandei ele ficar com ela e ele disse q então n viria mais me ver e saiu. Dormiu cmg todas as noites na minha casa msm estando com ela. E agr virei lixo de novo. Eu rogo todas as pragas possíveis a eles pois sustentei ele por 1 ano na minha casa sem ela saber da minha existência só amigos e familia sabiam q a gente namorava. Quase perdi meu ap pq n tava dando conta de sustentar ele e comecei a surtar com isso foi ai q ele foi embora mas continuou vindo me ver sempre. Ai agr do nada volta pra ela e viro amante. To me sentindo uma merda respondendo sua pergunta.😑
@@japaon9004 Não se sinta uma merda não.. O cara é um babaca com todo mundo ao redor, faz todo mundo de brinquedo, e deve estar se sentindo bem poderoso com 2 mulheres, acho q é bom n dar esse gosto a ele. e que bom, você reconhece que ele é ruim moça, dá tempo de sair disso. não fica aceitando migalhas, desperdiçando seu tempo precioso. se vc tivesse na posição de namorada, teria outra como amante, né? Você merece coisas melhores na sua vida, alguém que te valorize. Se já existiu algo é difícil mesmo desapegar, mas não é impossível viu? tomara que vc consiga! felicidades
Eu achando que era uma boba por estar passando por essa situação com 33 anos, mas enquanto existe vida os ensinamentos estão “aí” pra gente.
Cansei de esperar. Sempre disponível para uma pessoa específica que só me usa, e sabe dos meus pontos fracos emocionais. Sai fora!!! PARA BEBÊ❤
Que tema interessante. Isto serve pra qualquer ocasião, seja pessoal, profissional, familiar. Não devemos esperar nada de ninguém e nem criar expectativas, pois as pessoas são diferentes em sua personalidade, gostos, objetivos. Eu mesma sou sozinha, não crio expectativa em nada.E melhor deixar fluir as coisas.
Atualmente estou começando a ser sozinho também, eu achava que a pessoa que eu amava tinha me machucado de uma forma absurda, mas hoje enxergo que quem me machucou foi eu mesmo, eu sempre idealizei e esperei algo dela que nunca existiu ou que ela não tinha cogitado viver comigo, eu fui tolo e aprendi com o meu erro. Hoje, só quero a mim mesmo, tirar um tempo pra mim, sem me envolver com ninguém.
Hj eu não espero mais nada, mas eu perco total o interesse, eu não sei se é uma espécie de defesa mas a pessoa deixa de importar pra mim dependendo do que ela faça .
Ainda mais hoje em dia, que as pessoas não tem mesmo compromisso com ninguém. Pra mim, a pior espera, é daquelas pessoas que vivem esperando que a vida mude, que algo aconteça. Mas não fazem nada pra isso. Esperam do governo, de Deus, do universo ou do próximo.
Perfeito doutor, eu estava assim e ele me falou, meu namorado, faça de seus dias o melhores possíveis até nos encontrarmos , realmente, entendi que a vida não era só ele e estamos indo bem , apesar de longe!
É doloroso ficar na expectativa de receber uma msg , que a pessoa nos proscure !
Te entendo viu, passei por isso mas hj dei um basta, mandei a ultima msg pra pessoa bloquiei e exclui o número, doi só q eu sei q vai passar, gostei e ajudei uma pessoa q nunca fez nada por mim e só queria me usar, agora seguir a lei do desapego e saber esperar
🎈😃
Melhor viver, que esperar uma mensagem que nunca vai chegar.
@@larissaaraujo1393 nossa 😦 acaba de acontecer o mesmo comigo , ajudei , dei o meu melhor , nunca mandava mensagem, eu mandei , execrou seco , blowuiei exclui o número , importante tô em paz ✌️ machucada , mas papel de trouxa acabou 😊
Doutor Marcos, graças a Deus eu cresci. Já fui uma pessoa que esperava pelos outros, eu deixei de sofrer com essas besteira que agente faz. Quem espera por Deus não cansa; mais quem espera pelos outros é pedra.
Quem espera no "outro" alguma coisa, realmente cansa, porque o ser humano é falho, mas quando esperamos no SENHOR o que quer que seja, sempre alcançamos!!! Pois Deus não é homem para que minta, e nem filho do homem para voltar atrás!! Deus nunca nos decepciona. ❤🙌🙌🙏❤
Aprendi a olhar para mim, investir em cuidar da minha mente, do meu corpo e da minha alma e naturalmente tudo melhorou. Agora já não gero expectativas em ninguém, me preparo para trocar experiencias positivas e sanas com pessoas que realmente me facam bem ou me ensinam algo. ✨✨
Deixar fluir e aceitar que nem tudo é como queremos e isso é libertador. 😘
E verdade, sempre cansa e as vezes desespera.
Que voz é forma gostosa de falar esse homem tem.
Confesso que depois que descobri este canal minha percepção de vida mudou por completo...obrigado Marcos por suas técnicas e capacidade de intender a mente humana e suas limitações e frustrações e nos conduzir a caminhos óbvios ...parabéns!!!!
Hoje já consigo ver por essa realidade e cuidar de mim já que não sou mais esse bebê! Sei me curtir e minha solitude.
Não espero nada de ninguém. Se eu fizer o bem a alguém, não espero retorno.
Adorei!!!!! Caiu como uma luva.....
Finalmente está caindo a ficha.....
Hoje tive uma consulta remota com você, Dr. Marcos. Todas os conselhos ditos nesse vídeo falaram exatamente sobre o que tenho passado nesses últimos meses, palavra por palavra. Muito obrigado por isso.
🌻
É um assunto bem atualizado da verdadeira face do mundo do atzap você progrediu muito nos teus videos com uma enorme quantidade estou grata por nós dar espoles do que fazer....
Nem preciso ouvir pra curtir, sei que coisa boa vem por aí.
Amém. Com certeza
Como é difícil controlar a ansiedade,anos nesse sofrimento 😢
Nossa passo por isso com essa ansiedade meu Deus quase morro 😭😩
Diga pra si mesma. Eu tudo posso. E pode mesmo
Sei como é
Mas vamos fazer nosso esforço
A solução e aceitar e ser feliz com o que temos demorei mais aprender
Eu sofri um ghosting semanas atrás e isso afetou minha auto estima profundamente. Daí aleatoriamente encontrei seu vídeo que trata a respeito e desde então venho acompanhando seu trabalho por aqui e como ele vem melhorando quem eu sou como pessoa. Muito obrigado, Dr. Marcos, por suas palavras e conselhos. Tem sido uma agradável jornada de auto conhecimento. Deus o abençoe! ❤️
@O_RAFFMEISTER já passei por isso e foi horrível, graças a Deus já passou e vídeos como do doutor ajudam bastante a gente, daqui a pouco essa situação só será uma lembrança que serve de aprendizado,boa sorte ☘️
Está no caminho certo, continue! É traumático e pode levar um (bom) tempo pra vc ressignificar o que aconteceu. Busque autoconhecimento, amor próprio, autoconfiança, paciência...para mim foi um divisor de águas na minha vida! Marcos foi uma luz e ainda é! Gratidão!
Boa noite, nosso melhor psicólogo da Internet! Gratidão!
Ah, Dr.Marcos, vou compartilhar algo pessoal, eu sempre tive muita vergonha do meu sotaque, vergonha da minha fala, entre milhares de bloqueios que ainda tenho, mas após seus vídeos, vê-lo tão confortável em ser você mesmo, em amar a si, no orgulho do seu sotaque, comecei a aceitar o meu sotaque e aos poucos o jeito que falo, eu não sei como agradecer, mas desejo que Deus abençoe sua vida com muita saúde e muitos anos de vida, o senhor não faz ideia do quao importanteo semhor é aqui, gratidão. Gratidão. Gratidão.
Entendo, Liz. Sou do interior da Bahia. Com sotaque fortíssimo. Até mesmo em relação ao povo da minha cidade. Qdo fui estudar na capital costumava ter meu sotaque "comentado" mas nunca permiti deixar de falar, me apresentar em trabalhos escolares, na faculdade por conta dele. Muito pelo contrário, preparava minhas apresentações o melhor possível. Até hoje depois de mais de 40 anos convivendo com outros sotaques o meu continua inabalável. Não de propósito, porque simplesmente qdo estou falando não penso nele, e somente em dar o meu recado.
Foi fácil? Não!!
Até hoje as próprias pessoas da minha cidade chamam atenção para meu sotaque fortíssimo.
Sempre quis falar um pouco mais devagar...mas também não consegui.😁
@@julianacamposvictor3755 obrigada pelo seu relato, parabéns pela sua coragem em ser você mesma nesse mundo que o tempo todo insistir em nos moldar. Infelizmente por muito anos fiquei sem falar em alguns momentos, alem de sotaque fortissimo, falo muito rápido, fui/sou julgada por isso, sempre vivi reprimida, não conseguia me expressar em minha totalidade, tinha raiva de mim por isso, cogitei até em buscar um fono para mudar isso, hoje, consigo falar, ainda tenho muitas travas, mas já não tenho medo do que falam sobre meu sotaque e jeito de falar.
Já vive momentos assim...a espera doe a alma e fere o coração..... melhor do universo Marcos Lacerda
Caramba, você um dos poucos profissionais que vale a pena acompanhar no UA-cam. Parabéns pelo trabalho!
Eu precisava desse toque à 50 anos atrás....
Sou fã demais desse cara, em menos de 1 semana acompanhando, já sou outro homem 🙌🕊🧘♂️
Doutor da mente❤,se for comentar em video não diga meu nome por favor rs, tenho 35 anos casada a 17 anos ,mãe de uma criança de 7 anos , hoje compreendo que: Os pais nos desconstroem na infância ,na adolescência vivemos muitas experiências que nos destroem mais um pouco ainda, pois foi deturpada nossa autoimagem da vida pela forma de criação que tivermos( sobre a vida ),e na fase dos 30 anos passamos a vida nos reestruturando o estrago que não tivemos culpa de vivermos, pois confiavamos que aquela criação era a certo. Ser mãe me abriu os olhos e hoje vejo como meus pais me negligenciaram,a solidão sem fim , os maltratos,me destruiram emocionante, o pior faziam eu achar que eu merecia ser tratada daquela forma,as surras até amolecer o meu corpo,algumas vezes me urinava, as dores fisicas e emocionais vividas, a dor pelo preferencialismo pela irmã caçula, a falta de agir com misericórdia comigo,a falta de amor ,que hoje vejo pois sou mãe, como é anormal tratar um filho assim,pois vai contra o sentimento de amor ao filho.Como é doloroso saber que minha autoimagem, até mesmo minha vida seria diferente se eu tivesse tido uma estrutura de proteção e amor pela logica por direito meu vivelas . É verdade que na fase adulta ,passamos uma vida tentando desfazer o estrago de nossa criação, eu sou a criança da minha infacia em forma de adulto gritando para ser re moldada a minha forma original que me foi roubada na criação familiar que hoje me pertuba profundamente? O mais interessante é não odiar os pais por isso, mais passar uma vida tentando encontrar paz e o amor de mãe que eu não tive em sabe se lá em quê ou em quem? Pq é tão importante dentro de mim sentir o amor de minha mãe mesmo sendo um ser consciente que não tive e nunca terei? Do resto não ligo não ter sido amada mais pq o não amor de minha mãe por mim me desestrutura até hoje mesmo eu sendo um ser consciente? É possivel eu dar aquilo que eu não recebi ,no caso tenho medo de não amar meu filho pq não tive amor ,então como posso dar o que não tive. As vezes me pego sendo grossa ou distante ,assim como era minha mãe comigo eu me envergonho, parece que ser afetiva com meu filho não é natural e isso me dói, preciso me policiar para ser delicada e amorosa com ele mesmo amando ele profundamente. Pq o amor da minha mãe me importa tanto? Pq isso me impacta? Seria simples era só falar ,dani-se... mais ja fiz isso e não adiantou ,o vazio ta ali...
Esperei, quando era criança e me tornei uma
adulta dependente emocional.Quamdo me dei conta as repetições na maturidade, procurei ajuda e fiz um investimento com bons profissionais.Atualmente minha independência emocional é libertadora,nem das pessoas mais próximos espero,pois tenho a mim...aprendi a me acolher e me amar!
Eu sou assim. Tenho consciência hoje. Mas como é difícil mudar.
Como viver com alguém sem esperar nada dele, surge uma indiferença dentro da gente. A relação fica mais difícil e sufocante!!!!
Pois isso é algo que se pensar .... Eu por exemplo acabei de sair de um relacionamento que ele vivia fora e nunca estava comigo física ou financeiramente . No início a conversa nos retroalimentava porém o tempo vai passando e percebemos que na verdade o tempo tá passando e não estamos construindo nada além de ilusões ....
Esperar não é ficar parada, olhando na janela ele voltar! Amei as dicas ☺️.
Amo suas colocações! KKK Amadurecer é uma necessidade. Porém...cada um tem seu tempo. As crianças não amadas por seus pais são as que mais sofrem quando adulto.
Realmente o amor é a base de tdo.....
@@simoneapolinario3685 crescer sem pai presente,sei muito bem,.tinha uma carência que não entendia de onde vinha,fingia pra mim mesmo que não ligava pra isso,mas tinha guardado lá no fundo do meu subconsciente esses sentimentos de ser largado.quando comecei a meditar me deparei com esses sentimentos,hoje tento ressignificar esses traumas,mas não e fácil não.
Eu estava precisando esculta isso 😔
Esperar vivendo e não esperar esperando 😉
Gratidão 🙏🏻🙌🏻
Este vídeo caiu como uma luva, era o que estava precisando esta noite! Marcos, vc é tão necessário para a nossa sanidade mental! Gratidão!❤️❤️
🤣🤣🤣🤣
Estou rindo porque essa foi para mim, acertou até meu nome.
Tu és MUITO BOM
👋👋👋👋👋👋
Faz video de como lidar como passivo agressivo por favor😵💫
Ontem levei o Marcos Lacerda pra ca. Calma bebê! Rsss No celulaaarrr!!! Sempre ouço esse vídeo. Beijao, Marcos!
Aprender a aceitar ou não o que o outro está nos dando. As pessoas são diferentes, com vivências e vontades diferentes, com meios de demonstrar sentimentos diferentes.
Esse vídeo veio no momento certo pra mim, pois ando esperando por alguém que meu lado racional diz que não vai vir. É melhor assim, focar em mim, e o que for pra ser, será.
Exatamente, deixei de lado a pessoa que eu amava e hoje me sinto mais confiante, focado e aliviado, estou tirando esse momento pra mim e não quero me envolver com ninguém por um bom tempo. Usar toda essa energia e disposição pra mim mesmo.
Exatamente
@@luigicarlobellotto O desapego é a porta mais próxima para a "libertação"!!! Isso mesmo, viva a vida!
o inicio do vídeo me lembrou os primórdios do canal (acompanho desde 2016), quando os vídeos eram cheios de efeitos e clipes...eram legais, pois dava dinamismo, mas as vezes distraiam também. Hoje acho que o canal achou o ponto certo. E sobre o tema, ótima abordagem.
abs
Vivendo! Colocar a leitura e faxina em dia, estudar inglês, trabalhar em 2 empregos, fazer uma pós-graduação, engrenar com o mestrado, cuidar das plantas, da alimentação, fazer atividade física. Aceitar que dói menos, cumprir o luto, enxugar as lágrimas e seguir em frente.
Como faço para crescer? Tenho 36 anos e me sinto com a mesma cabeça de 20. A idade tá chegando mas a maturidade não! Fico desesperada em pensar perder meus pais principalmente minha mãe! Penso que quando ela for não conseguirei viver mais ! Não me sinto auto suficiente! Como faço para ter uma
Inteligência emocional igual a sua Marcos??? Por favor me ajude 😢
Eu tô na mesma situação aos 38 anos. Imatura e muito ligada a minha mãe. Não me imagino sem ela.
Vc tem tentar desapegar .porque se vc não fazer isso vai sofrer muito .ter mas resiliência . Eu era assim não conseguia ficar um minuto longe da minha mãe .tive que me afastar um pouco mesmo amando ela .
Terapia
Gostei da comparação em relação a criança . Quando adulto temos que acordar pra vida porque o tempo é curto
Tô chocada!!! Hoje fazem 8 dias que me afastei do meu relacionamento. Senti necessidade de olhar para ele "de longe"; descobri muitos erros cometidos por nós dois mas estava "apegada", sofrendo. Juro, por volta das 20h, decidi por um fim nesta relação. Não quis mais esperar por mudanças que eu sei que não ocorreriam pois não ocorreram nestes dois anos! Aí entro no UA-cam e me deparo com este vídeo!!! Feliz demais! Estou no caminho certo!!! Grata.🌹🥰
E um sentimento muito estranho esse que nosso cérebro nos impõe.
Quero muito deixa-la ir, mas como sei que ela nao voltará, me deixo sofrer, apenas para ficar com ela um pouco mais. Mesmo ela ja tendo partido, estavamos juntos desde a escola, e foram 22 anos, temos uma filha linda de 21 anos que ficou comigo.
Ela se encheu de tudo e de todos, pediu um tempo para ficar sozinha e refletir.
Ja se passaram tres meses e ela me liga duas x por dia, relata suas atividades como eu fosse seu melhor amigo e eu tambem falo sobre o cotidiano aqui e tudo segue como uma situação normal. Ela sabe que ainda sofro muito, ainda a amo, e tenho consciência da decisao dela de nao voltar. Apenas quero curtir meus últimos momentos com ela ate o dia certo chegar.
Nosso amor foi muito longo, intenso e tenso, porem de todos os erros que podem separar um casal, o nosso foi tao facil de ter evitado. Falta de comunicação e diálogo. Errei sem saber que meu erro era ruim para ela, e assim um dia ela tropeçou no tapete e todas as coisas ali guardadas por ela se espalhou pela casa.
E eu que pensava que quem esperava sempre alcançava, na verdade quem espera sempre cansa.
Isso mesmo! Angustiante esperar
Tomando meu café neste momento, domingo 13 de novembro, na melhor companhia; a minha e a do Dr. Marcos Lacerda!
O nosso sotaque nordestino é tão bom de ouvir😍
Quem espera, sempre cansa!!!! Kkkkkk
Amo vc!!!! Obrigada Marcos 🙏💞
Obrigada a todos ❤❤❤
A elegância e sabedoria na sua fala me encanta. Espero que, quando eu me formar, eu seja uma psicologa tão capaz e humana como você. Obrigada por compartilhar sua sabedoria!
A solução para isso na minha opinião é acredite ou não o narcisismo. Narcisistas não esperam, estão sempre com pelo menos 5 amantes de lado que recebem atenção quando a pessoa "principal" não dá atenção.
Adorei! Acabei de acordar!!! Não fico triste esperando, porém fico paralisada no respeito à pessoa. Agora não maís
Isso mesmo, obrigada, abraços . 😍💖
Kkkkk eu amo esse psicólogo, kkkk pior e agente fica assim sendo besta, com o tempo percebemos que estamos fazendo papel de otaria
O certo é fechar a porta de quem não veio.
Mas não é fácil.
Eu mesma tinha esse mal.
E tô me cuidando. Pra abandonar esse comportamento.
Dificil isso viu? Eu lembro muito de coisas que vivi na infancia e o sentimento de abandono é muito forte.
O que fazer com rejeição de mãe? Como uma coisa que aconteceu ha tanto tempo influir até hoje na minha vida? Mesmo fazendo tratamento ainda dói.
Manooooo do céu, eu estou exatamente nessa e acabei de conversar com minha irmã sobre isso. Tu é bruxo Marcos.
Obrigada! Vou me presentear com passeios, viagens e focar mais em mim e parar de cobrar tanto dos outros. Como você diz: o mundo não nos deve nada
Estou há 8 meses nessa espera e isso tá me matando dia a dia mais
Obrigada, pelo vídeo! Depois dele eu vou considerar que sofria dessa síndrome da espera, porque agora eu percebo que realmente não faz sentido, se maltratar tanto emocional e psicologicamente, porque infelizmente buscamos controlar absolutamente tudo, até a hora que a pessoa deve nos responder queremos controlar. Vamos nos libertar dessa dependência, observando fora de nós, o quanto podemos ser livres vivendo nossas vidas, se ocupando com coisas legais, e quem tiver que ficar, ficará.
"O hidrante que vai apagar o fogo do Zepelin"... amei a frase, Marcos Lacerda! Vou copiar! Vc é ótimo! Mais um vídeo sensacional! Obrigada, doutor!