Yoga du visage anti rides : 6 exercices pour l’ovale du visage
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- Опубліковано 5 кві 2021
- La gymnastique faciale également appelée « Yoga du Visage » travaille en profondeur les fibres musculaires composant notre visage pour des résultats visibles et durables. On travaille la tonicité et la détente du visage.
Cloé et moi vous proposons dans cette séance 6 exercices pour l’ovale du visage : pression sur les ganglions lymphatiques, étirements avec effet liftant et drainant, résistance en ouvrant la bouche, bisous sonores, avancement de la mandibule et rotations sur l’ovale du visage en appuyant sur les masséters. Ces exercices courts et simples à mettre en place se pratiquent en prévention ou en correction en fonction de votre situation.
Combien de temps pratiquer le Yoga du Visage pour avoir les meilleurs résultats ?
• En prévention : Pratiquez 2 à 3 fois par semaine - faire au moins 3 fois chaque exercice
• En correction : Pratiquez 1 à 2 fois par jour
Cloé est facialiste, vous pouvez la suivre sur Instagram pour découvrir davantage de routines du visage sur son compte : / cloecapdeville.facialiste
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C’était déjà un bon moment de détente! Merci
Super !
merci j adore le format ...une chaine qui fait du bien :-)
oh génial, merci 🙏 et bienvenue par ici !
Merci vous faites un super duo
Oh c'est gentil, merci 🙏
Super ! un grand merci à toutes les deux !
Ah génial, merci Sylvie 🙏 nous sommes contentes que cette séance t'ait plu !
Merci pour ce moment de bonne humeur , vous êtes top !!!
Oh comme tu es gentille ! merci Sandrine 😘
Merci, vous faites un super duo!
Un grand merci Valérie !
J'adore vos vidéos ☺ j'ai hâte d'être à la prochaine.
Merci Marion 😊 la prochaine séance te proposera des exercices pour les sillons nasogéniens également appelés « rides de la marionnette » ou « rides de l’amertume » 👌
Super merci, faire les exercices avec vous c si simple
ha ha 🤣merci !!!
Merci beaucoup pour ces précieux conseils.
Avec plaisir !
Merci ,enfin des explications claires et des personnes naturelles, qui ne nous prennent pas pour des débiles mentales 😉
Merci 😊
J'adore vos vidéos
Merci !!!
Toujours aussi belles les filles !! Vous êtes au top 👌
Merci Nickkos 😊
Très sympa la vidéo ! Merci
Merci à toi 👌
J'adore vos videos
Merci, c’est très gentil !
Merci beaucoup de detente
Avec plaisir Claire !
Mais non vous n'étiez pas ridicule !😂😄ça va être ma routine pour le soir ! Merci Delphine
ha ha 🤣
Merci les filles 👍
Avec plaisir Farida 😊
Bonjour à vous 🤗je viens de découvrir votre chaîne👍... Je faisais de moi-même qqs petites choses dans le genre, mais avec vous, c'est le top ! Je me suis abonnée de suite ! C'est très agréable de vous suivre, votre sourire est stimulant et encourageant, surtout quand on n'a pas de constance dans les efforts à faire pour arriver à un résultat visible !
MERCI beaucoup 🙏pour ce que vous nous apportez !... 🥰🌹💐💕
Merci et bienvenue par ici 😀
👍👍👍👍 merci pour le soin du visage j'espère que ça va marcher
Merci à toi 🙏. Une des clés est dans la régularité de la pratique !
GRACIAS GRACIAS GRACIAS 💯🙏
Con mucho gusto 🙏
J'adore vos vidéo contour visage pi ça fonctionne
Top !
C'est une très bonne vidéo. Merci pour les conseils !
De rien et merci à toi pour ton retour 🙏😊
Merci
Avec plaisir 😊
Je t ai laissé un message de merci c est super tu aurais une routine pour les rides de la bouche sur you tube merci d avance👍👍❤️❤️❤️❤️
Pas encore, mais je note bien ta suggestion. Très bonne idée !
Merci beaucoup j'ai un problème avec mon montons et mon cou je vais faire ces exercices tout les jours
Bonne résolution 👌
les fils je vous a dore ♥♥
🙏
Moi j'ai un souci, je ne sais pas respirer, je fais tout en apnée. 🤔
Tu as plusieurs séances pour "apprendre" à respirer sur ma chaîne ainsi qu'un programme "RESPIRE (pour débutants" sur le studio