마그네슘 부족이 심근경색 위험을 높인다는 얘기 듣고 깜짝 놀랐어요. 심장근육이 움직이고 혈액순환을 돕는 데 꼭 필요한데, 스트레스 받을 때 많이 소모된다고 하더라구요. 그래서 스트레스랑 건강 신경 써야겠다는 생각이 요즘 부쩍 듭니다. 생로병사의 비밀보니깐 스트레스가 혈압이랑 혈당 높이고 근육도 뭉치게 하더라구요. 만병의 근원이 따로없씀... 저는 스트레스때문에 테아닌만 챙겨 먹었는데, 이거 알고는 가격대 있어도 마음포레로 바꾸고 나서 스트레스도 덜 받고, 혈당, 혈압 낮아지고 잠도 푹 자네요. 다른분들은 어떻게 관리하고 계시나요? 다들 건강 꼭 챙기시고, 저도 오늘 묵은지 오징어 만두 꼭 따라 해볼게요! 건강 잃으면 진짜 다 잃는다는 말이 요즘처럼 와닿은 적이 없는 것 같아요
![갑자기 찾아온 흉통 '협심증' 협심증은 심근경색과는 뭐가 다른가요? 가슴이 아프면 응급으로 다 치료를 받아야 하는 걸까요? [ TV닥터인사이드 ] 20241209](http://i.ytimg.com/vi/ICJuIs9T-bk/mqdefault.jpg)
며칠전부터 스트레스를 받을 때마다
왼쪽가슴통증이 있는 데
알려주신 대로 운동을 하면
병원안가도 저절로 건강해지나요?
협심증과 협심증스텐트를 삽입한
사람의 관리차이점은
어떤게 있나요??
마그네슘 부족이 심근경색 위험을 높인다는 얘기 듣고 깜짝 놀랐어요.
심장근육이 움직이고 혈액순환을 돕는 데 꼭 필요한데,
스트레스 받을 때 많이 소모된다고 하더라구요.
그래서 스트레스랑 건강 신경 써야겠다는 생각이 요즘 부쩍 듭니다.
생로병사의 비밀보니깐
스트레스가 혈압이랑 혈당 높이고 근육도 뭉치게 하더라구요.
만병의 근원이 따로없씀...
저는 스트레스때문에 테아닌만 챙겨 먹었는데,
이거 알고는 가격대 있어도 마음포레로 바꾸고 나서
스트레스도 덜 받고, 혈당, 혈압 낮아지고 잠도 푹 자네요.
다른분들은 어떻게 관리하고 계시나요?
다들 건강 꼭 챙기시고, 저도 오늘 묵은지 오징어 만두 꼭 따라 해볼게요!
건강 잃으면 진짜 다 잃는다는 말이 요즘처럼 와닿은 적이 없는 것 같아요