Це відео не доступне.
Перепрошуємо.
กินไข่วันละฟอง ดีต่อสุขภาพอย่างไร : รู้เท่ารู้ทัน (11 ต.ค. 62)
Вставка
- Опубліковано 9 жов 2019
- ติดตามชมประเด็นรู้เท่ารู้ทัน ในช่วง "วันใหม่ ไทยพีบีเอส" วันศุกร์ที่ 11 ตุลาคมนี้ ทางไทยพีบีเอส รับชมย้อนหลังได้ทาง
www.thaipbs.or....
#กินไข่วันละฟอง #สุขภาพ #ไข่
-------------------------------------------------------
กด Subscribe
ติดตามรายการดีๆของช่อง ได้ที่ : goo.gl/hdy2ye
และ ติดตามไทยพีบีเอสออนไลน์ ได้ที่
Website : www.thaipbs.or.th
Facebook : www. Thai...
Twitter : / thaipbs
Instagram : / thaipbs
LINE : www.thaipbs.or....
UA-cam : / thaipbs
ผมทานวันละ 3 ฟอง เป็นเวลา 5 ปี ผลตรวจสุขภาพดีมากๆ
ขอบคุณข้อมูลและความรู้ดีดีค่ะ
อยากกินไข่เป็ดค่ะ ที่เมืองนอกไม่มีไข่เป็ดขายเลย😢 คิดถึงเมืองไทยแล้ว มันคือสวรรค์ของเราจริงๆ
ชอบรายการนี้.ให้ความรู้ค่ะ
พูดเข้าใจง่าย และให้ความรู้ดีมากเลยค่ะ ขอบคุณมากค่ะ
ผู้ที่มาให้ความรู้.. เก่งมากค่ะ.. ให้ความรู้ละเอียดค่ะ..
ขอบคุณขัอมูลดีๆที่นำมาฝากน่ะค่ะ
ชอบกินไข่มากค่ะ"ต้ม.ทอด.ตุ่น.ชอบกิน
ขอบคุณ สำหรับข้อมูลดี ๆ ต่อไปมื้อเช้าต้องมีน้องไข่แล้ว
เชิญค่ะผู้ทคนรักสุขภาพ
ขอบคุณคะ
ขอบคุณมากคะชอบกินไข่ไก่คะ
ดีมากทำรายการบรรยากาศร่มรื่น
Ok.ได้ความรู้ดีมาก.
ขอบคุณมาก
ผมเอาไข่มาทำน้ำพริกอร่อยมากครับ
ได้ความรู้ดีมากครับ
ดีสิวันละฟองสุดยอด
ขอบคุณมากค่ะ ข้อมูลดีมากเลยค่ะ
Thank you so much...
เอาด้านแหลม ลงตลอด ขอบคุณค่ะ
ขอบคุนค่ะ
น้ำไข่ที่เหลืออยู่ในเปลือกไข่ออกมา ทานวดหน้า ดีกว่าครีมทุกชนิด.
ขอบคุณครับ
ขอบคุณคุณหมอมากค่ะข้อมูลดีๆค่ะ.เพราะทานไข่ลวด1.ทุกวันค่ะดีไมค่ะ.🙏♥️
ขอบคุณค่ะที่ให้ความรู้
ที่บ้านซื้อไข่1ถาด ล้างแล้วผึ่งแห้ง เก็บเข้าตู้เย็นกินได้ทั้งเดือน ไข่สดตลอด
เราทำถูกดีใจ
เรากินไข่ลวกวันละ 2 ฟอง พอถึงวันบริจาค ความเข้มของเลือดสูงมาก คุณหมอถามเลยค่ะ ไปทำอะไรมา
ความเข้มข้นเลือดไม่ถึงเกณฑ์บริจาค..หันมาเน้นกินไข่ดาว2ฟองทุกวัน บริจาคได้เลย
ตัวเองตอนเป็นเด็กเห็นพี่ชายแอบกินไข่ดิบตัวเองก็แอบกินวันล่ะฟองไม่ทราบว่าจะเสียสุขภาพเสียใหม..แต่ตอนนี้อายุ60ไม่มีโรคประจำตัวค่ะ
ข้อมูลนี้ล้าสมัยแล้ว เพราะข้อมูลในปัจจุบันยืนยันแล้วว่าไขมันที่เราทานมีผลต่อการเพิ่มของระดับคอเลสเตอรอลในเลือดน้อยมาก
แชร์แล้วค่ะ
ขอบคุณข้อมูลกินไข่อย่างไรให้เกิดประโยชน์คะ...สาธุๆๆคะ
กินไข่ลวกทุกวันคะวันละฟองก็ดีคะ
Pp
ขอบคุณมากคับ
ดี
ขอบพระคุณมากครับสำหรับความรู้ดีมากๆ ครับ
เบาหวานกินไข่ได้วันละกี่ฟอง
ต้องรักษายังไงคะหมอ
เป็นที่เอวอะคะ
เวลาไปซื้อ ไข่ มา ตอ้งนำมาล้าง ดว้ยน้ำ เกลือ แล้วล้างน้ำสะอาด รอให้แห้ง ใส่ตู้เย็น ดีที่สุด
บางคนบอกกินมากไขมันสูงจริงแล้วอะไรแน่ค่ะขอบคุณค่ะบอกกินมากผ่าตัดจะทำให้แผลนูนนั่นจริงไหมคะ
กินไข่ต้มวันระฟองคะ
คนที่เป็นไขมันในเลือดสูงกินไข่ทั้งฟองได้ไหมคะ
แล้วคนอายุมากจะกินไข่ได้ไหมค่ะ
กินไข่ทุกวัน นกเขา จะขัน ทุกวัน ลองแล้ว ไม่เชื่อลองชิ ร่างกายทำงานหนักได้สบายมาก
มื้อเช้ากินไข่ตุ๋นใส่เนื้อปลากระพงกับปูอัด วัน จ.-ศ. ทุกวัน(ส.-อา. เว้น) ชอบมาก
ปรุงรสไมค่ะแนะนำสูตรหน่อยค่ะ
ซุปไก่ 8 ขวด คุณค่าเท่ากับไข่ 1 ใบ
และไข่หนึ่งใบเทียบกับรังนกแบบพรีเมี่ยมถึง12ขวด
กินไข่ไก่สีขาวกับสีน้ำตาล คุณค่าแตกต่างกันยังไงคะ?
สีขาว คือไข่เป็ดค่ะ😁
อยากรู้คะ
อยากถามว่าคนเป็นโรคไตกินไข่ได้ไหมคะ
หมอครับกินใข่ลวกมีประโยคมั้ย
สนใจทนใจ
กีฬาคือยาวิเศษ ออกกำลังกายคือยาวิเศษ การกินก็คือยาวิเศษเหมือนกัน..ฯ
:/ b
กินไข่ต้มดีก่วาผ่านการทอด!🤩🤩🤩🤩🤩
กินไข่ต้มดีกว่าใช่ไหม
9
นักโภชนาการกำลังพูดพวกคุณชอบพูดสวน ไม่ถูกจังหวะทำให้เสียอารมณ์ในการฟัง
แล้วคนที่เป็นไขมันพอกตับทานได้ไหมครับ
เปลือกไข่สีอ่อนหรือสีเข้มดีกว่ากันคะ?
ลดแป้งเหลือครึ่งชามส.ว.ควรกิน วันละ 1-2 ฟองต้มยางมะตูมแก่ๆ หรือลวกค่อนข้างสุก เน้นพริกไทย เค็มนิดเดียว
ไขมันในไข่เป็นไขมันดีกินได้เยอะไม่ต้องกังวล
เค
ทำการนวดแผนไทยประยุกต์อยู่ทีบา้นคุณหลวงวิเศษสาครฤทธิ์
ลงไปแล้วคะ่หย่าแล้วทำไมถึงบอกว่ามีคู้สมรสไปแก้แล้วจะผ่านมัยค่ะ
ฟังตั้งนานยังไม่รู้ว่ากินไข่วันละกี่ฟองจะดี
ผมทานไข่เจียววันละ 1 ฟองพร้อมอาหารเที่ยง วันละมื้อเดียว
ทานไข่ต้มดีกว่าค่ะไม่ผ่านนำ้มัน
เข้าใจง้ายมีขำๆดว้ยใด้คาวมรู้มากมายคะขอบมากคะ
บ้านผมเชียงรายอากาศเย็นคับไว้ข้างนอก
ถ้าต้องการโปรตีนและกินไข่ต้ม(เน้นไข่ขาว)เพื่อควบคุมน้ำหนัก.ลดน้ำหนัก.มื้อละ2-3ฟอง.อันตรายต่อร่างกายไหมคะ
หากไม่มีโรคประจำตัว ไม่อันตรายค่ะ :)
👩⚕💊👩⚕💊👩⚕💊👩⚕💊👩⚕💊👩⚕
Bhutan
3:30 กำ พิธีกร เหมือนด่าแขกรับเชิญเลย พูดไม่คิด
บิ
ไข่ถ้านำไปล้างน้ำเมื่อไหร่ ต้องแช่ตู้เย็นคับ ไข่มันจะเน่าคับ ถ้าไม่ได้ล้างเก็บข้างนอกตามอุณหภูมิอากาศภายนอกได้นานคับ ❤❤❤🎉ขนมห่อละ 5 บาท กับ ไข่ 🥚 1 ฟอง คุณค่าทางโภชนาการต่างกันฟ้ากับเหวเลยคับ😂😂😂🎉
ไม่เคยเอาไปแช่ช่องฟิต มันจะเเข็งไหมคับ
ไม่เคยลองคับ😂😂😂🎉
5
คบ,
มหาอำนาจบ้านนา
😃😃😃😃😃
ชอบผู้ดำเนินรายการและวิทยากรเยี่ยมมค่ะ
ดีมากค่ะ
@@user-no8gf4ti9p หุ่น
@@somchaiimjai4539
ถ
ช
ทำไมเวลาซื้อไข่มา ทุกยี่ห้อเอาแหลมขึ้น
เพราะมีโอกาสแตกยากกว่า ในการขนส่งค่ะ
เขาไม่รู้มั้ง
@@buaban601 เพลงไทย
²🤣
ชอบกินไข่มากค่ะ"ต้ม.ทอด.ตุ่น.ชอบกิน
บางคนบอกกินมากไขมันสูงจริงแล้วอะไรแน่ค่ะขอบคุณค่ะบอกกินมากผ่าตัดจะทำให้แผลนูนนั่นจริงไหมคะ