🔴 Aplicación terapéutica de la vitamina D desde la nutrigenética
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- Опубліковано 28 вер 2024
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Existe una creciente evidencia epidemiológica, preclínica y clínica que sugiere que la baja ingesta, exposición y/o niveles de vitamina D se asocia con un mayor riesgo a diferentes patologías.
Sin embargo, la cantidad óptima necesaria sigue siendo controvertida.
La nutrigenómica puede aclarar quién podría beneficiarse y quién podría estar en riesgo de déficit de la vitamina D, y por tanto, ser susceptible o no al desarrollo de patologías asociadas a hipo o hipervitaminosis.
QUÉ VAS A CONSEGUIR
¿Cómo afecta la nutrigenética a tus niveles de vitamina D?
¿Qué patologías están asociadas con hipo o hipervitaminosis D?
¿Cómo permite la nutrigenética de la vitamina D determinar el riesgo asociado de patologías?
¿Cómo podemos afectar esa herencia con nutrigenómica?
PONENTES:
Dra. Susana Benito
Licenciada en Medicina y Cirugía por la Universidad de Alcalá de Henares. Médico Rehabilitador desde 2004 con actual ubicación laboral en el Hospital Infanta Leonor de Vallecas (Madrid) en consulta del Aparato Locomotor. Formación en PNS (Posturologia Neurosensorial) en la escuela superior de Villeneuve basado en diagnostico sensorial global con el dominio de una terapia mediante neuroestimulaciones manuales en el seno de la Posturología integrativa.
Dra. Ruth Matute
Licenciada en Bioquímica y Bióloga Molecular. Doctora en Bioquímica y Biología Molecular. Experta en Metilación y Nutrigenómica clínica. Experta en Genómica y Medicina de Precisión por la Universidad de California. Experta en Epigenética y control de la expresión Génica por la Universidad de Melbourne. Experta en Nutrición Clínica por La Universidad de California. Experta en Bioquímica clínica.
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Hola, quisiera saber si es lo mismo suplementar con vit d3 + k2 en polvo ( cápsulas ) o la que viene en forma líquida. Excelente video! Gracias!!!
@@latikabenz6289 mmmmmmmm ..
Correccion, la Vitamina K2 tiene poco que ver con la coagulacion, su funcion principal es la absorcion de calcio en los huesos y no en la sangre hay mucha informacion sobre la K2,una fuente son las entrevistas del Dr. Mercola sobre la K2
Soy Hipotiroidea y hace mas de cinco años la Endocrina, me exigio el examen en sangre de la vitamina D y el resultado fue inferior a 20, cuando el minimo segun los parametros del Laboratorio debia ser 30 haci que desde entonces estoy tomando 14 mil unidades semanales, es decir dos mil diarias, ademas de tomar sol en la mañana, actualmente tengo el nivel en 50 y el maximo es 70. Asi que estoy contenta pues de lo contrario podia desde sufri osteoporosis y todo lo que la Dra, esta relacionando.- Gracias por la informacion.
Cual marca usas
Este canal es de lo mejor que he encontrado en youtube. Explican de una manera que la mayoría podemos entender. Gracias.
Muy buen análisis, Actualmente ,en la Gran Pandemia,de enfermedad neurológicas ,. Es importante revisar, los niveles de calcio, paratohomona magnesio en. sangre. Un análisis de función paratirodea, función tiroidea en pacientes con litiasis renal , efectuada en Monterrey Mexico
Mostró HIPRTPARATIROIDISMO sec a hipertrofia de. Las glándulas.
Ruth, me cuesta un poco seguirte. Pero voy pillándote cada día más. Pongo muchísimo interés en todos las exposiciones que haces. Creo que te tocan los temas más complicados de explicar. Creo que eres de las personas más inteligentes y con mayor capacidad que conozco.
Gracias por existir.
Y Susana, me encanta escucharte. Formas parte de mi familia. Gracias a ti también.
¡¡Muchas gracias por tu comentario Mari Cruz!! Si te interesa conocer más información sobre VITAMINAS aquí tienes otro vídeo: ua-cam.com/video/qf01PT0sO10/v-deo.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: ua-cam.com/users/EscueladeSaludIntegrativa
¡¡¡mil gracias!!!!me quedo mas claro!!!!Aqui los medicos en la Argentina les cuesta mucho indicar !!!!las vit D vit k magnecio solo indican un tipo de Calcio que no se puede deglutir !!!!asi me pasa a mi !!!!les agradezco muchisimos !!!por la respuesta !!!!muy bueno el programa me quedo mas claro!!!!hasta pronto!¡!!bendiciones!!👑👑👑👑👑👑👑👑👑👑
Muchas gracias por compartir sus conocimientos en beneficio de nuestra salud.
Saludos desde Chile
Hola desde Argentina, excelente presentacion, la Drta. una divina. Queria pedirles un video sobre Lo ultimo en Fibromialgia. Un abrazo
Excelente información gracias.. mi hijo en este momento tiene algo bajo los niveles de vitamina D24 esto le a generado dolores musculares fuertes y algo de desánimo y agotamiento...... Le mandaron vitaminas pero en ningún momento le dijeron que tomara el sol que buen dato trataré de tener en cuenta todas las recomendaciones
Cómo..que barbaridad
Excelente exposición,sería interesante que los esquemas se pudieran leer más claramente.Gracias
Muchas gracias Dios derrame bendiciones y conserve sabiduría
Muchas gracias por compartir sus conocimientos. Me encantaron sus exposiciones. Ruth, Susana, ustedes son maravillosas. 🌷
Por favor me puede decir que tiempo tenemos que estar expuestas al sol y que examen se hace para saber él deficed de está vitamina. Gracias
Yo tomaba 2000 mg y como me subió a 32 me bajaron a mil. Se debe tomar vit D con calcio, mg y tomar sol? Yo no puedo tomar CALCIO x tener gastritis. Puedo tomar el resto de las " patas de la silla" menos el calcio? Si tu puedes contestarme te agradezco mucho ya que tengo fibromialgia y depresión. Desde Mercedes Uruguay, Daniela Perdomo Arcaus.
Muchas gracias bendiciones 👍
Hola: Muchas gracias por la información. Disculpe tengo una pregunta. Una persona con un trasplante de riñón puede tomar vitamina D y que cantidad?
wow!! brillante que nivel enhorabuena
¡Muchas gracias!! Si quieres ver más vídeos sobre vitaminas te recomendamos este: ua-cam.com/video/qf01PT0sO10/v-deo.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: ua-cam.com/users/EscueladeSaludIntegrativa
Muy buena exposición y explicación, excelente,justo me salió baja ésta vitamina, alguien sabría decirme q aplicación ,q app es esa para mirar las mejores rayos de sol,como se llama , gracias gracias gracias 💝
Gracias excelente mensaje de la vitamina D
GRACIAS oara todos losque suman en "esi academy" .DLB
Muy interesante el contenido, gracias; para mejor absorción de la vitamina D3 es necesario tomarla acompañada de la K2?
He escuchado mucho sobre eso
Si es lo mejor ya que la Vit K2 es quien dirige a la vit D a donde se necesita
Lo más importante a todos niveles es tener un diagnóstico basado en pruebas sanguíneas. Es importante también que un médico escuche al
Paciente pues la falta de vitamina D también trae depresión . El estado emocional debe ser evaluado pues la depresión es una enfermedad muy seria .
Buenos días!!! gracias x la respuesta es cierto que la falta de Vitamina D causa obesidad y es bueno tomarla para evitarla ??? 🙋🏻♀️🙋🏻♀️😘😘
Hola, vivo en Nicaragua dónde tenemos sol todo el año, ¿Será necesario prescribir vitamina D cómo prevención? Gracias
Como dijeron las doctoras, para saber si necesitas suplementación extra, debes ir al médico para que te hagan exámenes especiales.
Pero si estás sana, solo debes ocuparte en una alimentación adecuada.
@@virginiadevelasquez1054 debes hacerte el chequeo para saber el nivel de las vitaminas, hace unos días me lo hicieron y la tengo un poquito baja.
@@mayrapupo8653 Gracias Mayra.
Dra yo estoy tomando 200.000 unidades de echo es de 4.000 me tomo la mitad
Muchísimas gracias.
también la falta de vitamina D causa cansancio y pesades en el cuerpo.
No me quedo claro, dijo que no es lo mismo tomar sol a través de una ventana que salir completamente afuera, a tomarlo?? Por favor alguien que me pueda contestar, pues yo la mayoría de las veces cojo sol a través de una ventana.🙏🏼🙏🏼❤️
Muchas gracias bendiciones 👍💔🥰💘
Los pacientes Bariátricos tendrían problema para metabolizar está vitamina?
Muchas gracias dra
Por favor que alimentos tienen vitamina D porque yo me hice el examen de esta vitamina y me encontré en 15mn que debo hacer para subir. Gracias.
Saludos! Gracias por tan vakiosa información🙏💗
Tengo una situación c la vit D q aún ningún salubrista me ha podido encontrar alternativa.
PREGUNTO: ¿alguna sugerencia? 👇👇👇
Sufro una alta intolerancia de cordero & oveja desde muy pequeña (desde hospitalizada hasta santigüarme). La vit D ÉS DERIVADA DE LA PIEL y/o PELO--nunca és incluído en etiqueta. El olor mismo me causa vómitos, malestar total como si fuera tóxico.🤦🏻♀️🤷♀️🤦🏻♀️
Compré vit D2 (vegana) PERO SOY ALERGICA AL "mushroom" La D2 és derivada del mushroom.
+20 años operada por cancer y NO PUEDO TOMAR HORMONAS (no tengo ovarios ni matriz ni tiroides!! Tengo artritis, osteoporosis y desde niña fibromialga/CFS y 67 años d edad.
yo me cure de la fibromialgia dejando de comer alimentos agresores cambiando mi alimentación , deje de comer alimentos con gluten como la harina de trigo y deje de comer alimentos q me subían él ácido úrico ..en él canal metabolismo tv aprendí todo eso ..con él especialista Frank suarez..!
Buena tarde desde Paraguay
hola buenas tardes, me podrian orientar cual es la vitamina D primordial para hacer la medicion: 1, 25 DIHIDROXI o 25-HIDROXI. Gracias🙂
En mi opinión creo que deberíamos entre 70 y 90....y 10.000 para adelante
¡¡¡hola en que alimemtos puedo encontrar??? tengo mala absorcion del calcio tengo 73años,muy bueno el programa!!! gracias!!💙
Hola Marcelina! : Mira oprime aquí 3:14 en el minuto 3 con 14 segundos del video hay un recuadro con los alimentos que más tienen vitamina D
Hola ! Tengo 19 de V D ,
Y Hashimoto , que vitamina d me recomienda , gracias !
Y también la de Ruth está muy buena tambien
Cuánto tiempo se debe tomar? Y cada cuento revisar los valores?
Muy importante pregunta
Yo no tomo el sol por q me da alergia y el dr me mando vit D3. Pero no se cada cuando revisar valores
Fíjate que creo que es según tu médico vea que la nesecitas porque amo me la acaban de dar y prácticamente la tengo que tomar por todo un año
Protocolo Coimbra. Especialistas en administración de vitamina D para enfermedades autoinmunes.!!!
GRACIAS
Que pena,a la ponente segunda,no le entendí nada.A quién va dirigido esto,?
3000iu 10-15 minutos brazos y piernas? Fuente, por favor
Muchas grs saludos
Ilevo un Año tomando suplemento y asimiló muy poco vitamina D que pudo hacer
Buenos días x favor digan que alimentos contienen vitamina D2 . D3
EL SOL DE 7 A.M A 7:30
Hay un montón de iluminadas en UA-cam que cocinan sin incorporar las grasas buenas en sus comidas y se llaman expertas.
Yo soy alérgica a la vitamina D
Perdón estoy tomando la mitad de 4.000 unidades
A
tremendas exponentes!!!! un placer oírlas ....Muchisimas gracias!!!1
¡Gracias a ti! Si quieres ver más vídeos sobre vitaminas te recomendamos este: ua-cam.com/video/qf01PT0sO10/v-deo.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: ua-cam.com/users/EscueladeSaludIntegrativa
MUCHO BLA BLA BLA .
Abuela, vaya a tomar sol ☀
Soy profana en estos temas.
Más bien soy consumidora de vit- D una vez al mes y creo que no me lo están haciendo bien mis médicos.
Tal como ha dicho la doctora, la vit-D debe ir unida la vit-K2 para su correcta absorción.
Muchas gracias, al final somos nosotras las que sin entender de medicina, debemos dedicarnos, ya que nuestros médicos de cabecera o de familia, nó se enteran.
Un abrazo 🙏
@Carmen Navarro Martínez, tienes razón. Los médicos te la indican cuando llegas a la menopausia pero no te hacen seguimiento, te dejan a tu imaginación e interés. Yo la tomé, pero la médica no me dijo por cuanto tiempo, así que la tomé varios años. Bueno ahora yo misma pido el análisis para saber como estoy. Tomo sol, media hora por día, intento hacerlo sin ropa, despues de tomar sol no hay que bañarse inmediatamente porque no se absorbe, también si tienes problemas en la vesícula y no produces mucha bilis es posible que no la absorbas.
Yo estoy tomando solo la vitamina D..entonces..que puedo hacer...
Gracias gracias gracias bendiciones 👍
Excelente ponencia, yo soy distribuidora de suplementos con tecnología epigenética por lo que está información es de gran valía para seguir compartiendo salud. Muchas gracias.Saludos y Bendiciones!!
Muchas gracias Angélica. Tenemos disponible actualmente un curso online sobre vitaminas, aquí tienes toda la información: www.esi.academy/producto/vitaminas-uso-terapeutico ☺
Que es la epigenetica
Estimada Angélica, acabo de leer tu comentario y me interesaría saber más sobre suplementos como los que mencionas y distribuyes. Vivo en Bolivia y quizás puedas recomendarme marcas e info. en linea. Mil gracias.
Me apasionan estos temas, muy interesantes e importantes...qué pena que los expositores hablan TAN RAPIDO que se dificulta entender, de hecho hablan tan aprisa que ellos mismos se les enreda la lengua....
Tal vez le dan poco tiempo para exponer que deben ir de prisa...o es su costumbre hablar así..
Favor tomar en cuenta para próximos videos...Gracias...
Podés configurar el vídeo en menor velocidad 😊
Hola, que maravilla de ponencia, cuando queda subido este directo en youtube?
Y estas dos docentes seran quienes dicten este nuevo curso de vitaminas?
Hola Johana, el directo ya está en UA-cam para que lo veas siempre que quieras:ua-cam.com/video/2DpT3oKPb28/v-deo.html Tanto la Dra. Susana Benito como la Dra. Ruth Matute forman parte del curso entre otros docentes. Puedes encontrar aquí toda la información: www.esi.academy/producto/vitaminas-uso-terapeutico
Excelente información. Gracias doctoras.
Gracias a ti Yaneht. Si te interesa conocer más información sobre VITAMINAS aquí tienes otro vídeo: ua-cam.com/video/qf01PT0sO10/v-deo.html Esperamos que sea de tu ayuda, y si no quieres perderte ninguno de nuestros vídeos no dudes en suscribirte: ua-cam.com/users/EscueladeSaludIntegrativa
Guillermo, eres tan guapo, tao bonitinho, que casi no logro entender lo que hablávas jajajaja. Drs. Gracias por el tema presentado. muy lindo y necesario.
Espectacular estas enseñanzas, muchas gracias
Definitivamente a las personas se les manifestó dolor de las articulaciones y depresión he trabajado 47 años en el campo de la salud y ciertamente hubo una relación entre déficit de Vit D y los síntomas previamente mencionados .
Cierto! Mi hija presenta esas dos cosas. Excelente información de las profesionales!
Quiere hablar de esto? Tal vez tengo
Buscamos una solución
@@salazarnormal La lleve a una hematólogo dió con la causa.
Tuvo la enfermedad del beso y baja la vitamina D.😔
@@maxolyshernandez6560 muy bueno mil bendiciones para toda su familia
Magistral exposicion! 👏👏👏Muchas gracias‼️
Que ponencia tan enriquecedora, gracias por compartir tanto conocimiento y parte de su vida en la investigación a favor de la humanidad.
una persona que no puede generar globulos rojos su organismo , se puede aplicar la vitamina D, o en hormona...gracias
Felicito ala que explica el polimorfismo bien técnica pero bastante entendible
Wow me encanta ese canal.
Yo soy de Brazil y tengo un gran honor escuchar esas explicaciones. Sobre todo. Todo que aprendo con ustedes comparto con los amigos.
Me gustaria tener clases.
Pero voy buscar mas información. Gracias.
Saludo desde Brazil
Mes gustaría que tocaran el tema para autismo,
Y suplementos le ayudarían como neuropritector, como quitar el.intestino permeable,el biofin
Sin enemas o lavados intestinales.
Y cómo fortalecer tono muscular.,
Cómo fortalecer su flora xq dicen que los probióticos no son buenos para ellos según Kerry Rivera.
También hay que eliminar metales pesados,,,,
Anotamos tu petición. Puedes ver este vídeo: ua-cam.com/video/A2-7GsbkJmU/v-deo.html en el que el docente Neomar Semprún habla sobre el trastornos del Espectro Autista y de todos los factores y síntomas que afectan en esta patología y como paliarlos con la nutrición.
Soy hipertensa, nodulos en el tiroides, seis años tomando Vitamina. D3 sin la K2 . Se me ha calcificado las arterias y venas, me estan mirando el riñon la presión arterial muy alta.
Tengo la impresión que la culpa de todo, ha sido tomar la Vitamina D3. sola
Doctora Yo he sido diagnosticada recientemente de LES tengo 63 años podría tomarla? Mi Reumatólogo ni siquiera me la ha mencionado por favor 🙏 ya que no la puedo tomar con el Sol Bendiciones
Que examenes existen para saber que deficiencia de vitaminas tengo?
Para saber el nivel de vitamina D, se hace un exámen llamado 25-hidroxivitamina D con muestra de sangre.
Magistral
Cual es el valor ideal de vitamina D, cual es el valor que determina una deficiencia de Vitamina D?
El valor normal es de 30 a 50
Lastimosamente con la alimentacion tan industrializada con tantos quimicos es muy poco las vitaminas y minerales que podemos encontrar y necesariamente debemos suplementar.
Saludos gracias x la info... Pregunta cómo utiliza la epigenética está vitamina
Mi hija padese en mestraucion y le recomendaron la vitamina está bien gracias
Que producto contienen vit. D3
Gracias dra excelente tema
Muy buena la información de Susana
Gracias doctora,,,,😍🌻🌻🌻🙌🌿🌄
En qué vegetales hay vitamina D3
La vitamina D3 en plantas medicinales dónde se encuentra
Y LOS EFECTOS SECUNDARIOS????
Muchas gracias
Muchas gracias,x tan importante explicación,yo tengo 72,/años,y e tenido 5 fracturas,la l1,2,3,4,vértebras, y en enero,.e fracturé la muñeca izquierda.y gracias a Dios,en mi juventud, tomé muchísimo Sol, pero a Dios gracias,camino y todavía trabajo,pero llevo un corce ,
Porfavor dejar de decir Bienvenidos Bienvenidas.
En el idioma Español Bienvenidos incluye a ambos, hombres y mujeres.Cansa el lenguaje infeccioso del politiques...
Fruto de ley de igualdad.....
...si la mayoría es femenima , decimos bienvenidas y no bienvenidos (yo diría :) )
Si es que tenemos un gobierno que no para de legislar jajaja
Holaaaaa q hablé como le de la gana total q se le entienda.
Muchas gracias ... Desde Argentina 🇦🇷
Felicidades doctoras excelente gracias!
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Porque solo responden los halagos?
Dra gracias desde Ecuador. Por favor que alimentos tienen vitamina D.
El pescado Las nueces almendra etc vegetales color amarillo la calabaza rica Vit D
Muchas grs saludos
😍😍😍😍😍👏👏👏👏
A qué hora se debería recibir el sol y porqué tiempo ?
De las mañanas solo diez a quince minuto
@@geanninevelasquez95 Gracias. Bendiciones !!
Existe un laboratorio farmacéutico que promociona una presentación de vitamina D3 a dosis de 100,000 UI para tomar una vez al mes, ¿Qué opinión les merece esta dosis? ¿Creen que haya efecto de depósito? Gracias, la ponencia ha sido excelente.
A mi me dieron de 50.000 a tomar 1 a la semana
Son preparación magistral en farmacia
Dos maquinonas! Que weno ver a estas 2 mujeres que saben mucho, con esa entrega a su labor y un gran corazón ❤️ con visión holística
Enhorabuena y porfis seguir aportando, vuestra labor es muy importante en estos tiempos de cambios
Abrazos, muchas gracias
Está exposición es tan técnica que no nos enteramos de nada .
Menos tecnicismo y más a pie de calle q es lo q llega
Tengo atrofia por cuanto tiempo tomó la vitamina D???