Live301: O DESAFIO DE COLOCAR LIMITES
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- Опубліковано 30 вер 2024
- A LIVETERAPIA acontece toda segunda 19h30 no meu instagram @psipamela
Interpretação em libras pelo querido Roberto Cardoso (@robertointerpreteoficial)
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Fiquei comovido com seu relato, passei por isso dos dois lados, tanto experimentado a violência como praticando a violência. O sentimento de culpa é dos dois lados, somos humanos e temos que colocar limites nos outros e em nós mesmos.
concordo plenamente contigo!
Gosto da Pâmela, pois ela transmite o que realmente sente!
Vc é humana e merece mto aplauso! Compartilhar sucesso é fácil. Compartilhar os nossos fracassos é mto nobre Pamela! Um abraço pra vc, fique bem ❤
Tem dias que iremos colocar limites e tem outros que não conseguiremos, está tudo bem! Vamos continuar tentando , obrigada por compartilhar essa coração gigante! Como estudante de psicologia você me confortou pq as vezes nos cobramos tanto mas somos humanos!
Eu também sou assim,e me culpo muito também por não ter reagido de outra forma,Eu fico paralisada.
Coisa bonita é ver uma profissional do seu tamanho se mostrar humana como quem te ouve e assiste!
Pamela, te admiro. Todos temos fraquezas e pontos fracos. Obg por ser vc.
Verdade!
Pam vc é tão especial e única por ser vc! 💞 Como eu queria ter uma amiga assim, linda por dentro e por fora. Não se cobre por ser quem é, vc é querida e admirada demais. Gratidão por compartilhar conosco seus momentos e ainda com isso nos ajudar. Vc é luz!
Pâmela, você é admirável, sensível, humilde, verdadeira, um ser humano incrível. Parabéns!👏🏼👏🏼👏🏼
Pam, eu ouvi tanto que chorar é se vitimizar, e isso me deixa tão chateada... Isso me deixa perdida, onde me dói e tenho que engolir o choro porque o outro ainda me acusa de ser infantil, que choro é para criança...mas é como vc disse, somos seres humanos
Nós não devemos engolir o choro e não importa com que os outros pensam. Quando choramos colocamos a mágoa a tristeza pra fora. Dá um alivio na alma. Não tenha vergonha de chorar.
Nossa Pam, eu super te admiro, assisto à todos os seus vídeos aqui pelo You Tube. Queria que soubesse que vc me ajuda muito, há anos que acompanho vc . Parabéns por esse ser iluminado e lindo que vc é. Gratidão por tudo que vc já me ajudou em minha vida, mesmo sem vc saber. ❤
O silêncio também é uma resposta. E em muitas ocasiões é uma sábia resposta.
Estou nesta fase de impor limites. Já passei por situações desagradáveis, humilhantes e não conseguia responder. Depois que eu adoeci, meu corpo e mente esgotou. Agora eu me imponho, mereço respeito.
As Fabianas já sofrem
É realmente um desafio colocar limites, eu não sabia passei décadas até aprender, mais é passando por decepções e frustrações como sou uma pessoa sensível eu sofro demais
Obrigada por vc ser essa pessoa tão especial
.tão humana. Vc me inspira a ser uma pessoa melhor diariamente...Essa pessoa com certeza está infeliz...Cada um dá o que tem...Relaxe...não é sobre vc..e sobre ela...fazer discurso de ódio é arma dos fracos e infelizes. FIQUE EM PAZ...SIGA SEU TRABALHO QUE FAZ TÂO BEM A NÓS.
🤍🌹💫Esses,fatos embora,dificeis e materia prima para exercitar,nossa capacidade de nos blindar de situacoes que nos deparamos,no lnesperado que,o nosso ego e ferido,mas todos passamos por isso,inteligencia emocional,deveria ser materia escolar,por profissionais,tipo Augusto cury.vamos ser generosos com nos e com os mal educados,o melhor e ser bem educado ou o calado vence,nao reagir,e se blindar,no mais e ego,nao jogar perolas aos porcos,estou treinando,.Te admiro,ja passei varias vezes por isso,desde a infancia,superacao e a palavra chave💖💐💫
Sou exatamente assim : diante de atitudes violentas eu bloqueio. Não suporto grosserias . Mas precisamos sim , aprender a se posicionar com assertividade .
Pâmela vc é o máximo, como seus conselhos me ajudam cada dia, te amo de coração, essa live está a minha cara, meu Deus do céu estava precisando ouvir a sua live hoje.
Pâmela querida, vc falou de assunto que eu vivo exatamente isso. Tenho dificuldade em por limites. E pessoas amsrgas gostam de pisar na gente . Estava conversando exatamente isso com a minha filha. Sofro muito com isso
AMEII a Live !!! Sinta-se acolhida e amada por nós Pamela ! Eu sendo fleumática e tendo a ferida da humilhação, me posicionar é a minha maior sombra! Tenho MUITA dificuldade de estabelecer limites, falar NÃO até hj. E sou Psicanalista e Coach, faço análise tbm, mas como vc disse: " SOMOS SERES HUMANOS" . Amei seu relato ! Parabéns pela coragem de expor sua vulnerabilidade ❤️❤️❤️❤️
Pamela, tenho imensa dificuldade de colocar limites, quando sou desrespeitada e preciso falar me dar até falta de ar é horrível.
Vc percebeu o quanto é infeliz essa criatura q fez isso contigo ?
Pamela estamos na mesma sintonia pensei sobre este tema hoje por limites e importante se não as pessoas passam por cima de vc .me emocionei junto❣
Oi Pâmela.
Muito obrigado por compartilhar. Agradeço a sua amiga Thais. O terapeuta também é humano e não há nada de errado, em determinado momento, apenas sentir e Ser Humano.
O universo atua de forma curiosa: Tenho buscado conteúdo que tem total identificação com o seu relato: buscar estabelecer limites nas relações interpessoais, encontrar maior compreensão de minhas limitações, me alinhar com meu lado bondoso, sem cair no papel do bonzinho. Já faz alguns dias que não vejo a liveterapia e hj, pelo teu olhar um pouco diferente, precisei vir e assistir. E acabo por me deparar com um conteúdo que se relaciona com o que tenho buscado.
O Dr. Robert Glover , no livro No More Mr. Nice Guy, apresenta diversas ferramentas que tem sido úteis a mim. Não te conheço em maior profundidade, mas alguns exemplos a seguir pode ser uma boa troca para quem ler os comentários ou quem assistir a Live gravada.
Se 'congelamos' na hora de se expor limites ou de enfrentar aquele momento que ativa gatilhos em nós... Como treino, podemos escrever num papel o que gostaríamos de dizer...ou de ter dito.... E explorar esses cenários
Indo ao encontro dessa pessoa...se ainda houver dificuldade de se expor... Tenha vergonha não... Leve o papel no bolso...e tente falar.... Se travar... Saque o papel do bolso e diga que precisa dizer algumas coisas e leia: (kkk esse exemplo existe no livro do Dr Robert Glover, mas citei aqui narrado a minha interpretação). Pode parecer maluquice, mas em casos extremos de dificuldade de se expor e enfrentar .... Pode ser ferramenta útil.
Agora, por fim se a pessoa do seu relato cita que você é uma cliente exaustiva, saiba ela também é uma doadora impaciente ou uma prestadora de serviço ineficaz... (Isso pode ser dito a ela..., eu diria) Recomendo trocar de pessoa, muitos bilhões de pessoas no mundo... Deve haver alguém que entrega mais que ela para alguém como você que merece mais do melhor que alguém possa lhe entregar.
Se eu te admirava antes agora muito mais,pela sua transparência e sua humildade,sua luz sua essência é única e faz muito bem a tanta gente.eu mesmo não imagino onde e como estaria se você não tivesse entrado em minha vida e agora faz parte dela.te amo de graça e sou grata por você existir.e não mude seja sempre essa pessoa maravilhosa .um abraço 😘
Pamela tira uma folga. Tu trabalha 24hs ?
Meu Deus... Passei justamente a mesma coisa ontem a noite, eu sei como doi... O pior é que acontece sempre com quem a gente tem mais carinho, amor e quer ajudar... 😢
Foi por causa de um não que Adão perdeu o paraízo.
Acho que voce não queria se trocar com essa pessoa.
E o pior, quando acontece esse tipo de situação, é agente pensar, "estou colhendo o que plantei no passado".😥😥
Entendo perfeitamente, sou exatamente assim...que bom saber disso e como ajudou! Parabéns pela humanidade!❤
Gratidão!
Que bom vc estar aqui Pam! Cai de pára-quedas nesse vídeo! To emocionada pq passei exatamente por isso hj..sinto o mesmo, o mesmo da mesma forma..a frieza de alguém que tentamos ajudar, chega a dilacerar o meu peito. Lidar com a indiferença real, é algo doído.
Seja bem-vinda, 1235 🌻
Me sinto assim muitas vezes e nao consigo dizer e depois fico mal
Pâmela como você é por aí maravilhosa você é um exemplo
Pã,amo quando vc pergunta se quem está assistindo é novo ou abtuê da casa🥰🥰🥰❣️
Obrigada pelo carinho, Roberta 💜
Oi grande mulher.boa noite
Eu sou Luciany sou de Cabo Verde estou adorando a sua live você sta sensor um set humano muito util para minha vida estou passando por um momento muito difícil da minha vida mas agora com a dia ajuda sta sendo mais facil obrigada pela sua axistencia love you❤❤❤
Fico feliz em ter você por aqui, Lu. Muito obrigada 💜
Um beijo às pessoas de Cabo Verde!
Meu Deus tem tempos que sou assim não consigo me impor fico sem reação e deixo pessoas me humilhar, e choro sozinha, faz muito tempo que não consigo me abrir c ninguém
@PamelaMagalhaespsicol0ga obrigada vou tentar traduzir me sentir muito acolhida ♡♡
Adoro a humanidade dessa mulher! Obrigada por dividir 🙏🏽
Você é sábia.
Pam, vc é maravilhosa, referência para mim. Tem pessoas que estão mal com elas mesmas e acaba transferindo para o outro o que está dentro dela.
Pamela, você foi muuuito autêntica. Admirável 👏🏼
Oi querida, em primeiro lugar, gratidão por compartilhar sua dor conosco. Em segundo, gratidão por nos ensinar tanto.. pq eu fazia terapia, mas nunca chegou aos pés, dos vídeos que vc compartilha... Te amo de alma, gratidão por me ajudar tanto ❤
Você é de fato uma pessoa ímpar !! Singular, forte e corajosa na sua essência!
Vc é maravilhosa Pamela!! Obrigada pela sua sinceridade e transparência... Compartilhar sua história nos serve de muito aprendizado com relação as situações que vivemos no dia a dia!
NÃO SEJA BOAZINHA, Seja Bom. Seja justo. Para por limites e falar não, é preciso se aceitar... inclusive a parte de que se é/sente "coitadinho, bobinho, passivo, cachorrinho"... Sou assim, estou em processo de mudança, vocÊs não vão mais me CONTROLAR. PODE IR EMBORA SE QUISER. Tem muito o medo de ser sozinho, qual o problema de ser sozinha? FIcar com nós mesmos. É horrível demais geralmente no caso dos bonzinhos.
Pâmela ...percebi de uns dias para cá que temos sim..colocar limites.
Ja passei por tantos desafios que agora estou colocando limites nas pessoas.
Se n eu iria adoecer.
Parabéns pelo seu relato.
Vc é 1000...e forte e nos passa tdo de maravilhoso.
Apredendo sempre com vc!🌷💞🦋🥰
Pamela, obrigada por essa Live. Você é humana e muito necessária 🥰😍 eu te amo por ser tão humana assim .obrigada por existir. BJS no seu coração ❤️ 😘🌻🌻🌻🌻
Inacreditável Pam, como você é incrível ❤
Me solidarizo com você, porque, vaáarias vezes passei por isso. Sabe Pam, seguimos boas pessoas, e obrigada por tudo e por tanto.🙏❤🙌
Linda Pamela. Me identifiquei muito com você. Obrigada pelo seu depoimento. Hoje, com este perfil doce, respeitoso, gentil … estou tentando já a 1 ano me adaptar com a cultura aqui na Alemanha, no trabalho principalmente. Gratidão. 🙏💐💓
Você é incrível,porque teve coragem de contar uma vulnerabilidade sua aqui no yotub,nao é pra qualquer um,porque voce poderia ser alvo de críticas por isso,mas voce teve coragem de contar esse testemunho,as vezes agente aprende mais com os erros dos outros , e de alguma firma voce nis ajudou.
Estamos juntas!
Cada vez mais admiro vc imensamente !!!
Motivos não faltam👏🏻👏🏻❤️❤️🥰✨
Pamela, prazer em conhecer. Gratidão por se mostrar vulnerável. Tenho dificuldades com limites (principalmente com situações/pessoas agressivas e violentas) e você mostrar que sendo profissional na área, por vezes também reencontra estas dificuldades, ajuda a clarear que não estamos sós. Gratidão por todo seu trabalho.
Por isso que a Pâmela é a melhor psicóloga!!! Ela é transparente, ela nao tem receio de nos mostrar que também é humana e está em constante evolução espiritual.
"Ao tocar uma alma humana, seja apenas uma alma humana" Carl Jung.
Parabéns pela valentia Pâmela! Você é muito sensível, pessoas sensíveis sofrem mais. Te amoooo❤️💐💐💐
Você transborda tanta doçura e empatia, além de tanto conhecimento que só nos faz termos ainda mais admiração 🙏👏🏾...infeliz de quem não percebe é se irrita com sua luz🙏🤗
Pamela, vc é uma pessoa e profissional maravilhosa! Amo suas lives! Vc já me tirou de fundo de poço.
Sobre vc se cobrar de não ter dado o limite que gostaria, talvez vc deu o melhor limite que foi não dizer nada aquela pessoa.
O seu silêncio, o ir embora, talvez tenha sido um bom limite.
Se desligue de pessoas que nos machucam, como vc nos ensina.
Tem seres que não estão na mesma sintonia, na mesma evolução.
E talvez estejam num dia estragado e jogam seus lixos em nós.
Se cuida, se proteja e continue vibrando essa luz perfeita que nos ilumina com vc.
Bjão super Pamela.😘💕🌷
E este lado sensível seu que me fortalece, pq sei que assim como somos fracos em determinados momentos tb somos fortes pra lidar com as fraquezas! Somos humanos mesmo sendo grandes profissionais 🌻🌻 eu tenho dificuldade de colocar limite. Estou aprendendo.
Olá!
Gosto muito de você das palestras.
Entendo, que somos individuais e imperfeitas, concordo que somos fracos, continuar na luta pra melhorar.
Não devemos ficar com medo.
Maravilhosa ⭐️❤️🤗 beijinho da Madeira Portugal gosto imenso de lhe ouvir
Oi Paula!
Me identifico muito com você!
Passo pelo o que passou diariamente.
Me considero muito sensível com quase tudo ! Rsrs.
Parabéns por vir aqui mostrar a sua realidade! Te adoro!🥰
Eu me vejo em você por querer agradar de verdade meus clientes, meus amigos... Enfim você é uma gde inspiração, vc me coloca pra frente sempre 🙏 sou tão grata a você 🌹❣️
Pamela os dispersos tenebrosos São especialistas na manipulação
A manipulação é fácil de ser iindentificada difícil e saber as razões
Muitas vezes somos Somos afetados de forma Dura por razões tão insignificante, depois que cai a ficha
Que foi nos , mesmos que nos permitimos, ser afetado, e quando descobrimos a razão fútteis ,por detrás da intenção . Esse detalhe é que nos dar a sensação de importância
Gratidão vc tem me ajudado muito, só Deus para te abençoar, esse vídeo foi todo p mim! Estou saindo de uma dependência emocional, que me jogou no poço, mais eu levantei! Gratidão 🙏🌹💋
Meu Deus amo assistir seus vídeos obrigada por existir gratidão . Deus abençoe ricamente com muita saúde paz sabedoria serenidade gratidão abraço ❤❤❤
Pâmela, quando vc falou de si, me descreveu em cada letra do seu relato, somos muito parecidas. Te admiro muito por expor suas vulnerabilidades. Como as pessoas se confundem achando que o fato de sermos dóceis dá a elas um passaporte para pisotear. Um prato cheio para as pessoas perversas. E nossa como é triste constatar que o mundo esteja tão cheio de pessoas assim. Importantíssima essa temática de impor limites e dizer não. Já adoeci por isso e precisei chegar no fundo do poço para reconstruir a minha autoestima. Um dia de cada vez tropeçando caindo e levantando. Você é luz na vida de muita gente, continue brilhando pra nós Gratidão sempre!!!.
É verdade temos que colocar limites,agora se outro não aceita o problema está neles,como meu pai falava,filha saiba dizer não,o não te livrará de tantas coisas desagradáveis.Pamela vc é uma grande psicóloga tem um coração maravilhoso,que Deus lhe abençoe sempre….❤️😘
Força Pamela, somos humanos, infelizmente têm muitas pessoas que ate então eram saudáveis, tendo que procurar tratamento por conta de pessoas doentes ( tóxicas). O amor supera tudo!
Obrigada por compartilhar o seu relato, por isso não perco suas lives, você é grandiosa e necessária! Parabéns pelo trabalho belissimo.🌻
Paaam, essa foi uma das melhores lives que assisti suaa! Como me identifico com você...me tocou profudamente! Me sinto exatamente assim na relação com uma colega de trabalho e venho buscando construir as minhas defesas!! Dia desses me senti exatamente assim, cm vc se sentiu, ao n conseguir me posicionar com ela numa situação que ela agiu de forma mt ríspida e grosaa comigo. Me senti culpada, frágil, a auto estima foi pro chão. Me questionei como profissional, me senti despreparada. Obrigada pela sua humanidade e por compartilhar de forma tão generosa a sua experiência.
Frieza...Frieza é diferente de racionalidade, racionalidade tem momento e deve-se falar olho no olho e frieza é uma maneira hostil de lidar com situações onde há sentimos das partes ou de uma das partes. Também tenho muita dificuldade de lidar com frieza. Vou acabar de ouvir o vídeo. 🌻
Excelente noite! Te adoro😘
Lembrando que dá para ser falado depois... Viu fulano, aquilo lá que você fez ou falou? Não!
Oi boa noite.. eu vejo que vc é bem parecida comigo, mais uma pergunta hoje teve uma experiência, vc e maravilhosa não briga nem discute só avisa, as escolhas e de cada um.. aprendi não fro mais, eu me amo e Deus ensina.. seja abençoada sempre.
Nossa, eu me identifico muito com você Pamella. Eu sofri na pele, pessoas dizendo que eu estava muito diferente, que alguém estava fazendo a minha cabeça para mudar de atitudes.. mas você não tem ideia de como eu me sinto muito melhor hoje aprendendo a dizer nao para situações que possam me fazer mal
CADA UM DÁ O QUE TEM : uns dão doce e flor ; outros só conseguem entregar féu 😐
Essa live foi muito importante p mim! Parabéns Pamela Magalhães ❤
Pamela eu compreendo vc perfeitamente, você dar o seu melhor de maneira absolutae filosófica , porém existem pessoais que são, absolutamente místico, e existe rezas que para se tornar , invisível, para não ser lembrado e existe rezas para calar o outro , não se sinta limitada por não ter dado uma resposta na hora certa , você sabe criar a hora certa
Eu me identifico muito c vc
Eu não irei aparecer..... mais feliz carnaval
Maravilhosa. Obrigada por fazer parte de tanta coisa que estou passando na minha vida e me ensinar um pouquinho. Agradeço a Deus pela sua vida ❤️
Pam, vc é uma pessoa incrível, que vc sinta o abraço da aqueles que gostam de vc, as vezes perder é ganhar, a gente da oq temos, cada um transborda o que tem dentro se si. Gratidão por vc ser essa pessoa incrível de luz.
Eu não engulo choro não, e nem levo pra casa...me tratou mal,pode esperar que vai ganhar chumbo...
Saber o que tem que fazer , não quer dizer que vai conseguir fazer. O melhor ataque foi a defesa, não foi voce quem atacou de maneira desmedida. Essa paz de não magoar não tem preço
Me identifico muito c vc,e acho q o fato da gente não consegui falar, é pq não vale a pena tentar convencer uma pessoa q já tem uma opinião sobre nós,eu mesma penso nada q eu fale vai resolver.
você é um ser humano impar... me inspiro em voce como pessoa ..melhor psicologa pq mostra sua Humanidade.. sou sua admiradora
VC E GENEROSA... ESSA SITUACAO ACONTECEU POR ALGUM PROPOSITO MAIOR...A OUTRA PESSOA DEVE ESTAR MUITO FERIDA...TALVEZ ELA QUERIA VER SUA REACAO COMO PSICOLOGA.TUDO E APRENDIZAGEM.TODAS AS COISAS CONTRIBUEM PARA O BEM DAQUELES QUE AMAM DEUS
Então, sempre terá os dias que não iremos conseguir. E que bom que podemos helogramar esses episódios do crivo da vida
intendo Pamela não fica triste tenhe que gosta de machucar seu próximo temos
Amo seu jeito, e aprendo muito com vc.
Gratidão você é um anjo em minha vida .
Gratidão 🙏
Obrigada por mostrar que ninguém é perfeito...
Você falou já muitos minutos a mesma coisa
Já entendemos o seu desabafo … mas o que fazer pra superar isso ? Você se sentiu injustiçada porque não tomou o seu posicionamento ? O que fazer co. Tudo esse sentimento
Pamela, às vezes a melhor resposta para alguém que vem pra gente com agressividade e frieza é o silêncio, essa comunicação agressiva e reativa tem a ver mais com a pessoa., com gente assim o melhor é virar as costas e se retirar deixando a pessoa sem ação e com uma única voz reverberando que é a dela mesma.
Nossa! Que importante você ter mantido a Live e ser verdadeira, isso ajuda muito mais. Que bom ouvir você!
Olá bom dia Pamela beijinhos de Portugal 🇵🇹
NOSSA COMO TI ADMIRO PAMELA, E COMO VC TEM ME JUDADO , JA FUI MUITO FORTE, SOFRO MUITO PÔR NÃO SABER DIZER NÃO, ME PERGUNTO PQ TUDO ISSO, E VEJO QUE É POR SER BOA DEMAIS, ME DOOU DEMAIS E SO MIM DECEPCIONO, 😢 TRISTE !!!
Pamela sou muito como vc e tbm sou psicanalista e terapeuta, entendo tão bem como se senti, mas sabe antes de sermos uma profissional somos tbm seres humanos, temos tbm nossos momentos dificeis e voce nao sabe como foi bom ouvir voce pq me identifiquei tanto nesta situação...passei por isto hj e é uma sensação horrivel meso mas nao temos que nos sentir mal, pq somos seres humanos tbm.Admiro muito voce, vc é muito amada por mim...
Voce é forte melhor ser assim do que falar demais e se igualar ao iracundo .tenho que fazer terapia pra ser assim sou muita bocuda. Fala ate o que nao era pra falar.voce venceu o desafio deixou o burro rinchar
Gratidão por me mostrar o lado real da vida, seu depoimento foi um divisor de águas para entender situações que não entendia na minha vida.
Eu sou desse jeito Pamela,quando lhe dou com pessoas desse tipo de temperamento,não sai ,não sei o porquê.
Boa noite bjosssss Deus abençoe sempre vc obrigada querida
Já passei muito por isso...obrigada por compartilhar
Pamela você é maravilhosa, gratidão por tanto!