5 OPÇÕES DE TREINO DE CICLISMO QUE VÃO TE DEIXAR MAIS FORTE - Minha Bike Life Style

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  • Опубліковано 26 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 10

  • @MinhaBikeLifeStyle
    @MinhaBikeLifeStyle  4 години тому +2

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  • @jonasnunesdasilva996
    @jonasnunesdasilva996 2 години тому +2

    Subida em pé foi dica do Presidente do nosso grupo e fez muita diferença no meu pedal , evolui bastante , me rendeu até um primeiro lugar na última prova que fiz , mesmo pra quem não competi , ajuda muito !

  • @REINALDOVENTURACICLOBIKE
    @REINALDOVENTURACICLOBIKE 4 години тому +2

    Essa catura, e um absurdo de linda, vou ter uma, só não sei quando

  • @cicerogomes6606
    @cicerogomes6606 3 години тому

    Se palavras professor show de vídeo bem explicado show parabéns

  • @MrRenedeoliveira
    @MrRenedeoliveira 3 години тому

    Muito interessante!
    Não conhecia a pedalada unilateral como treino. Valeu!

  • @renatomtb3230
    @renatomtb3230 4 години тому +1

    Olhei agora nos comentários não é só eu que acho essa oggi linda!!!

  • @REINALDOVENTURACICLOBIKE
    @REINALDOVENTURACICLOBIKE 4 години тому +1

    Na vdd, toda linha souls bike, tem meu coração, pena que até o básico do basico, ainda não cabe no meu bolso 😢😡

  • @edgarwackerhage8641
    @edgarwackerhage8641 2 години тому

    Não conheço nenhuma trilha aqui em Joinville. Que pena. Abraço Moisés e professor Oscar.

  • @xxxx121
    @xxxx121 3 години тому

    Poderia fazer um video sobre zonas? Ate hj nao sei de nada sobre isso, e percebi q e muito comum muitas ciclistas nao saberem