ESPINACAS CON GARBANZOS, un manjar que cuando las pruebas desearas repetir 😋 receta paso a paso

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  • Опубліковано 22 сер 2024
  • Muy buenas mi gente 🥰 hoy nos toca unas deliciosas ESPINACAS CON GARBANZOS 😋 muy fáciles y rápidas de hacer y además son económica , con un sabor increíblemente delicioso 🤤😋 no te la pierdas ¡¡ te encantara !! 👌🏼
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    INGREDIENTES 👩🏻‍🍳:
    DEPENDERA DE LAS CANTIDADES QUE QUERAIS HACER
    - 600gr aprox. de espinacas
    - 400 gr de garbanzos cocidos
    - aceite de oliva
    - sal al gusto
    - pimienta molida al gusto
    - 1/2 cucharadita de comino
    - 1 cucharada de pimenton dulce
    - 3 o 4 rebanadas de pan
    - 3 dientes de ajo
    - 2 cucharadas de vinagre de vino
    - 1 guindilla o cayena (opcional).
    opcional : 2 huevos
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    ...
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    BUEN PROVECHO MI GENTE

КОМЕНТАРІ • 85

  • @conchiserranotello4121
    @conchiserranotello4121 Місяць тому +2

    Ainssssssssssssssssss Isabel, uno de mis platos favoritos y no los he hecho nunca, los como cuando voy de tapas, pero ya tengo la receta y le diré a mi jefe que me los haga, gracias chiquilla y tienen una pinta que oju, te contaré cuando me los hagan, un beso fuerte preciosa.

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  Місяць тому

      Hola Conchi 🤗!! Verás que rico le sale 😋 ya me contarás 😊
      Gracias por tu comentario y apoyo siempre 😊
      Te mando un fuerte abrazo 🥰😘

  • @miguelangelacevedorivera3672
    @miguelangelacevedorivera3672 8 місяців тому +4

    De categoría miarma!! Que sevillania derrochas en tus comentarios!! Que pintaza tienen esas espinacas.

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  8 місяців тому +1

      Oleeeeeee!! Gracias cielo por tu comentario y apoyo 😊 te mando un fuerte abrazo 😘

  • @franciscotortolapardo1788
    @franciscotortolapardo1788 5 місяців тому +1

    Me encanta esta señora
    Está señora guisa de oído
    Cuando e visto el vídeo me e sentido identificado
    El sistema de cálculo de ingredientes es igualito al que yo huso
    Media cuchara, una taza de café ,etc
    Vamos lo que tienes a mano y seguro a la hora de cocinar
    Está señora cocina de oído ❤❤

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  5 місяців тому +1

      Hola Francisco 👋🏼!! Gracias por tu comentario y apoyo 😊
      Te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @ERISLagriega
    @ERISLagriega 3 місяці тому +1

    Eres una maravilla! Voy a conquistar a mi andaluz con este platillo que le filpa y siempre lo compra ya preparado. Ya te cuento como fue. Un abrazo 💚🤍💚

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  3 місяці тому +1

      Hola 👋🏼!! Ya verás que rico te sale 😋 ya me contarás qué tal te quedó 😊
      Gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰😘

    • @ERISLagriega
      @ERISLagriega 3 місяці тому

      @@cocinandoconisabel4964 ¡exitazo! Ñammmm

  • @maricarmenalvaradovalencia6277
    @maricarmenalvaradovalencia6277 9 місяців тому +2

    Yo soy de Huelva me encanta tus recetas yo lo hago según la receta de mi madre que es los mismos ingredientes pero sin vinagre y con cilantro verde que también está buenisima

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  9 місяців тому

      Que rico 😋 gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @cristrtms2212
    @cristrtms2212 7 місяців тому +2

    Hola Isabel. Es un plato ideal para la dieta que he empezado. Voy a probar con pan de centeno que es el que tengo y te digo cómo me ha salido.

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  7 місяців тому

      Hola 👋🏼 espero que me cuentes que tal te salió 😊 gracias por tu comentario y apoyo, te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @franosunaalonso1139
    @franosunaalonso1139 Рік тому +1

    Para el próximo viernes de vigilia están muy rica me encanta gracias

  • @isabelisabel7792
    @isabelisabel7792 Рік тому +1

    Hola, soy Isabel de Argentina. Ayer encontré tu receta de garbanzos con espinaca. Hoy por supuesto la hice y saliò espectacular. muchas gracias, delciosa!!!!!!

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  Рік тому

      Me encanta saber que te gustaron 😃 gracias por tu comentario y apoyo, te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

  • @raquelita394
    @raquelita394 6 місяців тому +1

    Gracias guapísima por tu receta, la he hecho como tú y me han salido buenisimas !!!!

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  6 місяців тому

      👏🏼👏🏼👏🏼 oleeeee!! Me encanta saber que te gustó la receta 😃
      Gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @ameliariofrio5220
    @ameliariofrio5220 7 місяців тому +1

    Que embidia Isabel me encantan estos platos,Y esa alegría que les pones ideal guapísima ❤❤

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  7 місяців тому

      Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @josevilanalfonso2249
    @josevilanalfonso2249 9 місяців тому +1

    Muy ricas .Son nuestros platos tradicinales .

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  9 місяців тому

      Y que ricos están 😋 , gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @mariamargaritasendra7221
    @mariamargaritasendra7221 Рік тому +1

    Isabel que ricas las espinacas me que daron de Lugo gracias por la receta 😘😘

  • @mariadelcarmentonda1600
    @mariadelcarmentonda1600 Рік тому +1

    Qué ricas,hoy e echo yo espárragos esparragaos también una delicia besitos 💋💋😋😋

  • @user-yu5ih3lc9b
    @user-yu5ih3lc9b 5 місяців тому +1

    Hola Isabel muy ricas esas espinacas con garbanzos yo lo hago igual como en Andalucia pero no cuezo las espinacas si son baby ahora sí son grandes si gracias guapa a y le pongo bacalao en trocitos pruébalo ❤

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  5 місяців тому

      Que ricooo!!😋 Gracias por tu comentario 😊
      Te mando un fuerte abrazo 🥰😘

  • @magdalenareyes7396
    @magdalenareyes7396 4 місяці тому +1

    Me encanta. Así se hacen en mi casa

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  4 місяці тому

      Y que ricas están 😋
      Gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰😘

  • @joseborregodiaz4836
    @joseborregodiaz4836 Рік тому +1

    Como me las hacia mi madre, tienen que estar riquisimas👍👍👍

  • @forturomerosanchez3691
    @forturomerosanchez3691 Рік тому +1

    Que rico tiene que estar muy rico..gracias.miarma..que contenta tu familia contigo.. de lo bien que cocinas..
    😊😊😊😊❤

  • @cocinacaseraconelena
    @cocinacaseraconelena Рік тому +1

    Me encanta Isabel, tiene una pinta realmente riquísima, es un plato que me encanta. Vitaminas y proteínas juntas. Visto completo cómo siempre. Un abrazo y feliz tarde amiga. 😋😋😍👍

  • @isache
    @isache Рік тому +1

    Hola Isabel que buena pinta mmmm gracias 😘 😘

  • @kannsopheaktra
    @kannsopheaktra Рік тому +2

    Looks so delicious! Amazing recipe❤😋👍💯

  • @rafaelmorano5395
    @rafaelmorano5395 Рік тому +1

    Me gusta Isabel, muy rico. Gracias

  • @anabelenruizcabello2357
    @anabelenruizcabello2357 9 місяців тому +1

    Qué cosa más rica!! Te acabo de descubrir y me encantas !!

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  9 місяців тому

      Muchísimas gracias por tu comentario y apoyo 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰😘

  • @carmenrey2832
    @carmenrey2832 9 місяців тому +1

    Muy apetitoso

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  9 місяців тому

      Gracias 😊 te animo hacerlas verás que ricas te salen 😋 te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @marianfphotmail.comf.p1656
    @marianfphotmail.comf.p1656 Рік тому +1

    Que gracia tienes diciendo las recetas, y a demás buenísimas,muchas gracias por compartirlas❤

  • @doloreslopezcampos6338
    @doloreslopezcampos6338 Рік тому +1

    Así las hago yo ricas ricas👍👌😋

  • @carmentorrell6984
    @carmentorrell6984 11 місяців тому +2

    Madre mia Isabel. Esto tiene que estar de muerte. Que bueno. Mañana lo voy a hacer para comer.Gracias Isabel. Un saludo y un abrazo.❤

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  11 місяців тому

      Ya me contarás 😊 verás que rico está 😋 te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

  • @friedrich1012
    @friedrich1012 Рік тому +1

    Gracias 😊

  • @galivor986
    @galivor986 11 місяців тому +1

    Gracia Isabel

  • @anniegrigoriyan7905
    @anniegrigoriyan7905 Рік тому +1

    Podría comerlo todos los días de mi vida 😂❤❤❤

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  Рік тому

      Es que están buenísimas 😋😋,te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

    • @anniegrigoriyan7905
      @anniegrigoriyan7905 Рік тому +1

      @@cocinandoconisabel4964 de verdad que si además acabo de ver tu video de puchero llevo 9 años en Inglaterra y aquí no ven los avios de puchero pero en cuanto llegue a Sevilla en verano me da igual con calor y todo me voy a comer una olla yo sola 🤣🤣❤️❤️❤️❤️

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  Рік тому

      está de escándalo 😋😋😋 a mi hasta en verano me gusta😊😋

  • @mariagarciaguillen3793
    @mariagarciaguillen3793 8 місяців тому +1

    Brutal

  • @josepargerich2873
    @josepargerich2873 Рік тому +2

    Mi alternativa: tortilla de espinacas con champiñones.

  • @miguelangelacevedorivera3672
    @miguelangelacevedorivera3672 8 місяців тому +1

    Una pregunta Isabel ,en vez de majar el pan con los ajitos, se puede pasar por la minipimer??
    Puede variar el resultado de una forma a la otra ??

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  8 місяців тому +1

      Hola , lo suyo es encontrarte los tropezones del pan , pero eso es mi gusto 😋, si tú quieres batirlo lo puedes hacer , el sabor no varía 😊 gracias por tu comentario, te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @Candela214
    @Candela214 Рік тому +1

    Que cosa tan rica😋 y Ole la gracia Andaluza hablando, seguro eres de la provincia de Cadiz.

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  Рік тому

      Hola ☺️ soy de Sevilla , gracias por tu comentario, te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

  • @luisramonmaderuelo8763
    @luisramonmaderuelo8763 Рік тому +1

    Hola, hacemos la acelga bastante similar pero nunca le incorporamos garbanzos, habrá que probar porque tiene muy buena pinta. ¡Ah! ¡Te olvidaste del ramito de Yerba Buena! 😊

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  Рік тому

      😅hola , no me olvidé es que se me seco 🤷🏼‍♀️😅 gracias por tu comentario y apoyo ☺️ te mando un fuerte abrazo 🥰🤗

  • @ernestopedreroariza5278
    @ernestopedreroariza5278 7 місяців тому +1

    De donde eres Sevilla o Cádiz? Simpatica( te veo desde Fran ia) feli año nuevo 🎉😂

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  7 місяців тому

      Hola 👋🏼 soy de Sevilla 😊 gracias por tu comentario y apoyo, te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @manolifernandez1479
    @manolifernandez1479 4 місяці тому +1

    Yo las hago ygual por

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  4 місяці тому

      Está riquísimo 😋
      Gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰😘

  • @user-qf2dq3fd1x
    @user-qf2dq3fd1x Рік тому +1

    Un😊

  • @rosamorente5051
    @rosamorente5051 6 місяців тому +1

    Delicioso!!!!! ❤

    • @cocinandoconisabel4964
      @cocinandoconisabel4964  6 місяців тому

      Muchísimas gracias por tu comentario 😊 te mando un fuerte abrazo 🥰

  • @ameliabravomarcos477
    @ameliabravomarcos477 Рік тому +1

    Esplias bien Graias,salerosa

  • @user-qf2dq3fd1x
    @user-qf2dq3fd1x Рік тому +1

    Marrla

  • @manolifernandez1479
    @manolifernandez1479 4 місяці тому +1

    😊no es sevillana