Adieu insomnie : méditation pour s’endormir vite!

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  • Опубліковано 27 сер 2024
  • Une méditation pour calmer votre corps et votre esprit qui vous aidera à vous endormir rapidement.
    Un bon sommeil est important pour être en bonne santé et réaliser votre meilleur potentiel.
    Après une bonne nuit vous allez ressentir un regain d’énergie physique, mentale et spirituelle.
    La méditation a effet calmant sur le système nerveux c’est un atout contre le stress et la dépression.
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    Bonjour et bienvenue, Je m’appelle Julie.
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КОМЕНТАРІ • 21

  • @user-vu5gc1fm5e
    @user-vu5gc1fm5e 11 місяців тому +4

    J'ai déjà utilisé une autre de vos vidéos sur la méditation pour s'endormir qui fonctionnait bien mais je voulais changer un peu. Cela fait 12 jours que je mets tous les soirs celle ci pour m'endormir, et je n'ai toujours pas entendu la fin ! Elle marche à tous les coups, votre voix est très douce et apaisante et m'aide énormément. Un immense merci à vous 🙏😇🤗

  • @lisa-mariemarechal182
    @lisa-mariemarechal182 4 роки тому +9

    J’utilise depuis plusieurs mois les vidéos « méditation pour s’endormir » de Julie et j’avoue être incapable de savoir ce qu’il se dit jusqu’à la fin! 😅 elles sont top et super efficaces ! 😉🙏🏻🌸☺️

  • @celestinegrt3837
    @celestinegrt3837 3 роки тому +19

    Mercii beaucoup. Je n’ai jamais entendue la fin de cette vidéo. Grâce à vous je ne fait plus de crises d’angoisses avant de dormir et m’endors rapidement.. 😀

  • @virginiepapailhau2158
    @virginiepapailhau2158 3 роки тому +1

    Que dieu vous benis julie amen

  • @sandrachoron8061
    @sandrachoron8061 2 роки тому +3

    Pareil ! Jamais entendu la fin ☺️

  • @moniquepoirier9730
    @moniquepoirier9730 4 роки тому +8

    Merci infiniment ça m’a fait le plus grand bien 💖🙏💖

  • @victorwatts1756
    @victorwatts1756 4 роки тому +5

    Bravo pour ce que tu fais

  • @camomille1755
    @camomille1755 2 роки тому +6

    je l'ai fais juste apres avoir fait une meditation afin de shifter et j'ai entendu une voix me dire "laisse toi partir" j'ai pris peur et me suis réveillé .

  • @evelinaalimkin3390
    @evelinaalimkin3390 3 роки тому +3

    Merci madame Julie que vous partagez votre positive

  • @Queenpette
    @Queenpette 4 роки тому +3

    Merci Julie. Je me les garde pour demain soir ou lundi soir celle-là. Bon week-end

  • @victoiresalgueiro3519
    @victoiresalgueiro3519 3 роки тому +4

    Super méditation merci infiniment✨🥰

  • @hedrickfloquet4163
    @hedrickfloquet4163 Рік тому +1

    J'aime beaucoup ta. Méditation merci beaucoup ❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰💙🤍❤️♥️♥️💋😻😻😻😻

  • @freddaver3059
    @freddaver3059 3 роки тому +3

    Merci !!! Beaucoup , c’est top

  • @badrifaycal4238
    @badrifaycal4238 3 роки тому +3

    Je mabonne parceque tu a une voix reposante

  • @LyseCombet
    @LyseCombet 4 роки тому +3

    Excellente! Je vais essayer cette nuit. Merci Julie ♥

  • @victorwatts1756
    @victorwatts1756 4 роки тому +1

    Oui

  • @victorwatts1756
    @victorwatts1756 4 роки тому +1

    😁😄👍🏽bravo julie akasha

  • @violainepouplet-6239
    @violainepouplet-6239 2 роки тому +3

    J'utilise depuis quelques temps des vidéos de médiation pour s'endormir, je n'avais jamais entendu la fin de celle-ci mais voilà, cela fait deux fois qu'elle se finie par une pub plus forte que le reste de la vidéo, du coup, réveil et perte du bénéfice. Y a t'il quelque chose que vous puissiez faire car j'aime beaucoup votre voix et je trouve cela dommage ?

    • @JulieYoga
      @JulieYoga  2 роки тому +2

      Coucou 👋
      Oui c’est la puB quand ça passe a la vidéo suivante il faut que tu changes ça dans tes paramètres pour que ça ne défile pas .
      Bises 💖💖

  • @moniquesicard2117
    @moniquesicard2117 3 роки тому +2

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