Selbstoptimierung vs. Selbstliebe? Gefährliche Tipps bei unbubble?
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- Опубліковано 21 тра 2024
- Selbstoptimierung vs. Selbstliebe? Gefährliche Tipps bei unbubble? Im heutigen Video geht es um einen Beitrag von unbubble. Sollte man sich als übergewichtige Person lieben oder doch besser einen gesunden Lebensweg einschlagen und das Gewicht reduzieren? Selbstliebe oder Selbstoptimierung? Was denkst Du?
Quelle: unbubble
Gesünder, schöner, besser: Selbstoptimierung vs. Körperakzeptanz? | Sag's mir | unbubble
• Gesünder, schöner, bes...
#bodyip #simonteichmann #unbubble - Спорт
Wir sind in einer Zeit, in der Leute, die nicht genug erreichen (warum auch immer) nun versuchen, die Gesellschaft so zu verändern, dass es so aussieht, als hätten sie doch was erreicht.
Gut gesagt!
@@BodyipDe Wieso ist das gut gesagt?
Begründet doch mal eure Aussagen
Gut, dass du das mit dem „Übergewicht“ sagst, statt „Mehrgewicht“. Bin total deiner Meinung. Jeder kann ja für sich machen, was er will, aber Übergewicht dann anderen als gut zu verkaufen ist nicht ok. Es ist ein in die Tasche lügen, genau wie du sagst Simon. Wir sind in einer Zeit, in der sich das immer mehr verbreitet. Alles weichspülen, nur nicht sagen was Fakt ist, sondern drumherum reden. Fürchterlich …..
Wahre Worte. Aber die Wahrheit sticht ins Auge bzw. der unförmige Körper.
@@captainkirk7513 Anstatt abzunehmen und auf ein gesundes Gewicht zu kommen wird nun versucht die Gesellschaft davon zu überzeugen, dass Übergewicht ja auch gut ist, da "gesund" ja nur eine subjektive Einstellung ist und nur auf die Einstellung kommt es an. Gesundheit ist allerdings objektiv messbar.
Nur diese "selbstliebe" und sich anlügen wird immer mehr in der Gesellschaft. Schlimme Entwicklung finde ich und anstrengend mit solchen Menschen
Da hast du recht. Danke für deinen Kommentar.
@@BodyipDe Wieso hat er damit "recht"?
Worauf begründet sich denn diese Aussage? Klingt irgendwie nach "Ja genau! So ist es! Bleib am Ball auf dem Kanal!"
Dieser Kanal hat durch seine noch immer relativ hohen Abo Zahlen eine "influencende" Wirkung auf viele Jugendliche, die sich möglicherweise noch in einem kritischen Alter befinden.
Ich hoffe, ihr seid euch Eurer Verantwortung und der Tragweite dieser weitestgehend bewusst
Ich finde auch du hast Recht. Ich glaube eigentlich keiner die sagt ihr geht es damit gut. Auch interessant: Fast jede die ich kenne und die es geschafft hat abzunehmen gibt zu das es ihr jetzt viel besser geht und es ein wahnsinniger Gewinn an Lebensqualität ist, auch wenn es vorher hieß: ja eigentlich geht's mir ganz gut damit, Body Positivity, wir müssen ja nicht alle schlank sein usw...
@@captainkirk7513 ja genau, deswegen ist es auch wichtig die richtigen Werte zu vermitteln und nicht "du bist toll so wie du bist, du musst nicht an dir arbeiten"Ich habe den Eindruck, dass du dir das Video nichtmal angeschaut hast, da ist nämlich alles begründet
@@Hannna266 Was auch logisch ist. Dein Körper bedankt sich sofort für weniger Gewicht. Schönreden macht es auch nicht besser. Ich hab das Gefühl, dass Frauen in dieser "Positiv"- Bewegung die Probleme ausblenden, was absoluter Quatsch ist. Ich hab auch Tendenz zum Übergewicht trotz Kraftsport, d.h. ich muss immer auf meine Ernährung achten.
Ich habe aber Ernährungsstrategien für meine Bedürfnisse, wie ich trotz gelegentlich Süßkram ein normales Gewicht beibehalte. Eine solche Strategie kann jeder finden und umsetzen. Es kostet nur ein wenig Mühe und dann braucht man nur noch zum Abnehmen ausreichend lange Geduld.
Für eine große Abnahme sind das auch mal 3 Jahre am Stück. Bei viel Übergewicht funktioniert eben keine normale Diät, sondern nur eine Ernährungsumstellung wo man unnötige Kalorien möglichst einspart aber so isst, dass man trotzdem ausreichend gesättigt ist und sich mehr sportlich betätigt.
Ich käme niemals auf die Idee, als Ernährungscoach mit starkem Übergewicht aufzutreten. Das passt einfach nicht zusammen. Wenn man selbst andere Menschen von gesunder Ernährung überzeugen will muss man in der Lage sein, auch entsprechend abzunehmen. Abnehmen ist nicht einfach, aber mit einer klugen Ernährungsstrategie für jeden machbar. Genau das ist etwas, wo es der Dame wohl an Wissen mangelt.
Ich erwähne nur viel Eiweiß, viele Ballaststoffe, viel trinken und längere Fastenphasen. Wenig industriell hergestellte Fertigprodukte, wenig Weißmehlprodukte /Zucker. Wer das auf die Reihe kriegt und beibehält, wird abnehmen und bleibt schlank.
Vielleicht ist sie ja in der Lage , hat aber einfach keine Lust dazu?
@@captainkirk7513 Dann ist sie nicht in der Lage Studien und Fakten anzuerkennen. Sonst hätte sie nämlich lust dazu.
in grund gebe ich dir da recht ,aber schau dir mal nicole jäder an die hat um 180 kg abgenommen ist immer noch bei extremen über gewicht und hat auch ernährungsberaterin gemacht . nur das sie weiss das übergewicht nicht gut ist was die dame hier nicht weiss
Ich glaube das Thema "Selbstoptimierung" ist ein 2 Seitiges Schwert:
1. Gute Seite - sich nicht einfach bequem zurückzulegen , sondern immer schauen, wo man etwas/sich verbessern kann. zB auch was neues zu lernen oder schlechte Angewohnheiten (Rauchen) ablegen.
2. Problematisch wird es wenn man ein "wenn - dann" Denken entwickelt. Wenn ich dünn bin, dann bin ich glücklich. Wenn ich 1000€ auf dem Konto habe, bin ich glücklich etc.
Außerdem wird es schwierig, wenn man Sachen optimieren will, die man nicht optimieren kann/will oder die unrealistisch sind (eine Schönheits OP kostet ja immer Geld und ist auch immer mit Risiken verbunden.
Denn wenn dadurch dann Selbstzweifel geschürt werden, die zum Teil ja auch schwere Folgen haben können (Essstörungen, Leute Verschulden sich etc.) Wird's natürlich kritisch.
Ich denke, dass es daher wichtig ist zu unterscheiden zwischen dem Wunsch nach Selbstoptimierung aus Selbsthass (ich hasse meinen Körper) oder aus Selbstliebe heraus (ich liebe meinen Körper, daher will ich mich gesund ernähren)
Ich kann dir nur zustimmen Simon! Finde es geil wie du deine Meinung vertrittst und es ist halt auch einfach Fakt! Du redest sehr sachlich und versuchst mit deiner Meinung niemanden zu verletzen aber man sieht das Lachen in deinen Augen 😂 ich finde es mega sympathisch und macht dich nur menschlich😂
Vielen Dank für deinen Kommentar 🙏🏼
Ich selbst bin von 104 kg auf 57 kg (bei 163 cm Grösse) runter und kann allein aus dieser eigenen Erfahrung sagen, dass es mir gesundheitlich (sowohl physisch als auch psychisch) soo viel besser geht. Mein BMI lag bei 39 und jetzt bei 21. Dafür musste ich meine Ernährung dauerhaft umstellen, was echt kein leichter Weg war. Aber wenn man sich ein bisschen mit dem Thema Ernährung beschäftigt, erkennt man, wie viele gesunde und leckere Gerichte es gibt. Das alles ohne OP und trotz Einnahme von starken Medikamenten. Von daher glaube auch ich, dass Menschen (bis auf wenige Ausnahmen, die halt wirklich krank sind) sich in die Tasche lügen, wenn sie sagen, sie können nicht abnehmen und/oder fühlen sich wohl so wie es ist.
Als Berufskollege von Simon (Psychologe) find ich das Thema sehr wichtig., Ich habe Verständnis dafür, aus den eigenen Begrenzungen nicht ein sich selber runter machen, sondern eine Stärke zu machen. Aber reines Umdefinieren im Sinne eigener Lusterlebnisse (Essen) ist nicht die Lösung. Es ist resignativ.
Ich bin nicht dick. Ich bin untergroß! 😊
😂
Achso noch eine kleine Anmerkung
Ich kann mir schon vorstellen das eine Mehrgewichtige person ein Ernährungsstudium abgeschlossen hat, von gesunder Ernährung richtig viel Ahnung hat und andere zum abnehmen Anleiten kann ! Warum nicht ? Das bedeutet ja nicht das die Mehrgewichtige Person diese Ernährungsweise selber unter Kontrolle hat !
völlig richtig
Sie hat ihr Studium aber nicht abgeschlossen
Wirklich ein top Video 👍🏼. Mehr gibt’s zu diesem Thema nicht zu sagen 👍🏼!
Ich werde mein ganzes Leben mit meinem Körper nicht zufrieden sein....
....und DAS ist auch gut so, weil genau deshalb bleibe ich d'ran und werde immer weiter an meinem Körper/Ich arbeiten und mich nicht einfach gehen lassen, "weil ICH ja perfekt bin"
🤔🧐...🤗
Gerade wenn man sich nicht gehen lässt und immer was für seinen Körper tut, sollte man diesen besonders wertschätzen 🙏🏼
@@BodyipDe Genau Simon, wenn man was für seinen Körper tut, und sich seine Ohren abschneidet und wieder ankleben lässt, seine Haare umtopfen tut und nur mit seinem Körper klarkommt, wenn man 24/7 ketogene Ernährung reindübelt bis man ne Essstörung entwickelt , *dann* schätzt man seinen Körper besonders wert.
Ako hat sein "Leben" vielleicht nicht so "im Griff" wie andere Menschen, aber der Typ wirkt auf mich maximal mehr im Reinen mit sich und seinem Body als du.
Ich finde nicht, dass du ein gutes Vorbild bist, besonders nicht für ungefestigte Jugendliche in kritischem Alter
Als Ernährungsberaterin mehrfach beim Abnehmen zu scheitern spricht schon gegen die Beratung.
Bei Gesundheit sollte man nicht nur egoistisch sein, aber auch dem Gesundheitssystem gegenüber bspw. auch (gesünder = weniger Kosten).
Danke Simon für deine ehrliche, aber respektvolle Einordnung ❤
Eine respektvolle Art und Weise ist mir immer sehr wichtig.
@@BodyipDe Das Thema wird oft viel zu emotional diskutiert weil eben viele direkt betroffen sind. Das Video war so angenehm sachlich ohne Jemanden vorzuführen. Wirklich sehr gut gemacht 👍 nur so kann man Menschen auch überzeugen!
Da hast du Recht Simon .Selbstliebe ist bewusste Ernährung und Sport für einen gesunden Körper und Geist.
Du hast vollkommen recht Simon!!! Selbstoptimierung ist wunderbar…alles andere ist Stillstand
Ich habe mich mal für den Job als Kursleiterin bei Weight Watchers interessiert. Voraussetzung war danals eine schlanke Statue und einen Bmi im Normalbereich (ja ich weiss, dass der bmi nicht optomal ist, aber es war so). Ausdrücklich wurde auf die Vorbildfunktion hingewiesen
Selbstliebe ist lediglich die Entschuldigung für das eigene Versagen. Leider hat das Internet dazu geführt, dass diejenigen, die dafür empfänglich sind, zueinander finden und sich gegenseitig bestätigen. Sehr bedenkliche Entwicklung. Werde die beste Version deiner selbst. Kann ich nur empfehlen, hilft eigentlich in allen Lebenslagen. Ich komme übrigens auch aus ärmeren Verhältnissen, meine Kindheit und Jugend waren total verkorkst und nun bin ich top in Form, Akademiker und beruflich erfolgreich. Aber ich belüge mich eben nicht selbst.
❤❤
Selbstliebe kann in der Tat eine Entschuldigung für das eigene Versagen sein. Es fängt einen auf, wenn man versagt.
Würdest du dich auch noch lieben, wenn du kein Akademiker , in Top Form und beruflich erfolgreich wärst?
@@captainkirk7513grundsätzlich gebe ich dir Recht aber bei übergewicht sehe ich es ein bisschen anders. Im Prinzip wollen alle Menschen nur geliebt werden und sie möchten Anerkennung bekommen. Das Problem ist das die Menschen denken diese über materielle Dinge erreichen können z.b der Sportwagen oder das Gucci Shirt. Wir haben heute ein großes Problem mit dem Selbswertgefühl in der Gesellschaft. Es macht einen Unterschied ob ich mir einen Adidas Pullover kaufe weil er von Adidas ist oder ich mir den Pullover kaufe weil er mir gefällt und dann zufällig von Adidas ist.
Übergewicht ist nicht Gesund da geht es nicht vorrangig um Status auch wenn das für viele ein Grund ist abzunehmen. Man sagt ja auch nicht das es völlig OK ist 2 Flaschen Wodka am Tag zu trinken oder 3 schachteln Zigaretten zu Rauchen. Man muss es zwar akzeptieren wie ein Mensch ist aber man muss es ihm nicht schön reden wenn er im selbstzerstörungsmodus ist das ist ja fast Beihilfe zum Selbstmord.
Naja, moment mal (unabhängig von der Person), wenn sie den Master in den Sand gesetzt hat, muss sie zumindest nen Bachelorabschluss geschafft haben.
sehr gut beobachtet
Also den zertifizierten Studienabbruch aka Bachelor?
Super Video 👍🏻
Danke!
Wie richtig, Simon!! 🙋🏻♀️
Pure Wahrheit, danke 🙏🏻 🫡💪
Simon du bist der beste danke für deine Videos
Weiter so Simon 👍
Ich muss sagen, ich verstehe die werte Dame wirklich nicht. Wenn man erfolglos ist, sollte man nicht in den Dingen coachen, welche man nicht schafft. Ernährung und Sport können unglaublich anstrengend sein. Das ist fakt und darf ich an meinem Körper selbst spüren durch Gelenkskrankheit welche mich manchertags komplett ans Bett fesselt oder zumindest dafür sorgt, dasa das Fittnesstudioabo das halbe jahr umsonst läuft. Doch käme ich niemals auf die Idee, zu sagen, dass es gut ist, wenn ich zunehme oder zu wenig sport mache, geschweige denn, dass ich es akzeptieren sollte. Für mich bedeutet das bloß, sich selbst aufzugeben.
Und an diesem Punkt möchte ich dir gerne Danken Simon, da du mit deinen Videos so motivierend bist, dass ich es schaffe, selbst dann dran zu bleiben, wenn ich mir denke, niemals wieder irgendetwas heben oder greifen zu können! Dieser Kanal gibt so unglaublich viel Kraft, Motivation und selbstverständlich Wissen, dass es unbeschreiblich ist.
"Wenn man erfolglos ist, sollte man nicht in den Dingen coachen, welche man nicht schafft."
Aha. Und wenn jemand etwas über gesunde Ernährung erzählt und selber eine Essstörung nach eigenen Angaben entwickelt hat, dann gilt das ...nicht?
Deine Meinung ist meine Meinung! Sport machen sich gesund ernähren! Und schauen das man möglichst fit ist
Also meine Meinung nach finde ich es ja schön und super wenn Mehrgewichtige Menschen vermitteln wollen das man seine Optik akzeptieren kann da es ja auch sowieso Geschmackssache ist das finde ich persönlich Klasse! Nun gut wie das in diesem Fall hier sich anhört finde ich es schon sehr kritisch zu sagen macht so weiter Esst was ihr wollt , auf deutsch( Anleitung zum ungesunden Lebensstil) nein das sollte natürlich nicht so sein. Gut ich habe das volle Interview nicht gesehen , aber von dem was ich aus diesem Video mitgeteilt bekommen habe würde ich Simon Recht geben.
LG 😊
Ich bin mir nicht sicher, ob dieser Kanal hier einen "gesunden Lebensstil" abseits der Botschaft "macht Sport" vermittelt
"Wenn du scheiterst, mal es noch einmal jnd versuche es härter." Wer scheitert und es wieder versucht und niemals aufgibt, hat hinterher sich nichts vorzuwerfen. Wieder super video.
Genau so sieht’s aus 💪🏼
Oder einen Burnout
Word 💯❤
Bei der "Ernährungsberaterin" war mein erster Gedanke: Ricarda Lang.... Studium abgebrochen etc. und nu sitzt die Bundestag und entscheidet sie ohne jegliche Qualifikation, mit, über eine ganze Nation
genau deiner meinung
Dass sie ein erfolgloses Studium hat, stimmt aber so nicht oder? Sie hat den Master abgebrochen, steht da, für das Studium brauchst du aber ja den Bachelorabschluss? Und das ist ja ein guter Abschluss.
Aber grundsätzlich ja, ich finde auch dass sie sich da einiges schön redet und Ausflüchte sucht. Intuitive Ernährung klappt in der heutigen Gesellschaft nicht, man ist rund um die Uhr von hoch verarbeiteten und hochkalorischen Lebensmitteln umgeben, da wird dir deine Intuition immer sagen "gönn dir!"
Wie immer gibt es bei allen Seiten ein "zu viel" aber man sollte seinen Möglichkeiten entsprechend seinen Körper und seinen Geist fit halten und schauen, dass man Erfolge hat und sich mit "Selbstliebe" seik Übergewicht gut zu reden, ist halt grob fahrlässig
Dachte dasselbe mit dem Studium. Hinterlässt so einen komischen Beigeschmack im Hinblick darauf, sie die ganze Zeit als erfolglos abzustempeln..
@@Reginka777 Auf diesem Kanal hinterlässt sehr vieles einen komischen Beigeschmack
Hallo Simon, ich gebe dir in allen Punkten recht. Dennoch gibt es hier eine Kluft zwischen der Selbstliebe, die wir zu uns haben sollen und dem Bild, das die Gesellschaft uns von uns zeichnen lässt. Deswegen möchte ich ein wenig die empathische Ebene mehr einfließen lassen, denn ich glaube als normalgewichtiger Mensch ist es zu einfach zu sagen "esst mal gesünder und bewegt euch mehr".
Irgendwie müssen wir es doch schaffen, adipösen Menschen zu helfen, gesund zu werden OHNE sie zu stigmatisieren. Und vielleicht braucht es dafür erstmal die Selbstliebe und Selbstakzeptanz der Personen, die auch von uns erstmal so angenommen werden muss. Denn anscheinend ist es ja wirklich so, dass der Teufelskreis durch Insulinresistenz, Hormonschwankungen etc wirklich hinderlich ist, damit adipöse Menschen "einfach so" abnehmen können (s. bspw. Hirschhausens Doku zur Abnehmspritze).
Ich will auf gar keinen Fall dir widersprechen, denn gesunde Ernährung und Bewegung ist eine Entscheidung, die einem keiner abnimmt und man muss in die Eigenverantwortung gehen. Aber vielleicht kann man den Personen auch mal kurz recht geben und sie gesellschaftlich akzeptieren, so von wegen "ja du bist nun da hin gekommen wo du bist und ja, die Gesellschaft macht dir Druck wie du auszusehen hast. Und jetzt gehen wir gemeinsam das Thema an, denn wir wollen deine Gesundheit".
Wir müssen uns gegenseitig da aufgabeln, wo wir gelandet sind: jahrelange Diäten, diverse verschiedene Ernährungsformen, eine tief sitzende gesellschaftliche Prägung über den Körper und der Wichtigkeit des Aussehens (vor allem bei Frauen schon beginnend in der Kindheit mit Aussagen wie "du bist ein hübsches Mädchen". Und ja, es ist ein ganz schlimmes Gefühl, gelernt zu haben, sich über seinen Körper und sein Aussehen zu definieren. Das zu erkennen und da raus zu kommen, ist eine Befreiung. Darüber sollten wir m.M. nach mehr aufklären und sensibler werden, denn es treibt junge Mädchen in Essstörungen).
Daher ist Selbstliebe absolut wichtig und aus Selbstliebe heraus fangen wir an, uns da heraus zu arbeiten. Meine Mutter zum Beispiel hat eine tief sitzende ungesunde Haltung zu Ernährung, wiegt sich täglich und verurteilt sich für jede Gewichtschwankung. Ich versuche schon ewig ihr beizubringen, mehr zu essen, besser zu essen. Krafttraining ist wegen Arthrose schwierig bei ihr, der Stoffwechsel wird sehr niedrig sein bei ihr. Ein Teufelskreis, aber trotzdem sollte sie ihren Seelenfrieden finden, denn täglich auf die Ernährung achten und sich Vorwürfe machen ist wie ein persönliches Gefängnis.
Deine Meinung hierzu würde mich interessieren 😊
Daran ist unsere tolle Sozialisierung schuld. Ich sehe das wie du. Wer sich selbst liebt sieht zu das der eigene Körper gesund gehalten wird. Und Übergewicht gehört nicht dazu.
Wie hat es Joe Rogan im Gespräch mit David Goggins auf den Punkt gebracht: „wenn es einen Knopf gäbe, wo man drücken könnte und sofort einen sportlichen Körper hätte - JEDER stark übergewichtige Mensch würde ihn drücken!
Es geht aber nur über Arbeit und Disziplin ! Das ist die wahre Selbstliebe!
Lasst euch die Gelegenheit , euren eigenen, starken , fitten Körper zu gestalten, nicht entgehen! Geilstes Gefühl - man lebt nur einmal 😍🍀 so ich geh jetzt Klimmzüge machen 😬
Crab in the bucket mentality
Ich find den Einstieg so krass…
Die eine Dame, schlank und attraktiv (laut Kommentator), als erfolgreich zu stigmatisieren und die andere Dame, als gescheiterte Persönlichkeit darzustellen.
Inhaltlich steh ich, als ein Mensch der selbst bewusst und sportlich lebt, absolut dahinter. Nur den Einstieg, finde ich einfach problematisch.
Ganz ernsthaft:
Ich bin sogar ziemlich platt von dem Bild, welches hier gemalt wurde. Diese Darstellung auch bis zum Ende durchzuziehen... Mehr als fragwürdig.
Wäre gut wenn sich die beiden Protagonistinen das Video anschauen würden .
Bin gespannt ob bald auch Kettenraucher "professionelle Beratung" für Gesundheit anbieten und sagen, dass das Rauchen von 1 Packung Pro Tag gesund sei...diese Mentalität scheint ja Trend zu sein...
Es gibt genug Ärzte oder Chirurgen die Rauchen oder andere Substanzen nehmen 😅
Da bin ich geteilter Meinung. Wenn man sich akzeptiert und sich in den Spiegel schaut und sich wohl fühlt in seinem eigenen Körper, dann finde ich ist Selbstliebe gar nicht so verkehrt.
Natürlich ist es nicht korrekt sowas zu coachen.
Für mich ist es eine Frage der Balance zwischen Selbstliebe und Selbstoptimierung.
Sich selbst zu belügen ist für viele Menschen der bequemste Weg.
Für einige ist es auch ein Selbstschutz Mechanismus um schlimmeres zu vermeiden.
Man braucht schon etwas an Mentaler Stärke und geistiger reife um zu der Erkenntnis zu gelange das man ein Problem hat.
Das ist aber nur der erste Schritt denn den Ehrgeiz etwas zu ändern und diesen Neuanfang zum Dauerzustand zu machen haben wohl die wenigsten.
Selbstliebe ist ja an sich gut und wichtig (und das sagt ich als jemand, die sich weder selbst akzeptiert noch liebt), aber wie Simon schon sagt, sich selbst erst "aufgeben", dann lernt damit zu leben und zurecht zu kommen (bis hier hin völlig legitim und okay), dann aber anfängt anderen, die theoretische die Kraft und das Durchhaltevermögen hätten um ihr Leben in andere Bahnen zu lenken, zu sagen dass es nicht nötig ist... Joa, auch so kann man die Weltbevölkerung dezimieren 😐
Ich hatte selbst jemanden in meinem engeren Umfeld wo es so gelaufen ist. Die Person hatte mega gut abgenommen (von 160 auf 97!!!!) dann hat die Waage nicht so mitgespielt wie die Person es wollte und war mehr und mehr frustriert. Ich wollte eigentlich nur helfen, und das verzeihe ich mir selbst bis heute nicht!, und meinte, dass die Person für den MOMENT vielleicht erst Mal nicht weiter abnehmen kann weil der Körper bis dahin so viel geschafft hat und eine Pause bräuchte, es aber weiter geht, wenn der Körper wieder bereit ist.
Verstanden hat die Person "das ist das Gewicht, was dein Körper offensichtlich als richtig empfindet, hör auf mit der Ernährungsumstellung"... Langes Blabla, kurzer Sinn, die Person wiegt jetzt (geschätzt) 170 und behauptet, dass der Körper nicht abnehmen will. Damit hat die Person für mich aufgegeben, egal wie gut man auch versucht hat zu motivieren und so weiter, es hat einfach nichts mehr gebraucht, die Person zieht damit andere Personen in ihrem Umfeld mit in diese Teufelsspirale und ich musste mich ganz klar abgrenzen...
Nichts anderes macht diese Ernährungsberaterin in dem Video, allerdings mit viel mehr Reichweite und der Möglichkeit mehr schaden anzurichten.
Einfach nur gefährlich 😟
Was sie "lehren" will ist Akzeptanz und Selbstliebe. Und das wirkt recht authentisch. Wer diese Lektion nicht lernen kann oder will wird sich einen anderen Coach suchen.
Vielleicht sollte Sarah mal Habbys probieren. Wäre ein Anfang.
Ich glaube, jeder Mensch hat im Leben Erfolge und auch Misserfolge. Und manchmal kommt man durch einen Misserfolg in einer Sache zu einem Erfolg in einer anderen, die vielleicht sogar wichtiger ist. Vielleicht war es so bei dieser Frau, dass sie sich nicht akzeptieren konnte und dann erst, nachdem sie aufgegeben hat, entdeckt hat, dass sie sich einfach lieben kann, statt sich zu sagen: Wenn ich dies oder jenes könnte, würde ich mich lieben.
Bei mir ist es ähnlich gelaufen mit dem Versuch, es jedem recht zu machen. Ich musste erst völlig daran scheitern und völlig verzweifeln, um zu merken, dass das niemand braucht. Heute pfeife ich drauf, und Leute machen mir nun Komplimente wie "Du bist so authentisch!" statt ständig an mir rumzumeckern. Unglaublich!!! 😂
Aber diese allgemeine Überlegung ändert nichts daran, dass Übergewicht einfach ungesund ist und noch dazu nervt. Hey, ich schleppe das (BMI 31,4) jeden Tag mit mir rum und jede Menge Treppen rauf, ich *weiß* das!
Ich bin jetzt bei minute 4.30 und bekomme schon zu viel 😅 Ernährungsberaterin😂 sry naja schauen wir mal weiter..
Hä? Erfolg hat man doch, wenn man ein Ziel erreicht hat... nur weil es in deinen Augen Ziel sein sollte fit und nicht fett zu sein (was ich ja grundsätzlich auch finde) muss das ja nicht jedermanns Ziel sein. Mancher Leute Ziel ist es glücklich zu sein unabhängig davon, wie der eigene Körper aussieht. Warum sollte man das nicht als Erfolg sehen dürfen wenn jemand es geschafft hat dass er einfach glücklich und zufrieden ist... vielleicht kommt dann das körperliche irgendwann nach, wer weiß... jeder hat das Recht, glücklich zu sein und wenn man das alleine nicht schafft sucht man sich Hilfe... ist doch in Ordnung.
Ich habe bis heute nicht verstanden, was an dem Wort "mehrgewichtig" weniger diskriminierend sein soll als an "übergewichtig". Ob "über einem bestimmten Gewicht" oder "mehr als ein bestimmtes Gewicht" - das kommt doch aufs Gleiche raus?! 😂 Aber Hauptsache ein neues Wort dafür haben wollen, weil das ja so empowering ist.
Ich finde es sehr kritisch jamanden, der sein studium nicht gepackt hat, übergewicht hat und die erfolge im sport nicht halten kann als "erfolglos" und "gescheitert" zu bezeichnen. meiner meinung nach sind es aussagen wie diese, die das selbstwertgefühl von menschen negativ beeinflussen können und letztlich vielleicht der anfang einer negativspirale sein können. du sagst zwar selbst dass das nur auf sachlicher ebene der fall ist und man jede person respektieren soll, mir fehlt es hier jedoch an empathie in deinen aussagen. ich denke das sind themen, die beschäftigen sie selber genug und man muss hier in der öffentlichkeit nicht noch einmal oben drauf schlagen. wer sich das ganze video anschaut wird auch feststellen, dass sie anderen das abnehmen nicht ausreden möchte bzw nicht anti gesunder ernährung / abnehmen ist, wie von dir behauptet.
Sehr gut. Selbstliebe ist richtig und wichtig, aber selbstreflextion und willensstärke ebenfalls, sich undgesund zu ernähren und damit sienen Körper zu schädigen, ist bei weitem wichtiger. Für mich persönlich, sollte die unsportliche Dame sich selbst mal coachen lassen und nicht andere mit in diesen Strudel mit hineinzuziehen.
Zur Vita von Sarah: Sie hat das Master-Studium abgebrochen, dem muss ein Bachelor-Abschluss vorausgegangen sein.
Ich betreibe Selbstoptimierung seid meiner Geburt
Ich halte es für falsch, ungesundes als gut zu bezeichnen, weil sich jemand angegriffen fühlen könnte.
Ein übergewichtiger Ernährungsberater, ich lach mich tot. Nach dem Motto ” Ernähr dich so wie ich und hast eine Traumfigur “ 😂😂😂😂😂
In vielerlei Hinsicht kommen wir in DE leider vom Leistungsprinzip ab!!!
Den
Ich persönlich finde es nicht mit Selbstliebe vereinbar, wenn man Overhealing und Selbstoptimierung betreibt und gleichzeitig keine Zeit für warme, zugewandte, freundliche und offene Zwischenmenschlichkeit lebt, weil man zwischen Arbeit, Optimierung, Smartphone und Me-Time eingeklemmt ist. Diese Leute leben eine zu krasse gesellschaftliche Idendifizierung, die von Aussen impliziert wurde, um Anerkennung zu bekommen, um gesehen zu werden. Meine Erfahrung ist, dass man mit jenen Menschen außerhalb dieser Funktionsblase nicht viel anfangen kann. Diese sind leider oft in der Extreme gefangen. Ist nur meine subjektive Meinung und Erfahrung.
Ich finde ihr Gesichtsausdruck sagt alles das sie sich nicht wohl fühlt 🤣🤣
und wenn jemand in die Kamera grinst, dann fühlt dieser Mensch sich in seinem Body wohl?
So läuft das Game?
Sehe hier gewisse Gemeinsamkeiten mit Ricarda Lang. Nichts gelernt und nichts vorzuweisen, aber allen erklären wollen wies geht 😂😂😂 genau mein Humor
Wenn sie so einen Beruf wählt ist das ihre Sache. Wir sollten da nicht richten. Aufmerksamkeit hat sie ja scheinbar schon. Vielleicht ist das ihr Motiv.
haha
Da ist sie wohl nicht die Einzige mit diesem Motiv auf YT...
Fett ist fett!
Normal ist ja ok muss nicht trainiert sein.
Aber wenn man 160cm groß ist und 80kg wiegt dann hilft nur eins trainieren!
Kann man halt nichts machen, wenn man sich Ricarda Lang als Vorbild nimmt. Ich finde es ebenfalls fatal. Solche Leute sollen sich beruflich umorientieren, da es einfach nicht glaubwürdig ist.
In den allermeisten deiner Videos bin ich deiner Meinung. Diesmal nicht. Ich bin kein Fan von keiner der Frauen.
Weil Sie einen BMI Index von wahrscheinlich über 30 hat, ist sie unglaubwürdig als Ernährungscoach. Weil Sie Ihr Studium nicht abgeschlossen hat, ist Sie nicht erfolgreich. Diese Bewertungen maße ich mir nicht an.
Das spricht für dich.
Es sind eben auch sehr einfach dargestellte Zusammenhänge. Zurecht gestutzt für soziale Medien und Jugendliche, die dort anbeißen.
Vermittelt werden soll die Botschaft "Guckt mal da, die Dicke. Die erfindet Ausreden. Ich hier hab Muskeln und bringe Leistung" - "Bleib mal bei mir dran, vielleicht kaufst du ja sogar das ein oder andere Produkt von mir und wirst auch mal so ein erfolgreicher Dude wie ich."
Das vermitteln viele auf YT aber auf diesem Kanal finde ich es besonders schlimm
Für
Ich kann das alles nicht mehr.
Ihr wolltet Leute in der Regierung, die Leuten wie Sarah über die Institutionen ins Hirn scheißen, damit sie auf großer, zwangsfinanzierter Bühne anderen labilen Menschen ins Hirn scheißen können.🤷♂️ geliefert wie bestellt
Algorithmus
"studierte Stoffwechselexpertin", geht das überhaupt? Experte ist doch quallifizierender Begriff. So darf sich doch jeder nennen. Das wirkt auf mich ja schon unseriös.
Man schuldet es auch seinen Mitmenschen, weil die für die gesundheitlichen Folgen aufkommen müssen.
5:21 klassischer Lebenslauf eines grünen Politikers✌🏻
Okay Frisst sich bis zum Übergewicht und will dann über Selbstliebe erzählen 😂 das ist wenn Fressliebe 🤣
Weil jemand der übergewichtig ist, sich nicht selbst lieben kann?
Das geht nur , wenn jemand 3x die Woche ins Gym rennt und seine Kcals zählt?
@@captainkirk7513 von gym war gar nicht die Rede. Kann es sein das du übergewichtig bist und du dich angesprochen fühlst? Man kann sich auch gesund ernähren oder mal die Chips abends vorm TV weglassen. Die hat doch nichts geschafft. Diese Loser Gesellschaft in der wir angelangt sind ist echt furchtbar!
Gerne neues Video mit Burak Olgun ✌️
8 von 10 Kommentaren sind Bots 😂
Und wir geben jedes Mal unser bestes dies bestmöglich zu unterbinden 😅 Dein BODY IP Team
@@BodyipDe Unser "Bestes"
Nicht, dass noch ein ..."unerfolgreicher" Vibe zustande kommt, weil die Leute denken, dass das mit der Rechtschreibung nicht so flowt
Nur weil sie so ist heisst es nicht dass sie anderen nicht helfen kann...
Wer hier wem "helfen" will, ist in der Tat die richtige Frage
@@captainkirk7513 ist Ihr Arzt zu 100% gesund. Ich will mal behaupten, nein....!!!!😉
@@sonmurat25 Das ist völlig richtig und sehr reflektiert.
Ich meinte damit, dass ich der Frau im Video wesentlich mehr vertraue, wenn sie sagt, dass sie Menschen helfen will, als dem Ersteller dieses Videos auf dem Kanal hier
@@captainkirk7513 ja, da ist etwas dran..!
Hast dir selber die Kommentare und Like Bots gekauft?
Ernährungsberaterin bei so einem hohen BMI😂 Das kann man doch nicht ernst nehmen..