5 raisons de faire une retraite Vipassana (Méditation silencieuse)
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- Опубліковано 3 жов 2024
- 10 jours de méditation ! Ou plutôt comment méditer et élever sa conscience pour se libérer de la souffrance. Voici 5 raisons d'aller effectuer cette retraite. Guide gratuit sur la méditation : www.jeanlaval....
5 raisons de faire une retraite Vipassana : quelles sont les bonnes raisons de faire une retraite Vipassana ? Pourquoi faire une retraite Vipassana ? En quoi les retraites Vipassana sont-elles utiles et bénéfiques ? Pour quelles raisons expérimenter une retraire silencieuse Vipassana ?
Vipassana est une technique de méditation bien spécifique qui permet de réaliser un scan corporel très bénéfique pour ton corps et ton mental. Une retraite Vipassana est une retraite de 10 jours de méditation silencieuse. De nombreuses retraites Vipassana sont organisées dans le monde, tu peux donc facilement en trouver une près de chez toi.
L’intérêt principal d'une retraite Vipassana est d'apprendre à méditer, mais aussi d'apprendre à maitriser cette technique Vipassana. Je te donne ici 5 bonnes raisons de faire une retraite Vipassana, qui, à coup sûr, t'apportera de nombreux bienfaits et une expérience de 10 jours hors du commun.
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yoJean super vidéo je t'ai laché un like!
J' ai pris la décision de le faire cette année ! J'aimerai savoir ou tu l'as faites la tienne
?,
i guess it is kinda off topic but does anyone know of a good site to watch newly released tv shows online ?
Merci Jean, c’est grâce à toi que j’ai découvert Vipassana. Après 2 ans, où j’ai postulé 4 fois, j’ai été retenue. J’en reviens et ça a changé ma vie. J’ai vécu une expérience de fou, difficile mais waouh!!
Merci pour cette vidéo.
J'ai eu une expérience Vipassana assez particulière.
En Asie, je me suis rendue tous les jours pendant 30 jours dans un monastère pour apprendre Vipassana.
J'étais seule, un moine me supervisait.
En 30 jours il m'a juste montré une fois la méditation en marchant et vipassana assis, et puis m'a laissée.
Il venait simplement me signaler quand je devais alterner entre marche et méditation assise.
Les premiers jours ont été un calvaire.
J'avais mal partout, je ne comprenais pas le but, jétais frustrée, car il ne m'avait pas expliqué grand chose...
Je me disais "mais qu'est ce que je fous là !" et pourtant le lendemain, j'y retournais.
4/5 jours plus tard, il a commencé à se passer quelque chose.
Je "notais" plus facilement les émotions et sensations qui m'envahissaient, mais je revenais plus facilement sur ma respiration.
"Douleur dos" > Respiration > "fatigue" > Respiration > "énervement" > respiration.
La vacuité... Tout part, rien ne dure. On devient "observateur" de son corps et des émotions et sensations qui le traversent.
Et elles s'en vont, toutes, au final.
C'est ça la magie de Vipassana, et tu en parles très bien.
A l'issue des 30 jours, j'ai pleuré de gratitude et je suis partie.
Le moine m'avait dit en tout et pour tout que quelques phrases, et pourtant ça a changé ma vie.
Je recommande chaudement cette retraite de dix jours, ça a changé ma vie en ne la changeant pas je suis simplement plus moi-même ❤️🙏
Merci 🙏ça prend tout son sens quand tu reviens de ces 10 jours magiques intenses !
Bavatu sabba mangalam ❤️🙏
Super explication, juste ce qu'il faut. Une aventure à faire au moins une fois dans sa vie pour apprendre à se connaître.
Merci! Vipassana changed my life!
Des jean comme toi il en faudrait plus 🙏🌺🙏
Gens*
Merci jean de nous donner de ton temps et de faire partager tes connaissances
Om ! Sabbe Satta Bhavantu Sukhi Tata ! May all beings be happy ! Mangalam ! In the Dhammapada the Blessed Lord Buddha said, " If a man holds himself in high esteem, Let him be vigilant, a careful observer, day and night. " Thank you for this video of Right Mindfulness and Right Meditation !Om Shanti Priyam !
Après 2 ans d attente, j ai enfin été tiré au sort et j effectuerai vipasanna au mois de juin. Il faut croire que c est maintenant le moment. Merci pour ton retour, cela fait 2 ans que je médite mais j appréhende ce vrai face à face durant 10 jours. Je relaterai l expérience sur la chaîne si je tiens jusqu’au bout et j en ai bien l intention !
Bonjour, comment s est passer votre retraite ?
Je me réjouis d'aller faire et expérimenter cette retraite pendant 10jours !
Merci beaucoup 😘😘😘😘
Syncronicité parfaite Jean, merci! J’ai écouté ton vidéo hier, à la fin, j’ai regardé les disponibilités de cours au Québec ou j’habite, et il y avait de la place en liste d’attente. J’ai appliqué et aujourd’hui le centre m’a confirmé! Je crois que j’étais dû! 😊🙏
Il y a des choses incroyables qui se mettent en place quand tu es prêt/e à les recevoir! Namaste ❤️
Merci pour ce retour
Merci Jean. Je vous conseille la lecture : "l Art de vivre" de William Hart selon les enseignements de SN Goenka. A lire plusieurs fois aussi une pepite de plus ! Super complément avant de partir en retraite ; mais aussi sur UA-cam, les enseignements Vipassana de 10 jours, jour par jour, de la chaîne Vipassana Cambodia, c est en Français, jour après jour. Merveilleux tout ca !
Non mais Jean... C'est exactement ce qu'il me faut ! 😇❤
Je ne connaissais pas du tout la retraite vipassana, après avoir visionné ta vidéo, je me suis renseignée d'avantage et j'ai l'impression que tu as tellement mis le doigt sur LA chose ÉVIDENTE et RADICALE qu'il me faut !!! *-*
J'ai clairement décidé de souffrir ces 10 jours pour aller bien longtemps. Je ne sais pas encore comment, mais j'ai aussi décidé de trouver un moyen de te dire merci comme il se doit. Paix, Santé, et Amour sur toi Jean, à bientôt. 🌸
Bonjour :)
Vous avez une adresse en France svp ?
Même vers Lyon ?
Je ne trouve pas vraiment..
Je pars demain pour cette merveilleuse expérience... il y a longtemps que j’y pensais, là je suis rendu là, je partagerai à mon retour. Merci Jean, je viens de tomber sur ta vidéo et ça me donne un peu plus d’information sur quoi m’attendre. Encore merci de ton partage.
C'est extrêmement puissant ce que tu dis, c'est exactement ce que je pense/sais, et je n'ai qu'un hâte, c'est d'aller faire cette retraite qui va constituer et compléter mon expériences et ma connaissance théorique , car tu as raison, la théorie ne fait pas changer, la pratique oui, je suis tellement heureuse de réaliser les choses et de prendre ma vie en main aussi tôt.. Continu tes vidéos, tu es lumineux, merci beaucoup
« La Vie ne se construit pas de l'extérieur, mais de l'intérieur. Vos pensées et vos émotions sont produites à l'intérieur de vous, dans votre tête et dans votre cœur. Prenez un moment à chaque jour et ralentissez votre esprit objectif. Fermez les yeux et respirez calmement, connectez-vous à votre être intérieur, trouvez le calme dans le temple de votre corps et de votre esprit»antoine 😇😇😇
Suivant ton conseil, j'ai commencé la lecture du livre "Le pouvoir du présent", en même temps j'avais commencé à mesure mes ondes cérébrales grâce à un EEG, j'ai vécue une expérience de paix profonde qui à durer très longtemps. Avec le neurofeedback, on se connecte à soi d'une manière indescriptible. Depuis ces expériences, j'alterne entre présent et inconscience. Je me prépare à faire une retraite Vipassana, mais avant cela je m'entraîne à lâcher prise dans les épreuves du quotidien. Parfois le mental me rattrape et je met du temps avant de lacher prise. Parfois tout est si simple.
on t aime Jean !! merci tu es une lumière !!
Merci pour ton explication! C'est à vivre vraiment cette expérience.
La raison qui me motive le plus à faire Vipassana : trouver ma vérité. Retrouver une bonne santé en remangeant et donc vivant consciemment. Réapprendre ce qu'est le vrai bonheur : manger pour vivre et non l'inverse et là la vie est différente. Donc, je veux le faire plus que tout, pour apporter de la paix en moi et dans ma famille. Au final, participer un tout petit peu à la paix dans le monde.
Je suis tellement d'accord avec ton commentaire . Vipassana est une expérience tout à fait extraordinaire, qui nous permet de trouver le bonheur à sa vrai source.. c'est à dire en nous-même.
Ta vidéo tombé à pic. Je vais dans quelques semaines effectuer une retraite à Rajkot, dans le Gujarat. Un très proche ami l'a fait en janvier. Il est revenu changé. J'ai vraiment vraiment super hâte!
Voici ce que les gens pensent de ma formation sur la méditation : ua-cam.com/video/F2b1Q6r51yA/v-deo.html
Merci Jean! Je t'aime
C'est prévu pour moi 😁. Ça sera la première fois pour moi, et j'en ressens le besoin. En siiiilence, oufff!!! 👍
C'est chaud de prendre un air gentil comme celui de Jean Laval et de dire à des gens qu'il n'a jamais rencontré qu'ils ne se connaissent pas, qu'ils n'ont jamais pris de moments pour eux-mêmes. Je peux comprendre qu'il s'adresse aux humains en général, mais de plus en plus d'entre-nous sont déjà en éveil, dans l'altruisme, dans la spiritualité qui amène à la bonté et à la compassion, aux actes d'humanité, de sagesse.
C'est la première vidéo sur la retraite Vipassana que je vois, ça m'a limite fait l'effet inverse de celui que j'attendais. Mais je pense faire une retraite de ce type bientôt. J'imagine que cela fait du bien et que cela aide à prendre conscience de l'univers, de soi, à des personnes qui n'ont jamais eu aucune forme d'instrospection.
Mais qu'en est-il des personnes qui ont déjà fait un grand bout du chemin ? Y a-t-il des sensations de redites pour les bouddhistes ?
Bonjour Jean, je te remercie pour ton témoignage sur Vipassana que j'ai vu il y a quelques mois à un moment où j'allais très mal. Je n'avais jamais entendu parler de cette pratique auparavant. Tu m'as convaincue de m'inscrire. Et là je reviens juste de mon 1er cours de 10 jours ! Je commence à l'appliquer dans ma vie quotidienne, au travail notamment, en me centrant sur mes sensations, et ça m'aide. Immense gratitude !!!!
Merci merci merci !!! C'est ce qu'il me faut, je vais surveiller les dates d'inscription par chez moi. Je viens justement de lire "Le pouvoir du moment présent", je m'en fais un résumé pour y replonger par la suite.
သာဓုသာဓုသာဓုပါ 🙏🙏🙏
100%....
C est puissant mais c est difficile....C est difficile mais c est puissant le bonheur gagné après et la Liberté d Être et prendre soin de son âme après...
C est au programme 👍🍀
Je vais à ma première retrait Vipassana la semaine prochaine. J'ai un peu peur, peur de l'inconnue, peur de l'inconfort, mais en même temps je sais que je vais grandir de cette expérience! :) Merci pour cette vidéo, ça m'aide à calmer un peu ma peur! :)
Merci Jean ta vidéo est magnifique et je vais assurément allé expérimenter cette retraite 😊💓
Formation sur la méditation : www.jeanlaval.com/formation-meditation/
Vipassana :) là où le silence est noble ! Merci Jean :) 3
MON LIVRE EST EN LIGNE ! Et tu peux te le procurer juste ici : www.amazon.fr/dp/2956972707
Om! Retraite prévue de mercredi 14 au 25 mars. C'est la 3e pour moi. Les deux premieres j'étais enceinte, cette fois j'y vais avec un magnifique compagnon de voyage. Une expérience fabuleuse, mystique...un joyaux pour embrasser son ciel intérieur...et de fete extérieur...je me souviens d'avoir vécu une sorte d'orgasme en mangeant une pomme la bas, tellement j'étais en lien avec mes sensations. Mais pas besoin de s'accrocher. La recherche n'est pas dans le plaisir, mais bien dans l'équanimité et l'impermanence des choses. Merci beaucoup de ton invitation et généreuse suggestion de découverte pour cette pratique. Nous sommes tous et toutes des bouhhas en devenir. Om shanti Om,
Aime
Merci infiniment
Je viens de m inscrire
Je suis visiblement sur une liste d’attente
J’espère pourvoir y aller
Une question si on a très mal aux genoux ou au dos ou autres peut on changer de position ? Ou se lever?
J adore cette video
J'ai essayé 3 fois maintenant de participer à cette retraite car je suis certains des bienfaits de celle-ci. Je n'ai pas encore eu la chance d'y participer néanmoins. Je suis sur qu'elle permet de retrouver un ordre et calme mental ( rééquilibrage de soi pour faire simple )... La solitude est tellement plaisante lorsque nous sommes bien au plus profond de nous mêmes.. Bref je suis sur que tu es dans un niveau de conscience bien différent du celui reptilien dans lequel on peut être et on se bloque parfois... Mec sincèrement, merci de faire tous ce que tu fais. ;)
Vipassana la clé. Saludos depuis le Costa Rica ❤
Merci beaucoup pour ce partage. J'ai été acceptée à un retraite Vipassana au Québec en mai, et j'appréhendais encore mais beaucoup moins avec ta vidéo :)
Peut on faire du sport a la place de marché ?
Merci Jean!! Très intéressant ! Moi ça serais de décroché de mon hamsters qui n'arrête pas et de sentir le moment présent et vivre simplement! Être là a l'instant simplement sans rien pensé au passé et ni au futur ... Comme un enfant dans son l'enthousiaste ...sans peur ...
Merci
En tant que musulmane pratiquante, la Vipassana existe dans ma religion, on la surnomme el inei3kafe الانعكاف. Retraite de 10 jours dans une des grandes mosquee au maroc et la nous restons a mediter, on est seuls mais on n est pas seuls. On est connecte et en contact direct avec le Createur, 10 jours de meditation et je peux vous dire que notre mentale guerit, se ressource et rajeunit et tous maux disparait. الانعكاف ou Vipassana.
The best one!!!
Bonjour Jean
Tu es allé faire ton premier 10 jours et la graine de Vipassana est plantée. Et je t'en félicite.
Maintenant, il est l'heure d'arroser la graine pour que la plante pousse.
Est ce que tu pratiques 2 h par jour comme le demande SN Goenka ?
Ou tu as juste fait 10 jours pour les faire et ensuite arrêter cette merveilleuse pratique et passer à autre chose?
Be Happy
🙏🙏🙏🙏🙏
Jean je cherche des adresses hors de France stp car des tarifs élevés certains et pas juste des dons certains centres....
Et tes conseils sont précieux Âme Lumineuse authentique pour sûrement d autres abonnés en recherche de retraite Vipassana...
Merci d Être Toi 🙏🙏🙏🙏🙏
💖💖💖💚💚💚💜💜💜
S'il y a des tarifs *ce n'est pas Vipassana* car ces cours sont donnés gratuitement et sur la base des dons par un principe que l'on t'explique lors d'un discours du soir lorsque tu y es. Cherche Dhamma Mahi en Bourgogne ...
Je compte le faire après ma formation :) merci encore pour tes videos tu es une petite perle
Bonjour Jean, merci pour la video. Je me rends au Nepal pendant 1 mois et la retraite Vipassana me tente bien. Cependant, je suis debutante dans le domaine de la meditation. Penses tu que c'est une bonne idée que je tente Vipassana malgré mon niveau (juste 2-3h de cours de meditation a mon actif ^^) ?
Merci Jean pour ta vidéo ! Je suis très intéressé pour faire cette retraite et nombreuses sont les motivations qui me poussent à vouloir le faire, mais je commence seulement la méditation... est-ce que je devrais attendre d'avoir un minimum d'expérience dans la méditation avant de faire cette retraite pour vivre une expérience plus forte ?
Chacun le ressent différemment.....
J'ai la motivation pour faire ça, maintenant je dois convaincre mon mari de ne pas s'inquiéter, car bizarrement il me "retient" de faire la retraite parce qu'il n'aura pas de nouvelles de moi... C'est bien parlant tout ça...!
As--tu écouté et compris ma playlist ? La convergence musicale ?
Ceci nécessite une préparation.
Dominique Jacquemay pas du tout, contacter le centre
J'ai lu le livre du pouvoir du moment présent et il vrai que je n'ai pas tout compris, il faudrait que je le relise :). Merci pour cette découverte je vais allez chercher sur internet :)
Oui, Jean, où cela se fait-il, en France?
bonjour jean
je comprends et mon souhait et de me sentir bien mais j’ai des questions sur la méditation de pleine conscience silencieuse sans guide
parfois je n’arrive pas à méditer pleinement
ou alors c’est juste une identification merci encore
Okiki Kiki!
c est gratuit ce stage a ce q j ai compris !
Bonjour ou peux t on effectuer une retraite vipassana merci
Je vais faire cette retraite de 10jour, pense tu qu il faille se coupée du numérique pour cette expérience? C est un peu compliquée de le faire mais je trouverais un moment cette année peut être pendant les grandes vacances.
Le 1er jour valait 10 jours et du coup 10x10 100.
Mais non😉 j'y suis allée en 2008 après avoir lu "l'art de vivre"William Hurt et j'en goûte les fruits tous les jours.donnez vous ce temps
On a Vipassana ici au Québec ça fait 2 ans que je me prépare à aller vivre l’expérience
Le Québec est presque a lui seul un vipassana!! J'en garde un souvenir merveilleux!
En peut écouter de la musique en fessant cette méditation 🧘♀️ ?
Merci pour ces vidéos ! Moi je n'arrive pas à méditer tout les jours ! Perso j'ai des soucis de reins et de jambes lourdes qui me font souffrir la méditation me fait du bien mais j'aime.pas.me retrouver avec moi même. Je trouve ça dangereux de se mettre en état complet.avec soi même
Raphaëlle Pillet.. C le problème de millions d'être d'avoir peur de se retrouver avec eux mêmes... D'après mon experience il n'y a pas mieux!! Et il y a des tas de bénéfices... C'est un travail perso qu'aucun d'autre pourras le faire... Courage
Combien de temps la retraite ??
Merci 🙏
Au niveau du neutre c est ok. Tu n ai plus "prenom" tu est l univers, le cousin, la brindille , le mur .......ect. Quand tu rentre dans la méditation que tu parle tu n a plus de pensée . J ai vécu plusieurs grande expérience parmi une qui ma toucher physiquement . J étais moi et l univers(une partie d un corps lumineux et a la fois celui ci) puis je ne ressentais plus mon corps et j avais les sensations de cette autre monde j ai pris peur de me désincarné et je me suis bon tant pis j accepte de mourir . J ai ouvert les yeux puis je suis repartie car je voulais en savoir plus je suis arrivé dans un lieu bleue puis jaune . J ai ensuite eu l impression d ouvrir les yeux et je voyais du blanc avec un fluide bleue qui bougeais puis j ai réellement ouvert les yeux des forme en forme de spinelle que certain utilise en hypnose sont apparut dans mon champ de vision et peu a peu ma vision est redevenu normal mais mal de ventre,difficultés a respiré ,courbatures, envie de vomir ect sont arrivés. Tout c est totalement arrêté au bout de 3h.
PAS PRÊTE 😃💋
Bonjour Jean, je songe depuis longtemps à faire une retraite, mais je suis débutante en méditation, me conseilles tu d'attendre d 'être plus dans la pratique pour aller la faire ou de me lancer ? merci.
fémiweb co-créatrice lance toi..
Seriously I want to know who are those guys who disliked this video .... I mean what is the reason for disliking this video .... why guys why ????
pour les personnes qui font pas de médit régulière est-ce qu'il serait pas mieux de commencer par une petite vipassana?
La retraite Vipassana n'existe que sur 10 jours pour les nouveaux étudiants.
Une question je ne connaissais pas cette retraite de vipassana av ta vidéo et si cela se fait dans un centre entouré d'autres personnes alors cela n'a plus aucun sens puisque l'on est entouré et pas seul? Cette retraite est obligatoirement à faire en centre pour être guidé ou peu de réaliser seul dans la nature en étant réellement tout seul? J attend vos réponses merci d avance
Luda vic contacte le centre
Oui mais dans vipassana vous faites une pause pour manger donc vous ne meditez pas 16h d'affilé vous faites des pauses pour manger
Bonjour, voilà je ne comprends que le français, pensez vous que je puisse tout de même tenter l'expérience ?
Bonjour big toni
J'ai suivi mon premier cours Vipassana le mois dernier (oui c'est un cours et non une simple retraite car nous sommes considérés comme "étudiants" 😁). L'expérience a été rude en ce qui me concerne mais enrichissante et je ne vais pas la raconter car chacun vit cela à sa façon. Cela m'a pris trois ans pour me décider à m'inscrire ... Je pense que ce n'était pas encore le bon moment ...
Si tu ne parles que le français, choisis un centre en France ou en Suisse (en vérifiant bien la langue sur le séjour qui t'intéresse car il y en a plusieurs en Suisse) ou éventuellement au Québec. Ailleurs dans le monde je ne sais pas ...
Le seul "vrai" centre en France est Dhamma Mahi en Bourgogne mais il y en a plusieurs autres, dits "hors centre" car ce sont des locations temporaires. En France les discours et explications sont donnés en français et en anglais mais ouverts aux étudiants étrangers (qui peuvent écouter les discours du soir dans leur langue sur un mp3).
Les cours de trois ou un jour ne sont accessibles qu'aux "anciens étudiants". La première fois tu devras obligatoirement t'inscrire sur un cours de dix jours. Après tu feras comme tu voudras ... Bonne méditation 🙏🙏
@@ielosubmarine merci vraiment pour toute ces informations je vais continuer à m'informer, encore meeci👍🙏
@@bigtoni5092 avec plaisir ;-)
pourquoi que 10 jours, et "40 jours bon courage?"
Impossible de tenir la posture de méditation...mais merci!
Pas impossible.. Mais en pratiquant...Je me suis dit pareil,au debut.
ALEXANDRE BAYLE j'ai pratiqué plusieurs mois, la méditation devient une torture...😫! Elle est sensée nous faire nous sentir bien...pas devenir une galère !!!
Laurence K justement faut pas que ça soit une torture... Mais ça faut canaliser... Mm allongé et sentir les sensations du corps c bien.. En commençant par là tête et tout au long du corps.. En ordre... Et le sens contraire aussi... Seulement faut pas s'endormir... Une chaise aussi peut être utilisé pour changer de position
❤❤❤
Tout cela paraît intéressant, bien que 10 jours me paraissent long. Ne faut il pas plutot le faire de façon progressive, ce serait plus doux et adaptes aux personnes agitées que nous sommes, car passe les dix jours il faut retourner vivre sa vie et quand tu vis dans une grande ville, pas évident surtout qu'il faut entretenir ce que tu as appris (c'est d'ailleurs ce que je pense le moins evident). Apprendre est une chose, entretenir demande de la volonté, persévérance et pleins d'autres qualités qui ne s'acquiert pas en 10 jours, mm si la démarche en elle-meme est profonde et intéressante. N'est-il pas plus facile ou evident de pratiquer dans un cadre qui s'y prete?!... Si c'est un travail de l'intérieur chacun ne devrait-il pas le faire dans n' importe quel endroit de notre planète.(je ne fais que me questionner) Merci en tous cas pour le partage. Bien a vous...
😊💚
Je t'ai découvert récemment et j'adore t'as vision de la vie, c'est aussi très inspirant.
J'essaie aussi d'être inspirant, d'une manière différente sur ma chaîne, si vous pouviez me donner votre avis... :)
Ce qui n'enlève rien à la véracité de ma première phrase :)
J'ai 18ans, et j'ai beaucoup de mal avec la méditation mais je suis motivé ! J'espère que mon age et ma pratique faible de la méditation ne m'empêchera pas de profiter de ces 10 jours ?
Tsuyo Min salut mon amis, c'est quand même très très intense comme retraite, si tu n'est pas habitué a médité ca va te prendre la tête, après on est tous différent ✌
DrouverTV Oui je comprend, merci de la réponse ^^
Salut, commence avec la méditation guidée, puis semi guidée puis sans rien par exemple 30 jour de méditation guidée (ou plus) puis un jour guidée un autre semi guidé ect
La meditation n a rien a voir avec l age, les capacites intellectuelles, sociales, emotionnelles ecetere ecetera, c est juste la pratique qui compte, au debut c difficile, puis de plus en plus tu pratiques plus c est simple de mediter.
Pourquoi tu dis que tu n y arrives pas ? Sur quoi tu te reposes pour dire que tu n y arrives pas ? As tu essaye ? Perserve ? Tu as dit que tu etais motive, mais en quoi t es motive pour faire de la motivation ? Pourquoi tu le fais ? En quoi ca va te servir dans ta vie ?
Sinon, est tu sur de bien faire correctement les differentes techniques de meditation ?
Est-ce que tu medites apres avoir mange car ca a une influence ?
Est ce que tu medites pendanr le travail ?
Il faut prendre le temps de le faire entierement, il faur prendre le temps pour etre seul avec toi meme sans personne, il faut etre pleinement present avec toi meme, fais la meditation sur une base reguliere tous les jours, seulement avec toi meme, ainsi tres rapidement si tu le veux, si tu la pratiques regulierement, tu pourras savoir mediter tout par tout de plus en plus facilement...
Si tu n y arrives pas essaies de prendre en coach, fais toi aider, reste pas a attendre des resultats sans rien faire, forcement tu ne vas pas y arriver, car sans mouvements pas de changements, passe a l action.
kevin laurent Comment peut on être guidé ? Il faut aller dans un centre, ou existe t'il des vidéos/audio ?
❤️
Je suis au niveau 20 j avance doucement ms sûrement
J'aimerai le faire mais ou ?
Tape sur UA-cam ou sur Google Dhamma Mahi, tu as tous les renseignements, en France le centre se trouve en Dordogne !!!
Si tu voulais vraiment le faire, tu aurais chercher et trouver sur internet....Mais tiens! Il y a des centres partout dans le monde! www.dhamma.org/fr/schedules/schmahi#nilaya
MERCI
Le28 février,tu peux t'inscrire pour la session de 1O jours du 29mai au 9 juin ! Sur le lien
que je t'ai partagé ;)
Merci alexandre
J’irais avec grand plaisir, mais qui je suis ne changera pas qui ils sont.
Tu n'as pas porté le regard sur les problèmes de la société autant que moi, tu t'es focalisé sur ton bonheur.
Qui tu es c'est une chose, mais ce que tu en fais en est une autre.
Je contemple la tristesse du monde dans les yeux des passants, dans le béton et les déchets.
Sache que le travail que j'ai fait est tout autre que le tien, je n'ai pas cherché à me découvrir, mais à trouver la sortie de la grotte.
La raison n'est qu'un art, ta/tes langues sont culturelles, si tes pensées ne se limitent qu'aux mots, pas étonnant que la faire taire puisse te rende aussi conscient que moi, mais j'ai détaché ma pensée de la culture humaine, je peux penser selon mon être composé de l'émotion que j'ai perçu autour de moi, dans vos mots et vos regards.
Je peux imaginer avec des images, des ondes, des formes, des sons, des couleurs, je peux imaginer sans employer de mots, et utiliser le séquentiel de cette langue pour te le retranscrire de la façon la plus précise possible.
La clé de sortie pour libérer ta pensée du système, est de penser selon TOI et non selon le système, et l'étape ultime c'est ça : Ta langue est truffé de pièges pouvant donner tout et son contraire, de paradoxes, de religions divines vers la fin quand tu pars loin, quand tu te prends pour un dieu, la solution c'est de redescendre sur terre, et tu comprendras que tu atteins juste là, les limites de ta culture. Lvl up ;)
Ce qui me motive le plus ? Que ce monde devienne l'utopie de l'humanité, le bonheur universel.
Mais nous sommes peu à voir les choses comme elles sont, tu es en partie ce qui me compose sur l'aspect positif, du moins l'ensemble de ce que je perçois à travers tes vidéos, ces gens autour de moi sont plus zombifiés que tu n'oses l'imaginer, plus tristes, effrayés et découragés que tu ne peux l'imaginer de là où tu es.
Dans ces réponses, as-tu trouvé un sens au fait de voyager au lieu de vivre dans un monde merveilleux d'entrée de jeu ? De se diviser au lieu de s’accepter et de tous être fait de bonheur et d'amour ?
Celle que tu as été cherché au fond de toi que je ressens si bien en t'écoutant, tu ne veux pas la transmettre en masse ?
La fusion de l'ego et de la morale te donnerait envie d'agir différemment, tu devrais jeter un œil sur les avenirs probables de notre société.
Noctalis je lis "je suis mieux que toi parce que j'ai fait ça et ça". Tu lui reproches de ne pas partager... n'est ce pas ce qu'il fait ici ? (Et pour te repondre sur ta première ligne, bien sûr qu'en te changeant tu changes les autres...)
PS : J'ai oublié de préciser mais "aucun absolu" signifie "de façon neutre" ;)
Je pense que noctalis ne voulait pas transmettre ce message de méprise même si d’apparence, on dirait :) simplement, il n'a pas encore compris qu'en effet, se concentrer sur le yin au lieu du yang, changeait littéralement le monde. Je ne te connais pas noctalis, mais je pense que tu as encore beaucoup de colère en toi, par rapport a l'injustice, ce qui se comprend si tu n'as pas effectué un certain travail, on a tous été dans ce cas a un moment donné dans sa vie , mais je ne m’inquiète pas pour toi, si tu es tombé sur les vidéos de jean, ce n'est pas un hasard, tu es sur la bonne voie :) passe une bonne soirée
Merci pour les retours.
Gigi's trip
Si je fais ce débat avec Jean, c'est pour qu'il m'entende petit à petit pas pour m'attaquer à lui, désolé si vous comprenez ça dans ce sens, mais ce n'est absolument pas le but recherché et les mots peuvent avoir des tas de sens. Ne jugez pas l'apparence, comprenez l’essence.
Je lui libère sa pensée, car il est bon en lui, et que s'il pense selon lui et ouvre ses yeux sur ce qui ne va pas dans le monde et dans son passé, il peut agir avec autant d’efficacité que moi sans souci pour éveiller le monde.
C'est donnant donnant, je base mes raisons sur les siennes et je pense qu'il en va de même de son côté.
Mon but est de vous réveiller, vous, penseurs conscients et libertaires, pour changer le monde.
Iza
Il est vrai que j'essaie de remédier à une colère.
Malheureusement cette colère n'est pas vis-à-vis de moi, et je ne compte pas l’extérioriser mais l'exprimer.
C'est pour tous ceux qui souffrent que je fais ça, tous ces appels à l'aide.
Et je préfère les aider que de ne pas les regarder.
Dsl si mes mots vous semblez sensés et contraires à vos idées, ne croyez rien sur parole, la seule chose que je peux prétendre savoir c'est : rien du tout. (Et only the Sith deal in absolutes ... ou pas j'en sais rien ;) )
Je rajoute que ... de quoi est composé votre être ? La réponse me semble assez claire : votre vécu, ceux que vous écoutez, percevez, prenez en compte, ce que votre cœur entend sans rejeter, sans blanc ou noir, tel qu'il est au plus profond de vous. Vous êtes la pile de ce que vos sens et émotions vous transmettes, vous avez évolué durant l'éducation , on vous a dit que c'était fini à 18 ans, on est adulte on est grand et on sait tout et on pense plus, mais non. On peut toujours évoluer et apprendre.
La preuve est assez évidente pour ceux qui suivent ce palpitant débat ? :D
c vrai qui les complexe ce mec je c plus comment sa s'ecrit ekart toll
C est une technique de yoga nidra. Par rapport au fait d aimer être avec des gens, il suffit de regarder Passenger pour se rendre compte de la chance que l on a d être ici avec la possible d être avec des gens ou d être seul.
C'est un grand principe égoïste surtout. Sans aucune éducation Orientali !
Ça fait 0,03% :D
Pour la France c est Dhama Rahi le temple qui pratique le Vipassana ( 2mois d attente min) site internet super complet 🙏