2:17 реально, это лучшее упражнение для трицепса на блоке. Но большинство в зале тупо повторяют то, что писали в журналах 90-х и лишь единицы делают правильно, как Александр Яшанькин.
О ТРИЦЕПСЕ.. Я ПОСЛУШАЛ ПО ПОПРОБОВАЛ!!!!..АЛЕКСАНДР СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!!!! РАБОТАЕТ НА ВСЕ СТО ДАЖЕ НА СУХУЮ И БЕЗ ГЕНЕТИКИ.. ВЫВОД ТАКОЙ РЕБЯТА СТАРШИХ НАДО СЛУШАТЬСЯ ОНИ ЖИЗНЬ ПРОЖИЛИ..!!,, А ЭТО ВАМ НЕ ДОМА У КОМПА СИДЕТЬ ЦЕЛЫМИ ДНЯМИ.,, ДУМАТЬ ГОЛОВОЙ СВОЕЙ И ПРИМЕНЯТЬ СОВЕТЫ СТАРШИХ.!!!!! А КТО НЕ ВЕРИТ ЧТО РАБОТАЕТ ПРОБУЙТЕ..
"7 внуков и 4 детей, а вы говорите бодибилдеры ничего не могут..." - эта фраза с кубка Яшанькина меня мотивирует до сих пор :) P.s если немного не так повторил фразу - извините
Александр Сергеевич - супер звезда! Мега человечище!!!
Долгих лет!
2:17 реально, это лучшее упражнение для трицепса на блоке. Но большинство в зале тупо повторяют то, что писали в журналах 90-х и лишь единицы делают правильно, как Александр Яшанькин.
Очень молодо выглядит, хочу в его годы, таким же быть
Просто - большая уважуха отцу Дмитрия Яшанькина !
О ТРИЦЕПСЕ.. Я ПОСЛУШАЛ ПО ПОПРОБОВАЛ!!!!..АЛЕКСАНДР СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!!!! РАБОТАЕТ НА ВСЕ СТО ДАЖЕ НА СУХУЮ И БЕЗ ГЕНЕТИКИ.. ВЫВОД ТАКОЙ РЕБЯТА СТАРШИХ НАДО СЛУШАТЬСЯ ОНИ ЖИЗНЬ ПРОЖИЛИ..!!,, А ЭТО ВАМ НЕ ДОМА У КОМПА СИДЕТЬ ЦЕЛЫМИ ДНЯМИ.,, ДУМАТЬ ГОЛОВОЙ СВОЕЙ И ПРИМЕНЯТЬ СОВЕТЫ СТАРШИХ.!!!!! А КТО НЕ ВЕРИТ ЧТО РАБОТАЕТ ПРОБУЙТЕ..
Вот так нужно выглядеть в 62 года! Респект!
Александру Яшанькину уважение!а ведущий то про синтоленный на глухо!
спасибо,левому уху понравилось)
Дай бог тебе здоровья мотиватор.
"7 внуков и 4 детей, а вы говорите бодибилдеры ничего не могут..." - эта фраза с кубка Яшанькина меня мотивирует до сих пор :)
P.s если немного не так повторил фразу - извините
Всё по делу, хорошее видео!
Заставка ад. Ал Сергееич,как всегда на высоте
Звук идет только на один левый канал.
Хороший пример того. что если сел когда то на гармоно заменительную терапию то лучше уже не слезать до конца жизни
Что у ведущего на шее? Цепь что ли? Привет из 90-х ;);)
оператор и ведущий явно слабы
Это что за эхо 90-х?
Интересно, через 4 года ты жалеешь, что написал такую ерунду?
Левое ухо довольно))
Мне одному кажется что взгляд у него не здоровый?
Скорей серьезный
что за говно я только что посмотрел?
Отойди от зеркала и больше говно не увидишь