Поиск себя и дауншифтинг
Вставка
- Опубліковано 17 жов 2024
- Вебинар в АНО ДПО "Академия развития инновационных технологий"
Психологические аспекты дауншифтинга. Кто и почему хочет и готов кардинально менять свою жизнь? "Ловушки" дауншифтинга. Примеры из практики психолога и приемы для решения таких проблем, как эмоциональное выгорание, кризис среднего возраста, нарушения самоидентичности. Психологическая йога как метод обретения гармонии.